15 razloga za odmor od svog čovjeka
Aka zašto je 100% u redu biti samac i voljeti ga!
Nova je godina, što znači da bi trebao biti novi početak. Za one vani koji se bore za održavanje odnosa s nekim tko je dokazano da je samo otrovan u svako doba, vrijeme je da se odmorite i usredotočite se na sebe. Bilo da ste nedavno samac, želite početi ispočetka u svom životu, ili ste već dulje vrijeme bili sami, ovaj popis će vam pomoći da shvatite i podsjetite vas koliko ste doista važni. Ovaj popis će vas podsjetiti da provedete neko kvalitetno vrijeme sa sobom, bez obzira da li to znači gledati cijelu sezonu svoje omiljene emisije na Netflixu ili čak samo malo podesiti svoju perspektivu na život. Moći ćete krenuti naprijed sa svježim novim izgledom, savršenim za početak 2017.
Svaki put, neko vrijeme, bez obzira na situaciju, uvijek trebamo malo poticaja kada je u pitanju ljubav prema sebi, ovaj popis je pun načina da to uključite u svoj život i nadamo se da će oblikovati budućnost na pozitivan način! Na taj način možete procvjetati u svakom pogledu! Plus kako je nevjerojatno da se nećete morati boriti za deke i brinuti se o onim bradama koje začepljuju sudoper, tko ima vremena za to ?! Znam da ne znam!
Usredotočimo se na ovu godinu i posjedujemo je, učinimo to našim i podsjetimo se da ne moramo biti zaljubljeni da bismo ostvarili ciljeve na kojima želimo raditi. Svatko je drugačiji i svi mi rastemo na različitim putovima, raspad neće to zaustaviti.
15 Netflix Cijeli dan i noć
Budući da se ujutro može probuditi svijetlo i rano, popraviti šalicu kave, napraviti doručak, vratiti se u krevet i gledati Netflix dok ne dođe vrijeme za večeru doslovno je jedna od najboljih stvari koje možete učiniti kako biste smanjili stres ako ponovno sam ljubitelj filma. To vam daje priliku da pustite vaš um da istražuje druge svjetove, a da ne morate razmišljati o tome što netko drugi želi učiniti za taj dan. Ljudi doista podcjenjuju važnost gledanja vlastitih filmova koje volite. Mnogo puta, češće nego u nekoj vezi, bit ćete stavljeni u situaciju u kojoj morate naizmjence gledati nešto što vam se ne sviđa, ili nešto što vaš partner u to vrijeme ne bi volio. To je žrtva i naravno ne iznimno ozbiljna, ali ipak važna kao ljubiteljica filma! Zato stavite taj 12-satni filmski maraton i uživajte u svakoj minuti!
14 Putovanje
Jedan od najvećih razloga zbog kojeg ljudi ne putuju toliko je zbog partnera. Nakon što sve planirate i sve radite za dvije odrasle osobe koje idu na putovanje u Englesku o kojem sanjate otkako ste imali 10 godina, obično se odgurne na neki kasniji datum. Češće nego ne, ove vrste putovanja se odlažu do točke u kojoj su ili zaboravljene ili jednostavno završavaju suviše stresne za planiranje svega za svakoga. Postoje dobre vijesti! Budući da ste sami, možete putovati po svom rasporedu, u početku bi to moglo biti malo čudno, ali to možete i učiniti. Ne morate biti zaljubljeni vidjeti London! Sve što trebate učiniti je spremiti, planirati datume koje imate besplatno i otići! Ne morate čekati druge ljude koji vas zadržavaju. Ne samo da će to biti manje stresno, već ćete moći obaviti i dušu u miru.
13 Manje čišćenja
Više vremena za fokusiranje na vas! S jednom manje osobe u kući, imat ćete više vremena za sve što želite. Morat ćete samo počistiti za sobom, ili još bolje, ostaviti ga za sutra! Nitko vam neće suditi ako samo stavite tanjur u sudoper umjesto da ga odmah operete. Iznenadili biste se koliko vremena prolazi kada stalno čistite nekoga drugoga. Povrh toga, ako vas netko čisti nakon neprekidnog svakodnevnog rada nakon posla, to je dovoljan razlog da budete iskreni. Nećete morati brinuti o pokušaju da objasnite zašto bi kućni poslovi trebali biti jednaki, možete samo očistiti kada želite i provesti ostatak vremena radeći stvari koje volite. Ili možete samo provesti to vrijeme gledajući svoj Netflix film maraton!
