15 stvari koje smo učinili pogrešno u tušu (+ 5 navika kupatila za podizanje)
Nema lijeka za dug naporan dan na poslu kao topli tuš ili kadu za opuštanje. Sve sobe u kući imaju svoju namjenu, ali kupaonica je mjesto gdje se događa pravo opuštanje.
Kada je većina ljudi bila mlađa, vjerojatno su ih smatrali kućanskim poslovima, ali sada su stvari poput pranja i kondicioniranja kose te pilinga i hidratantne kože postale zadaće brige o sebi. A u užurbanim životima modernih žena, kad god mogu uzeti nekoliko minuta da razmisle o sebi umjesto o svima oko sebe, to je dobar osjećaj.
Kupaonica može biti utočište, ali postoji mnogo pogrešaka koje ljudi čine u udobnosti tuširanja ili kupanja, što na kraju može povrijediti njihovu kosu i kožu na duge staze. Na primjer, ljudi za koje su ljudi mislili da su dobri za njih, mogli bi se zapravo riješiti bitnih bakterija koje žive na njihovoj koži. Jednostavno brijanje može otvoriti svakoga do infekcije i drugih iritacija. A šampon čak može pogoršati perut, a ne i bolji.
Tko bi pomislio da je toliko mnogo pogrešaka koje djevojka može napraviti u kupaonici? Nastavite čitati kako biste saznali što prestati raditi u kupaonici i početi umjesto toga!
20 Korištenje grubih sapuna koji odvajaju prirodne bakterije
Primamljivo je upotrijebiti sapune koji su opterećeni umjetnim stvarima kako bi ih mirisali nevjerojatno, ali ako su suviše strogi, oni zapravo mogu ukloniti prirodne bakterije s vaše kože..
I dobre i loše bakterije žive na koži, a dobre bakterije zapravo štite kožu i čuvaju loše bakterije.
Tako da ne želite da skidate dobre stvari s oštrim proizvodima. Odlučite se za blagi ili prirodni sapun kako bi vaša koža bila zdrava. Danas ih možete naći u zdravstvenim prodavaonicama i većini drogerija. Tu bi trebao biti dosta raspona za odabir!
19 Pogrešno raspoređuje regenerator
Koliko je kondicioner u redu, i gdje ga trebate staviti? Kada ljudi stavljaju previše kondenzatora i primjenjuju ga uglavnom na vlasište, završavaju s super masnim korijenima. Sa druge strane, kada stavljate previše na krajeve kose i zanemarujete ostatak, to može biti jako suho. Pokušavam riješiti gdje točno staviti to može biti zbunjujuće!
Češalj za tuširanje omogućit će vam da rasporedite regenerator od vlasišta do vrha, što će vas ostaviti s kosom koja nije previše masna i ne previše suha.
18 Brijanje pogrešnom britvom
Nisu svi britve bili jednaki! Ako koristite britvu koja je tupa ili zaprljana, otvarate se do uraslih dlačica i britva.
Možda čak dobijete infekciju koristeći grubu britvu, pogotovo ako se sečete.
Kada je britva suviše dosadna, također možete osjetiti osjećaj pečenja na koži, jer ne može kliziti preko načina na koji bi trebalo biti jer je začepljena mrtvim stanicama i uljem. Bolje je zamijeniti britve za jednokratnu upotrebu, promijeniti noževe ili uložiti u dugotrajnu britvu s oštricom kako bi zaštitili vašu kožu.
17 Korištenje standardnog regeneratora na obojenoj kosi
Obojena kosa izgleda sjajno, ali to je puno više posla nego kose koja nije obojena. Vjerujte onima od nas koji su bojali od srednje škole! Postoje i određene boje koje je teško održavati, kao što su crvene i hladne plavuše. Velika je pogreška koristiti standardni uređaj za kosu koja je obrađena u boji jer neće učiniti ništa što bi vam pomoglo da održite tu boju koju ste platili.
Dobra je ideja tražiti maske za kosu i uređaje koji su posebno dizajnirani za održavanje i zaštitu obojene kose, tako da ne trošite sve.
16 Korištenje istog ručnika više i više
Mnogi od nas su vjerojatno krivi za to, zato se nemojte osjećati loše! Nakon nekog vremena, bakterije se nakupljaju na vašem ručniku, a ako ga ne isperete dovoljno često, na kraju ćete trljati po cijelom tijelu. Znamo - to je grubo.
Dakle, ako imate otvorene posjekotine ili ogrebotine na vašoj koži, možete dobiti infekciju samo sušenjem nakon tuširanja.
Usmjerite se barem jednom tjedno na pranje ručnika. Rutinska zamjena je dobra ideja kada jednostavno ne možete izvući mrlje od tans i drugih proizvoda.
