15 najstresnijih dijelova o vašem rođendanu (svaka prokleta godina)

Iako je to značilo biti godišnja proslava od vas, vaš rođendan uvijek ima način da postane način stresnog AF. Neke su godine bolje od drugih, ali nema skrivanja činjenice da radije nećete morati razgovarati s obitelji ili se osjećati obveznima izaći i napiti se samo zato što starite. To baca na činjenicu da ste stariji u vašem licu, i postoji nešto u tonu dana koji počinje da vas dovodi u pitanje život. Možda to do sada niste htjeli priznati, ali ne možete lagati: vaš rođendan bukvalno svake godine postaje super stresan. Niste sami kada je riječ o osjećaju na ovaj način, jer postoji više razloga za rođendane koji mogu postati pomalo ludi i učiniti vas nervoznima. Netko će ti ove godine pjevati sretan rođendan, i ti to znaš. Evo 15 najstresnijih dijelova vašeg rođendana… svake proklete godine. Uzdah!

15 Ispitivanje što to znači za vaš život

Osjećate li se starije? Ako to učinite, što to znači? Mnogi ljudi misle da određene dobi diktiraju određene razine zrelosti, ali još uvijek se osjećate kao da imate šesnaest godina. Jeste li tamo gdje biste trebali biti u životu ili su vas druge osobe već daleko ispred vas? Odrastanje može biti zbunjujuće jer vjerojatno niste sigurni u ono što vaše godine doista govore o vama. Posljednje što želite učiniti na svoj rođendan je stres o tome gdje se nalazite u životu i trebate li se mijenjati zajedno s godinama, ali je definitivno neizbježno. Bez obzira osjećate li se kao da ste ispred čopora ili zaostajete, to će biti misao koja vas prati do kraja dana. Vaš rođendan vjerojatno ne znači previše za vaš život, ali je također samo podsjetnik da definitivno ne postajete mlađi. To nije baš ohrabrujuće ...

14 Ostvarivanje starenja

Kad si bio mnogo mlađi, nisi mogao čekati da ostariš jer ti se mladost osjećala beskonačno i bilo je toliko zabavnih i cool prekretnica koje su pogodile. Nakon nekoliko godina postojanja pravne dobi i mogućnosti glasovanja, vaši rođendani mogu postati malo manje uzbudljivi. Postaje bolno jasno da ste u stvari starenje i vaša koža neće zauvijek izgledati ovako. Ne postoje li povećani zdravstveni rizici dok starite? Stvari za koje nikada niste pomislili da ćete morati razmisliti o iznenada, pomaknite se prema glavi, a sve te brige osobito su prisutne na vaš rođendan. To može biti teško pobjeći od uporni frets ćete imati kao i svi slave vas raste godinu dana stariji, što je razlog zašto postoji toliko ljudi koji nisu pretjerano oduševljeni kada im rođendan role oko. Naravno, vjerojatno niste toliko stari, ali odjednom se osjeća kao da je starenje zapravo stvaran.

13 Interakcija s obitelji

Zaboravio si da je tvoja velika tetka iz Engleske uopće postojala, ali jednom godišnje na tvoj rođendan dobivaš sumnjivu karticu da te podsjeti da je još živa. Kako se ponoć vraća, ima tona dolaznih telefonskih poziva od tetki, ujaka i rođaka s kojima razgovarate samo jednom godišnje, i morat ćete se pitati hoćete li pokupiti telefon da bi vam dosadan razgovor radije izbjegavali. Najbolji dio će biti kada vaš djed i baka zovu u nekom trenutku tijekom dana, ili ćete saznati da imate karticu od mame bivšeg dečka koji ne može preboljeti činjenicu da ste raskinuli s njezinim dragim sinom prije tri godine. U interakciji s obitelji koju rijetko viđate ili razgovarate uvijek ćete uspjeti natjerati vas na rođendan, jer je nemoguće izbjeći stres kada je u pitanju vaša obitelj. Nemojte ni početi raditi s roditeljima, koji će se žaliti da vas ne vide dovoljno i da vam postavljaju pitanja o životu koja samo štede za vaš rođendan. Da, tvoj rođendan će biti stresan na ovaj ili onaj način.

