15 Drevne tehnike ljepote koje i danas rade

Standardi higijene i ljepote možda su potpuno napušteni u srednjem vijeku, ali naše sestre u drevnom svijetu definitivno su znale nešto o lijepom izgledu. Prekrasne žene (i muškarci!) Drevnog Egipta nisu se samo probudile iz svakog kuta besprijekorno - bilo je definitivno nekih pametnih tehnika koje su vrijedne poznavanja, čak i danas. Možemo mnogo naučiti od žena iz drevnog Rima, koje su bile tako uzaludne da su im robovi posvećeni isključivo stylingu njihove kose, i dame iz drevne Grčke, koje su trebale imati svoje obrve na točkama čak i više nego mi. Postoje načini za dobivanje kose kao preslatke i zdrave kao što su je Indijanke koristile za rock, a tradicionalna kineska i indijska kultura mogu nas naučiti sve o balansiranju tijela iznutra da sjaji izvana. Evo 15 drevnih tehnika koje morate uzeti u obzir.

15 rimskih maski za lice

Maske za lice su bile mnogo dulje nego što mislite, a za rimske žene bile su gotovo sve! Ako pogledamo sastojke koji se koriste u drevnim rimskim maskama za lice, oni zapravo nisu toliko različiti od nekih sastojaka koje bismo pronašli u našim modernim pakiranim maskama za lice, ili čak onima koje bismo napravili kod kuće. Voljeli su koristiti sastojke poput sjemenki komorača, bosiljka, octa, jaja, meda, anisa i, naravno, ulja. Ne bi smjelo biti preteško bičevanje D.I.Y. krema za lice kod kuće s nekim sastojcima koje su koristili Rimljani i usporedite rezultate s onima koje već koristimo. Bilo je i nekoliko, uh, manje poželjnih sastojaka koji su se koristili, poput sumpora, školjaka kamenica, posteljice, ljudskog i životinjskog znoja i labudove masti. Ali oni su prikrili miris tamjanom, tako da je sve dobro! fuj

14 Tjelesno kuhanje

Razmislite ponovo ako ste pod dojmom da je tijelo bez dlačica nešto što je Kim K predstavila svijetu! Mnogi od naših starih prijatelja bili su jednako oduševljeni na dlakavim nogama kao i vi, a egipatska umjetnost šećera u tijelu bila je njihov odgovor na glatku, besprijekornu kožu. Uglavnom, šećer, limun i voda su kombinirani kako bi se napravila prirodna pasta koja se nanosila na neželjene dlake. Šećer će se zalijepiti za kosu umjesto kože, tako da nije bio toliko razdražljiv kao vosak koji danas koristimo. Pasta je nanesena na sobnu temperaturu, za razliku od vrućeg voska, tako da oni koji su postali sugared nisu morali brinuti o odlasku s opekotinom! Danas je ova tehnika još uvijek prisutna, pa bi moglo biti vrijedno slijediti Kleopatrine korake i sljedeći put umjesto voska rezervirati šećerni tretman. To bi trebalo biti daleko manje bolno!

13 Ružičasta voda

Ružičastu vodu često su koristili nevjerojatno stilski drevni Egipćani, koji su koristili mirisnu tekućinu kako bi stegnuli pore. Prednosti ružine vode i ružinog ulja su beskrajne, a nekoliko je figura kroz povijest sigurno bilo zaljubljeno u svojstva i primamljiv miris. Zašto bi danas koristila ružičastu vodu? Tekućina, koja nastaje parnom destilacijom latica ruže, je protuupalna super snaga, koja kožu ublažava nakon bilo kakve gadne iritacije. Prekrasna mirisna tekućina je također antibakterijska, tako da je odlična za one s aknama, te je sposobna hidratizirati kožu i imati brojne antioksidanse, što će dodati vlagu na suhu kožu i popraviti oštećenja od sunca. Rekli bismo da biste trebali provjeriti stvari, ali ako pogledate sastojke na hidratantnim sredstvima, tonerima, maskama za lice i sredstvima za uklanjanje šminke, vjerojatno ćete otkriti da ih već koristite!

