15 stvari koje trebate učiniti kad saznate da je varao

Dobivanje prevare je jedna od najgorih vrsta tuga. Ne samo da se morate nositi s golemom izdajom koja dolazi s nekim tko vam to čini, već se također morate boriti s posljedicama. Osoba ne samo varati i ništa se ne događa. Kada netko vara, bez obzira što se dalje dogodi, odnos je potpuno drugačiji i promijenjen, bez obzira koliko ste vas dvoje bili sretni. To znači da kada saznate da je varao, morate odmah razmisliti o drugom pitanju: što se dalje događa?

Kada otkrijete da je varao, morate donijeti odluku. Što planirate raditi sa svojim nedavno prekinutim odnosom? Pokušavaš li to popraviti ili odlaziš? Ta se odluka sada može činiti kao stvarno zastrašujuća i zastrašujuća, pa smo odlučili pokušati razbiti to glavno pitanje najbolje što možemo kako biste točno znali u što ćete se upustiti bez obzira na odluku koju donesete. Jedna opcija je mnogo jednostavnija od druge, ali bez obzira na odluku koju donosite, ona je valjana, sve dok to radite na zdrav način. Evo petnaest stvari koje apsolutno trebate učiniti kad otkrijete da vas je prevario.

Prvo, uzmite duboki dah i znajte da to nije vaša greška

Dopustite mi da to kažem što jasnije: ništa od ovoga nije vaša krivnja. Ne zanima me koliko je loš odnos ili kako ste se provjeravali, nema razloga da vas netko vara. Možete čak i prevariti u otvorenim odnosima: aranžman zahtijeva mnogo komunikacije i kršenje povjerenja za njih može biti katastrofalno kao što bi to bilo za monogamni odnos. Nitko ga nije natjerao da ode i prevari. Jedini razlog zašto to ne bi bila krivica osobe koja je varala je da je tip na neki način bio prisiljen na to, što se može i mora dogoditi, a to ne bi bio njegova krivnja ako bi se to dogodilo. Izvan toga, ipak, varanje je 100% krivica varalice. Prije nego što bilo što učinite, duboko udahnite i pokušajte to zapamtiti.

14 Pobrinite se da imate činjenice ravno

Prije nego što učinite bilo što, morate se pobrinuti da činjenice budu ispravne. Zadnje što želite učiniti jest naplatiti pravo u situaciju s njim gdje ste apsolutno sigurni da je varao, samo da biste saznali da ne samo da nije varao, nego je bilo logično objašnjenje za njegovo ponašanje u sjenama i sada izgledate kao ludog. Previše žena su se optužili za razgovor o "varanju, ja odlazim" samo da bi doznali da je taj tip bio tako smetan jer je potajno kupovao zaručnički prsten. Nemoj biti ta djevojka. Provjerite jeste li sigurni što se događa prije pokušaja bilo kakvog sukoba. Svi znamo što se događa kada pretpostavimo.

13 Pazite na sebe!

Prije nego što odete i učinite nešto osip, morate učiniti nešto za sebe. Ne, da nešto za sebe ne može biti ništa destruktivno, i sigurno ga ne možeš prevariti kao osvetu. Nazovite prijatelja i idite na ručak s njom, ili odvojite nekoliko sati u lokalnoj spa. Učinite nešto što će vas odvesti u bolji prostor tako da možete shvatiti što trebate učiniti sljedeće. Kada izađete i učinite to ipak, ja bih se suzdržao od donošenja ogromnih odluka. Sada ne bi bilo vrijeme da drastično promijenite svoju frizuru ili maksimum svojih kreditnih kartica na finoj kožnoj galanteriji i iPhoneu X. Te odluke mogu imati negativne posljedice na cesti, pogotovo na onom zadnjem, s obzirom na to kako se lako razbijaju. Držite ga pozitivnim, ali i držite ga štedljivim.

12 Razgovarajte s njim o tome ako se osjećate

Ovaj razgovor će biti jako težak, momci. I za njega će biti teško. Teško je doći licem u lice s osobom koju povrijedite i morate se suočiti s posljedicama kako ste ih izdali. Tada će tip reći svoje djelo o tome kako više nikada neće to učiniti i ti si jedina žena za njega. Možda će čak obećati velike stvari kao što je odlazak na savjetovanje, veliki odmor ili raspored za brak. Moglo bi biti jako teško, ali ako se s njim ne dogodi izričito bilo kakvo prekidanje posla, pokušajte slušati što ima za reći, pogotovo ako pokušavate spasiti odnos. To je i mjesto gdje ćete odrediti što treba učiniti kako bi se vaše povjerenje vratilo, a to je nešto što ćete morati izričito izložiti za njega.

