15 stvarnih razloga zašto Jennifer Aniston nije ostarila od 1995

Kada je riječ o 46-godišnjacima, Jennifer Aniston je jedna od najmlađih (i najtoplijih) gledateljica.

Postati kućanstvo na hit showu, Prijatelji, Jennifer je odigrala ulogu Rachel Green, konobarica se pretvorila u samodostatnog modnog kupca koji je gledateljima srcima osvojio smiješan duh, šarm i neporeciv izgled..

Muškarci su htjeli biti s njom; žene su to željele biti nju, sa svojom tankom stasom, sanjankom muža Bredom Pittom i trendovskim frizurama koje su čak zvali i "Rachel".

Sada, u 46. godini, neke stvari su se promijenile, kao što je njezin brak s Bradom Pittom koji je završio 2005. godine ili njezin dugogodišnji angažman da zaručnik Justin Theroux, dok drugi - poput njezinog izgleda koji prkosi dobi - nije.

Evo, zaustavite proces starenja sami s 15 razloga zašto je svačija omiljena djevojka - u susjedstvu, ostarjela.

15 Zdrava prehrana

Nije ni čudo da je Men's Health Magazine nazvao njezinu najseksi ženu u 2011. godini. U 46-oj godini Jennifer ljulja svoje četrdesete. Veći dio toga može se pripisati njezinoj zdravoj prehrani.

Dok je 21. svibnja preuzimanjem marke za njegu kose, Living Proof, od 21. svibnja, ona i njezin frizer, Chris McMillan, suvlasnici, ona je objavila fotografije tipičnog dana hrane.

Doručak se sastojao od kriške tosta s kruhom i jajima na vrhu, kriškama od rajčica i avokada na strani. Ručak je bio ono što je nazvala "moja savršena salata", s bulgarom, krastavcima, peršinom, mentom, crvenim lukom, garbanzo grahom, feta sirom i pistacijama.

14 Jutarnja rutina

Dok je razgovarala s časopisom Elle, Jennifer je pokvarila uobičajenu jutarnju rutinu koja počinje njezin dan (i izgleda) s desne strane:

- Ujutro obično imam toplu vodu s limunom ako se mogu sjetiti. Inače ću popiti šalicu kave, nahraniti pse, zatim šejk, jaja i malo avokada i malo kokosovog ulja na Ezekielovu zdravu tost. Tada sam obično čitala novine i udarala u teretanu. Imam pametnu bocu vode koja je 23 unce. Postaram se da dobijem tri ili četiri na dan. To je za mene sada takva navika. Toliko je ljudi lijen; to je tako važno.

13 Dnevni trening

U lipnju je Jennifer otkrila magazinu Elle da ju je ozljeda pregibača kuka zadržala od voljene yoge. Kao rezultat toga, zamijenila je vježbe, bavila se metodom Barre i 20-30 minuta kardio.

Još jedan od omiljenih kardio koktela uključuje brzo znojenje biciklom. Također je nepopustljiva u slušanju vašeg tijela i daje sebi onoliko odmora koliko joj je potrebno.

12 Njezin režim njege kose

Bilo da kanalizira Rachel Green ili se ponaša svojim vlastitim potpisom, djevojka je poznata po svojoj kosi koja izaziva zavist.

Da bi bila raskošna, koristi proizvode iz linije njege kose, Living Proof. Neki od njezinih favorita su Night Cap ili Blowout styling i završni sprej.

Ona je također poznata po tome što je sušila boje za kosu, kako bi joj dala kosu i održala je što zdravijom.

11 Piti puno vode

Jennifer ne pije samo vodu - pije Smart Water. Kao glasnogovornica branda od 2007. Jennifer kaže da pije tri ili četiri bočice od 23 unce dnevno. To može objasniti zašto ova zvijezda ne stari. Čini se da joj je koža zadržala sjaj i elastičnost tijekom cijele godine.

10 Minimalna šminka

Kao prirodna ljepota koja još uvijek može izgledati besprijekorno bez šminke, njezin jednostavni režim ljepote odražava upravo to.

U intervjuu za InStyle, otkrila je šest proizvoda za ljepotu bez kojih ne može živjeti. Voli Chanel Le Blush Crème u intonaciji, Chanel Le Vernis noktiju u Vamp, Bare Minerals Bareskin čisti osvjetljavajući serum.

9 Svakodnevna rutina ljepote

Jennifer's go-to ljepota izgled je po uzoru na effortlessly prekrasna plaža babe. U intervjuu za magazin Forbes razbila je dnevnu rutinu ljepote.

