14 koraka za hodanje poput modela

Ne postoji ništa seksi od hoda modela pista. Stalni pogled i svrha u svakom koraku je zapanjujuća. Sama samouvjerenost dovoljna je da vas ostavi bez daha, a to povjerenje je upravo ono što ćete dobiti kada ovladate modelskom šetnjom.

Mnoge žene žele da mogu hodati poput modela, a nekoliko žena zapravo uzima tu želju korak dalje odlaskom na tečajeve modeliranja samo kako bi naučili hodati. Ako ste to sami učinili, sada možete naučiti hodati šetnjom. Od vrha do dna, učenje hodanja poput modela puna je tjelesna aktivnost koju je lako naučiti, ali je potrebno vrijeme i puno prakse da bi se zaista ovladao. Budite spremni svaki dan provoditi vrijeme vježbanja i usavršavanja.

Zato izvuci visoke štikle u stražnjem dijelu ormara i otpraši ih. Upravo ćete naučiti korake ne samo za hodanje kao pravi model, već ćete promijeniti svoj život pokazujući svijetu koliko ste sigurni i sigurni u svoje tijelo. Vi ćete apsolutno rock plaže i privući oči na svaku stranku. Posjedovati ga.

14 Prije početka

Prije nego što počnete učiti kako hodati kao model, morate gledati profesionalne modele na modnoj pisti. Krenite prema YouTubeu i podignite nekoliko videozapisa s modne piste. Dok gledate videozapise, ispitajte kako modeli drže glavu, što rade s ustima i očima, rukama i kako pomiču noge. Promatrajte kako zamahuju bokovima i postavljaju noge dok hodaju. Nakon gledanja nekoliko videa s catwalka, bit ćete spremni početi prakticirati kako hodati kao profesionalni model. Očistite prostor na podu i pripremite se.

13 Eyes Straight Ahead

Nakon što ste gledali nekoliko šetnji na pistama, počnite vježbati šetnju očima ravno naprijed ili gledajući u daljinu. Ne brini ništa drugo osim tvoje oči. Modeli ne dodiruju oči dok su na pisti. Zbog toga izgledaju povučeno i otmjeno. Također ih čuva od ometanja publike. Ako niste sigurni u svoj položaj, možete brzo pogledati dolje samo svojim očima kako biste bili sigurni da je područje ispred vas bez ikakvih prepreka..

12 Head Up

Dok držite oči ravno naprijed, također trebate držati glavu i bradu uperene ravno naprijed. Jedini put kad profesionalni modeli okreću glavu je kada poziraju ili se okreću na pistu. Imajući glavu okrenutu prema naprijed dok hodate daje vam osjećaj svrhe koju će drugi odmah pokupiti. Čini vas ženom moći, dok hodanje s glavom dolje čini da ste slabi i depresivni.

11 Izgubite napetost u ustima

Dok držite oči ravno naprijed i glavu gore, vjerojatno ćete otkriti da su vam se usta zategnula. Otarasite se ljutite napetosti u ustima tako što ćete lagano rastati usne ili držati usne zatvorenima, ali vilica opuštena, a zubi se ne dodiruju u ustima. Izgubiti jaku napetost u vašoj čeljusti pomoći će vam da izgubite napetost u ostatku tijela i učinite da izgledate opuštenije sa sobom. Da li se model smiješi ili ne, ovisi o uputama koje su joj dane prije nastupa. Budući da radite ovu šetnju radi vlastitog samopouzdanja, odlučite se smijete li ili ne.

10 Pravo držanje

Profesionalni modeli imaju prekrasan stav, i to je nešto na čemu svi moramo raditi, čak i ako nismo modeli. Vježbajte uspravno i zamislite ravnu liniju koja putuje kroz vašu kralježnicu do vrha glave. Izbjegavajte spuštanje i izbjegavajte da izgledate previše ukočeno. Možete raditi na svom stavu tako što ćete sjediti ravno na yoga balonu 15 minuta dnevno i hodati s knjigom izbalansiranom na vrhu glave.

9 Ruke prirodno zamahuju

Dok hodate, dopustite da vam ruke prirodno zamahnu uz bokove. Ne držite ruke ukočene i ravne poput robota, ali ih nemojte okretati poput vjetrenjače. Umjesto toga, dopustite im da se nježno ljuljaju uz vas. Što se tiče vaših ruku, možete ih ostaviti opuštene i prirodne ili, ovisno o tome što nosite, možete staviti jedan ili oba u džepove.

