15 najvećih grešaka u higijeni Većina žena čini svakodnevno

Dobra higijena je neizostavan dio svakodnevnih svakodnevnih rutina, ali je često malo važnije da žene pamte određene savjete i trikove. Žene definitivno imaju neki dodatni pritisak kada je u pitanju dobro izgledanje. Ali stvari poput šminke, njege kože i proizvoda za njegu tijela zapravo mogu uzrokovati infekcije ili druge loše reakcije ako se njima ne rukuje na odgovarajući način. To je važno za sve, muškarce i žene, da bi razumjeli pravilnu higijenu žene obično samo nekoliko dodatnih stvari za razmišljanje! Ako želite izgledati dobro, osjećati se dobro i mirisati dobro, važno je da se potrudite da ostanete zdravi i čisti. Određene stvari koje činimo svakodnevno mogu se činiti potpuno bezopasnima za naše opće dobro, ali možda ćete biti iznenađeni negativnim učincima nekih od tih ponašanja. Neki od tih prijedloga mogu se činiti blesavim ili beskorisnim, ali obratite pozornost na 15 higijenskih pogrešaka koje žene svakodnevno čine.

15 Spavanje s šminkom

Spavanje s makeupom je jedna od apsolutno najgorih stvari koje možete učiniti za vašu kožu. Kvalitetna šminka obično neće smetati vašoj koži ako je redovito nosite, osim ako je vaša koža super osjetljiva, ali ako spavate s njom, bit će vam zasigurno izbijena, a nitko to ne želi! Znamo da je super neugodno doći kući na kraju duge noći i morati skinuti svu šminku. Iscrpljena si, samo želiš uvući se u svoj topli, udobni krevet, a posljednja stvar na zemlji koju osjećaš kao da radiš je da se uvučeš u kupaonicu da opereš lice. Ali nikada ne smijete preskočiti svoju noćnu rutinu njege kože. Trebali biste barem zadržati paket maramica za šminku u blizini vašeg kreveta za noći kada se ne možete potruditi da prođete cijelu rutinu, uvijek uklonite šminku prije spavanja!

14 Piling

Svaka djevojka želi glatku, lijepu i bistru kožu. Kad bolje razmislim o tome, većina ih to vjerojatno želi. Međutim, dečki ne obično proći kroz nevolje kupnje tona fancy skincare products za postizanje tog cilja. Djevojke će, s druge strane, otkupiti drogeriju ako misle da će se određena kombinacija proizvoda osloboditi nevolja za njegu kože. Većina žena vole koristiti proizvod za piling kako bi se riješili pahuljica suhe kože. Kada je vaša koža suha i ljuskava, učinit će da vaš temelj izgleda neuredan, a može se osjećati i svrbež i iritacija. Ali ne biste trebali svakodnevno ljuštiti. Eksfolijanti sadrže oštre sastojke, i dok djeluju poput magije kada je u pitanju izglađivanje kože, mogu uzrokovati i mnoge sitne posjekotine na površini vaše kože, koje mogu postati iritirane. Over exfoliating zapravo može uzrokovati breakouts umjesto da ih spriječi.

13 Dijeljenje šminke

Znamo, znamo da šminka može biti super skupa, a vi samo želite sve! Tko bi vas mogao kriviti? No, Sephora jednostavno postaje tako skupa, pa čak i proizvodi ljekarne mogu se sabrati kada gradite svoju kolekciju, ali imate mali proračun. Što djevojka treba učiniti? Pa, naravno, podijelite s prijateljima! Nema štete u tome, zar ne? Nažalost, dijeljenje šminke nije najbolja ideja. Gledajte, vaš prijatelj može imati veliku novu maskaru koju ste pokušavali umrijeti, ili nijansu ruža za usne za koju ste uvjereni da će izgledati savršeno savršeno. Vjerojatno ste u iskušenju da pokušate, ali odolite želji! Nikad ne znate kakva bakterija može biti na nečijoj šminki. Ne želite riskirati iritaciju kože ili dobivanje neke neugodne infekcije oka jer ste morali isprobati sjajni tekući papir vašeg prijatelja.

