14 Trendy Foods Pokušajte s Vašim kuhanje
Trendovi dolaze i odlaze. Stvari su "u" jednako brzo kao što se gasi. Da bi se napravilo mjesta za sljedeću veliku stvar koja će doći. Ponekad su ti trendovi savršeno opravdani, oni koji su praktični i veliki posao mogli bi čak napraviti rez za duže od nekoliko kratkih mjeseci. Stižu do točke u kojoj su "u" na duge staze. Tada postoje trendovi koji su toliko nejasni da im je teško čak i uhvatiti na prvom mjestu. Svakako uvijek ima onih koji skaču na brod sa svakom popularnom stvari koja dolazi. Čak i bez postavljanja pitanja ili pitanja zašto, kažu: "Hej, ovo je kul", i skoči sve. Bilo da je to moda, kosa, i najukusnije, hrana. Iz novog pojma superhrane i svega što ide s njima, pogledajte (i okusite) neke od ovih tekućih trendova.
14 Smoothie čaša
Umorni ste od uživanja u doručku? Tako je i većina stanovništva, sudeći prema novom trendu glatkih posuda. Poslužuje se, kao što mu i ime govori, s dodatnim prednostima cjelovitih plodova ili hrskavih preljeva koji se mogu posuti na vrhu. I zapravo je žvakala i uživala iz žlice. Nitko više nije ograničen na slamu. Recenzije hvale ovu novu metodu doručka, njezinu raznolikost i mogućnost da odjednom naprave ogromnu količinu grickalica, i razdijele ih tijekom tjedna. Još bolje, svaki put dodajte nešto drugo i iskoristite spektar teksture.
13 Kale
Ne možemo reći da smo ga doista dobili, ali kale je tu. Zapravo, već je godinama. Lisnato i zeleno i super zdravo, kelj je stvar sada, a ljudi je ne mogu dobiti dovoljno. Uzimajući u obzir sve zdravstvene prednosti koje ima u svakom slučaju, zašto ne biste pokušali? Sigurno je da to nije sve što je ukusno, ali to možete popraviti dok ne dobijete kuhanje s kilom. Pecite ga kao čips, isjeckajte ga u salatu, umiješajte u smoothie, pospite tjesteninom i još mnogo toga..
12 Kvinoja
Izražena ljutnja, ovo je još jedna popularna hrana koja u biti preuzima planet. To je zrno, to je protein, i ukusan je u svim vrstama hrane. Njegov nagli rast vjerojatno se može pripisati sadašnjim trendovima prehrane "čistim" ili povratkom na osnove s prehrambenim ograničenjima, kao što je veganstvo ili paleo. Međutim, kao i većina hrane na popisu, quinoa nije ništa novo. Bilo je to već tisućama godina - ljudi su nedavno učili kako je to zdravo, a potrošači jednostavno ne mogu dobiti dovoljno ovog ukusnog zrna, bez obzira na vrstu jela.
11 Nar
Sjeban i sočan sve u jednom, ovo voće je visoko na popisu suvremenih zdrave hrane. Postoje sve vrste videozapisa koji preplavljuju mrežu o tome kako ugraditi ove plodove u vašu svakodnevnu prehranu - od salata, do slastica, do njihova konzumiranja kao užine. Videozapisi i postovi na blogu također nam govore bolje načine kako doći do onih malobrojnih sjemenki iz njihovih ljubičastih školjki. Razmislite o tome da ih pokušate u svojim mješavinama za užinu, kolačićima ili bilo kojim drugim slatkim poslasticama za dodavanje pojačanja okusa i hranjivih tvari. Ili samo držati pri ruci za hidratantnu užinu.
10 Bez glutena
Kako se ispostavilo, možda zapravo i nije gluten, na što svi postajemo alergični. To je način na koji se obrađuje gluten. Bez obzira na uzrok, međutim, sve više i više ljudi trči za brdima kada je u pitanju gluten. Umjesto brašna za badem, chicpeas i još mnogo toga. Budući da su ove namirnice manje obrađene (ili bolje rečeno, drugačije obrađene), one su vrlo tražene među zajednicom celijakije. Kao i onima koji još nisu dijagnosticirani, ali se mogu osjećati bolje kad izbjegavaju obroke obložene glutenom. U svakom slučaju, alternative su ukusne.
9 Neobične kombinacije
Biste li ikada razmislili o stavljanju breskve na pizzu? Što je s maslacem od kikirikija i krastavcima? Čokolada i sir? Maslac i šećer u istom obroku? Kao u, pomiješan i poslužen na kruhu ili krekerima? Ove kombinacije mogu zvučati čudno, ali sve su to bijes. Potrošači se razilaze svojim obrocima i sastavljaju sastojke koji bi mogli zvučati površno, ali su zapravo vrlo ukusni. Najčešće kroz poticanje restorana. Iako i blogeri i hrabre blogeri također dijele nove i zanimljive nalaze koje bi javnost mogla uživati. To jest, za svakoga tko je dovoljno hrabar da ih isproba.
