15 stvari koje imaju svi uspješni odnosi
Suočimo se s tim: u našim smo životima bili u prilično užasnim odnosima. Imali smo slomljena srca, naše samopouzdanje i naše povjerenje. Zapravo, neki od naših nezdravih prošlih odnosa mogli su se tako loše završiti ili su bili tako teški dok su se događali da su nam trebale godine da pređemo. A onda, kad smo ih konačno preboljeli, još su nas ostavili malo umorne i neodlučne kad je došlo vrijeme da budemo s nekim drugim. Međutim, baš kao što smo imali grozne odnose, imali smo i sjajne, uzbudljive i cjelovite odnose. Bili smo s muškarcima koji su nas natjerali da se osjećamo potrebnim, voljenim i cijenjenim. Pokazali su nam nove načine ljubavi i zauzvrat smo rasli kao ljudska bića. Čak i ako iz nekog razloga ti pozitivni odnosi ne traju, to je u redu. Zašto? Zato što su nas učili kako je to biti u sretnom, ispunjenom i uspješnom odnosu. Pročitajte u nastavku da biste saznali 15 stvari koje su zajedničke svim uspješnim odnosima.
15 Uzajamno poštovanje
U uspješnim odnosima, oba partnera imaju potpuno poštovanje. A pod potpunim poštovanjem mislimo na svaki aspekt partnerstva. Oba partnera imaju poštovanje prema zanimanju drugoga. Partner A nikada ne bi djelovao kao da je njihova profesija bolja od Partnera B ili da se Partner B osjeća kao da je manje uspješan. Oba partnera poštuju tuđu imovinu i osobnu imovinu. Partner B nikad ne bi vozio partner A automobila nepažljivije nego što bi oni vozili svoje, a ako bi posudili nešto od partnera B, vratili bi ga na isti način kao i oni. Oba partnera poštuju vrijeme drugoga i kako ga odlučuju potrošiti. Ako jedan partner A želi sam imati svoju noć, partner B će poštivati svoje želje. Konačno, oba partnera imaju poštovanje prema emocionalnom životu i osjećajima drugoga. Partner B nikada neće učiniti da se partner A osjeća glupim zbog uznemirenosti ili zbog bilo čega što je dijelio. U osnovi, oba partnera djeluju i tretiraju jedni druge kao da su jednaki onima koji cijene i cijene društvo drugog.
14 Komunikacija
U uspješnim odnosima, oba partnera govore o svemu. Bez obzira na temu ili vrijeme, oni se trude da ostanu uključeni u živote drugih. I, čak i kad se zaposle i ne mogu naći vremena da čak i spavaju, ipak se prisiljavaju da se otvore svojim partnerima o tome što se događa s njima. Neki čak postavljaju vremena u kojima će komunicirati. Zašto? Jer znaju koliko je važno biti na istoj stranici kao i njihov partner. Ono što je iznimno u uspješnim parovima jest kako komuniciraju. Kada netko govori, drugi sluša. Ako postavljaju pitanja, uistinu ih zanima odgovor. Ne analiziraju ono što njihov partner govori ili pretpostavljaju da već znaju što se događa s njima. Svoje partnere čuju bez obrane i otvorenog srca. Osim toga, kako bi dodatno dokazali da slušaju, oba partnera pokušavaju se sjetiti i njegovati što se događa u životu drugoga.
13 Timski rad
U uspješnim odnosima partneri rade zajedno kao tim. Podjele odgovornosti ravnomjerno i uvijek su na istom igralištu. Nikada se ne osjećaju kao da ulažu više truda i rada u odnos nego druga osoba. Oni se međusobno uravnotežuju. Ako jedna osoba ima teškoća u bavljenju stresnim situacijama, druga osoba daje sve od sebe kako bi ublažila stres. Ako je jedna osoba iznimno osjetljiva, druga se trudi pokazati im da je sve u redu. Njihove osobnosti se međusobno nadopunjuju. Ako jedan partner ima težak tjedan na poslu, drugi prihvaća njihovu opuštenost i nudi njihovu podršku. Zašto? Jer ako je situacija obrnuta, znaju da bi njihov partner to isto učinio. Pomažu jedni drugima tamo gdje mogu, ali mogu učiniti sve da nose svoju težinu. Ako imaju djecu, oni se trude da budu u istom timu kad roditelji. Ako žive zajedno, oboje vode brigu o kućanstvu. Uvijek su na istoj stranici jer se trude komunicirati o svojim željama i potrebama.