12 Korištenje iste jastučnice

Većina ljudi ne bi se trudila mijenjati svoje plahte svakodnevno, osim ako ste stvarno uredni. Ali svakako trebate mijenjati svoje jastučnice. To je dobar prijedlog za sve, ali je to još važnije za žene. Budući da žene češće koriste šminku i različite proizvode za njegu kože, ovi proizvodi mogu izbrisati vašu kožu i ostaviti tragove na jastučnicama. Onda kada opet zaspiš, trošiš osam sati s kožom na prljavu jastučnicu. To može uzrokovati proboj i postojane akne na određenim područjima koja cijelu noć dodiruju vašu jastučnicu, primjerice, obraze i bradu. Ako često dobivate bubuljice na tim područjima, možda nećete dovoljno mijenjati jastučnice. Pobrinite se da temeljito operete lice prije no što odete u krevet svake noći, i svakoga dana stavite svježu jastučnicu. Možda se čini pretjerano, ali sigurno ćete primijetiti razliku kada pogledate u ogledalo.

11 Ostavljajući četkicu za zube van

Vjerojatno svakodnevno ostavljate četkicu za zube kako sjedi na bočnoj strani sudopera, ne dajući joj još jednu pomisao. Zašto bi radila nešto drugo? Pa, vjerujte ili ne, ostavljajući vašu četkicu za zube sjedenje je zapravo nekako nehigijenski. Čak i ako je vaša kupaonica prilično čista, još uvijek ima mnogo bakterija. Primjerice, svaki put kad netko ispire WC, bakterije se mogu uzburkati i držati se različitih površina u kupaonici. Posljednje mjesto na kojem želite tintu bakterija je vaša četkica za zube, nakon svega, cijeli razlog zašto perete zube je da se riješite bakterija! Srećom, tu je nekoliko super jednostavnih popravaka. Svoju četkicu za zube možete spremiti u ladicu ili ormar, ili je zadržati u kutiji. Samo se pobrinite da često isperete slučaj ako odaberete da to učinite kako biste zube mogli čistiti čistim!

10 Korištenje prljavog mobitela

Vjerojatno je vaš telefon u ruci gotovo cijeli dan, pogotovo ako imate pametni telefon. Uostalom, morate odgovoriti na sve vaše tekstove, biti u tijeku na Twitteru, baciti svoje prijatelje na svoja Facebook statusa, uzeti ružne selfije za Snapchat ... dobivate ideju. Stvar je u tome da je vaš telefon vjerojatno produžetak vaše ruke u ovom trenutku, i najvjerojatnije ne razmišljate dvaput o tome. Ali jeste li znali da vaš telefon zapravo prikuplja tonu bakterija tijekom dana sa svih površina koje dodiruje? Gadno, zar ne? Kada telefonirate, bakterije se mogu prenijeti na vaše lice dok telefon dodiruje vašu kožu. A vi ste pogodili da to svakako može dovesti do izbijanja. Ponekad se može činiti da svijet samo pokušava uprljati vašu kožu. Koristite maramice za dezinfekciju na telefonu da bi ostala čista!

9 Preskakanje tuširanja nakon vježbanja

Nakon što ste stvarno izgraditi motivaciju za pogodak u teretanu i dobiti dobar trening u, to može činiti se kao tvrdi dio je više. Ali kada napuštate teretanu, sve što želite je jesti divovski obrok, a onda leći i odspavati. Ne tako brzo! Morate uzeti taj tuš nakon treninga prije nego što učinite bilo što drugo. Čak i ako znate da ste znojni i vjerojatno ne osjećate preveliki miris, možda ćete se užasnuti tuširanjem nakon treninga. Zadnje što želite učiniti je da prisilite svoje umorne noge da stoje još minutu, a pranje kose kad su vam ruke slabe i iscrpljene može se osjećati kao apsolutno mučenje! Ali ako dopustite da znoj sjedi na vašoj koži, to će vas i vašu odjeću učiniti mirnijim kako vrijeme prolazi, a može uzrokovati i akne.