12 Mogućnost učenja
Još bolje, slobodno vrijeme možete iskoristiti kako biste energiju usmjerili na učenje. Učeći nešto novo ili nešto na što jednostavno želite poboljšati. Od glazbe do umjetnosti, pisanja do fitnessa, sve to oduzima vrijeme i sve su to divne aktivnosti koje će ispuniti vaš život time što će vas energizirati i pružiti osjećaj svrhe i povjerenja! Kako bi bilo zapanjujuće ako biste proveli sat vremena svakodnevno naporno radeći na nečemu što ste tako loše željeli, a na kraju godine ovladali tom vještinom. To bi bila nevjerojatna stvar za svjedočenje, dok bi također bila nešto što vam može pomoći da krenete naprijed prema boljem životu koji zaslužujete. Imati priliku naučiti novu vještinu uvijek bi trebala biti na našim dnevnim redovima, ali sada je vrijeme kada vam se pruža prilika koju morate uzeti! Često ne dobivamo dovoljno vremena u rukama!
11 Vaša pravila
Nećete morati slijediti tuđu strukturu kada je u pitanju življenje vlastitog života! Ako živite život po svom pravilu, živjet ćete život za sebe. Pravila nam ponekad pomažu da se krećemo pristojnim tempom i spriječimo nas da ne budemo previše rastreseni, ali kad nas bombardiraju tuđim pravilima za život, ponekad može izazvati sukob između dvoje ljudi koji neće samo nestati preko noći. Sada ćete se moći usredotočiti na to kako želite vladati svojim životom i ako uopće želite pravila! Mislim da je vrlo lako za pojedince da se uhvate u to kako netko drugi postavlja njihov život i granice, čineći nas osjećajima kao da ih moramo dodati u naš život, bez obzira na to kako se osjećamo prema njemu. Nažalost, sada više nećete morati brinuti o tome i možete nastaviti živjeti svoj život po vlastitoj volji!
10 Proširite Dnevni postupak
Odmorite se od otrovnog odnosa i donijet će vam mnogo mogućnosti za proširenje dnevne rutine. Umjesto da radite 30 minuta ujutro, vježbajte sat vremena i sigurno ćete primijetiti veliku razliku s vremenom! Jednostavne sitnice kao što je ovaj zaista mogu poboljšati vaš život kada ste sami. Mnoge žene u svijetu bave se depresijom izazvanom time što su same ili prolaze kroz raskid, a naravno da je to sranje iz bilo kojeg kuta gledanja, uvijek sam otkrio da je utješno znati da postoji smisao slobode vratite se u svoj život i vi imate osobni izbor gdje želite distribuirati tu energiju. Od više vježbanja do usredotočivanja na studije, ili gušenja na poslu, sve to zahtijeva vrijeme i sada imate taj zahtjev na vašoj strani. Proširite svoje svakodnevne rutine, um, ljubav i dušu, sve na bolje!
9 Učenje da budete svoj BFF
Naučiti voljeti svoju tvrtku može biti teško za neke ljude, ali to je nagrađena situacija! To je vrlo teško ostvariti, ali je moguće i vrlo vrijedno boli koja bi mogla potrajati da se osjećate kao da ste naučili da volite sebe ispravno i dovoljno. Od vas se traži da duboko kopate, naučite o svojim 'manama' što želite promijeniti za sebe, što želite voljeti, i kako želite nastaviti rasti kao nevjerojatno ljudsko biće. Učenje da zauvijek budete svoj najbolji prijatelj nije lako, nikada nije bez obzira jeste li prošli kroz raspad ili ne, ali to je nešto što treba učiniti tijekom ovog vremena stresa i borbe više nego ikad. Naučit ćete da ne trebate nekoga tko će vam pomoći da vas pokupi kada padnete, naučit ćete da to možete učiniti sami i da možete samostalno ustati. To je jedna od najvažnijih stvari na koju se treba usredotočiti tijekom tog vremena!