12 Smisao humora
Suočimo se s tim: Kada život postane težak, stvarno je važno imati smisao za humor. Ne samo da je to odličan mehanizam za suočavanje, već je i način da se poveže s nekim. U uspješnim odnosima, većinu vremena, oba partnera dijele sličan smisao za humor. Što to znači? Podrazumijevamo da se oba partnera okreću humoru kad trebaju osvijetliti situaciju (poput prazne gume usred prometne gužve) i / ili oba partnera pronaći iste stvari smiješne (možda oboje imaju suhi smisao za humor) , Osim toga, oba partnera pronalaze i izvlače humor ili glupost u svom partneru. Budući da su tako udobni jedni oko drugih, oni se ne stide ili se stidu kako bi razbili šalu ili plesali po kuhinji. Oni uživaju u tome da se njihov partner nasmije i uživaju u smijehu sa svojim partnerom. Bez obzira na situaciju, oba partnera nikada ne uspijevaju donijeti na vidjelo malo humora, čak iu najmračnijim vremenima.
11 Stabilnost
Naravno, strast i vatra su sjajni. Međutim, u uspješnim odnosima postoji i osjećaj stabilnosti. Iz nekog razloga, ljudi imaju tendenciju da odlutaju od "stabilnosti" jer misle da zvuči dosadno ili kao da se "smiruju", ali to zapravo nije slučaj. Zašto ne? Pa, to je jednostavno ljudska priroda koja žudi za zdravom, sigurnom okolinom u kojoj će živjeti, rutinom koju treba slijediti i svuda oko sreće. Stoga je u uspješnim odnosima važno da se na oba načina ispune oba partnera. Na primjer, oba partnera moraju se osjećati kao da mogu i reći što god im je potrebno kad god su u sigurnosti vlastitog doma. Nikad se ne bi trebalo osjećati nesigurno kada su oko druge, ili da hodaju po ljusci. Ujutro ne bi trebalo otići na posao i bojati se da drugi neće biti tamo kad se vrate. Nikada se ne bi trebalo osjećati kao da će ih namjerno povrijediti ili nepoštivati. U osnovi, oba partnera osjećaju se kao da imaju zdrav sustav potpore i postojanu podlogu za hodanje.
10 Pozitivna pojačanja
Svi smo bili tamo. Imali smo stvarno loš dan ili možda čak i jako lošu godinu. Osjećamo kao da je sve što radimo pogrešno i da se stvari možda neće popraviti. Sve što želimo je odustati. U uspješnim odnosima, kad god se to dogodi, vaš partner ima leđa. Nikada ne bi gubili vrijeme kritizirajući vas ili govoreći vam što ste možda učinili krivo. Nikad vas ne bi omalovažavali ili potvrđivali sve vaše nesigurnosti. Umjesto toga, pomažu vam da se vratite natrag. Ako je moguće, oni nude savjete i smjernice. Oni čine sve što je u njihovoj moći kako bi bili uz vas i ohrabrili vas. Oni vam pomažu da se vratite na dobro mjesto u vašem životu baš kao što biste to učinili za njih ako bi se situacija promijenila. Svaki se par pretvara u "jak" za drugoga, bez obzira na problem. Uostalom, svatko treba rame za plakanje s vremena na vrijeme.
9 Neovisnost
Lako je izgubiti se u vezi - pogotovo ako nisi odnos pro. Na primjer, vaš identitet postaje potpuno povezan s vašim partnerom i na taj način postajete ovisni. Međutim, to nije slučaj u uspješnim odnosima. U uspješnim odnosima, svaki partner ostaje vjeran onome tko je. Uzimaju vremena za druženje s prijateljima, za samostalno obavljanje posla i za ponovnu procjenu svojih želja i potreba. Podijele svoje vrijeme ravnomjerno. Ne dopuštaju sebi da se odreknu neovisnosti zbog sreće svog partnera. Oni shvaćaju da odnosi uzimaju naporan rad i strpljenje. Čak i ako je održavanje njihove neovisnosti teže, oni odvajaju vrijeme da učine upravo to. Zašto? Jer kada se identitet i sreća jednog partnera oslanjaju na drugog partnera, oni znaju da će odnos podnijeti zbog dodatnog pritiska. Ni jedan od partnera ne bi toliko pitao o drugom. Umjesto toga, preuzimaju odgovornost za vlastitu sreću preuzimajući kontrolu nad vlastitim životom.