11 Pronađi razliku između serijskog varalice i čovjeka koji jednom vara

Došao sam u raspravu o ovome, ali ne mislim da je sve varanje jednako. Postoji ogromna razlika između tipa koji se napije na zabavi i izlazi s djevojkom jer dolazi na njega i on jednostavno nije prisutan u svom umu i tijelu i tipu koji pravi naviku varanja i ima tajnu djevojku i tajni život. Obojica su različiti od serijskog varalice koja u osnovi živi svoj život s vama kod kuće držeći tvrđavu. Kada razgovaraš sa svojim tipom, pobrini se da dobiješ cijelu istinu. Tek tada možete donijeti odluku koju nećete potpuno mrziti. Nećete biti potpuno zadovoljni niti jednom opcijom ispred sebe, pa morate biti potpuno informirani.

10 Odlučite o odnosu

Sada, postoji nešto što ćete morati znati ovdje. Nećete biti sretni s doslovno bilo kojom odlukom koju sada donosite jer obje opcije su drugačije strašne. Prva opcija uključuje napuštanje njega, koje dolazi sa svim zamkama raskida i pokušajima da se nakon nekog vremena izvučete iz igre i vaše nove prtljage pokušavate upravljati jednim životom zahvaljujući tome što ste prevareni. Druga opcija znači da se držite njega, što znači da, dok još imate svoju vezu, vi ste s nekim tko je prekršio vaše povjerenje na ogroman način i vas dvoje ćete morati raditi dvostruko teže da napravite bilo što raditi. Obje opcije nisu sjajne, ali ovisno o vrsti osobe, jedna od njih će se izdvojiti kao prava odluka.

9 Učinite najbolje da se držite te odluke

Sada kada ste donijeli odluku o tome što namjeravate učiniti u vezi, trebate učiniti nešto još teže: držite se svojih oružja. Mnoge žene koje donose odluku o prevarantu završavaju vaflingom o tome i izazivaju veliku konfuziju za sebe i sve ostale. Na primjer, ako ćete ostati s njim, nemojte potkopavati svoju odluku tako što ćete se javiti s onim što se događa u vašoj vezi i demonizirati ga svojim ljudima, koji će se i dalje morati lijepo družiti s njim sada kada ste ostaje. To će učiniti stvari stvarno neugodnim i puno teže za raditi. S druge strane, ako ga ostavljate, raskinite i odite duhom. Nema pokušaja da ostaneš prijateljima i svakako bez hanky-pankyja. Odaberite rutu i držite se nje.

8 Uzmimo neke udaljenosti od drugih bez obzira

Bez obzira na to što radite, morate se udaljiti od njega. Ako prekinete s njim, apsolutno trebate da nestane iz vašeg života. Držati ga okolo samo će za vas biti emocionalno zbunjujuće i učiniti ga mnogo teže preboljeti ga, a također će biti i lakše pasti u zastrašujuću vezu. Ako ostanete s njim, vi momci ne možete biti jedno na drugom neko vrijeme. Vas dvoje morate se odmaknuti jedan od drugoga, barem fizički. Zadnje što vam treba je da se osjećate kao da vas samo treba poljubiti i da izdaja jednostavno ode jer život ne radi tako. Zato je čitava priča o varanju Ross / Rachel bila tako tužna! Bez obzira, uzmite ovo vrijeme da radite na sebi.

7 Ako živite s njim i raskinete, učinite ga napuštenim

Ok, ovo bi mogao biti moj mali razgovor, ali moje je mišljenje da ako netko vara i par živi zajedno, varalica mora otići i pronaći novo mjesto za život što je prije moguće. Uostalom, osoba koja je izvršila varanje je onaj koji je prekinuo vezu i povjerenje druge osobe. Sada kada je riječ o raskidanju, osoba koja je prevarena stvarno ne bi trebala biti neugodna zbog nečije odluke druge osobe. Potražite zakone o smještaju gdje se nalazite, jer je definitivno protuzakonito izbaciti nekoga bez upozorenja, ali ako se oba imena nalaze na dokumentima koji su priloženi tom mjestu prebivališta, osoba koja je prevarena trebala bi je zadržati. Vaša kilometraža može varirati ovisno o vašoj situaciji.

6 Ako ostanete, obavezno je savjetovanje parova

Ako planirate ostati, morate otići u neki oblik savjetovanja parova. Ovo je potrebno. Varanje je često rezultat nečeg dubljeg u pogrešnom odnosu, pa ako želite doći do korijena problema i krenuti dalje od njega, morat ćete nešto tražiti da biste otkrili što je ići na. Znam da je mnogo ljudi čudno što odlaze na terapiju iz bilo kojeg razloga, ali mogu ti obećati da ćeš, kad pronađeš osobu koja je prava za tebe, to znati i da će taj savjetnik učiniti čuda, a ne samo za vaš odnos, ali za vas dvoje kao pojedince. Ako si ne možete priuštiti savjetovanje parova ili jednostavno nemate ništa slično, bilo bi korisno da se upišete u neku vrstu besplatne ili online grupe za podršku za ljude koji pokušavaju ostati zajedno nakon varanja.

