15 Načini na koje vam vaše tijelo govori da nije on
Kažu da duboko u sebi možete reći je li on onaj ili ne, ali za neke je ljude teško odrediti što je strah i što je vaše crijevo. Odnosi su zastrašujući i ponekad želimo pobjeći samo zato što se bojimo poduzeti sljedeći korak. To znači da, ako vam vaše crijevo govori da nije on, teško je odrediti poruku! Osim što idete svojim prijateljima i obitelji za savjet o vašem tipu, postoji još jedan način da shvatite je li on pravi za vas - kroz svoje tijelo!
Naša tijela su čudne i divne stvari. Oni pumpaju krv u naša srca, uzimaju poruke iz našeg mozga i šalju ih u druge dijelove tijela, ali vaše tijelo vam također može reći je li on taj ili ne. Začudo, vaše će tijelo moći shvatiti vaše osjećaje, bez obzira jeste li ih svjesni ili ne, i pokazat ćete tu nesigurnost u vezi s vašim odnosom na različite načine. Tijelo je vrlo osjetljiva stvar i važno je slušati naša tijela kako bismo mogli učiniti ono što je najbolje za nas!
Što vam vaše tijelo govori o vašem tipu? Je li on taj ili vam govori da trebate napraviti neke promjene? Slušajte svoje tijelo i jamčite svoje zdravlje i sreću! Provjerite ovih 15 čudnih načina na koje vam vaše tijelo govori da on nije taj!
15 Bol u želucu
Jeste li ikada imali osjećaj da ste mučeni u želucu? Možda ste imali veliki pregled i niste se uopće osjećali spremnim. Tvoj želudac se prevrnuo i flopnuo, a ti si osjetio divovske valove mučnine. Osjećaj nervoza zbog nečeg vanjskog može imati učinak i na vas interno! Mučnina je jedan od najčešćih osjećaja koje ćemo iskusiti i koji nije povezan s bilo čim što smo progutali. To je jedan način da vam vaše tijelo može reći da on nije taj! Vaša nesreća u vezi (bez obzira znate li to ili ne) zapravo će utjecati na vaše tijelo i vaš će želudac osjećati mučninu. Bilo da se radi o osjećaju koji trebate povraćati, ili jednostavno osjećate mučninu u grču želuca, ako se osjećate ovako i ne možete pronaći razumljivo objašnjenje, možda trebate dobro pogledati svoju sreću s vašim tipom.
14 Ne može se smiriti
Kada ste nezadovoljni svojim partnerom i pokušavate shvatiti je li on taj ili ne, vjerojatno ćete se teško opustiti. Ovo je jedan način da vam vaše tijelo kaže da on nije taj. Vaša razina stresa će biti visoka i vaš mozak će se neprestano boriti s vašim emocijama, ostavljajući vam osjećaj nervozan i neugodan. Vaše tijelo neće se moći opustiti kada zna da postoji problem koji nije riješen. To ne znači da ćete postati živčana olupina, ali možete primijetiti da stvari koje se normalno opuštaju više ne rade. Na primjer, ako ste voljeli kupke ili pronašli ekstremnu udobnost u svom omiljenom opuštajućem čaju, možda ćete se osjećati tjeskobno i nećete moći ispustiti taj uzdah i utonuti u opuštanje. Slušajte svoje tijelo kada se ne možete opustiti, jer vam možda pokušava nešto reći!
13 Iscrpljenost
Čest simptom stresa i nezadovoljstva je umor - simptom koji vaše tijelo može pokazati kada pokušava reći da on nije taj. Osjećaj umora najvjerojatnije će se dogoditi jer vaš mozak pokušava raditi prekovremeno. To je borba protiv emocija kako bi se prikazala sreća izvana (smiješak i smijeh), kada zna da ste iznutra tužni i da biste radije pokazali emocije tuge (plakanje ili mrmljanje). Borba između tih emocija može vas iscrpiti i ostaviti osjećaj iscrpljenosti. Stalni stres pitanja “Je li on jedan?” Također može raditi vaš mozak prekovremeno i održavati vas noću. Nerešeni odgovor će vas držati budnima i nesposobnima da se odmorite i zaspite, što također rezultira umorom. Vaše tijelo treba odmor i ako je vaš tip razlog da vas budni, možda on nije taj!
