Jesu li emocionalne aktivnosti ikada prestale? 12 koraka za prekid veze

Postati emocionalno vezan za nekoga je druga priča. Dakle, sada kada volite tu drugu osobu, emocionalne stvari se uvijek zaustavljaju?

Kada je riječ o varanju, ne vjerujem da su oni koji varaju loše ljude. Shvatite da ljudi varaju iz različitih razloga. Naravno, neki ljudi to rade samo zato što ih nije briga. Međutim, mnogi ljudi varaju od nezadovoljstva svojim trenutnim odnosom. Varanje nije samo fizičko, već i emocionalno. Znate kad se zaustave fizičke stvari. Ali, emocionalne stvari uvijek prestaju?

Samo zato što ste s nekim, to ne znači da ste sretni. Znam što ćeš reći, oni bi trebali napustiti svog partnera umjesto da varaju - što se u potpunosti slažem. Međutim, ponekad nije lako spakirati svoje stvari i otići. Zapravo, ono što dobivam je da vi zapravo ne znate što se događa u tuđem životu.

Jesu li emocionalne stvari ikada prestale? 12 stvari koje trebate učiniti

Dakle, ako ste netko tko je prevario svog partnera, ja vas ne osuđujem. Očito, budući da ovo čitate, uvukli ste se u malo nezgodnu situaciju. Emocionalno ste vezani za ovu novu osobu. Što ne bi bilo loše da si samac, ali nisi. Iz zvukova toga, nećete ostaviti svog partnera za ovu novu osobu, stoga morate ovo prekinuti.

Ako se zapitate: “Da li emocionalne stvari ikada prestanu?” Odgovor je da. Hoće li biti lako? Ne zašto? Zato što zapravo raskidaš s nekim do koga ti je stalo. Ali, ne možete stvarno tugovati jer imate partnera. Pripremite se za neki naporan posao, ovo neće biti lako.

# 1 Razumijete da varate. Ako niste imali seks s tom osobom, nije važno. Zapravo, tvrdim da je emocionalno varanje još gore od fizičkog varanja. Zašto? Jer ste emocionalno vezani za nekog drugog.

Vaši osjećaji veze više nisu prema vašem partneru. To pokazuje nedostatak emocionalne veze s vašim partnerom, nešto što trebate istražiti dublje.

# 2 Niste sigurni je li to emocionalna afera? To je lukavo kada pokušavate shvatiti je li to zapravo emocionalna afera ili ne. Slušajte, ako se osjećate krivim kada ste s drugom osobom ili morate biti nepošteni prema partneru o tome što radite i s kim vidite, to je emocionalna afera..

Zašto biste imali takve osjećaje ako je to bio samo prijatelj? Ako je prijatelj, nemaš se što osjećati krivnju ili se stidjeti.

# 3 Ne pokušavajte racionalizirati ono što radite. Nitko ne želi sebe vidjeti kao nekoga tko vara. Ali ne možete pokušati racionalizirati ono što radite. Pripazite na činjenicu da varate partnera. Posjedovati do sebe. Znaš točno što radiš.

Svakako, vaš partner možda ne posvećuje dovoljno pozornosti i ne radi puno vremena, ali izrazite svoje osjećaje svom partneru umjesto da odete nekom drugom na pažnju.

# 4 Pogledajte zašto imate emocionalnu vezu. Zašto se to uopće događa? Ako je sve u vašoj vezi prošlo dobro, ne biste osjećali potrebu da se emocionalno povežete s nekim drugim. Prvi korak u rješavanju vašeg emocionalnog odnosa je razumijevanje zašto ga imate. Sjednite sa sobom i stvarno razmislite o tome zašto ste započeli ovu emocionalnu aferu. Što ne dobivate od trenutne veze?

# 5 Što želite od ove emocionalne afere? Što pokušavate dobiti od ove emocionalne afere? Želite li ovoj osobi ostaviti svog trenutnog partnera? Želite li se osjećati provjereno?