»Operem se s Neutrogena čistačkom šalicom, a onda obično koristim toner, koji god toner koristio mjesec dana. I serum, ovisno o tome koji serum koristim u to vrijeme. I onda koristim svoj Aveeno Daily Radiance ovlaživač koji ima SPF 15-Ja obično miješam u taj Aveeno krema za sunčanje 30. Zato ih pomiješam i stavim na lice; psihološki, ne osjećam se kao da punim slojeve i slojeve kreme.

8 Redovito vježba jogu

Jennifer je akreditirala jogu kao tajnu njezina napregnutog tijela. U intervjuu za časopis Shape rekla je: "O Bože, primijetio sam dramatične promjene u mom tijelu nakon što sam počeo raditi jogu, ali isto tako mislim da trebaš uzdrmati stvari", kaže ona, "Imam Spin bike, Elipsoidni, i traka za trčanje, i radim kardio najmanje 20 minuta dnevno. Čak i taj kratki prasak čini razliku. "

7 Ne isušuje kosu

Kao suvlasnik tvrtke za njegu kose, ona zna nešto ili dva o održavanju zdrave kose.

Dala je svoju nisko-ključnu rutinu on-line časopisu Byrdie. - Kad ne radim, pustila sam kosu da se osuši na zraku, zatim se suši prstom preko kose i pusti je. Pomaže da vam kosa ostane zdravija. "

Svakodnevno vlaži

Kao glasnogovornica za Aveeno, Jennifer je stručnjak za očuvanje izgleda kože. Kao dio svakodnevne rutine, koristi Aveeno kremu za tijelo nakon izlaska iz tuša. "Već godinama koristim Aveeno losione, a oni su zaista pristupačni", rekla je. "I rade. Ako djeluje, nemojte popravljati ono što nije slomljeno."

5 Čuva kožu mladom od kreme za sunčanje

Primjena krema za sunčanje na dnevnoj je navika Aniston pokupila samo prije nekoliko godina. Torta glumica otkrila People Style Watch da, do danas, jedna od njezinih najvećih žaljenja nije bila briga za njenu kožu kao dijete.

U nastojanju da nadoknadi izgubljeno vrijeme, prije nekoliko godina dala je "intervenciju sunčanja". Svakodnevno koristi Aveeno Positively Radiant dnevni ovlaživač SPF 15, zajedno s hidratantnom kremom za lice na bazi SPF-a.

4 Šminku uvijek skratite prije spavanja

Prije no što ujutro udari u posteljinu, plavuša-ljepotica ne dopušta da joj lijenčina stoji na putu rutini prije spavanja.

Otkrivena časopisu Self, kaže da uvijek pere lice blagim mirisnim Aveenijem za čišćenje i četkanjem zuba.

3 Ostati bez stresa s meditacijom

Osim korištenja vježbanja za stres u stražnjici, Jennifer također akreditira svoje svakodnevno, pozitivno gledište na meditaciju.

Ona radi transcendentalnu meditaciju svakodnevno dvadeset minuta nakon buđenja, uz stalno pronalaženje načina da se nasmiješi. To može uključivati ​​druženje s voljenim kućnim ljubimcima, provoditi vrijeme s njenim zaručnikom ili posjetiti neke od njezinih kolega iz A-liste.

2 Dobri geni

Osim njezinih brojnih drugih tajni koje prkose godinama, dio toga jednostavno može biti posljedica dobrih gena.

Jenin otac je John Anthony Aniston, glumac najpoznatiji po svojoj ulozi Viktora Kiriakisa na sapunici, Dani naših života. Dok je njezina majka, Nancy Dow, bila zapanjujuća glumica i manekenka koja se razišla s Jeninim ocem kad je Jen imala samo devet godina.

Kako su oba njena roditelja grčka, razgovarala je s Yahoo Beauty o tome kako su ti geni jedna od njezinih najboljih tajni ljepote.

- Moj tata je 100% grčki; okrenuo je 81 godinu i jedva da ima bore. A ni moja baka, koja je imala 95 godina kad je umrla. Ali to je također samo voda, pije puno vode, koristeći jako lijepe dobre proizvode za vaše lice. Nemojte pretjerano proizvoditi, to je druga stvar. Pravilno spavanje je uvijek važno.

1 Uloge u filmovima koje ne zahtijevaju veliku promjenu izgleda

Kao glumica, zvijezda je imala sreću u činjenici da se rijetko mora podvrgnuti ozbiljnoj promjeni izgleda. Jedina velika i rijetka iznimka bio je njezin najnoviji film, Torta, gdje je glumila Claire Simmons, ženu u grupi za podršku kroničnoj boli koja razvija odnos s udovicom nakon što je fascinirana samoubojstvom njegove žene.

Kako bi se pripremila za ulogu, Aniston je morala ignorirati neke od svojih uobičajenih zdravih navika, kao što je ne raditi za dva i pol mjeseca i ne nositi šminku dok je na setu.