Početna » Zdravlje i fitness - Stranica 3

    Zdravlje i fitness - Stranica 3

    Prljavština na dijetama Je li prekid posta bolji od niskog ugljikohidrata?
    S novim dijetama koje podupiru znanost i iskaču iz svakog ugla, dijete s niskom razinom ugljikohidrata gube snagu. A povremeni post je jedan od najnovijih trenutaka gubitka težine koji je...
    Iznenađenje! 'Fitness Snacking' zapravo ne uključuje hranu, ali to štedi vrijeme u teretani
    Uživajte u krompiru za kauč: možete se uklopiti bez odustajanja od svoje ovisnosti o Netflixu. "Fitness snacking" je novi trend koji dokazuje da je trošenje dugih sati znojenja u teretani...
    Super žene Kako su trenirali da se transformiraju u heroje na zaslonu (& Naši #FitnessGoals)
    Potrebno je mnogo toga da se uzme u obzir za superherojski film i, na svu sreću, navijači su oduševljeni veličinom. U filmovima Marvel i DC ima toliko jakih ženskih lidera...
    Studija ističe prednosti vruće joge za poboljšanje sportske izvedbe
    Za one koji su uopće u kondiciji i zdravlju, najvjerojatnije su čuli, a možda i sudjelovali u klasi vruće joge koja kapa u znoju. A budući da se sastoji od...
    Bori li se s glavoboljama? Esencijalna ulja mogu biti lijek
    Ako se u posljednje vrijeme borite s upornim glavoboljama, vjerojatno niste sami - u ovo doba godine, toliko toga se događa da se može teško držati zdravih rutina i prakticirati...
    Stres je zarazan, ali se može izbjeći
    Čini se da bi odlazak od onih koji pate od stresa mogao biti potez u pravom smjeru za zdravlje. Prema istraživanjima, stvari su zarazne. Uhvatiti stres bug je lakše nego...
    Ostani izvan vode! Ova bomba Jaws kupka pretvara kadu u sudski napad
    To čeljust-tematske bombe za kupanje će vas spriječiti da ponovno uđete u vašu kadu!  U redu, šalimo se, znamo da vas ništa ne može spriječiti da budete u kadi nakon...
    Ostanite u pokretu s ovim putovanjem
    Ljeto je i puno ljudi planira otići negdje sunčano za praznike, ali kako možemo ostati aktivni tijekom odmora? Naravno, svatko bi se trebao osjećati dovoljno opušteno da u potpunosti uživa...