8 Sve ukiseljeno
Voće, povrće i još mnogo toga - sve je ukiseljeno. Natopljen u slanoj vodi dok ne dođe do oporine i hrskav, a zatim poslužen u nekim ukusnim izmišljotinama. Naravno, kiseli krastavci sami po sebi nisu ništa novo, niti su jaja, mrkva ili repa koja su dobila isti tretman s octom. Ali sada, ideja ide još dalje. Ljudi su luženje od smokava, češnjaka, cvjetače, luka, a popis se nastavlja. Što je bolje, možete ih prilagoditi individualnim potrebama. Učinite ih super kiselim, začinjenim ili čak slatkim. Mogućnosti su beskrajne, kao što su vrste obroka koje će ova roba pomoći.
7 Pikantno
Toliko začina, jedva možemo dobiti dovoljno. Recite svojim ukusnim pupoljcima da paze, jer je vjerojatno da će upravo preuzeti novi udarac. To jest, ako ste u začinjenim stvarima. U posljednje vrijeme vidjeli smo zdjele s tjesteninom, meksička jela, salate od tjestenine, čak i sladoled sa začinima. Sladoled! Idi super trendy i dodati začin na svoje pržena piletina i uživati u slanoj, vruće kože sama. Ili, možete samo odabrati omiljeni vrući umak i posuti po želji. Stvarno, nema granica u onome što začin može učiniti, samo koliko toga možete uzeti.
6 Organski, bez kemikalija
Iako je najbolje znati što radite kada provjeravate oznake (jeste li znali da "organski" zapravo ne znači ništa legalno?), Postoje sve vrste namirnica koje dolaze u zdravijim verzijama njihovih bivših ja. Potražite povrće koje nije bilo poprskano pesticidima, biljke uzgajane bez gnojiva i sve što je pčelama prijateljski. Ti mali insekti, koji su odgovorni za oplodnju svih biljaka, umiru od stotina, sve zbog naše taktike uzgoja. Ljudi su primijetili, a oni zahtijevaju hranu koja se proizvodi i uzgaja bez kemikalija. Osim toga, ako isti toksini ubijaju insekte, razmislite što rade našim vlastitim tijelima svaki put kad ih unosimo.
5 bez kaveza, trava-Fed
Slično kao i gore, ljudi postaju pametniji o načinu na koji se tretiraju životinje. I što jedu ... prije nego što ih pojedemo. Podizanjem i konzumiranjem zdravijih životinja možete raditi zdravije. Postoje čimbenici koje možda nismo znali. Može biti teško shvatiti odakle dolazi vaša hrana, ili što ide u njihov životni vijek, ali provjeravanjem oznaka i praćenjem vijesti o tvrtki možete bolje razumjeti što svaki entitet označava i kako su tretirali vašu hranu. Što, pak, može dovesti do kuhanja zdravijeg mesa koje nije puno kemikalija ili hranjenja.
4 Koji
Ako niste čuli za ovaj istočni fenomen, vjerojatno ste ga već pojeli. Podrijetlom iz Japana, koji se koristi u miso juhi i soja umaku. No, ovdje je stvar, ona dobiva svoj potpis okus od plijesni. Kalup! Koji je riža koja se uvodi u plijesan koji daje prirodni ukus. (I ne, ovo nije jedini put da koristimo kalup za okus, to je savršeno zdravo.) Nazvano je kao "prirodni MSG" stvaranjem ukusnog, slanog okusa, ali bez stvarne soli ili masti. Zvuči kao win-win, zar ne? Nije ni čudo što se svijet oluja.
3 Kompleti za kuhanje
Vidjeli ste reklame, znate kako izgledaju oglasi. A ako se već niste prijavili, vjerojatno će te tvrtke ostati na vašim repovima mjesecima koji dolaze. Gdje usluge pružaju sastojke za izradu cijelog obroka, i dostaviti ih ravno na vaša vrata. Sve što trebate učiniti je slijediti upute i kuhati. Za zaposlene, ili one koji žele naučiti kuhati, to može zvučati kao ostvarenje sna. Ali za svakoga tko uživa u trgovini ili tko zna slijediti recept, to je samo još jedan trend koji će proći za 2016. godinu.
2 "Zdrava" slanina i prasak
Često se oglašava kao "za dame", te vrste mesa preuzimaju tržište olujom. Za sve, ne samo za žene. Prvo, s purećom slaninom, ili s niskim sadržajem natrija, koji nude manje kalorija za one koji vole slaninu. Ali sada trzaji ulazi u igru. Tvrtke izdaju verzije sa svim vrstama avanturističkih okusa, i one koje su niske u količini masti, kalorija i konzervansa. Neki paketi su pakirani kako bi uključili određenu količinu kalorija. Još bolje, izbiti iz dehydrator i napraviti svoj vlastiti za još zdraviji i više pristupačne opciju.
1 Kurkuma
Nismo sigurni što je s ovim začinom, ali ljudi polude. Apsolutno luda za ovim stvarima. To se peče u svim vrstama posuđa, posipano povrh ostalih, i približava se trendovskom statusu teme. Sve iz začina koji je letio ispod radara za vjerojatna stoljeća. Sigurno je ukusno, pa tko će se žaliti, stvarno? Iako ne možemo biti sigurni u ono što uzrokuje da kurkuma konačno ima svoj dan na suncu, ali mi nismo ludi što se to događa. Zapravo, vrijeme je da se opskrbite velikom bocom (koja je sada dostupna) i pospite gusto.