8 Reljef
Sposobnost da se jednostavno ne mora nositi s konstantnim argumentima ili savjetima oko osjetljivih pitanja jednostavno je olakšanje. To je nevjerojatno olakšavanja da bi mogli uzeti samo trenutak da diše kada ste sami. Biti u stanju samo se opustiti i ne morati se nositi s konstantnim argumentima koji traju danima bit će poput težine podignute s vaših ramena. Baš kao što možete gledati Netflix kad god poželite ili slijediti nešto što ste strastveni u učenju, možete provesti svoje vrijeme usredotočeno na olakšavanje stresa koji se gradi zbog stresnih ljudi u vašem životu. Eliminiranje tih otrovnih pojedinaca omogućit će više prostora za disanje tako da se možete usredotočiti na ono što vas čini sretnim, a ne na ono što netko drugi želi. Samo zapamtite da se opustite i pronađite svoj tempo kada je u pitanju vaš život! Samo ga namočite u sve oko sebe i uživajte u novom okruženju bez stresa!
7 Besplatno
Nema više osjećaja zarobljenosti. Ovdje se ne radi samo o slobodnom vremenu, već io emocionalnom trenutku kada se konačno osjećate kao da ste dobili svoj život. Kada se osjećate kao da ga opet imate pod kontrolom nakon osjećaja da ste tako dugo zarobljeni, ne možete si pomoći, već osloboditi uzdah olakšanja. Odvojite trenutak ovog vikenda da sjednete i zaista se usredotočite na svoje planove za budućnost, nemojte ih zasnivati na tuđim potrebama, osim na vlastite, to su vaši ciljevi i nitko vam ne može reći kako voljeti svoj život. Imate slobodu da radite ono što odaberete i to se nikada neće promijeniti. Čak i ako se nađete s nekim u budućnosti, nadamo se, odnesite ovo do srca i ostanite jaki, bez obzira na situaciju u kojoj se nalazite. Fizički i mentalno imat ćete slobodu raditi ono što želite. Ne morate biti diktirani, znati kako pravilno upravljati svojim životom, sve je pod kontrolom čak i kada se osjećate pomalo izgubljeno zbog promjene.
6 Perspektiva
Uvijek je sjajno isprobati novi način gledanja na život kao što počinje nova godina. Od suosjećanja do gracioznijih možemo usvojiti te kvalitete i provesti vrijeme radeći na sebi kako bismo bili najbolji što možemo biti. To je nova godina i pravo je vrijeme da se potaknete da isprobate nove stvari, a ne samo da naučite novi hobi koji vas zanima, ali i perspektivu. Kada u svakom slučaju izrežete ljude iz svog života, vaš pogled na životne smjene. Svakodnevno rastemo i mijenjamo se, to je normalan dio života, ali kad više nismo vezani za negativnu osobu koja je prisutna u našem životu, to je ogromna smjernica. Uzmite ovo vrijeme da se usredotočite na dobro u vašem životu, na dobre i pozitivne stvari koje vas čine takvim kakvi jeste. Ponekad nas taj prejaki osjećaj nesigurnosti može pojesti sve dok nemamo lijeve ljubavi prema sebi, ako je to dio onoga kako se osjećate, vrijeme je da se odmorite za svoj zdrav razum.
5 Datum
Uzmeš se na sastanke, tko bi još bio bolji? Izađite u svoj omiljeni restoran, odjenite se u nešto zbog čega se osjećate najviše samopouzdano i uživajte u toplom obroku koji će vas ne samo fizički zagrijati, već će vam zagrijati dušu. Ljudi podcjenjuju što dobra hrana zaista može učiniti za vaše tijelo! Počastite sebe i vodite brigu o svom zdravlju, izađite na sastanke vikendom i doživite život u najvećoj mogućoj mjeri! Koji je bolji način da provedete petak navečer nego sa sobom! Ako se ne osjećate sto posto udobno to radite, isplanirajte djevojke u noć sa svojim BFF-ovima i idite van da jedete ili da provedete noć i gledate kako svi pilići trče na svijetu! Ali u ozbiljnosti, uzimanje sebe na lijep sastanak kako biste se mogli počastiti, može biti divan način da se osjećate u skladu sa sobom i samo sebi dopustite vrijeme koje vam je potrebno da se zaista opustite i uživate u vremenu koje imate u sadašnjem trenutku.