12 Osjećaj frustracije cijelo vrijeme
Jeste li primijetili da vaše strpljenje nije ono što je nekad bilo? Nalazite li se frustrirani malim stvarima i izvlačite ih na nedužne oko sebe? Ovo može biti vaše tijelo koje vam govori da on nije taj! Ako sumnjate u vaš odnos, možda će vam se povećati razina frustracije. Čini se da vaš um ne može pronaći odgovor na to je li on taj ili ne i stoga postaje frustriran. Tada se frustracija prebacuje na druge stvari. Na primjer, možda ste vikali na svog najboljeg prijatelja jer niste odgovorili na poziv ili bacili džemper preko sobe kad se ne bi zakopčali. Obično, ako odvojite neko vrijeme da stvarno pogledate svoju frustraciju i istinski izvor, shvatit ćete zašto se tako osjećate. Duboko udahnite i pokušajte nešto tražiti. Možda je vaša frustracija duboko ukorijenjena u problemu nečeg drugog, posebno vašeg tipa!
11 Usamljeno, tako usamljeno
Iako ste možda potpuno uključeni u vaš odnos i često provodite vrijeme sa svojim partnerom, još uvijek se možete osjećati sami. Ako niste sigurni je li odnos dobar i je li on taj, možda će vam vaše tijelo dati odgovor! Osjećaji usamljenosti su obično vaše tijelo koje vam govori da nije za vas. Ti će se osjećaji dogoditi čak i kada ste s njim, i osjetit ćete taj bolesni usamljeni osjećaj. To bi trebala biti crvena zastava za vas jer ako provodite vrijeme s njim, ali se ipak osjećate kao da nitko nije s vama, možda je vrijeme da prekinete vezu. Vaše tijelo vam daje one usamljene osjećaje, jer to je ono što ste vi: usamljeni. Usamljeni ste kad ste s njim jer vam ne daje ono što trebate da biste bili sretni u vezi!
10 Povećana napetost
Kao što većina ljudi zna, kada se javi stres, možete imati napetost i napetost u različitim dijelovima tijela. Isto vrijedi i kada ste nesretni u svom odnosu i pokušavate odlučiti je li on za vas. Ako se osjećate napetost u mjestima koja nisu nužno razrađen u teretanu, možda ćete morati uzeti drugi razmišljati. Vaše tijelo će osjetiti stres odluke i početi graditi napetost na različitim mjestima. Čvorovi će se pojaviti u vašim mišićima i osjećat ćete se ukočeno i upaljeno. Mnogi ljudi će osjetiti ovaj stres zatezanjem ramena, donjeg dijela leđa, mišića vrata i čeljusti. Ako je to slučaj za vas, onda je možda vrijeme da razgovarate sa svojim partnerom i nakon toga ga pogodite. Bit ćete sretniji kada donesete odluku i razradite tu napetost!
9 Stalni osjećaj potonuća
Osjećate li ikada taj osjećaj nelagode kada vaš želudac tone i osjećate se užasno? Taj je osjećaj obično povezan sa strahom, krivnjom, terorom ili tjeskobom. Ako vam se često čini da osjećate taj osjećaj potonuća, a također se pitate je li vaš čovjek taj, vaše tijelo vam daje odgovor. Kada vidite svog partnera, osjećate li se ushićenom i vrtoglavom ili vam želudac pada i osjećate se kao da su vam udovi postali težinski i teški? Ako ste odgovorili na potonje, onda točno znate što morate učiniti. Odnos bi vas trebao podići i učiniti sretnim, a ne izazivati strah ili tjeskobu svaki put kad ga vidite. Učinite sebi uslugu i učinite se ushićenima i radosnima tako što ćete donijeti najbolju odluku i reći zbogom. Nema potrebe osjećati se krivim zbog toga. Radite ono što je u vašem najboljem interesu!
8 Nije moguće mirno sjediti
Sjedite u kafiću i razgovarate s dobrim prijateljem i jednostavno ne možete sjediti mirno. Neprestano se petljate, pomičete stolicu, vraćate je u leđa, odbijate koljena ili tapkate prstima. Ne možeš ostati mirna! Slušajte, jer ovo je vaše tijelo koje vam nešto govori! Ako imate osjećaj konstantne nelagode, mozak vam možda pokušava reći da nešto nije u redu. Možda se također osjećate nelagodno u svojoj situaciji s trenutnim partnerom. To bi mogao biti samo tvoj mozak koji će ti slati grčevite signale kako bi privukao tvoju pažnju da ti kaže da on nije taj! Nelagodnost i nesposobnost sjedenja i dalje su znak da su vam stvari na umu. Ne možete biti u sadašnjem trenutku jer vaše misli trče milju minutu o drugim stvarima. Vrijeme je za procjenu situacije i biti realni; on možda nije tip za tebe!