12 Piling kukuruza

Kukuruz nije bio samo dio prehrane američkih Indijanaca - urod je također igrao ulogu u njihovom režimu ljepote! Da bi se uklonila njihova koža, Indijanke bi trljale tlo kukuruza na svojim tijelima, što je pomoglo ukloniti mrtve stanice kože i dobiti taj baršunast osjećaj. Mnogi ljudi još uvijek nisu svjesni anti-bakterijskih svojstava kukuruza, a također je korištena i za borbu protiv topikalnih infekcija. Indijanci su također vjerovali da će kukuruz poboljšati cirkulaciju krvi u tijelu i protrljati je po koži budućih nevjesta kako bi im pomogao postići živahan, mlad izgled. Morate biti sretni s tim! Umjesto bijelog ili žutog kukuruza korišten je plavi kukuruz, koji je grublji i obično se koristi za izradu brašna. Učinci kukuruza bili su tako nevjerojatni i presudni za način života koji su neka plemena čak smatrala da je usjev božanstvo.

11 Mlijeko i med

Vjeruje se da se Kleopatra, ikona i posljednji aktivni egipatski faraon, okupala u mlijeku i medu kako bi joj koža bila meka. Nije koristila samo staro mlijeko i med, već je izričito tražila mlijeko mladih magaraca i najsvježiji med. Kombinirala bi ih s bademovim uljem i često se kupala u izmišljotini, za koju mnogi kažu da je jedna od tajni njezine mladenačke kože. Legenda kaže da je sa sobom na putovanjima donosila mlade magarce, za slučaj da se osjeća kao kupka. To je posvećenost vašoj ljepoti! Većina nas vjerojatno nema sredstva (ili želju) smjestiti mlade magarce i izvaditi njihovo mlijeko, ali možemo na drugi način oponašati Kleopatrinu tajnu! Napunite kadu vodom i dodajte tri šalice mlijeka, pola šalice meda i pet žlica bademovog ulja.

10 Kineski zeleni čaj

Kinezi već stoljećima piju zeleni čaj, a kada uzmete u obzir nevjerojatne prednosti te stvari, lako je vidjeti zašto! Pun je antioksidanata i protuupalnih svojstava, a pozitivno djeluje na mnoga područja tijela. Tradicionalno se koristi kako bi koža izgledala mlada i borila se protiv znakova starenja, tako da je ispijanje šalice zelenog čaja svaki dan jednostavan i koristan način za poticanje rutine njege kože. Zeleni čaj također ima sposobnost da ubrza metabolizam, koji će vam pomoći da izgubite težinu. Iako zeleni čaj ima posebno ove izuzetne osobine, Kinezi su u prošlosti uživali u čitavom nizu sličnih biljnih čajeva za divne učinke koje imaju na zdravlje i ljepotu. Bijeli čaj, oolong čaj, goji čaj i JU HUA čaj se također često koriste za detoksikaciju sustava i postizanje zavidnog sjaja.

9 Avokado

Svi znamo i volimo (i prilično smo opsjednuti) avokadom, ali ljudi u drevnom svijetu shvatili su važnost avokada u režimu ljepote! Asteci su mislili da je avokado ultimativna krema za kožu i topikalno ga je koristila kako bi postigla meku kožu. Također je nanesena na lice kako bi se smanjila natečenost pod očima, tako da bi to moglo biti nešto za probati sljedeći put kad se probudite u šest ujutro i morate ići na posao nakon užasnog sna! Ljepota većine ovih tehnika je u tome što su lako dostupni i tako jeftini da ih ne bi bilo glupo isprobati. Ulje avokada zvuči strašno teško, ali u stvarnosti, ljudska koža ga može apsorbirati bez ikakvih problema, tako da ne morate brinuti o tome da začepe sve vaše pore. Zapravo se koristi za smanjenje veličine pora što kožu čini zdravijom!

