15 stvari koje se događaju kada prestanete biti zauzeti
Postoji mnogo razloga zašto biste prestali biti intimni neko vrijeme u svom životu. Možda si izuzetno samac i nemaš s kim spavati. Možda uzimate pauzu od cijele stvari kako biste očistili um. Možda postoji fizički razlog zašto je suzdržavanje za sada potrebno. Koji god da je razlog, prelazak s njega na ne može biti poprilično putovanje. Ponekad je divno imati malo odmora i ponekad je doslovno bolno. Kako god mislili da mislite o cijeloj stvari, postoje i emocionalne i fizičke stvari koje će se pojaviti na tom putu, dok je apstinencija ime vaše igre. Neki od njih možda žele da ostanu sami, drugi će vas natjerati da osjetite žurbu da se vratite u vreću. Evo 15 stvari koje se događaju kada prestanete "zauzeti".
15 Možda ćete dobiti stres
Uzimajući zauzet je stres reliever ako ste u pravu situaciju i to je pozitivno iskustvo, i ide bez toga također može značiti imaju manje mogućnosti da se spali off neki višak energije. Naravno, uvijek postoji teretana, ali to nije isto. Ne baš uopće. Stvar je u tome da je intimna zapravo toliko učinkovita kod oslobađanja od stresa da će bez nje povećati razinu stresa. Jedna studija zapravo je utvrdila da su ljudi stavljeni u stresne situacije (poput javnog govora) imali niže razine krvnog tlaka nakon što su ga dobili u usporedbi s ljudima koji nisu. Možete zamisliti da s vremenom one povećana razina stresa može zbrojiti ako se ne naći negdje biti pustiti. Kada intimnost nije na stolu, možda ćete razmisliti o drugim opcijama koje olakšavaju stres, kao što su joga i meditacija kako bi se pomiješali s tim divljim sjednicama. Lijepo je imati i fizičku i mentalnu utičnicu.
14 Nećete se morati brijati toliko
Možda ste tip osobe koja ostaje na vrhu održavanja dlaka na tijelu, bez obzira na sve, ali mnogi od nas nisu tako učinkoviti kao održavanje stvari glatkim kada nitko drugi ne dolazi blizu nas. Naravno, koliko se brijate ili ne, potpuno je na vama i ne morate uopće biti povezani s drugim ljudima ili životom vaše spavaće sobe. Neki ljudi više ne žele ukloniti dlake na tijelu. Ali ako ste tip osobe koja se brije za druge ljude, možda otkrijete da ste počeli dopuštati da stvari rastu malo više nego normalno. Dvodnevna strnjika pretvara se u petodnevnu strnište, takve stvari. Ali što se nakon toga događa, to je da se osjećate malo previše bodljikavo, a onda se počnete osjećati kao da ste zanemarili sebe. Tada se možete odlučiti za novu rutinu samoodržavanja koja ide iznad i iznad svega što ste radili prije.
13 Možda o tome sanjate
Baš kao što ljudi počnu sanjati o alkoholu kad neko vrijeme bez njih (čak i ako nisu alkoholičari), možete početi sanjati o tome da se intimirate s nekim ako trenutno niste. Ne postoji stvarno nikakvo stvarno objašnjenje zašto bi se to dogodilo, ali snovi su način na koji obrađujemo svoje misli i emocije ... ili nas barem usmjeravaju u pravom smjeru. Možda ste svjesni da ne spavate ni s kim, ali zapravo ne razmišljate o tome niti razgovarate o tome, ali kad odete u krevet, počnete razmišljati o tome tijekom svojih snova. Kada spavate noću, vaš mozak počinje obrađivati sve te stvari. Ono što znamo je da se to može dogoditi, a ove vrste snova mogu biti nevjerojatno živopisne. Imajte na umu da to ne mora nužno značiti ništa ako počnete sanjati o ljudima s kojima radije ne želite biti zaokupljeni u stvarnom životu.
