Dating Narcissist Kako ih naučiti promijeniti za bolje
Narcisoidnim osobama je teško nositi se, a kamoli ljubiti. Nastavite li se zabavljati ili ne, ovisi o tome koliko uložite.
Samo ću ga staviti tamo, narcisi su postali nova meta za sve stvari. Naravno, oni nisu najlakši s kojima se ljudi slažu, ali tko je od nas savršen? Jedan od najvećih pogrešnih naziva je da nitko nije sposoban izlaziti s narcisom. Stvarnost, postoji netko za svakoga.
Istina, ljudi se obično ne mijenjaju i svi se vraćamo našim prirodnim sklonostima, ali to ne osuđuje narcisoidno na njihove narcističke načine vječno. Jedan od ključnih elemenata promjene je prepoznavanje onoga što treba promijeniti. Ali to vrijedi za sve nas.
Izlasci narcista - 8 malih koraka do promjene njihovog ponašanja
Ako ste u vezi u kojoj se osjećate depresivno, isprekidano, ludo, frustrirano i stalno uznemireno, odgovor na pitanje treba li napustiti je nesporno da. Ali, ako imate sposobnost da pomognete nekome da se promijeni i snažno samopoštovanje koje je potrebno da se skine s manipulacije koju većina narcista baca na put žrtve, možda, samo možda, ne morate otići.
Ako održavate svoj vlastiti identitet, usprotivite se narcisoidu kojeg volite i pomozite im da iziđu na drugi, manje narcistički način, datirajući narcisoidni * a ne bijedni *. Neću lagati, trebat će mi puno truda i odlučnosti da ih dovoljno promijenimo u harmoniju za vas. Ali, ako ste već zaljubljeni i želite ostati, uzmite stvari u svoje ruke i pokažite im kako promijeniti svoje narcističke načine.
# 1 Uvesti pojam empatije. Glavni razlog zbog kojeg narcisoid djeluje i osjeća se na način na koji to čine jest da nikada nisu naučili osnovnu ljudsku emociju empatije. Empatija nije nešto s čim ste rođeni. Učite se empatijom kroz modeliranje i odnose s drugim ljudima.
Iz nekog razloga narcista nikad ne uči kako hodati u tuđim cipelama. Dakle, da budemo pošteni, ako ne razumiju kako se netko osjeća osim sebe, teško je brinuti o bilo kome. Jednostavno ne shvaćaju. Dobra vijest je da nikad nisi prestar da bi naučio suosjećati. Za narcista to neće doći prirodno.
Ali, ako možete doći do njih i dobiti narcisoidnu osobnost da biste vidjeli tuđu točku gledišta, jednostavno postoji nada za njih. Potaknite osjećaj za druge ljude kad god možete. Možda će početi pljačkati osobu s kojom izlazite.
# 2 Izazovite ih. Narcista ne voli biti izazvan. Oni djeluju misleći da su pametniji, lukaviji i daleko važniji od bilo koga drugoga.
Nisu naviknuti na ljude koji ih izazivaju, ako im prestaneš dopustiti da se izvuku misleći da su kraljica ili kraljevska pčela i izazivati ih da ispitaju tko su oni uistinu i njihov značaj u svijetu, moglo bi ih smanjiti.
Neće vam se svidjeti vaš izazov i pokušati vas izvesti i reagirati ljutnjom. Zato će jedna od odrednica o tome trebate li ostati ili ne biti da li se možete nositi s gnjevom pokušavajući učiniti narcista manje narcisoidnim.
Nemojte uvijek popustiti ili pristati na ono što kažu. Ispitajte ih, ali i pazite na sebe. S vremenom, i možda s nekim desenzibilizirajućim na svoj ego, oni bi mogli prestati razmišljati o sebi mnogo bolje od svih drugih.
# 3 Ne dopustite nazivanje i uvrede. Jedan od temelja narcisoidne osobnosti jest upotreba zastrašivanja i pozivanja imena kako bi se osjećali superiorno. Ne radi se samo o izlasku na igralište, kada se bore s narcisom, vrijeđaju vas i zovu vam imena.
Ako želite nastaviti izlaziti s narcisom, postavite neka temeljna pravila. Prvo je da vas ne mogu nepoštivati ili vas zvati imenima. Ali, ako stavite ultimatum i nacrtate liniju u pijesku, budite spremni hodati ako ga prelaze govoreći ružne stvari ili pokušavate manipulirati vama verbalno uvredljivim.
Na kraju, bez obzira na to koliko volite narcista, ne možete im dopustiti da vas zlostavlja fizički ili uvredljivo.
