10 znakova nam je potrebna veza break (& 10 razloga zašto je vrijeme da se razbije za dobro)
Nije uvijek lako znati imate li vi i vaš partner malo vremena za razmisliti o stvarima i raditi kroz svoje probleme, ili ako je najbolje prekinuti odnos zauvijek. Iako ne postoji pravi ili pogrešan odgovor na ovu dilemu, definitivno postoje vremena kada odabir odnosa prekida umjesto raskida može biti bolji za vas. Primjer je ako vam je potrebno malo vremena za sebe da razmislite o odnosu i ako se isplati biti u njemu - bez ometanja prisutnosti vašeg partnera koji zamagljuje vaše razmišljanje. Ova vrsta timeout odnosa može biti vrlo koristan i to je način da se zaustavi zanemarivanje vaše potrebe i prioritete.
S druge strane, postoje žalosna vremena kada je raskid odnosa, umjesto kratke pauze, najbolji za sve zainteresirane. Primjeri uključuju kada ne osjećate da možete više vjerovati svom partneru, ili ako je prešao granicu zbog koje se osjećate da ćete, ako ostanete s njim, samo završiti osjećaj povrijeđenosti i nezadovoljstva. Jednostavno se ne isplati!
Evo 10 znakova koje bi vaša veza mogla učiniti s malo vremena, nakon čega slijedi 10 znakova da je bolje prekinuti.
20 Break: ona treba neko vrijeme da razmišlja na vlastitu
Imati vremena za sebe vrlo je važno u vezi. To vam daje priliku da se prijavite svojim mislima i osjećajima.
Ako mislite da ne dobivate ovaj put za sebe i prolazite kroz zbunjujuće / teško vrijeme s partnerom, pauza za odnos može biti savršena prilika za postizanje "vremena za mene".
To vam daje vremena da radite stvari bez ometanja partnera. Također vam pomaže da se vratite u odnos koji se osvježava i znate što učiniti ako ste usred sukoba sa svojim partnerom, na primjer, ako biste trebali nastaviti odnos ili smanjiti gubitke.
19 Break: Zaboravila je na svoje potrebe
Koje su potrebe vašeg odnosa i jesu li ispunjene? Ako ste potpuno zanemarili svoje potrebe, to je znak upozorenja da se gubite u odnosu. Prekid odnosa je kako bi vam pomogao da se vratite u skladu s onim što vam je potrebno od vašeg partnera kako biste se osjećali zadovoljni, sigurni i sretni. Ako ne uzmete to vrijeme za sebe, možete završiti u vezi s odnosom koji vam ne daje pravdu, a to nije vrijedno vašeg vremena ili energije!
18 Break: Njen partner joj je dosadan puno u posljednje vrijeme
Smatrate da gubite strpljenje s partnerom mnogo više nego prije. Možda je čak i komentirao da si postao vrlo kritičan prema njemu. Ali vjerojatno postoji dublji razlog za to, kako je izvijestio Žuriti.
Možda vaš partner zanemaruje vaše potrebe ili se čini da ste tako različiti jedan od drugoga, na primjer.
To ne znači da trebate okončati stvari (ne nužno), ali to znači da možete učiniti nešto s vašim partnerom da biste shvatili što se događa s vašom vezom.
17 Pauza: Uvijek raspravlja
Prvo, ljutite se s partnerom na blesave stvari. Zatim se stalno svađaš. Iako svađa u vezi može biti zdrava jer to znači da otkrivate i rješavate svoje probleme, ako je to redovita pojava, to je znak upozorenja da nešto nije u redu. Primjer je ako je vaša borba uvijek o stvarno sitnim stvarima koje uopće nisu važne. Jasno je da postoji puno frustracija u vašem odnosu! Vi i vaš partner možete imati koristi od uklanjanja iz negativnog ozračja na neko vrijeme i gledanja stvari iz drugačije perspektive.
16 Pauza: Nije sigurna u budućnost
Kada zamislite budućnost, vidite li svog partnera kako stoji pored vas, dijeleći ga? Ili ti je teško misliti na to? Iako je status quo vašeg odnosa zasad ugodan, prije ili kasnije morat ćete se pomaknuti naprijed ili završiti.
Ako ne znate gdje ide vaš odnos, onda ste u očajničkoj potrebi pauze za vezu kako biste to mogli shvatiti.
Nema smisla gubiti vrijeme - ili vašeg partnera - jer samo idete s protokom. Vrijeme je za odluku!
15 Pauza: Potrebno joj je više prostora
Ljudi se obično prepuštaju kada njihovi partneri kažu da žele više prostora u vezi, ali to može biti jako važno imati, pogotovo ako se osjećate klaustrofobično. Kao Elle Canada ističe,
"Emocionalni i fizički prostor vašeg partnera njeguje odnos, jer on pruža osjećaj neovisnosti za oboje, i to čini vaš odnos jačim jer mu omogućuje prostor za rast i procvat."
Ako niste dobili dovoljno zraka, onda veza može biti prostor za hitne slučajeve koji vam je potreban, što prije!
