15 Svakako što svaka žena treba učiniti da ima trajni odnos

Kada prvi put stupite u vezu, još uvijek učite o osobi s kojom ste. Sve je potpuno novo i leptiri u trbuhu idu bez prestanka. Počinjete učiti sve više i više o toj osobi i uskoro ćete shvatiti da ste zaljubljeni i da želite da odnos ostane što je moguće duži. Možda čak i za cijeli život. Postoji samo nešto posebno u vašem partneru, i ne možete si pomoći, nego se zapitati jeste li pronašli svoju srodnu dušu. Učinili biste sve da bi se osoba u koju ste se zaljubili držali.

Odnosi se mogu brzo povrijediti ako ih ne njegovate, sklonite njima i brinete se za njih. Rad i održavanje nisu i ne bi trebali biti jednostrani. Potrebno je vrijeme i trud od vas oboje da bi to bio najbolji odnos koji se može zamisliti. Potrebne su stvari kao što su komunikacija, povjerenje, iskrenost i kompromis - samo da spomenemo nekoliko - kako bismo uspostavili trajni odnos. Bez iskrenosti i povjerenja, neće biti čvrstih temelja za odnos koji će procvjetati u nešto doista lijepo.

Ako želite vidjeti što je potrebno za izgradnju i trajni odnos, nastavite čitati ispod.

15 Morate komunicirati, ne puniti svoje emocije

Da bi svaki odnos funkcionirao i funkcionirao dobro, potrebna je dobra komunikacija na oba kraja. Morate biti u stanju nositi se sa situacijama tako što ćete moći razgovarati s njima i aktivno slušati jedni druge.

To znači ne samo slušati riječi kako se izgovaraju, nego se i moći usredotočiti na njih, razumjeti ih, a onda ih moći ponoviti ako je potrebno kako bi bili sigurni da ćete doista dobiti ono što vaš partner govori.

Bez dobrih komunikacijskih vještina, vaš odnos neće moći napredovati. Jeste li ikada čuli frazu: "Osjećam se kao da razgovaram s zidom od opeke?" Bez komunikacije, to je doslovno ono što bi se osjećalo za vas oboje. Pobrinite se da obratite pažnju na svoju značajnu osobu kad govore, pogotovo ako želite da vas slušaju i razumiju.

14 Podržite njegove snove, bez obzira koliko ste nezainteresirani

Mogućnost međusobne podrške ne mora nužno značiti financijski. To znači, podržavati jedni druge snovima, ciljevima, odlukama i sve ostalo. Nije dobar osjećaj ako vaša značajna osoba ne podržava ono što želite. Recimo da želite započeti novi posao ili napraviti promjenu u karijeri, ponekad je to zastrašujuća stvar i može izazvati mnogo tjeskobe. To samo pogoršava ako se osjećate usamljeni u tom procesu. Vi i vaš partner bi trebali biti u mogućnosti razveseliti jedni druge i imati leđa jedno drugom. Ako vaša druga polovica donese važnu odluku, čak i ako se osjećate odlučno prema odluci na koju su skloni, neka znaju što mislite - jer imate pravo na mišljenje - ali budite sigurni da kažete, i mislite, da i dalje ćete ih voljeti i podržavati ih u svakom slučaju.

13 Trošenje vremena je zapravo važno

Biti u stanju vidjeti svoje druge i provesti vrijeme s njima jednostavno je nevjerojatno. Teško je ne željeti biti s njima cijelo vrijeme, pogotovo kada je odnos još uvijek unutar prve godine.

Ta izreka; "Odsutnost čini da srce raste", definitivno ima neke istine iza toga jer biti s jednom osobom cijelo vrijeme može eventualno raditi na živcima neke osobe.