8 Drevna šminka

Kozmetika bi mogla biti zadnja stvar koju biste očekivali da ćete naći ako ste prebačeni natrag u antičku Grčku ili Rim, ali bili su iznimno važni za mnoge velike civilizacije. Grci su svoj ten popravili bijelim olovom, ali kada su shvatili da je to rezultiralo trovanjem, promijenili su se u bijelu kredu. Koristili su drobljene duda za crvenjenje i crveno željezo i glinu za ruž! Rimske žene koristile su brojne slične sastojke i koristile su crvenu kredu kako bi dobile sjajne obraze. Vjerojatno nećete zamijeniti paletu MAC obraza za Crayolu, ali lijepo je znati u slučaju da se ikad zaglavite u divljini! Egipćani su bili bogovi šminke i postigli su one mačje oči koje i danas obožavamo s kohlom, a koristili smo alge, zeleni malahit i šafran za boju. Obojili su usne i kosu kanom, što je dobra prirodna opcija za one s osjetljivom kožom!

7 Jaja

Prednosti ljepote jaja postaju sve više poznate tijekom godina, ali drevni gurui ljepote bili su prva jaja. (Žao nam je, ali nismo se mogli oduprijeti tomu.) Još oko 600. godine prije Krista tijekom dinastije Chen, koristi od korištenja jaja bilježile su se za buduću referencu. Bjelančevine jaja bi se primijenile na vrat kako bi se stegnula opuštena koža, a slično bi se primijenila i na lice za kratki facelift. Danas znamo da će bjelančevina koja postoji unutar jajeta također dodavati hidrataciju na kožu! Jaja su definitivno jedan od sastojaka koji koštaju gotovo ništa što ne može pridonijeti vašoj ljepoti, a izrada maske za lice od jaja je jednostavna kao pita. Jednostavno odvojite bijelu od žumanjka, nanesite je na lice i ostavite je 15 minuta. Nježno ga operite mlakom vodom i iskoristite prednosti!

6 Ayurveda

Ayurveda se odnosi na indijski holistički pristup zdravlju, koji datira tisućama godina i uči da um, tijelo i duh moraju biti usklađeni s univerzumom kako bi se postiglo najbolje zdravlje. Dok to danas postaje sve popularnije na zapadu, drevne indijske žene uvijek su pristupale svojoj rutini ljepote s tim načelom na umu, a rezultati su bili i još uvijek su zapanjujući! Vjerovali su da ne stavljaju ništa na kožu koju ne biste stavili u usta jer se stvari apsorbiraju u tijelo kroz obje avenije. To nije loša ideja kada razmislite o tome! Oni bi koristili njegu jestive kože koja je napravljena od niza biljaka i ulja bogatih hranjivim tvarima kao što su tulsi, sandalovina, amla i neem. Ne morate slijediti ove točne lijekove, no pridržavanje prirodnih, neškodljivih sastojaka može učiniti vašu kožu sjajnom kao što nikada prije nije!

5 Bademi, kosa od ugljena i volova

Dobre obrve bile su još važnije u starom Egiptu, Grčkoj i Rimu nego danas. Da bi postigli najmračnije, najopučenije obrve koje su mogli, Egipćani bi obojili svoje crne obrve spaljenim bademima. To je nešto što bi bilo zabavno isprobati, čak i ako bademi nisu ni približno jednako učinkoviti kao vaša olovka za čelo! To bi vas moglo natjerati da se mučite, ali kažu da su Grci i Rimljani težili unibrovima, tako da su stvarno ispunjavali stvari na drugu razinu. Tamo nam baš i ne treba toliko kose, ali još uvijek je zanimljivo znati kako su zgusnuli obrve, pogotovo ako se borimo s tankim, rijetkim. Grci su koristili volovsku kosu kako bi sebi dali lažne obrve, dok su se Rimljani opredijelili za ugljen koji se nanosio s komadom kosti. Ne volimo volovsku kosu, ali ugljen bi mogao pokušati.