12 Možete dobiti bolestan
Biti aktivan u spavaćoj sobi zapravo može ojačati imunološki sustav, tako da je veća vjerojatnost da ćete uhvatiti prehladu ili nešto drugo dok ga ne dobivate. Zvuči kontraintuitivno jer zamjena ražnja ili drugih tjelesnih tekućina ne izgleda kao najproduktivniji način da ostanete zdravi. Ali ljudi koji su intimni redovito imaju višu razinu antitijela koja se nazivaju imunoglobulin (IgA) u njihovoj slini. To antitijelo može vam pomoći da se dobro osjećate. Naravno, postoje i drugi načini da vaš imunološki sustav radi s punom snagom, kao što je smanjenje razine stresa, dovoljno spavanje, sretnost i prehrana zdrave prehrane. Polako, zar ne? Ponekad. Samo zapamtite da se brinete o sebi najbolje što možete i obvezujete se da ćete imati vremena da zadržite svoje mentalno zdravlje pod kontrolom kao i vaše fizičko tijelo.
11 Osjećate se kao da ćete izgubiti um
S druge strane, također će biti trenutaka tijekom suhog života gdje ćete se osjećati kao da bi zapravo mogli izgubiti razum. Odjednom se osjećate kao da ste bespomoćni protiv poplave hormona koji se probijaju kroz vaše tijelo, i samo želite skočiti s nečijim kostima. Osim što ne možeš ... ili nećeš. U nekim slučajevima, to zapravo može dovesti do nekih prilično intenzivnih fizičkih reakcija, kao što je želja za bušenjem jastuka ili potiskivanje želje da se vrište nešto od te energije iz vašeg tijela. (Bilo koja od tih stvari je vjerojatno u redu ako ste sami. Ako je potrebno.) Dobro je sjetiti se da ti osjećaji obično prolaze do nekog stupnja, a onda se opet vratite mirnom umu. Ako ne prođu, a vi to jednostavno izgubite, možda se samo vraćate natrag na područje spremnosti da ponovno počnete izlaziti.
10 Vaše tijelo će vam zahvaliti
UTIs ili infekcije mjehura su super uobičajene, a kada ste više fizički u vašem životu, to je nažalost jedan od najčešćih načina da dobijete jedan. Kada ga uključite, to znači da se neke bakterije guraju tamo, što može dovesti do infekcije. Kada ga ne dobivate s izgledom da ga dobijete, to je mnogo rjeđe, osim ako se ne družite u vlažnoj odjeći za vježbanje puno ili nešto slično. Nije da je teško suočiti se s IMS-om, ali oni su smetnja i mogu biti prilično bolni. Većina žena doživljava barem jednu u svom životu, ali mnoge žene ih opetovano vraćaju. Osim što ima manje IMS, postoji i, naravno, manje infekcija općenito. Sigurno ne morate toliko brinuti o dobivanju STI ako niste aktivni u spavaćoj sobi. Kakvo olakšanje može biti. Bilo bi lijepo misliti da su ljudi bili pouzdani ili upoznati s tim stvarima, ali budući da STI i dalje kruži, očito nisu.
9 Osjećate osjećaj mira
U nekom trenutku tijekom suhe magije možete početi osjećati mir i slobodu od svog uma. Možda je bilo dovoljno dugo da to nije prva stvar o kojoj razmišljate kada se ujutro probudite kao kad se probudite pored nekoga u koga ste doista. Ono što se zapravo događa je da se vaš libido smanjuje kada ga ne dobivate pa je to na umu manje vremena. Ne razmišljati o ovim stvarima može značiti da imate više vremena za razmišljanje o drugim stvarima ili samo opustite svoj um općenito. Ne brinite, vaš libido će se vratiti kada ponovno počnete raditi. To je zapravo lijepo da se odbija ako je život u vašoj spavaćoj sobi, jer inače, možda ćete biti prilično zabrinuti zbog toga. To je jedna od onih iz vidokruga. Nekako. Rub je skinut. Ponekad ga ljudi namjerno preskaču ili odnose kako bi iskoristili tu mentalnu slobodu i upotrijebili druge stvari koje pokušavaju postići.