Na kraju će početi malo neslaganja oko stvari koje nemaju pravo značenje, ili nisu toliko ozbiljne. Budući da nije osoba koju volite nije kraj svijeta, već ćete ih vidjeti sljedećeg dana, ili one noći ako živite zajedno. Važno je imati vremena odvojeno jedni od drugih ako želite da odnos bude istinski vječni. Uzmite si vremena da radite stvari koje vam se sviđaju. Družite se s obitelji ili prijateljima. Dajte svom partneru vrijeme da bude sa svojim prijateljima i obitelji bez vas. Pomoći će stvoriti dugu i sretnu vezu.

12 Briga o sebi i vrijeme je od presudne važnosti

Kada smo u vezi, možemo ponekad staviti partnerove potrebe pred naše i zanemariti vlastitu brigu o sebi ili vrijeme "ja". Ako se ne brinete o sebi, kako očekujete da ćete njegovati i razvijati vječni odnos? Stvari kao što je zdravo hranjenje, vježbanje i uvjerenje da ćete dobiti dobar noćni odmor ključni su. Koliko puta ste stavili nešto što ste morali učiniti za sebe kako biste pomogli svom značajnom drugom? Znam da sam bio kriv za ovo. Spavanje je definitivno važan čimbenik, jer što manje spavate, onaj u kojem se obično nalazite, više ćete birati stvari koje se tiču ​​vašeg partnera. To je efekt snježne grude. Uvjerite se da se svakodnevno tuširate, ako ste na lijekovima, pobrinite se da ih redovito uzimate. Učinite sve što trebate učiniti kako biste se održali zdravima i dobro. Ne zaboravite da svaki dan uzmete i malo vremena za napraviti nešto što ćete naći ugodno ili opuštajuće. Kada ste sretni, veza se odvija mnogo glatko!

11 Imati zajedničke prijatelje je dobro, ali ne-uzajamni prijatelji su bolji

Prijatelji su važan dio života. Da, imaš svog dečka (ili djevojku) i sada možeš smatrati da je on tvoj najbolji prijatelj. Ali trebate i prijatelje izvan vašeg odnosa. Netko koga možete otjerati kad ste pod stresom i reći da je vaš partner upravo taj koji vas trenutno naglašava.

Htjet ćeš da tvoj najbolji prijatelj (pre-odnos) tamo sluša te da ti pruži savjet.

Također je dobro imati zajedničke prijatelje, nekoga tko dobro poznaje vašeg partnera, ili ponekad čak i bolje od vas. Možda grupa prijatelja s kojima možete planirati druženje sa svojim partnerom. To je dobra ideja da se zadrži uzajamne i ne-zajedničke prijatelje malo odvojene. Na taj način, ako postoji nešto o čemu trebate razgovarati s nekim i ne želite da se odmah vrati na vašu značajnu drugu osobu, imat ćete nekoga tko će to učiniti.

10 Približavanje, ali ne na način na koji biste mislili 

Kada ljudi misle o intimnosti, njihov um obično ide ravno do oluka. Ali jeste li znali da možete biti intimni bez uključivanja svega toga, ili barem ne samo to? Možete imati intiman jedan na jedan razgovor sa svojim značajnim drugim. Možete dijeliti stvari koje vas zanimaju. Znam da zvuči sirasto, ali možete govoriti o svojim nadama i svojim snovima. Biti je blizu onoj koju volite, čak i držanje za ruke smatra se činom intimnosti. Želite da ste bliski sa svojim partnerom, to vam može pomoći da podsjetite na sve razloge zbog kojih ste pali na njih. Spuštanje na kauč i gledanje filma smatralo bi se intimnim kao i provoditi vrijeme zajedno. To je sjajan način održavanja zdravog i trajnog odnosa.

9 Dopuštajući mu da sazna točno što želite u vezi

U svakom odnosu vrlo je važno verbalizirati ono što želite i ono što vam je potrebno. U vezi, ne radi se samo o davanju, nego io primanju. Verbaliziranje želja i potreba ide ruku pod ruku s dobrom komunikacijom. Ako pokušavate izgraditi trajni odnos, oboje morate dopustiti ostalima da znaju koje potrebe treba ispuniti.