8 stopala ravno

Izbjegavajte šetnju prstima prema van ili prema unutra. Dok hodate, vaši nožni prsti trebaju biti usmjereni ravno naprijed. Ne postoji iznimka od ovog pravila. Ako imate problema s nožnim prstima naglašeno ili u, trebat ćete vježbati svaki dan i cijelo vrijeme trenirati nožne prste kako bi pokazali prema naprijed. Nakon što sam se u djetinjstvu zabavljao, moja je majka stalno podsjećala da drži moje prste naprijed. Trebalo je ozbiljno uložiti napor, ali na kraju sam usavršio naprijed usmjerene noge. Kao odrasla osoba, više ne razmišljam o tome. To se događa prirodno.

7 Hip Sway

Dok vježbate šetnju, obratite pažnju na to što rade vaši bokovi. Oni bi trebali imati prirodan utjecaj na njih. Ne morate prisiliti vlast ili imate pretjerano uvrijeđenu vlast. Blagi utjecaj je ženstvenost, iako također možete prakticirati potpuno natezanje i pokazati vrhunsko povjerenje u postavke za zabavu.

6 Pronađite svoj ritam

Ako svira glazba, lako je pronaći ritam za vašu šetnju. Ako nema glazbe, morat ćete pronaći vlastiti ritam ili vježbati omiljeni ritam. Započnite vježbanjem vaše šetnje različitim pjesmama s različitim ritmovima. Kada nađete ritam koji vam se najviše sviđa, nastavite vježbati sve dok ne dođete do ritma bez reprodukcije glazbe.

5 Prošećite uskim užetom

Spoji noge kada hodate. Pretvarajte se da hodate na uskoj vrpci dok stavljate jednu nogu ispred druge. Ako imate problema s ovim, pokušajte vježbati hodanje po ravnoteži ili jednostavno stavite zaštitnu traku na pod u ravnoj liniji. Vježbajte hodanje dok gledate prema dolje na položaj stopala prvih nekoliko puta. Postupno radite svoj put da imate glavu kao što ste dobili više povjerenja s ovom vrstom hoda.

4. Izbijte visoke pete

Nakon što ste prošetali bose noge ili u stanovima, vrijeme je da izbijete visoke pete. Za učenje hodanja u visokim petama potrebno je vrijeme. Zapamtite da čak i najbolji supermodeli imaju povremene padove na pisti. Imajući to na umu, vježbajte hodanje u visokim petama što je češće moguće. Planirajte vježbati najmanje 30 minuta dnevno ili duže ako aktivno tražite karijeru u modeliranju. Jedan trik profesionalni modeli učiniti je nositi njihove heels na treadmill da praksa njihove hoda. Ako ne posjedujete ili nemate pristup traci za trčanje, možete vježbati u svom domu ili biti smioniji i vježbati hodanje u petama ispred na pločniku.

3 Udari poza

Neki dan, dok smo moja majka i ja razgovarale o eleganciji modela pista, odgojila je da su u školi djevojke učile o ravnoteži. U školi bi imali satove kako pravilno sjediti, hodati, pa čak i ulaziti i izlaziti iz automobila. Kada modeli dođu do kraja modne piste, oni zastanu i poziraju. Oni pokazuju svoju klasu i eleganciju. Vježbajte vašu šetnju i završite je pozom oslanjajući se na jedan kuk. Dajte mu neki stav i prakticirajte seksi izgled, samouvjeren, ili nepokolebljiv izgled vrhunskog povjerenja.

2 Pokaži stav

Svaki supermodel koji je hodao pistom ima svoj jedinstveni stav. Razmislite o tome tko ste, vaša pozadina i kako se želite prikazati. Stavite svoje misli u vaš hod. Primjerice, ako osjećate da ste više seljačka djevojka i sanjar, vaša će šetnja biti mirnija nego ako se promatrate kao unutarnja gradska diva. Uzmite što imate i izrazite ga na način na koji pomičete tijelo dok hodate. Pokažite svoje misli očima i oslikajte osjećaj kao što je tvrd, seksi, moćan ili jednostavno strašan.

1 Šetnja kao što ste dobili seks

Prema The Daily Mailu, supermodel Cara Delevingne dobila je najbolji savjet kad joj je rečeno da "hoda kao da se seksate i kao da ste imali puno seksa". Delevingne se nije rodila sa savršenom šetnjom i priznaje da je na vrijeme naučila kako hodati u petama. Samo mijenjajući njezine misli i mentalni stav, uspjela je stvoriti svoj seksi muški šetač.