15 Korištenje lufa (to je plodno tlo za gljive)
Lufa i slične spužve izgledaju kao proizvodi čuda za tuširanje dok ne shvatite da su oni zapravo plodno tlo za gljivice, plijesan i bakterije. Oni zadržavaju prljavštinu i stanice kože u mrežastim mrežama, a to je u kombinaciji s toplom i vlažnom klimom vaše kupaonice samo katastrofa koja čeka da se dogodi. To definitivno nije dobra ideja staviti to na vašu kožu.
Sintetički materijal od kojeg su napravljene mnoge lufe također može biti kidanje vaše kože. Kada dođe vrijeme za piling, umjesto toga možete koristiti jednostavan piling.
14 Čišćenje ušiju pomoću Q-Tips
Godinama su ljudi koristili Q-tipove za čišćenje ušiju i ništa nisu mislili o tome. No, kako se ispostavilo, studije su pokazale da vam ova praksa zapravo može donijeti više štete nego koristi.
Zapamtite tu epizodu djevojke gdje joj je Hannah zabila sve u uho?
"Mogli biste na kraju gurati još voska dublje u ušni kanal", rekao je dr. Roshini Raj za Danas. "Još važnije, možete se ozlijediti." Ne hvala! Bolje je očistiti uši pomoću tople krpe za pranje oko prsta.
13 Korištenje šampona sa sulfatima
Dok neki ljudi imaju osjetljivije skalpove od drugih, šamponi prepuni sulfata mogu biti oštri za bilo koju kožu i mogu uništiti boju. Zamislite da trošite novac na novu boju kose samo da bi vam je šampon isprao! Danas su široko dostupni šamponi koji su bez sulfata i parabena. Možete ići za skupe opcije ili jeftinije, ili čak možete napraviti vlastite sljedeće online tutoriale.
To je dobar izbor ako primijetite da je vaše vlasište stalno svrbež nakon pranja kose, jer su mnogo nježnije na koži i obično ne uzrokuju iste reakcije.
12 Sušenje kose s pogrešnim ručnikom
Većina žena nema specifičan ručnik za sušenje kose, a dugoročno, koji uzrokuje oštećenje, lom i prekomjerno kovrčavanje na kosu..
Redoviti ručnik za kupanje, čak i ako je mekani pamuk, samo je pretežak i teži za našu kosu i može izazvati mnoštvo problema.
Umjesto toga, na tržištu se sada nalazi veliki broj ručnika koji su dizajnirani posebno za mokru kosu. Oni su obično lagani i mikrovlakana, tako da brže upijaju vodu i sprječavaju kovrčanje i oštećenje. Osim toga, obično su puno bolje na tome da ostanu!
11 Često pranje kose
Primamljivo je često prati kosu, pogotovo ako imate prirodno masnu kožu i naporan društveni kalendar za razmišljanje. No pranje kose prečesto može imati suprotan učinak, jer lišće vaše vlasište prirodnih ulja. Kao rezultat toga, vaše tijelo se osjeća kao da mora proizvesti više ulja, a onda ćete završiti s trajno masnom kosom. Zato šamponiranje svakodnevno može učiniti da vam se kosa pojavi.
Svatko je drugačiji, ali stručnjaci preporučuju pranje svaki drugi dan ili manje ako se možete izvući.
10 Isušivanje kose i kože toplinom
Ponekad je točni tuš ili kadu jedino što se radujete napornom danu. No, iako kupaonica može biti utočište, nije dobra ideja provoditi vrijeme pod vodom koja je pretjerano zagrijana.
Sve to zagrijana voda može stvarno oštetiti kosu i vašu kožu tako da ih isušite.
Pogotovo ako patite od suhe kože kao što je keratoza pilaris, pokušajte održati temperaturu mlakom. Znamo - radije bismo se opustili uz vrhunski prženi tuš. Ali našoj koži i kosi jednostavno se ne sviđa! Hladnije temperature čine manje štete.
9 Korištenje grubih proizvoda za liječenje peruti
Postoje razni uzroci prhuti i drugih super kožnih stanja poput ekcema, psorijaze i dermatitisa. Simptomi su iritantni, a prirodno je da želite riješiti problem oštrim šamponom za koji mislite da će odmah uništiti uzrok..
Ali ponekad takva vrsta proizvoda zapravo može pogoršati stanje i produžiti ga, tako da nikada nećete dobiti stvarno olakšanje. Umjesto toga, organski šampon koji koristi prirodne sastojke može učiniti bolji posao umirujućem vlasištu i liječenju vaših problema s kožom, što može biti reakcija na oštre proizvode koje koristite.
8 Uzimajući super duge tuševe i kupke
Prvo smo vam rekli da smanjite temperaturu vaših tuševa. I sad, nažalost, reći ćemo vam da smanjite vrijeme koje provodite u kadi ili tušu. Ali saslušajte nas!