14 Break: Ona nije sigurna o vlastitoj budućnosti
Tu je budućnost vašeg odnosa, a onda je vaša budućnost kao pojedinca sa svojim ciljevima, snovima i sudbinom. Ako niste sigurni kamo ste krenuli u životu i počinje vas naglašavati, dužni ste sebi oduzeti vrijeme da to shvatite.
Ovaj put može uključivati putovanje, prelaženje nečega s popisa kantica, ili samo uzimanje vremena da budete sami i razmislite. Vaš partner bi se mogao zapitati zašto morate biti odsutni od njih za to vrijeme, ali možda vam se čini da vam je potreban bijeg od svega.
Važno je komunicirati sa svojim partnerom kako bi znao da vaš prekid veze nije prekid.
13 Break: Boji se sukoba
Boriti se cijelo vrijeme može biti štetno za vaš odnos i samopoštovanje, ali nikada se ne možete boriti jer se bojite sukoba. Ako hodate po školjkama oko partnera, jer ga ne želite odložiti ili se bojite ući u borbu, to je otrovno.
Zamislite sav napeti bijes, tugu i neizvjesnost koja se gradi u vašem srcu.
Prekid odnosa može vam pomoći u rješavanju pitanja o kojima trebate razgovarati sa svojim partnerom, a možda vam i vrijeme udaljeno jedni od drugih može pomoći da bolje komunicirate nego ako ste u istoj sobi.
12 Pauza: njezin odnos zahtijeva ili očekuje da će se suočiti
Želite živjeti u drugoj zemlji. Vaš partner nikada se ne želi vjenčati. Vi ste u sukobu kada je u pitanju ono što želite i što očekujete jedni od drugih u vezi.
Ovo je jedna od onih situacija u kojima prekid odnosa može biti vrlo vrijedan, ali trebate postaviti neka "prekršajna pravila". Na primjer, postavite pravilo da dok ste udaljeni jedan od drugoga, shvatate što želite i kako kompromis.
Vrijeme udaljeno jedni od drugih ne bi trebalo biti praznik! Naravno, uvijek postoji šansa da ćete za vrijeme pauze shvatiti da ne želite kompromis na svojim standardima ili očekivanjima, ali onda ćete barem znati kako nastaviti s više jasnoće..
11 Break: Ne komuniciraju u zdravim načinima
Možda vas vaš partner uvijek prekida kada razgovarate ili uđete u igru okrivljavanja u kojoj se osjećate krivim za sve što je pogrešno u vašoj vezi.
Nezdrava komunikacija je štetna jer otuđuje vas i vašeg partnera jedni od drugih.
Nije lako komunicirati ako ne znate kako razbiti svoje loše navike, zbog čega vam može pomoći traženje stručne pomoći u obliku savjetnika za odnose. Malo vremena odvojeno, posebno ako je komunikacija licem u lice osobito problematična, također može biti korisna kako biste iskoristili vrijeme da formulirate svoje misli i vratite se u odnos sa strpljenjem i ljubaznošću.
10 Break Up: oni se uvijek bore o istim stvarima - i nikad nije rezolucija
Tu su borbe oko istih starih stvari, a onda se tuče tako loše da se vaši problemi nikada ne riješe. Ikad. To je štetno za vaše zdravlje i odnos s vremenom. Osjećate se frustrirani i kao da udarate glavom o zid od opeke. Tako je stresno. Kao što Lori Salkin, viši provodadžija i trener upoznavanja, govori Elite Daily, "dobra komunikacija uključuje borbu i nadoknađivanje."
Ako ne možete riješiti svoje probleme i probleme, bez obzira na to što pokušate, vjerojatno je najbolje smanjiti gubitke i prekinuti vezu.
Zašto želite živjeti na bojištu svaki dan? Život vrijedi mnogo više od toga.
9 Break Up: njezin partner odbija vidjeti stvari iz svoje perspektive
Ako namjeravate raditi u vašoj vezi, vi i vaš partner morate biti voljni vidjeti stvari jedni od drugih. Ako je vaš partner prilično nefleksibilan i tvrdoglav sve vrijeme, počinje osjećati da se vaše mišljenje uvijek ignorira. To nije pošteno.
Trebate biti priznati i cijenjeni u vašem odnosu, inače, koja je svrha biti u njoj? Uglavnom, gledanje stvari iz vaše perspektive svodi se na poštovanje.
Vaš partner se ne mora složiti s vama u svemu, naravno, ali on bi trebao poštivati vaše stavove i ponekad biti otvoren za kompromis.
8 Ne osjećate podršku
Ako se ne osjećate kao da je vaš partner tu da vas oraspoloži kada uspijete i budete mekano mjesto za pad kada ste tužni, onda ste u osnovi slobodni u vašem odnosu, i to boli!
Još je gore ako ti radiš svu podršku i brigu, a tvoj partner ne vraća.
samostalan navodi da ova vrsta odnosa podsjeća na situaciju roditelj-dijete jer je jedan partner skrbnik, dok je drugi skrbnik. Nije pošteno i jasan znak da ste u nezdravom odnosu.