Otišli ste u ovu aferu zato što ste nesretni u vašem trenutnom odnosu, ali koji je bio krajnji cilj? Sad kad je napredovao, što stvarno želiš od ove afere? Želite li završiti ovo u nadi da ćete zadržati svog trenutnog partnera ili želite prekinuti ovu aferu i prekinuti sa svojim partnerom? Razmisli o tome.

# 6 Ako ne želite nastaviti vezu, izrežite je. Moraš prekinuti aferu. Sada to može biti teško, ovisno o vašem odnosu s tom osobom. Je li to netko koga cijelo vrijeme vidite, radite s njim, itd.? Dakle, najbolji način da se to okonča jest reći im. Nemoj ih duhati.

Mislim, možeš, ali zaslužuješ da znaš zašto završavaš taj odnos s njima. Neka znaju da osjećate da ste prekoračili granice i da se morate maknuti iz ove situacije. Sada, želite li i dalje ostati prijatelji, vaša je odluka.

# 7 Bit ćete emocionalni. Slušaj, jednom kad to prekineš, neće biti šetnja u parku za tebe. Možete misliti o tome kao o raspadu. Emocionalno ste uložili u nekoga i sada ga završavate. Sada je malo nezgodno jer ako ne kažete partneru što se dogodilo, vi ste u tišini.

Dakle, ako odlučite da ne kažete svom partneru, onda je najbolji način da to obradite tražiti profesionalnu terapiju i zapisati svoje emocije.

# 8 Iako možda želite reći svom partneru. Sada vas ne prisiljavam da kažete svom partneru, ono što odlučite učiniti je vaš izbor. Iako, ako se osjećate krivim, možda je bolje da im kažete što se dogodilo. Mislim, oni imaju pravo znati što radite iza njihovih leđa, kao i odlučiti žele li ili ne žele biti s nekim tko je to učinio.

# 9 Vaš partner neće biti sretan. Sada, neću ovo obložiti. Vaš će partner biti povrijeđen, stvarno povrijeđen. Najgora stvar koju treba učiniti je moliti za oproštaj od njih i gušiti ih svojim suzama. Dajte im mjesta. Potrebno im je vrijeme da obrade ono što se dogodilo i smisle sljedeći korak. Doći će razgovarati s vama kad budu spremni, samo trebate poštivati ​​njihov prostor.

# 10 Pogledajte što trebate promijeniti u svom odnosu. Dakle, razgovarali ste sa svojim partnerom i oni su voljni dati vezi drugu priliku. Sada oni vjerojatno priznaju da vaš odnos nije išao dobrim putem, što je vrlo dobar početak kada je u pitanju oporavak od emocionalne veze.

Sada trebate sjesti sa svojim partnerom i otvoreno razgovarati o vezi. Koje potrebe se ne ispunjavaju s obje strane jer to nije jednosmjerna ulica.

11. Napravite plan kako ćete vas dvoje ispunjavati potrebe drugih. Možda vaš partner radi previše ili možda ne dajete partneru vrstu ljubavi koju traže. Postoje različiti načini da se netko voli. Možda način na koji pokazujete ljubav nije kompatibilan s načinom na koji gledaju na ljubav.

To je jednostavno pitanje komunikacije kroz koje trebate raditi. Dakle, sjednite zajedno i napravite plan. Izrežite nekoliko sati s posla, napravite tjedan dan noć, večerajte zajedno. Što god treba učiniti kako bi ispunili vaše emocionalne potrebe.

# 12 Držite se plana. Napraviti plan je jedna stvar, ali pridržavanje toga je sasvim druga stvar. Ako netko od vas odustane od zadovoljavanja tih očekivanja, podsjetite se.

Ako oboje ne ispunjavate ta očekivanja, tada biste trebali procijeniti želite li ili ne oboje stvarno željeti da taj odnos funkcionira. Ako ne, sjednite i razgovarajte o tome. Možda je bolje ako oboje krenete dalje.

Jesu li emocionalne stvari ikada prestale? Samo ako odlučite to učiniti. Sada kada znate što trebate učiniti, vrijeme je da počnete. Budite jaki, imate ovo.