8 Povjerenje
Povjerenje je možda srž uspješnih odnosa. Zašto? Zato što utječe na svaki aspekt dinamike u partnerstvu. U zdravim odnosima svaki partner vjeruje jednako. Oni doista vjeruju da su uvijek otvoreni i iskreni s njima - da će reći drugoj točno istinu čak i ako je teško reći. Ne igraju igre ili namjerno pokušavaju povrijediti jedno drugo. Nikad ne bi bili nevjerni, otišli bez upozorenja, ili bi učinili bilo što što bi moglo utjecati na dobrobit drugoga. Vjeruju da kada njihov partner nešto kaže, oni to i misle. Oni znaju u svojim srcima da će uvijek biti uz njih ako ih trebaju; da će, ako daju obećanja, zadržati ih; i ako im je potrebna podrška, dali bi je. Oni znaju da njihov partner nesumnjivo želi najbolje za njih i njihov odnos. Svaki partner zna da zajedno mogu proći kroz bilo što, jer je povjerenje koje su proveli toliko vremena dovoljno snažno da izdrži sve što dođe na njihov način.
7 Prostor za rast
Kao što se mijenjamo, tako i naš partner. Važno je da to razumijemo. Lako je uvjeriti sebe ili vidjeti svog partnera kao istu osobu koju su prije tri godine upoznali. I premda oni mogu biti slični onima koje ste oduvijek znali, ljudi s vremenom rastu i evoluiraju - pogotovo ako oni to čine upravo tako. U uspješnim odnosima, svaki partner daje drugi prostor za rast. Oni ne očekuju da njihov partner osjeća ili misli točno na isti način kao i kad su ih upoznali. Umjesto toga, oni ih prihvaćaju kako god dolaze. Na neki način to je kao da svaki partner dobije kratkotrajni gubitak pamćenja. Na primjer, ako je jedan partner radio na tome da se ne ljuti u gnjevu kad god budu frustrirani, drugi partner neće pretpostaviti da će se sljedeći put kada se upuste u borbu, partner vratiti u stare obrasce. Svaki partner daje drugome korist od sumnje - oni ne samo da automatski misle da znaju kako će drugi biti ili što će drugi učiniti.
6 Interes
Šanse su da su interesi oba partnera u odnosu različiti. Na primjer, čovjek može voljeti slikati keramiku u slobodno vrijeme, a netko može voljeti čitati romane znanstvene fantastike. Međutim, oba partnera pokazuju interes za hobije drugih. Oni postavljaju pitanja u nastojanju da se bolje upoznaju i da ostanu aktualni o onome što se događa jedan drugome u životu. Oni pronalaze načine da budu zainteresirani za ono što njihov partner radi, čak i ako u početku ne pronađu ono što rade uzbudljivo ili relevantno za njih. Osim toga, u uspješnim odnosima oba partnera pronalaze zajedničke aktivnosti koje uživaju zajedno. Na primjer, mogu oboje voljeti kuhati i vezati se dok pohađaju satove kuhanja ili dok isprobavaju nove recepte u nedjelju. Oni se trude da zajedno provode vrijeme u zajedničkim aktivnostima za slobodno vrijeme.
5 Samodostatnost
Lako se osjećati ugodno u odnosima. Prestanete iznenađivati jedni druge, uđete u rutinu, izgubite "iskru" koju ste imali kada ste počeli izlaziti. Međutim, u uspješnim odnosima, oba partnera nastoje održati čaroliju živom uključivanjem u nesebična djela. Na primjer, ako jedan partner vodi maraton, drugi će i dalje izlaziti s puta kako bi se pojavio i podržao drugog umjesto da samo spava. Ako jedan partner zna da je drugi imao loš dan, možda će ih iznenaditi cvijeće ili masaža leđa. Ako jedan partner ima nešto vrijedno slaviti, drugi će se pobrinuti da se osjećaju cijenjenim. Umjesto da se naljutite jedni na druge na svaki način na koji bi mogli biti kratki ili "razočarali" drugog, oba partnera se usredotočuju na načine na koje mogu pomoći da život drugog postane lakši, a ne teži.