# 4 Samo preuzmite odgovornost za stvari koje su doista bile vaše. Narcisoidna osobnost izvrsna je u tome što ne preuzimamo odgovornost za bilo što. Kao išta! Ako želite nastaviti izlaziti s narcisom, preuzmite odgovornost za stvari koje su zapravo vaše krivice. Odbijte im dopustiti da vam odgađaju stvari.
Ako se osjećate kao da vaše priče nisu u redu i njihova verzija nije istinita, odbijte je prihvatiti. Stojte na tlu. Jednom kada vide da vas ne mogu zbuniti laži i mistruti i voditi ih samo ono što je stvarno, ako preuzmete odgovornost samo za svoje vlastite postupke, oni samo mogu početi vidjeti što igraju u vašem životu. Njihovi postupci ne moraju uvijek biti sjajni ili dobri.
# 5 Ne reagirajte na njihove ispade. Otići. Kada izazovete narcisa ili pokušate suprotstaviti se njihovim uvjerenjima, oni neće biti sretni. Često pretjeruju zbog ljutih rafala ili zastrašivanja. Ako argument s njima postane pokušaj da vas zatvori, odbijte ga uzeti i otići.
Ako ne ostanete, to postaje samo siktanje. Nakon što se dovoljno udaljite, prestaju štancati noge da bi dobili ono što žele. Mogli bi zapravo imati razgovor poput stvarnog života.
# 6 Odbijate biti upaljeni. Narcisisti rade nešto što se naziva "plinsko svjetlo". Kada su suočeni ili okrivljeni, oni oduzimaju sve iz svoga arsenala iz prošlosti, iz vaše prošlosti, pakla s bilo kojeg mjesta, da vas bace da vas zbune i izbace iz ravnoteže.
Do trenutka kada završite, toliko ste okrenuti da ne znate koja je strana gore. Ako želite nastaviti izlaziti s narcisom, odbijte ih pustiti da sve ubace, uključujući i sudoperu.
Kada vodite razgovor, ili čak raspravu, prisilite ih da se drže trenutne situacije. Čuvajte ih da ne izlaze izvan nje ili donesu prošlost. Kada se počnu udaljavati od onoga o čemu zapravo razgovarate, vratite ih na stazu tako što ćete ih zatvoriti.
Podsjetite ih na ono o čemu raspravljate i nemojte im dopustiti da donesu bilo što drugo u situaciju.
# 7 Ljubite se više od njih. Često je razlog zbog kojeg je tako teško napustiti narcista da kada nekoga volite, počnete ih voljeti više od sebe. To je namjera narcista. Žele da ih voliš onoliko koliko i oni sami vole.
To dolazi na žrtvu za vas i vaš osjećaj identiteta. Ključ za dating jedan narcissist je uvijek staviti sebe, sigurnost i osjećaje prvi. To ne znači da ne suosjećate s njima, to znači da ne možete prestati brinuti za sebe kao da je riječ o / ili situaciji.
Stavite se uvijek na prvo mjesto. Ostanite zabrinuti kako odnos utječe na vas da ostanete psihički jaki.
# 8 Zaustavite stvari iz osobnog. Narcista se osjeća kao da je sve osobni napad na njih. Ako se suočite s njima, pobrinite se da uzmete emocionalno nabijene riječi iz jednadžbe. Podsjetite ih često da ono što je rečeno ili učinjeno nije osobno.
Ako te optužuju da ih neugodno, ne predaj se ispričavajući se. Umjesto toga, objasnite im da ih niste pokušavali osramotiti. Upravo ste naveli činjenicu.
Ako nagovorite narcisa da vidi da ih svi oko njih ne vuku, da se uzdignu iznad njih, i da se svijet ne okreće oko njih, mogli bi početi razvijati empatiju koju naporno radite da biste ih podučili.
Izlasci narcista nisu jednostavni. Ali suočimo se s tim, nijedan odnos nije jednostavan. Na internetu ćete pročitati tisuću članaka o tome kako ne možete izlaziti s narcisom ili ne. Ali, inzistirao bih da se nova narcisoidna osobnost u nekim slučajevima samo naziva "sebičnom".
Ideja da ne možete mijenjati ljude je do određene mjere istinita. Svi imamo navike i tendencije koje nas definiraju. No, postoje načini da sebe učinimo manje "nama". Ako želite nastaviti izlaziti s narcisom, pokušajte im pomoći da vide svoje neproduktivno ponašanje..
Ali, ako izlazite s narcisom i osjećate se užasno, depresivno, bez samopoštovanja i beznadni ste da se mogu promijeniti, imate odgovor. Vrijeme je da kažete adios, čak i ako ih volite. Ne možeš nikoga voljeti više od sebe, razdoblja.