Trebate li još malo vremena? Još malo vremena zajedno? Možda vam je potrebna dodatna podrška ili pomoć u određenim pitanjima.

Vaš značajan drugi nije čitač misli, i najvjerojatnije nikada neće biti. Ne možete očekivati ​​od njih da znaju što vam je potrebno da biste bili sretni. Možda bi možda bilo korisno za vas obojicu da se pitate svog partnera ako postoji nešto što im je potrebno. Imate glas, ne zaboravite ga koristiti!

8 Imajte zajedničke interese, a ako to ne učinite, pokušajte biti zainteresirani

Dio postojanja vječnog odnosa je da radimo stvari koje oboje volimo raditi. Imati barem jednu zajedničku stvar zapravo može pomoći u tome. Ne morate oboje kao i sve na isti način. To je nešto na čemu se obično radi u ranijim fazama datiranja, ali ne uvijek. Čak i ako je jedna stvar mala poput kuhanja ili planinarenja, još uvijek je nešto što možete zajedno uživati ​​kao par.

Što više otkrijete da vas dvoje imate zajedničko, više ćete biti u mogućnosti raditi zajedno bez da netko mora kompromitirati ili bez da netko mora učiniti nešto što može biti dosadno i dosadno..

Zabavite se s njom, odigrajte 21 pitanje ili vrste igara 'koliko me dobro poznajete'. Možda ćete biti zaprepašteni onim što ste saznali o svom značajnom drugom.

7 Svaki znak nepoštivanja je ne-Go

Biti u stanju poštivati ​​jedni druge i njihove granice i privatnost je ključan ključ za stvaranje zdravog vječnoga odnosa. Svatko zaslužuje svoju privatnost jer svatko ima svoje tajne. Neke djevojke vole pisati i rado bi imale taj mirni osjećaj znajući da njezina značajna osoba neće preći te granice i ne poštovati njezinu privatnost čitanjem njezinih osobnih misli. Ne postoji jedna osoba na ovom svijetu koja nema barem jednu tajnu. Poštovanje također prolazi tako što ne zovete jedni druge imenima kada vas dvoje uđete u borbu ili žustru raspravu. Mislili biste da bi to bio zdrav razum, zar ne? Ali zapravo nije. Ljudi kažu stvari koje obično ne znače u žaru trenutka. Potrebno je biti puna međusobnog poštovanja ako želite zdrav odnos. To nije dobar osjećaj kada se vaš partner ne poštuje.

6 Biti suosjećajan Stvarno pomaže

Ako vaš drugi važan dan ima loš dan i treba ga odvojiti ili čak samo treba zagrljaj, hoćete li otići i reći da nemate vremena za njih sada? Ne obično, zar ne? To je dio gdje suosjećanje zaista dolazi i pomaže.

To može pomoći da se osjećaju čak i malo bolje znajući da možete suosjećati s njima.

Možete ih razumjeti i što im je potrebno u ovom trenutku. Bez suosjećanja, vaš partner se može osjećati kao da ste hladni ili udaljeni. Baš kao što biste željeli da imaju suosjećanje za vas ako su vaši osjećaji povrijeđeni. To je način pokazivanja da vam je stalo. Djeluje iu oba smjera; dajte malo, uzmite malo.

5 Imati iste dugoročne ciljeve samo će ojačati stvari

Imati neke zajedničke dugoročne ciljeve nije obvezno, ali svakako može pomoći u stvaranju dugog, sretnog i vječnog odnosa. Budući da planirate da vaša veza bude trajna, bilo bi teško reći da se netko od vas htio na kraju oženiti ili imati djecu, a drugi nije.

Budući da razmislite o tome, kako bi to funkcioniralo na putu ako je taj dan ikada došao? Netko od vas će morati donijeti konačnu žrtvu.

Dakle, s tim na umu, za neke ljude, možda je presudno imati neke iste dugoročne ciljeve osim ako ste voljni dati ili odustati od onoga što uistinu želite od života. I, iskreno, to nije pošteno ni za jedno od vas. To ne znači da se nešto događa na putu i da netko mijenja ono što želi od života, jer je to i mogućnost.