8 Koristeći tupu britvu

Možda ćete se bojati dana kada morate promijeniti žilet. Uostalom, noževi koštaju i ovisno o marki koju koristite, cijena se može zbrojiti ako ih često mijenjate. Tako može biti primamljivo da nastavite koristiti istu oštricu što je dulje moguće. Pa, ne samo da će ovo ostaviti mnogo više kose na nogama i uzrokovati neugodnu bradavicu umjesto glatkog brijanja, ona također može biti vrlo nehigijenska. Žene se briju više nego muškarci, pa iako muškarci često mijenjaju noževe, ovaj tip je važniji za žene. Korištenje tupa oštrica britve može zapravo dovesti do više zareza i rezova na vašoj koži, koji nisu samo bolni, nego mogu dovesti do infekcije. Osim toga, starija oštrica može stvoriti bakterije, stanice kože i dlake na koži, ne želite da to stvarno dodirujete noge.

7 Nosite prljave čarape

Čarape su nemoguće pratiti! Čak i ako imate milijun parova, može izgledati kao da se uvijek gube i ne slažu. Da li ih sušilica pojede? Jesu li svi zajedno u krevetu? Tko zna, stvarno. Ali kad se ujutro pripremate za pripremu, možete se pojaviti praznih ruku kada puškom kroz ladice očajnički tragate za čarapama. Nema ničeg neugodnijeg od žurbe i spoznaje da nemate odgovarajućih parova čistih čarapa! Ponekad, u nepristupačnosti, možete baciti par prljavih čarapa i izjuriti kroz vrata. Čak i ako ne mirišu loše, ne biste trebali nositi čarape više od jednog dana. Vaša stopala mogu postati vrlo znojna, a unutrašnjost vaših cipela može biti plodno tlo za bakterije… oprati čarape!

6 Četvrti zube na pogrešan način

Svi znamo kako očistiti zube, zar ne? Tvoji su te roditelji vjerojatno učili kad si bio mali, a od tada si čuvao biserne bijele bijele! Pa, ovdje je stvar. Tu su zapravo određene savjete kada je u pitanju brushing zubi na pravi način. Prije svega, vjerojatno ne trebate toliko zubne paste kao što mislite, ali vjerojatno trebate brusiti duže nego što već jeste! Mnogi ljudi jednostavno daju brzu četku, a zatim izlaze kroz vrata na dan, ali trebali biste provesti neko vrijeme kako bi svaki zub bio čist. Također trebate početi s čišćenjem zubnim koncem ako već ne ostavljate čestice hrane u zubima, što može uzrokovati neugodne šupljine i druge probleme sa zubima! Čišćenje zubnim koncem može izgledati neugodno, ali popunjavanje šupljina ili izvlačenje zuba je milijun puta gore, tako da učinite sebi uslugu i konac!

5 Uzimajući super vruće tuširanje

Ponekad je uzimanje vrućeg tuša najbolji dio vašeg dana. Dolazite kući iz dugog dana u školi ili na poslu, osjećate se iscrpljeni i nekako prljav. Tako se tuš pokreće onako vruće da može ići, uskočiti i stajati u paru dok se voda ne počne miješati. Može se osjećati kao luksuzna poslastica! Dok su vruće tuševi super opuštajuće i mogu se osjećati nevjerojatno u ovom trenutku, sva ta vrućina zapravo može biti loša za vas! Kada se voda pretvori u super vruću temperaturu, možete oštetiti vašu kožu. Vruća voda može isušiti vašu kožu, a to je dodatno štetno za najosjetljiviju kožu lica! Nemojte pretapati vodu previše vruće, koliko god to moglo biti primamljivo, i pobrinite se da koristite dobro sredstvo za vlaženje na licu i tijelu kako biste popravili kožu.