7 Break Up: Ona je sretnija kad je bez partnera
Prilikom mjerenja zadovoljstva odnosa, nemojte samo gledati kako se osjećate kada ste u blizini svog partnera. Pogledajte kako se osjećate kad niste u njihovom društvu. Vrijeme je da obavite vlastite aktivnosti i vidite prijatelje kako bi bilo zabavno, ali nakon nekog vremena trebali biste propustiti svog partnera.
Ako uopće ne razmišljate o njima kad niste s njima, ili ako zapravo izbjegavate njihove tekstove, jer samo što vidite njihovo ime na vašem telefonu, iscrpljuje vas, to je velika crvena zastava da ste nesretni u svojoj vezi.
Ne trebate prekinuti vezu jer duboko u sebi znate da želite okončati stvari - vrijeme je za trajni prekid.
6 Break Up: Ona čeka svog partnera za promjenu
Postoje slučajevi kada se vaš partner mijenja na bolje, ali općenito, čekajući da se promijene, iscrpljuje se i toksično, kao Bolde izvještaji. Jedina osoba koju možete promijeniti je vi.
Ako se nadate da će se vaš partner "pojaviti" i popraviti svoje fatalne nedostatke da bi bili bolji dečko ili da imaju zajednički život, ili se bolje odnose prema vama, čekat ćete dugo.
Važno je vidjeti ljude koji su, a ne tko bi mogli postati. Zaslužuješ nekoga tko već nije u tijeku, ali već je dobar dečko!
5 Break Up: njezin partner ne pokušava popraviti odnos
Ako radite sav posao kako biste popravili odnos i vaš partner izgleda kao da mu nije stalo ili je sretno išao s protokom, to nije dobar znak. Bez obzira što radite - idite na savjetovanje ili prekinite vezu - vjerojatno neće ništa riješiti. Najbolje je prekinuti vezu i krenuti svojim putem. Možda zvuči kao zastrašujuća ideja, pogotovo ako ste u dugoročnoj vezi, ali samo mršavi: ionako već vodite odvojene živote u svakom slučaju!
4 Break Up: ona zna duboko u sebi da se naseli
Naseljavanje za manje od onoga što zaslužujete u vezi je toliko štetno za vaš život. Neki to rade zato što se boje da neće biti samci, ali možda ne shvaćaju da zapravo sabotiraju svoje šanse za pronalaženje ispunjenog odnosa tako što će ostati zaglavljeni u nezadovoljavajućem!
Ako se zadovoljite s manje od onoga što zaslužujete, to znači da morate odbaciti svoje standarde odnosa i svoju sreću. Zašto bi to učinio za sebe?
Samo vas na kraju boli i sprječava da budete sretni kao jedna osoba. Bolje je biti sam i sretan nego skupljen i jadan.
3 Break Up: ona ne vjeruje svom partneru
Bez povjerenja u vaš odnos, uvijek postoji pokrivač nesigurnosti oko svega jer znate da se ne možete obratiti svom partneru i ovisiti o njemu, i ne možete se opustiti znajući da je on vjeran i predan. Psihologija danas izvješća da je bez povjerenja, odnos osuđen na propast.
"Povjerenje je jedan od temeljnih elemenata svake veze - bez njega dvoje ljudi ne može biti ugodno jedno s drugim i odnos nema stabilnosti",
stranica objašnjava. Jasno je da ako nemate povjerenja, nemate ništa vrijedno.
2 Break Up: Njen partner je počinio jedan od svojih odnosa Deal-Breakers
Svatko mora imati odnos-prekidači - one stvari koje nećete prihvatiti od partnera bez obzira na sve, kao što je nepoštenje ili nevjera. Ako je vaš partner prekršio jedan od vaših prekidača posla, prihvaćanje ponašanja znači da se stavljate u red da se to ponovi.
Vaši prekidači su u kamenu kako bi vas zaštitili od toksičnih situacija, a ako ih je vaš partner prekršio, to je jasan znak da on nije netko tko ima najbolje interese u srcu.
Doista je vrijeme da krenemo dalje!
1 Break Up: Oni su napravili break prije i to nije pomoglo
Vi i vaš partner ste prolazili kroz teško vrijeme, pa ste se međusobno odvojili. Kad ste se vratili u vezu, stvari nisu postale bolje. Možda se još uvijek suočavate s istim sukobom, boli ili nezadovoljstvom. Iscrpljujuće, zar ne? Mit je da je veza prekid čarobni štapić koji će popraviti vaš odnos.
Vi i vaš partner morate staviti na posao inače ništa neće raditi! Ali, ako ste oboje pokušali popraviti stvari tijekom pauze za vezu i to još uvijek nije pomoglo ništa, onda morate razmisliti o prekidu za dobro.
Jednostavno nije pošteno da netko od vas povuče stvari.
Reference: Bustle, Elle, Elite Daily, Nezavisni, Bolde, Psihologija danas