12 Planiranje proslave

Ako ste tip osobe koja voli zabavu i želi je planirati, shvatit ćete da je planiranje vašeg b-dana još uvijek prilično stresno. Ovisno o tome koliko želite da vaš rođendan bude, to može potrajati puno vremena daleko od vašeg svakodnevnog života kako bi ga točno kako ste ga zamisliti. Što će se dogoditi ako vaš rođendan padne na dan u tjednu? Trebate li imati zabavu na dan, iako će ljudi morati raditi sljedeći dan? Ako je to slučaj, trebate li premjestiti slavlje za vikend? Koji je dan bolji, petak ili subota? To su sve odluke koje ćete najčešće sami donijeti ako planirate svoju zabavu, ali ako zamolite nekog drugog da to učini, to može biti stresno stavljanjem toliko pritiska na vašeg prijatelja. Možda bi trebala učiniti nešto jednostavno? To možda nije vaš stil, a to je veliki razlog što se vaš rođendan uvijek čini stresnim svake godine.

11 Flashbacks

Nema ničeg sličnog velikom danu koji će vas odvesti u razmišljanje o prošlim godinama. A oh, definitivno je bilo nekih poprsja rođendana. Možda je bila godina kad je tvoja tetka postala previše pijana ili se nitko nije pojavio na tvom rođendanu na bazenu. Svatko ima neke upitne rođendanske uspomene, a budući da postoji toliko pritiska da se dan učini posebnim, ponekad završava upravo suprotno. Vi ćete se probuditi u krevetu ujutro na svoj rođendan i flashbackovi će početi, i vi ćete majorly strah nekoga tko se šetati niz uspomene prošlosti proslave. Što manje morate ponovno proživjeti, to bolje. Naravno da vjerojatno imate neke nevjerojatne rođendanske uspomene, ali naš mozak ima tendenciju da se loše stane umjesto dobrog. To svakako može učiniti dan stresnijim nego što ste ga zamislili ako ste zaglavili u proživljavanju prošlosti.

10 Brinuti o isključivanju nekoga

Čudno je kako ćete se na poseban dan često zabrinjavati zbog drugih ljudi. Ako planirate zabavu ili posebnu večeru, možda ćete se brinuti ako svi uživaju ili ako ste nametnuli svoj svakodnevni život samo zato što je vaš rođendan. Uobičajeno je imati tu zabrinutost, ali jedan od najvećih strahova koje većina ljudi ima na njihov rođendan je to što se mogu slučajno isključiti. Moglo bi biti dosta prijatelja i obitelji koji bi vas željeli vidjeti, ali očito postoji samo toliko sati u danu ... što ako zaboravite na sastanak s nekim? Ili što ako planirate prijateljsku i intimnu večeru sa samo nekoliko najbližih prijatelja, ali počinjete se brinuti da će se neki od vaših drugih osjećati isključenim ako ih i ne pozovete? Nema ničeg goreg od osjećaja odgovornosti prema drugim ljudima na dan koji je o vama, ali to se potpuno događa svima, a to je najgore.

9 Razdvajanje računa Između 20 ljudi

Vaš rođendan obično je savršena prilika za izlazak na večeru, jer je to vjerojatno nešto što ne možete raditi svaku večer. Međutim, ako planirate u koji ćete restoran otići kad svi vaši prijatelji žele nešto drugo nije dovoljno stresno, najgori dio je obično kada račun stigne… Možete osjetiti vrućinu sramote kako juri u vaše lice kad vidite izraz konobara dok ona shvaća da, svi čekovi će biti odvojeni. Vrijeme je da se sklupčate u rupu i nadam se da vas nitko neće naći, jer bi to mogao biti vrhunac onoga čega se bojite na svoj rođendan. Stresno je i znate da radite nečiji život teško, i to je sve zato što ste morali izaći na svoj rođendan. Ne bi vas trebao plašiti onoliko koliko to čini, ali kada slavite svoj rođendan u restoranu, ova sramota je potpuno neizbježna.