4 Korištenje istekle šminke

U idealnom slučaju, vaši omiljeni proizvodi za šminkanje nikada ne bi istjecali, zar ne? Mrziš udaranje tave na omiljenom prahu, rumenilu ili sjenilu za oči. I dan kada stisnete svoju bocu s temeljima kako biste osjetili samo zrak koji izlazi je dan za koji se bojite. Kada izvadite svoj omiljeni štapić za maskaru i sve što je ostalo od njega je caked i suho, kada je jedva nub lijevo od vašeg omiljenog ruž za usne, kada ste izoštrili svoju omiljenu olovku za oči od postojanja nitko ne voli da zamijeni svoje omiljene proizvode , Ali visenje na šminki dok ne nestane je zapravo recept za katastrofu. Postoje datumi isteka na različitim formulama šminke, a koliko god ih ponekad želimo ignorirati, zapravo su važni! Pobrinite se da izbacite svoje proizvode za šminku kada isteknu, ili biste mogli na kraju oštetiti vašu kožu ili imati lošu reakciju.

3 Spavanje s uključenim kontaktima

Nošenje kontakata može biti mnogo prikladnije od nošenja naočala. Naravno, oni ponekad mogu biti malo iritirajući, ali na duge staze, oni se obično isplati! Oni se čiste preko noći s otopinom, za razliku od naočala koje morate fizički oprati, a kada ih nosite, ljudi zapravo mogu vidjeti šminku za oči! Kontakti izgledaju sjajno dok se ne srušite i shvatite da su još uvijek u vašim očima, ili dok se ne probudite iz sna i primijetite kako se osjećaju grubo! Spavanje u vašim kontaktima je uvijek loša ideja. Zajamčeno je da se stvaraju bakterije, a vi ne želite bakterije u vašim očima. Uostalom, to je ono što vaše trepavice pokušavaju zaštititi od vas! Oni se također mogu zaglaviti u vašim očima i postati teško izvaditi. Pobrinite se da svoje kontakte izvadite kada perete šminku prije spavanja svake noći!

2 Loša tehnika brijanja

Da, vratili smo se u brijanje. Kad god koristite oštricu na osjetljivom području tijela, morate poduzeti mjere opreza. Već smo razgovarali o tome koliko je važno često mijenjati oštricu, ali postoji nekoliko drugih stvari koje trebate uzeti u obzir prilikom brijanja. Prije svega, ako dobijete nadimak, ne ostavljajte ga izloženim i neobrađenima, očistite područje i koristite bandaid. Britve zapravo mogu rezati prilično duboko, pogotovo ako je oštra oštrica, a dok se nitkovi ne čine kao velika stvar, važno je da ih tretirate kao i svaku drugu ranu. Drugo, koristite kremu za brijanje za osjetljivu kožu NE sapun! Redoviti sapun može zapravo isušiti vašu kožu, dok kvalitetna krema za brijanje sadrži hidratantne sastojke koji će vam omogućiti da se bolje obrijete kako biste se osjećali glatko. Zapamtite dame, brijte pažljivo i nježno postupajte s kožom!

1 Korištenje proizvoda s mirisnim tijelom

Mirisni proizvodi za tijelo vjerojatno izgledaju sjajno isprva i definitivno mirišu sjajno! Vi svibanj voljeti uzorkovanja sve u Bath i Body Works, i sigurno, da bi ljubav za miris poput cvijeća ili passionfruit ili vanilije cijeli dan, ali prije nego što pokupite veliki poklon košara mirisne proizvode za sebe, stanka. Mirisni proizvodi mogu sadržavati oštre, nepotrebne kemikalije koje mogu negativno utjecati na osjetljivu kožu. Ali dobra vijest je da postoji mnogo divnih, nepatentiranih proizvoda za tijelo. Sve što trebate je mali parfem i dezodorans koji dobro miriše! To bi moglo biti zabavno mirisati kao "Candy jabuka" ili "Tropsko voće", ali raslojavanje mirisne proizvode zapravo može učiniti miris overpowering. Nemirni proizvodi su jednostavniji i bolji za vašu kožu na duge staze. On svibanj činiti se osnovnim, ali imajući to jednostavno je iskreno ključ kada je u pitanju njegu kože, zapamtite, manje je uvijek više!