4 Hidratantne rukavice

Svi znaju da žensku dob uvijek možete prepoznati po koži na njezinim rukama, pa je dobro voditi brigu o rukama dok ste još mladi! Nitko to nije bolje znao od Marie Antoinette, za koju se kaže da je svake večeri odlazila u krevet s posebnim rukavicama obloženim ružičastom vodom, uljem slatkog badema i voskom kako bi ruke bile mekane i mlade. U redu, ovo nije drevna tajna, i nije baš realna za većinu nas, ali djevojka je na nečemu! Ne morate brinuti o nošenju rukavica u krevetu svake večeri, ali ako se sada trudite zaštititi i brinuti o koži na rukama, biti ćete nešto za što ćete se voljeti u budućnosti. Jednostavne stvari poput vlaženja, držanja ruku na suncu koliko god je to moguće ili nanošenja kreme za sunčanje bez toksina sve će se zbrojiti i sve su stvarno dobre ideje.

3 rimske kupelji

Kultura antičke rimske kupelji bila je stvarno nešto drugo! To je bilo prilično slično lječilištima koja danas imamo. Rimljani su bili česti posjetitelji brojnih kupališta u svom svijetu, gdje su se okupljali kako bi se družili, ali i uživali u blagodatima zdravlja i ljepote. Sudjelovali su u vrućoj / hladnoj imerzijskoj terapiji ili kontrastnoj terapiji kupanja, što bi uključivalo odmah zamjenu od kupanja u toplu vodu do ledeno hladne vode. To je rekao da su pomogli s upalom i cirkulaciju krvi i kick off ljepotu rutinu iz unutrašnjosti tijela. Rimljani bi zatim koristili zakrivljeni metalni instrument koji se naziva strigil kako bi odvojili kožu, prije nego što su sudjelovali u parnoj terapiji za detoksikaciju, nakon čega su slijedili različiti pilingi tijela i masaže. Ako iz toga nešto možemo saznati, to je da je ponekad ta besprijekorna koža cjelodnevna afera, a povremeno se ne može povrijediti dan spa-a.!

2 Aloe Vera

Baš kad ste pomislili da više ne može biti koristi za aloe veru nego sada! Indijanci su bili ispred krivulje kada je u pitanju ova divna biljka i voljeli su je koristiti u kosi kako bi im pomogli održati sjaj i hidrataciju u suhim i pjeskovitim uvjetima. Rečeno je da ublažava suho vlasište, a danas se šamponi s aloe verom nalaze u većini drogerija! Osim primjene gela na kosu, Indijanci su ga također uključili u prehranu kako bi pomogli hidratizirati iznutra. Svi smo vidjeli rane fotografije indijanskih populacija u kojima se njihova duga crna kosa čini nevjerojatno debelom, zdravom i sjajnom, a aloe vera je jedan od krivaca! Pogotovo ako ćete provoditi vrijeme na suncu, nanesite čistu aloe veru ravno na kosu kako biste zaštitili svoje osjetljive niti.

1 Ulje

Jedan sastojak koji se neprestano pojavljuje kroz istraživanja antičkog svijeta, od pustinja Afrike do ulica Rimskog Carstva, jest nafta. Samo stari Egipćani imali su pristup otprilike 21 ulju koje su koristili iz raznih razloga ljepote i zdravlja. I muškarci i žene redovito stavljaju ulje na svoja tijela kao hidratantne kreme kako bi se zaštitili od oštrih pustinjskih uvjeta, a Cleopatra je navodno koristila bademovo ulje kao dio svog režima protiv starenja. Podmazivanje uljem korišteno je za higijenu u Indiji, i naravno, maslinovo ulje održavano je u božanskom svjetlu u staroj Grčkoj. Žene su postigle jasne puteve tako da su ih koristile na licima i pokrile se u njoj kako bi vratile kožu od vanjskih, štetnih čimbenika. Danas postoji niz ulja za istraživanje, koje imaju onoliko prednosti kao tada!