8 Kad vas ljudi kupuju stvari

Možda nema smisla, ali čini se da se osjećate potpuno neugodno kad vam ljudi daju poklone. Možda se brinete da su vam samo donijeli nešto jer su se osjećali obaveznim i bojali ste se da vaš rođendan bude neugodan, ili možda brinete da su potrošili previše novca, ali to može učiniti da bilo tko rođendan zastrašujuće stresa. Kada vam prijatelj dobije 100 dolara za poklon za Starbucks za svoj rođendan, kada ste im kupili samo neke čokolade za njih, stvari postaju malo čudne. Iako je možda vaš omiljeni dio o vašem rođendanu, primanje darova uvijek dolazi s nepotrebnom tjeskobom, a uvijek možete dodati iznenađujuću dramu kada to najmanje očekujete. Iako vam daju dar jer vas vole, ponekad može biti teško vidjeti prošlost krivnje što troše novac na vas. Može se osjećati previše velikodušno.

7 Druženje sa svima koji vas žele vidjeti

Kada vas ljudi bombardiraju želeći vas vidjeti na svoj rođendan, može postati prilično jasno da nećete biti u mogućnosti uhvatiti se sa svima. Ako ne planirate detaljno svaki sat u danu, to će dodati mnogo stresa kada pokušavate uklopiti sve u sebe. I vi ste željeli malo vremena za sebe na svoj rođendan, zar ne? To se možda neće dogoditi, jer kad vaši roditelji, suradnici, prijatelji i dečki planiraju vidjeti vas, vrijeme se jedva uklapa u raspored. Najgore je to što se bojite da ćete ih možda razočarati ako ih ne vidite toliko dugo koliko bi vam se svidjelo, ili možda uopće ne. Obično je dan sklon samom sebi, ali teško je ostati miran i zapamtiti to kada žonglirate svim ljudima do kojih vam je stalo. Nije svatko ima vremena za planiranje party gdje možete ujediniti sve što volite, tako da je vrijeme da vidite sve lako postane kriza.

6 Kada ljudi pitaju što su vaši planovi

Ako se osjećate kao da ste pod pritiskom da dođete do nekih ludih i vrhunskih proslava kada vas netko pita koji su vaši rođendanski planovi, niste sami. Ako kažete da se opuštate kod kuće s pizzom, Netflixom i vašom mačkom, sigurno ćete dobiti neki izgled razočaranja i zbunjenosti, kao da se osjećaju loše što je to sve što radite. Pa, tvoj je rođendan, zar ne bi trebao učiniti točno što god hoćeš? Točno, ali ono što želite učiniti možda nije ono što drugi misle da biste trebali učiniti. Možda se osjećate u panici kako biste smislili nešto što radite, jer Bog zabranjuje da netko otkrije da ne izlazite na zabavu na svoj rođendan. Bilo bi mnogo lakše ako ljudi ne bi pitali, i iako bi to moglo zvučati kao prilično mala dilema, može biti glavna za mnoge ljude na njihov rođendan..

5 Pritisak na stranku

Žurka poput vašeg rođendana znači mnogo različitih stvari za mnogo različitih ljudi. Naravno, izlasci i razbijanje u baru ili klubu možda zvuče idealno za neke ljude, ali postoje i drugi koji možda imaju nešto malo tiše na umu. Pritisak na izlazak i zabavu jednostavno zato što je vaš rođendan stresan jer se može osjećati kao da ga je nemoguće odbiti. Osjećam se kao da dobivate pritisak od doslovno svakoga, osim možda vaših roditelja, ali ste malo prestari da bi igrali "Ne mislim da bi moji roditelji voljeli tu" karticu. Bilo da izlazite i zabavljate se ili ne, to je do vas, ali svakako postoji šansa da bi to bilo protiv vaše volje kada se vaše djevojke pojave na vašem mjestu i zapravo vas prisiljavaju na javnost. Možda nije vaš idealan rođendan, ali kada društvo kaže da se u osnovi moramo zabavljati na našoj godišnjoj proslavi, ne uvijek imamo mnogo izbora.