8 Možda ćete učiniti manje neuralnih veza
Neka istraživanja su otkrila da ljudi koji se redovito povezuju teže stvarati nove neuronske putove u jednom dijelu mozga. Takva vrsta znači da će vas zauzeti biti pametni. To se čini malo nepošteno ako niste intimni, ali ne brinite, postoji mnogo drugih načina da povećate svoje neuronske veze. Što više trenirate svoj mozak, pametniji možete biti. Povećanje vaše kognitivne sposobnosti (u bilo kojoj dobi, usput) može se postići kreativnošću, umrežavanjem, redovnim izazovom, pronalaženjem novih iskustava i stvarima koje možete naučiti iz temelja, a ne izbjegavati bilo kakve izazove. Činiti stvari koje su nove i izazovne osjeća se, dobro, izazovno, jer vaš mozak mora pokušati naučiti kako se nadoknaditi dok to radite. Ali to je dobra stvar za tebe i tvoj mozak.
7 To neće ozlijediti
Puno ljudi vjeruje da je koliko čvrsta ili ne uska tvoja dama vrt u odnosu na koliko akcija žena ima, ali to jednostavno nije istina. Biti intiman ne znači popustiti stvari, a ne biti fizički neće ništa stegnuti. To je samo način na koji je vaše tijelo napravljeno. Naravno, možete raditi na jačanju tih mišića kegela koji mogu promijeniti način na koji se stvari osjećaju pomalo, ali samo u određenoj mjeri. Ponekad, kada ljudi ne postanu intimni neko vrijeme, tkiva vašeg boksa mogu se osjećati čvršće jer nisu u navici opuštanja za djelo, ali se vrlo brzo zagrijavaju. To nije nešto o čemu ćete ikada razmišljati svjesno, osim možda upotrijebiti nešto za besprijekorno iskustvo kada ponovno počnete raditi.
6 Vaši grčevi mogli bi se pogoršati
To je zapravo dobro za dame grčeva, tako da ne bude intimna znači da možete početi s mnogo lošijima. Kada imate redovitu zabavu u spavaćoj sobi, može doći do kontrakcije maternice. Ta kontrakcija uzrokuje brže izlaženje krvi i opuštanje mišića. Možda ste to primijetili ako ste ikada zauzet tijekom svog mjeseca. Mislite da je u osnovi više ili na izlazu, onda se malo zabavite, i odjednom je svatko potpuno prekriven krvlju. To je također razlog zašto dobivanje autobusa za vrijeme mjeseca može biti malo bolno na taj način koji boli i osjeća se dobro u isto vrijeme. Također uzrokuje da tijelo oslobodi hrpu endorfina pa kad ste u bilo kojoj vrsti boli, to može pomoći u povećanju osjećaja dobrog osjećanja u tijelu. Naravno, možete malo pokušati i ublažiti vlastite grčeve tako što ćete se dobro zabaviti, što nas dovodi do sljedeće točke.
5 Možete naučiti o svom tijelu
Samo zato što niste intimni s drugom osobom ne znači da ćete prestati imati takva iskustva. Neki ljudi nisu veliki u solo akciji, dok drugi to rade svaki dan kako bi zaspali. Definitivno ćete shvatiti kako se osjećate u vezi s tim kad nema nikoga drugoga da vam pomogne. Uvijek je dobro biti u kontaktu s vlastitim tijelom iz raznih razloga, pa razmislite više o tome što dobivate, a fokusirajte se na činjenicu da je to vaša jedina opcija. Biti samodostatan na bilo koji način je velika stvar i što ste više samodostatni, produktivniji ste u dobivanju onoga što želite u društvenim odnosima. Kada znate kako želite biti dotaknuti tamo dolje, puno je lakše pomoći nekome drugome kako to učiniti. Što bolje poznajete svoje tijelo, to je bolja zabava u spavaćoj sobi kada to radite s nekim drugim, jednostavnim i jednostavnim.