Istina je trošiti previše vremena u vodi, čak i ako nije super topla, može oštetiti vašu kožu.
Dok djevojka samo treba dugi tuš svaki sada i onda, pokušajte da ne bude svakodnevna navika. Ograničite svoj tuš tijekom tjedna na najviše nekoliko minuta i zadržite dugačke za vikend.
7 trljanje vašu kožu suho umjesto potapanje
Kada se isperete i osušite ručnikom nakon što izađete iz tuša, mogli biste biti iritantni za vašu kožu. To je osobito istinito ako ručnik nije čist! Također možete trljati previše vode iz vašeg tuša, što zauzvrat ostavlja vašu kožu suhom i dehidriranom. Umjesto toga, mogla bi biti ideja da se koža osuši ručnikom bez primjene previše pritiska.
To će apsorbirati višak vlage bez potpunog skidanja kože s hidratacije. To je više vremena, ali vrijedi.
6 Vlaženje kože nakon sušenja
Mnogi ljudi čekaju da im koža bude potpuno suha prije nanošenja hidratantne kreme, ali to je pogreška koja će vas ostaviti s dehidriranom kožom.
Vaša koža će bolje upiti hidratantnu kremu koju stavljate ako je još vlažna od vašeg tuša.
To znači da je dobra ideja primijeniti hidratantnu kremu što je prije moguće nakon izlaska iz tuša, osim ako ne obavite posao dok ste još pod tušem. Dodatna vlaga na koži traje najviše nekoliko minuta nakon što izađete iz tuša prije nego što ispari.
Pokupite ovih 5 novih navika:
5 Počnite trljati vaše vlasište
Jedna stvar koju biste trebali početi raditi pod tušem je da se liječite opuštajućom masažom vlasišta. Ne samo da je ovo stvarno dobro za oslobađanje napetosti, već također potiče protok krvi. Njega za kosu zaista počinje od vlasišta, a vaši folikuli dlake su pod utjecajem zdravlja vaše kože na vrhu glave. Neki kažu da to može potaknuti kosu da brže raste.
Možete to učiniti svojim rukama, ili možete kupiti šampon za masažu vlasišta vlasišta kako biste sebi dali odgovarajuću masažu. Vrijeme je da se opustite i počastite se!
4 Vlažite s pilingom na bazi ulja
Tu je tona hidratizirajućih sredstava, pa kako izabrati koji je najbolji za vas i neće učiniti nikakvu štetu vašoj koži?
Preporučamo probati ulje ili proizvod na bazi ulja, jer je to jedan od najboljih načina za zaključavanje sve te dobre vlage koju je vaša koža preuzela tijekom tuširanja..
Mnogi ljudi vole ići s kokosovim uljem za hidratantnu kremu, koju primjenjuju dok su još pod tušem, ali postoji mnogo ulja za korištenje. Oni s kožom sklonom aknama možda bi željeli probati ulje iz sjemenki grožđa.
3 Tretirajte kosu maskama
Svaka kosa zaslužuje pomlađujuću masku za kosu s vremena na vrijeme. Regenerator je odličan, ali na kraju, trebat će vam nešto s još većim moćima hidratacije. Možete kupiti high-end opcije ili čak možete napraviti svoj vlastiti koristeći prirodne proizvode kod kuće. Kokosovo ulje se često koristi kao prirodna maska sama od sebe, kao i Arganovo ulje koje kosu ostavlja super mekom.
Dok neki ljudi vole nanositi masku prije nego što se istuširaju, drugi vole zadržati masku na svojoj kosi za vrijeme njihovog tuširanja..
2 Češljate kosu prije nego što uđete u tuš
To će promijeniti vaš život ako imate finu kosu koja se može lako prevući, ili ako ste izbijelili kosu i otkrili da se ona odjednom stalno zapetljala.
Češljate čvorove iz vaše kose prije nego što uđete u tuš i operete ih, štedite sebi puno vremena i truda.
U procesu pranja još uvijek može postati malo zamršeno, ali ne toliko loše kao da ga niste češljali. To je najbolji način za izbjegavanje bolnih zapetljaja i velikih pramenova kose koji na kraju začepljuju odvod.
1 Tretirajte kožu nakon brijanja
Brijanje je nužno za mnoge žene, ali može biti oštro na koži. Stoga je uvijek dobra ideja tretirati je kad ste gotovi i pobrinite se da nije previše iritirana britvom. Možete kupiti proizvode za njegu kože na internetu ili u drogeriji, ili možete koristiti jednostavne sastojke koji se mogu naći oko kuće, poput aloe vere.
Kada liječite kožu, smanjujete vjerojatnost urastanja dlačica, upale i udaraca, ili opekotina s britvom. To je osobito važno kada brišete osjetljivija područja poput pazuha.