4 Brinite se da se nitko neće pojaviti

Dakle, planirali ste zabavu i iznenada ste pogođeni tjeskobom koju se nitko neće pojaviti. Što ako se pojavi samo jedna osoba i morate se družiti s njima dok pokušavate sakriti sramotu koju se pojavila samo jedna osoba na vašoj rođendanskoj zabavi? Možda će biti lakše isplanirati večeru gdje će ljudi biti iskušavani hranom, ali još uvijek ne možete jamčiti da će se ljudi pojaviti čak i tada. Da, to je živac koji se bori sve do trenutka kad ljudi počnu stizati, pa čak i kad shvatite da se ne brinete ni o čemu, teško je uzdrmati taj dugotrajni stres. Možda neće nestati dok ti rođendan konačno ne bude gotov tijekom cijele godine. Bez obzira na vašu dob, strah da se nitko ne pojavi na vašoj proslavi je previše stvaran da bi se mogao nositi s njim, i zato ponekad ozbiljno plašite svoj rođendan..

3 Dilema Facebooka

Najbolja stvar za vaš rođendan je da isključite telefon i ne uključite ga dok ne budete čvrsto u krevetu kasnije te večeri, ali da li itko od nas to radi? Kvragu ne. Naravno da moramo ostati u kontaktu s prijateljima s kojima smo planirali, ali lagali bismo ako kažemo da je to najveći razlog. Mi smo iracionalno i glupo ovisni o društvenim medijima, a rođendan želi da je naša popularnost prevelika. Što ako vam dovoljno ljudi ne želi sretan rođendan? Moglo bi se osjećati kao da svijet završava, ali šanse su da nije. Ako vam nije stalo do toga koliko vam ljudi želi sretan rođendan na Facebooku, onda ste pogodili prekretnicu zrelosti o kojoj mi ostali možemo samo sanjati, jer ljudi stresno govore o tome koliko je ljudi objavilo svoje vrijeme crta. To je idiotski i pokazuje koliko pozornosti tražimo putem društvenih medija, ali istina je i svakako stresan dio vašeg rođendana.

2 Biti središte pozornosti

Dok mnogi ljudi traže pažnju i zadovoljstvo preko društvenih medija, budući da su stvarni centar pozornosti čitavog dana, to može biti iscrpljujuće. Malo je toga što neki ljudi kažu da je to samo stresno - mnogo ljudi to ne može podnijeti. Dok blijedi u pozadinu je san za neke ljude, može se osjećati nemoguće to postići na vaš rođendan nažalost. Oči su na vama i žele da donesete sve odluke o tome što učiniti jer je to vaš 'poseban dan'. Ako je to slučaj, radije da to nije tvoj rođendan. Može biti potpuno teško rukovati i stresno jer je središte pozornosti emocionalno iscrpljivanje, ali zaboravite izbjeći reflektore kada je vaš rođendan. Nemate izbora, a to bi mogao biti najstresniji dio vašeg rođendana iz godine u godinu.

1 Kada vas ljudi pjevaju sretan rođendan

Ozbiljno? Netko treba napisati vodič o tome što trebate učiniti kad vam ljudi počnu pjevati ovu groznu pjesmu. Bilo je zabavno i slatko kad ste bili stvarno mladi, ali čak i tada ste se osjećali potpuno čudno. Sad kad si odrasla osoba (nekako), doslovno nemaš pojma što je, dovraga, protokol. Pjevate li zajedno? Vi pljesnete? Umiranje od sramote čini se kao dobra opcija, ali sve što možete učiniti da prikrijete svoju agoniju je prisiliti lažni osmijeh. To traje ne više od trideset sekundi, ali se osjeća kao da su godine prije ljudi napokon došli do kraja mukotrpne melodije, a bog ne daj da netko počne dodavati one 'slatke' stihove za koje ste mislili da su smiješni kao dijete. Svakako, postoji mnogo stresnih dijelova vašeg rođendana, ali doslovno ništa neće doći blizu kad vam ljudi pjevaju sretan rođendan.