4 Manje često mijenjate listove
Da budemo jasni, obično se predlaže da mijenjate posteljinu svakih nekoliko tjedana, bez obzira na sve, ali kada imate mnogo zabave u sobi, to svakako znači da trebate razmjenjivati listove puno češće. Svidjelo vam se to ili ne, može biti pomalo neuredno i bilo kakva tekućina koja se suši na papiru, bilo da je znoj ili bilo što drugo, može početi smrditi. Oprostite, ali idemo tamo. Kada se ne bavite nikim, vjerojatno spavate sami i ispuštate manje mirisa u vaše plahte. To znači da se možete rjeđe izvlačiti s pranjem rublja i uživati u svježem osjećaju da je malo duže. Pranje plahte i jastučnica je u biti cijeli teret sam po sebi, tako da pranje plahte puno čini dosta rublja. Svatko tko u svom stanu nema praonicu može razumjeti bol te situacije. Povlačenje rublja u prizemlje, pa čak i pranje rublja izvan objekta može biti zadatak.
3 Može se promijeniti
To može zvučati pomalo čudno, ali kada žene prođu kroz suho vrijeme, vaše se tijelo mijenja. Tamo postoje mišići, a kada vaša dama ne vježba te mišiće (također poznate kad se zaokupljate s nekim), mišići mogu malo oslabiti. To je još jedan razlog zašto je važno napraviti kegel vježbe kako bi održali te mišiće jakim. To je uglavnom samo problem za starije žene koje prolaze kroz menopauzu, ali to je nešto što treba imati na umu u bilo kojoj dobi. To ne znači da morate biti zauzeti kako biste je održali jakom, ali to znači da biste trebali razmišljati o drugim načinima da zidove održavate jakim svaki put. Kegelsi su potpuno jednostavan i privatan način za to. Jednostavno stiskanje mišića za neke sesije s vremena na vrijeme dovoljno je da ih stimulirate i održite aktivnim i jakim.
2 ljudi su više vjerojatno da će imati problema
Jedno zanimljivo otkriće je da kada muškarci to ne učine neko vrijeme, veća je vjerojatnost da će doći do problema dolje kada počnu ponovno biti zauzeti. Većina studija koje su napravljene na ovu temu gledale su na intimnu funkciju starijih muškaraca, ali to je nešto što treba imati na umu kod muškaraca bilo koje dobi. Čini se da je riječ o stvarima u kojima se, ako nisu intimni i rade na svom članu, njegovo funkcioniranje događa rjeđe. Iako, ovo nije super relevantno ako su muškarci još uvijek uzbuđeni i uživaju u solo zabavi tijekom razdoblja kada su sami ili ne dobivaju nikakvu akciju u spavaćoj sobi, pa biste trebali znati da to nije nužno uvijek slučaj. No, to je jedan od načina na koji su muškarci i žene zapravo slični kada odu na pauzu. Nešto o čemu treba razmišljati, točno?
1 Ponovno ćete ga imati
Ti suhi uroci nikad nisu trajali. Mogli bi se osjećati kao da mogu vječno trajati, budući da je teško zamisliti kada ćete upoznati nekoga s kim želite biti zauzet, jer sada imate nula opcija. Ali ako se osvrnete na svoju povijest putovanja, vidjet ćete da se uvijek mijenja. Vjerojatno ste u prošlosti iskusili suhe čarolije koje su se završile mnogo prije nego što ste mislili, a to će vam se ponovno dogoditi. Kada ponovno počnete biti intimni i osvrnite se na ovu fazu, teško ćete se sjetiti dobrog i lošeg od toga. Srećom, trebali biste znati da su sve loše stvari koje se događaju tijelu kada prestanemo biti zauzete, preokrenuti čim počnete ponovno, pa ne brinite o tome. Samo uživajte u vremenu bez partnera ako je to moguće i imajte na umu da čak i ako se osjećate kao da niste, zapravo ste potpuno normalni.