5 Ako ostanete, pustite ga i nastavite dalje

Kad bih mogao uzeti bilo kakav savjet i staviti ga na čelo nekoga tko prolazi kroz ovu situaciju i odlučio ostati, to bi bilo to. Ako ćete ostati sa svojim varalicom, morate posjedovati tu odluku i ne možete je koristiti da biste ga nastavili kazniti. Naravno, varao je, ali ako ostaješ, kažeš da ćeš se potruditi da mu oprostiš. Znam da je to stvarno teško, ali je također važno da znate što zapravo znači boravak. To znači da želite ostati s njim i nositi se s posljedicama njegovog varanja, a to znači ne držati ga iznad njegove glave u pokušaju manipulacije. To bi mu zapravo omogućilo da te ostavi. Ako ćeš ostati i oprostiti mu, moraš to ozbiljno misliti.

4 Ako ostanete, nemojte njuškati, osobito bez dopuštenja

Znam da za mnoge žene želja za prolaskom preko telefona vašeg momka može biti velika. Ja osobno to ne shvaćam, ali ne moram je dobiti da bih suosjećao. Ta bi se želja dvaput povećala za one žene koje su prevarene. Mnoge žene otkrivaju dokaze o varanju zahvaljujući njuškanju kroz uređaje čovjeka bez da on to zna. Oduprite se porivu da to učinite. Koliko god želite utišati vlastitu paranoju i sigurno znati što vaš tip radi i govoriti na društvenim medijima iu njegovim tekstovima, nemate pravo biti u biti Big Brother. Možda je varalica, ali je još uvijek osoba. Ovo se vraća u cjelinu "ako mu želiš oprostiti, moraš to ozbiljno misliti".

3 Ako ga ne možete pustiti, ne možete ostati

Mnoge žene ulaze u ovakvu situaciju apsolutno sigurne da ga žele vratiti. Tada oni zapravo prolaze kroz proces pokušaja rada kroz nešto poput ovoga i otkriju da oni stvarno ne mogu preživjeti i na kraju se raspadaju. Zatim se osjećaju apsolutno užasno, jer dopuštaju da veza umre i ne mogu biti veća osoba. Ako se tako osjećate sada, dopustite mi da vam kažem da je ono što osjećate potpuno prirodno i da s vama nema ničeg lošeg, jer imate tog razbojnika. Opet, nije tvoja krivica što je varao, i ako te on tako osjeća, onda nije bio vrijedan toga. Najbolja stvar koju možete učiniti za sebe je da se usredotočite na sebe i ostavite iza sebe ljude s kojima se više ne možete nositi.

2 Očekujte emocionalnu osjetljivost

Dopustite mi da budem doista jasan s vama: vaše emocije će biti posvuda za neko vrijeme. Očekujte da će vas pretjerano ljubazni par koji ćete vidjeti cijelo vrijeme naljutiti u visceralnom, "Želim se boriti protiv njih" na neki način. Možda ćete se zaplakati na romantičnim komedijama ili preskočiti ljubavne pjesme koje ste nekada voljeli, ili doslovno sve između. Upravo ste bili stvarno povrijeđeni i bit ćete osjetljivi neko vrijeme. Misli o tome kao o ozbiljnoj ozljedi, kao što je probadanje. Naravno, možete izvaditi nož i zašiti ranu i pustiti ga da ozdravi, ali trebat će vremena da se to ozdravljenje dogodi. Koža oko te rane i dalje će biti sirova i osjetljiva, a vi ćete morati zaobići to kako biste se vratili na 100%. Emocionalna bol je na neki način jednaka, i ako bismo o tome mislili na taj način, vjerojatno bismo bili puno više psihološki zdravi.

1 Ako odlazite, uzmite zdrav odmor od upoznavanja kako biste dali svoje srce i um potrebnom oporavku

Ako ga napuštate, zapravo ne trebate raditi nikakav posao u vezi jer na njemu neće biti nikakvih odnosa. Međutim, to ne znači da će prelazak na stvari biti za vas šetnja parkom. I dalje ćete biti emocionalno osjetljivi od svega ovoga, pa je moja sugestija da ne pokušavate dobiti skok. Možda će vam biti lakše preći preko varalice tako što ćete se spustiti pod nekog drugog, ali to nije nužno najzdraviji način da se nešto dogodi. Umjesto toga, trebali biste uzeti ovo vrijeme kako biste uopće izbjegli upoznavanje i provodili vrijeme s drugim ljudima u vašem životu. Podsjetite se da niste izgubili sve samo zato što je jedan kreten varao. Na taj način, kada upoznaš tipa koji je vrijedan tebe i osjećaš da možeš vjerovati, nećeš biti paranoičan da će biti posljednji varalica..