4 Reci zbogom sumnji
Više nećete morati sumnjati u ono što radite, stvarate ili pokušavate! Mnoge se žene suočavaju s problemima sumnje kada se nađu u otrovnom odnosu, sumnjajući u sebe, sumnjajući u svog partnera i tako dalje. To je ciklus koji nikada ne prestaje i kojem treba ozbiljnu pozornost da bi se s vremenom izliječio, ako ne i samo će se gnojiti. Uz toksičan odnos iz vašeg života, nećete se morati suočiti s ljubomorom zbog nedostatka osjetljivosti koju vaš partner osjeća i nikada se nećete morati osjećati loše i pitati se ako s vama nešto nije u redu, jer tamo nije. „t. Ako ste ikada osjetili da ste razlog zašto se vaš partner loše ponaša prema vama, to nije istina, to su njihova vlastita pitanja na kojima moraju raditi sami i oni to projektiraju kako bi se osjećali moćnima. To je bolestan način razmišljanja, zato samo budite zahvalni što možete zauvijek reći zbogom sumnji!
3 Nema više otrovnih ljudi
Toksični ljudi su precijenjeni. Jedna od najvažnijih stvari za koju sam ikad rekla bila je da jednostavno ne možete promijeniti ljude, ne možete mijenjati ljude koji nisu odlučili da se žele promijeniti. Možda ste u trenutku svog života u kojem mislite da možete promijeniti partnera iako su vrlo otrovni, ali gotovo je nemoguće učiniti takvu stvar. Ljudi moraju naučiti kako se mijenjati, oni moraju biti oni koji se žele promijeniti na bolje. Iako može isprva djelovati, možda izgledaju kao da su brižniji i ljubazniji prema vama, je li to doista pobjeda? Želite li stvarno biti s nekim koga morate uvjeriti da vas tretira kako treba. To samo po sebi pokazuje koliko je situacija stvarno loša. Ljudi zaslužuju bolje od toga, ne zaslužuju da budu zarobljeni u vezi s kojom se ne mogu izvući i da se na kraju smire jer misle da nisu dovoljno jaki da odu i budu sami..
2 Budite sebični
Nema ničeg lošeg kada je u pitanju liječenje sebe. Trebalo bi vam biti dopušteno da budete sebični kada želite. Riječ sebičnost je prilično strašna stvar za nazivanje nekoga obično, ali vremena se mijenjaju, više nego ikad trebate prihvatiti taj osjećaj stavljanja misli u sebe. Jer kad u svoj život stavite vrijeme i kvalitetu u svim aspektima, to vam omogućuje da zračite prema van na jedan od najčišćih i stvarnih načina na koje možete ikada nadati. Prihvatite stvari koje vas čine 'sebičnim', nitko vam ne može reći drugačije. S vremenom ćete shvatiti da se možete brinuti o sebi, možete se osloniti na sebe, i možete sebe voljeti u svakom pogledu. Budite sigurni u ono što želite u svim aspektima života, ali što je najvažnije, znate što želite od odnosa, tako da se ne možete smjestiti kao što smo svi radili kao tinejdžeri. To će pomoći spriječiti one toksične ljude da uđu u vaš život, tako da je to win-win!
1 Svježi početak
Ovaj popis sve se svodi na novi početak za novu godinu. Izrežite one ljude iz svog života koji su samo otrovni i štetni za vaš rast. Svježi početak može se lako predstaviti u pauzi od vašeg partnera, bilo da je riječ o privremenom prekidu ili punom prekidu, bilo kako bilo, prilike su oko svakog ugla, jedino je ispravno uzeti ih kad dođu. Pronalaženje dobra u užasnoj situaciji isprva bi moglo biti teško i možda nema smisla, ali vjerujte mi. Možete uzeti to dobro i primijeniti ga na svoj život, možete primijeniti sve te male savjete na svoj život tijekom traganja za kojim niste mislili da ćete se moći vratiti, i moći ćete vidjeti iz nove perspektive. Ponovno pokrenite svoje postojanje tako da odvojite vrijeme koje vam je potrebno i kada budete spremni da se vratite natrag i vratite se na to svakodnevno mljevenje, imat ćete povjerenje da to učinite jednostavnim korakom!