4 Izbacivanje ponosa i poznavanje kompromisa 

Ne možete uvijek imati svoj put i svoj put samo kad ste u vezi. Kako bi vam se svidjelo da vaš partner misli da je njihovo mišljenje i želje jedino važno? Uđite u kompromis. Kompromis je glavni čimbenik u svakom odnosu i trebao bi početi od samog početka. Kompromis može dobro funkcionirati i kad dođe noć, jer jedan tjedan vi i vaš partner možete učiniti nešto što vam se sviđa, a onda sljedeći tjedan nešto što im se sviđa. Kompromis može biti zajednički.

Ako ne možete kompromis, to postaje jednostrani odnos koji nikada ne djeluje previše dobro.

Ne žrtvujete točno ono što želite ili ono što vaš partner želi, već ga mijenjajući kako bi zadovoljio obje vaše potrebe, što će pomoći da stvari budu jednake.

3 Iskrenost je ozbiljno najbolja politika

Iskrenost je ključna za svaki odnos i to je ujedno i najbolja politika. Iskrenost ide ruku pod ruku s povjerenjem. Ne biste trebali lagati partneru ni o čemu, posebno ako želite i očekujte da vam ne lažu.

Jedino vrijeme kada lažemo je li nešto skrivati, a veze ne bi trebale biti izgrađene na laži.

Jeste li ikada lagali, čak i ako je riječ o nečemu malom? Siguran sam da jesi. Lagati se ne osjeća dobro uopće. Štoviše, kad smo ludo zaljubljeni u osobu koja nam laže. Tamo bi vam trebao dati inicijativu da se držite cjeline, "iskrenost je najbolja politika". Ako ne želite da vas lažu, onda ne lažejte svojim značajnim.

2 Ako nema povjerenja, nema budućnosti

Povjerenje je još jedan ključni ključni sastojak koji ide ruku pod ruku s iskrenošću. Potrebno vam je povjerenje kako biste izgradili čvrste temelje za vaš odnos. Kada ljudi ne vjeruju jedni drugima, odnosi ne traju tako dugo koliko bismo htjeli. I to s dobrim razlogom. Jeste li ikada bili u vezi u kojoj niste imali povjerenja u osobu s kojom ste bili iz bilo kojeg razloga? Ili jednostavno nisu imali povjerenja u vas? To nije najbolje i najzdravije mjesto. Ako želite taj vječni odnos, apsolutno mora postojati povjerenje. Shvaćamo da ponekad povjerenje u druge može biti teško, pogotovo ako ste ikada prije bili povrijeđeni. Ali kada nekoga volite i želite zdrav odnos, mora postojati povjerenje da bi to moglo funkcionirati.

1 Imati određeni datum Noć imati kvalitetno vrijeme zajedno

Iako je potrebno vrijeme odvojeno i povremeno, trebat će vam i vrijeme zajedno bez svakodnevnih smetnji i mobitela koji se stalno isključuju. Izaberite jedan dan u tjednu, ili ako ste izuzetno zauzeti tada najmanje dva puta mjesečno, kako biste napravili noć za sastanak.

Čak i ako nemate novaca da izađete i učinite bilo što, možete napraviti noć noću kod kuće.

Stavite neki Netflix i mazite se u krevetu ili na kauču zajedno i gledajte film, možda pojedite kokice. To vam je potrebno jedno vrijeme zajedno gdje ne radite dvije odvojene stvari. Možeš živjeti s nekim i još uvijek nikad ne provoditi vrijeme zajedno. Možete ići u šetnju zajedno kad vam to vrijeme dopušta. Imate li psa? Dovedi ga i sa sobom! Samo se pobrini da uvijek pokušaš pronaći vrijeme zajedno. Mogućnosti su beskrajne.

Reference: Psychologytoday.com, Psychologytoday.com, Skillsyouneed.com, Healthywomen.org