Stella Maxwell dijeli Victoria's Secret Angel Workout Savjeti

Victoria's Secret Angel, Stella Maxwell, postala je iskrena u svojoj rutinskoj vježbi u svom najnovijem intervjuu.

Savršena koža na Novom Zelandu, 28, i ubojica. Nije ni čudo da je Victoria's Secret napravio Maxwella Angelom (u osnovi jedan od njihovih ugovorenih modela donjeg rublja) i zašto joj je australska ljepotica ModelCo postala lice najnovije oglasne kampanje..

Ali kako točno Maxwell ostaje u takvom nevjerojatnom obliku? Australska magija? Kako je više slobodnog vremena posvećeno prehrani i tjelovježbi nego što to normalno ljudsko biće ima u svojim 50 + satnim radnim tjednima? Možda oboje? Razmišljamo oboje. Ali u novom intervjuu s Elle, Maxwell nam daje nekoliko sitnica koje bi mi obični smrtnici mogli iskoristiti.

Volio je raditi na ovoj kampanji! LivePogledajte snimke uživo s događaja u Parizu na @modelco_cosmetics & @karllagerfeld OD # MODELCO #KARLLAGERFELD #KISSMEKARL

Post koji dijeli Stella! (@stellamaxwell) 15. svibnja 2018. u 5:40 sati PDT

Kao go-to, Maxwell preporučuje yogu. "Joga je stvarno dobra vježba za svakoga, tako da uvijek potičem svakoga da to isproba", rekla je međunarodna supermodela. Njezina preporuka dolazi iz cijelog života prakse, ali i zato što se yoga može prilagoditi svim razinama fizičke spremnosti. Daleko želite ići s jogom, i ako to znači da ne stavljate gležnjeve iza ušiju.

Konkretno, Maxwell preporučuje Bikram Yoga, ili vruću yogu, koja se radi u sobi između 95-109 stupnjeva F. Ali ako ne možete uzeti toplinu, "možda je dobra ideja napraviti normalnu sobnu temperaturu joge."

Sat Stretches @victoriasport @katieomgomg

Post koji dijeli Stella! (@stellamaxwell) 21. travnja 2018. u 15:51 PDT

Stella također preporučuje tijek joge, što je nešto brža, joga jakog intenziteta postavljena na glazbu. "Smatram da je to samo jedan vrlo ugodan trenutak života", kaže ona, za razliku od rada i znojenja, podizanje teških utega u teretani.

POVEZANI: KIM KARDASHIAN AKCIJE VELIKI LJETO-BOD TRGOVINSKI SAVJET

Ali joga nije sve što Maxwell čini da ostane u formi. I ona voli mijenjati stvari, a nedavni trening uz njega je i kickboxing. To je puno zabave i potpunog odlaska iz joge, kaže Maxwell, a istovremeno je i nevjerojatan trening cijelog tijela.

"Lijepo je imati ravnotežu oboje. Onda imate nešto opušteno i mentalno. Onda je kickboxing mnogo fizičkiji."

Kickboxing je odličan jer radi na mišićima o kojima bi se inače znalo zaboraviti dok se nalazimo na strojarnici. Osim toga, dodaje element fizičke obuke u inače dosadan dan u teretani.

I konačno, Maxwell kaže da čak i ako putujete svijetom i samo sat vremena od fotografiranja, uvijek možete naći vremena za vježbanje. "Ja samo idem u teretanu u hotelu i odvojim sat vremena za sebe da obavim svoj mali trening", rekla je.

SLJEDEĆA: BRITNEY SPEARS ISKLJUČUJE NJIHOVE RJEŠENJA RADA ZA KOME ME TOUR