4 Otvorite dijalog
U uspješnim odnosima važno je da se svaki partner osjeća kao da može reći što god padne na pamet. Ako jedan partner ima problem ili je ljut na drugog partnera, osjeća se kao da može biti otvoren svojim osjećajima. Oni se ne boje da će njihov partner loše reagirati ili će reagirati. Oni vjeruju da mogu reći bilo što i ne moraju se suočavati s okrutnim sudom ili grubom kaznom. Nikada ne postoji "slon" u sobi. Ni jedan od partnera ne bi nikada izbjegavao sukob samo da ne bi morali "nositi" se s nečim što ih zaista muči. Osim toga, uspješna partnerstva također imaju otvoren dijalog kada je riječ o donošenju velikih odluka. Na primjer, ako jedan partner razmišlja o napuštanju posla, oni otvoreno razgovaraju o prednostima i protivnicima s drugim i raspravljaju o tome kako bi to moglo utjecati na njihov odnos.
3 Kompromis
Šanse su da vi i vaš partner niste blizanci i ne mislite na isti način. Zapravo, često se suprotnosti privlače. Stoga, može biti teško shvatiti zašto bi se jedan partner mogao osjećati ili možda htjeti učiniti određenu stvar. Međutim, to je mjesto gdje dolazi do kompromisa. U uspješnim odnosima svaki partner uzima vremena da vidi stvari s drugog gledišta kako bi razumio njihove želje i potrebe. Ako vi i vaš partner imate različite ideje o tome što je "zabava" ili na različite načine uživate u provođenju slobodnog vremena, radite ono što druga osoba želi učiniti. Na svakog partnera postoji jednaka pažnja. Zašto? Jer svaki partner razumije da je kompromis važniji od konstantnog dobivanja onoga što žele.
2 Strpljenje
Uistinu ne postoji laka veza. Vjerujte nam, ako bi ih bilo, bilo bi ih više. S obzirom na to, znajući to, malo je lakše shvatiti da je potrebno mnogo strpljenja da bi bili u predanom, uspješnom odnosu. Budimo iskreni, može biti jako teško provesti puno vremena s istom osobom iz godine u godinu; čuti ih kako iznova i iznova govore o svojim istim problemima i nesigurnostima, a da im nije dosadno; ili gledati ih neprestano suočeni s neuspjehom i još uvijek vjeruju u njih više nego što vjeruju u sebe. Teško je stalno pokazivati ljubavi i naklonosti drugoj osobi, morati se potruditi da komunicira, biti u toku s partnerovim životom i donositi nesebične odluke kada sve što želite učiniti jest ono što želite učiniti. U uspješnim odnosima, oba partnera praktično vježbaju strpljenje. Bez obzira na sve, oni daju sve od sebe da duboko udahnu, ostanu mirni i rade ono što je najbolje i za sebe i za svog partnera.
1 Bezuvjetna ljubav
Znate duboko u svom srcu da vas bez obzira na sve, vaš partner prihvaća za ono što jeste. Čak i ako im ispričaš svoje najdublje, najmračnije tajne, moći će ti oprostiti. Niste se sramili niti ste se sramili bilo čega što ste učinili i ako se osjećate, zbog toga se osjećate bolje nakon što im se priznaš. Oni nisu osuđujući i nikada se niste osjećali kao da se morate skrivati od njih. Vole vas u najboljim trenucima, a još više u najtežim trenucima. Oni vas bodre kada ste uspješni i podignete vas ako se osjećate loše. Uživaš u svemu što nosiš i na bilo koji način. Ako dobiješ 10 funti, ne bi ni primijetio. Ako je užasno mirisao, još bi mu dopustila da je zagrli. Ljubav između vas dvoje je više nego koža duboka, stoga se nitko od vas nikada ne osjeća nesigurnim u prisutnosti drugog.