7 Pokretanje loših navika
Gristi nokte, kovrčavu kosu, grebanje po koži, sve su to loše navike. Najzabavnija stvar u vezi loših navika je u tome što se obično obavljaju najviše kada je osoba pod stresom ili zaokupljena. Ako ste zauzeti, sretni i dobri s onim gdje se nalazite, vjerojatno nećete vidjeti da se vaše loše navike događaju često. Vraćajući se na loše navike obično znači da vam je na umu nešto što vas naglašava i zadržava zaokupljenost. Ako ste već ispitivali svog partnera i je li on pravi za vas ili ne, vaše tijelo vam vjerojatno govori da nije kad se pojave vaše loše navike! Podsvjesni dio vašeg uma zna da ste nesretni i pod stresom te stoga koristite fizičko djelovanje za ublažavanje stresa. Zdravo, loše navike. Budite ljubazni prema svojim prstima, kosi i koži (ili bilo kojem drugom dijelu sebe koji je možda na vašoj milosti kad ste pod stresom) i priznajte istinu: on nije onaj.
6 Znojenje
Znoji se više nego inače? Pa uzmite u obzir jer vam vaše tijelo nešto govori! Kada smo suočeni s velikim odlukama koje utječu na nas i druge, uobičajeno je da postanete nervozni pri pomisli na odluku. Jedan od načina na koji naša tijela reagiraju na te živce je znojenje. Pratite kada se znojite više nego normalno. Više se znojite kada ste sa svojim partnerom? Da li se to događa kada počnete govoriti o onome što želite u životu iu budućnosti? Možda ćete otkriti da će vrijeme koje uključuje vašeg partnera biti ono što će vas više znojiti. To je zato što ste nervozni zbog poduzimanja prvog koraka u tome da učinite nešto neugodno, nespretno i vjerojatno štetno. Ali jedini način da zaustavite znojenje je da prihvatite svoju situaciju. Znojenje vam govori glasno i jasno da on nije taj!
5 Loše glavobolje
Svatko zna ili je imao stres glavobolju prije, da li je od stresa na poslu, doživljava stresnog događaja (kao što je auto crash), ili se kasno. Bez obzira na to koliko su velike ili male glavobolje, one nikada nisu zabavne. Glavobolje uzrokovane stresom obično će biti veće i bolnije samo zato što se vaše tijelo pokušava nositi s previše. Uzmite sada neki aspirin, ali istina je da vam vaše tijelo govori ono što trebate učiniti. Stres zbog odnosa je stalni i ponavljajući problem koji neće nestati s vremenom. Morat ćete nositi s činjenicom da on nije jedan, jer ako ne, vaš stres glavobolje će dobiti ne reljef. Dajte svom tijelu “ubojicu boli” kojemu je potrebno, i budite iskreni sa svojom odlukom kada odlučujete da on nije za vas.
4 Velika promjena u apetitu
Mnoge žene će uvidjeti da će im se, ako ispituju partnera, zbog toga promijeniti apetit. Stres situacije utječe ne samo na to koliko često jedete, nego i koliko jedete. Vi svibanj naći da ste iznenada gladni u ponoć, dok prije vas nikada ne bi upuštati se u ponoć zalogaje. Također će postati očito da ćete jesti više ili manje hrane nego prije. Ili ćete trčati u hranu jer tamo pronalazite utjehu, ili ćete je izbjeći jer ne osjećate potrebu ili užitak koji joj normalno donosi. Dobivanje ili gubitak apetita obično je povezano sa stresom, definitivno nešto što ćete doživjeti ako pokušavate shvatiti je li on taj. Ako primijetite da se vaš apetit mijenja, to može biti jedan od načina da vam vaše tijelo kaže da nije za vas.
3 Nije moguće zaspati
Umor je jedan od načina da vam vaše tijelo može reći da on nije onaj, ali i nesposobnost da zaspite može biti drugi način na koji vam to govori da ga odbacite. Ako se nalazite u krevetu satima zureći u strop, i bez obzira što pokušavate (čaj, ulja, zvučni stroj itd.), Spavanje neće doći, vaše tijelo vam govori da ima nešto što mora učiniti prije nego što se može odmoriti i zaspati - shvatiti hoćeš li zadržati svog čovjeka ili ne. Ovaj problem bez odgovora zadržat će vaše tijelo budnim jer će se osjećati kao da još uvijek postoji nešto što morate dovršiti. Prepoznajte svoje tijelo i pomirite se s opraštanjem jer on nije taj. Nakon toga, bez obzira koliko teško bilo, moći ćete dobiti ostatak koji vam je potreban, a spavanje će biti mnogo lakše nakon što ste sve shvatili.
2 Ljutnja
Biti frustriran sa svojim prijateljima i obitelji je jedna stvar, ali drugi put vaše tijelo može ga odvesti na višu razinu i naći ćete se ljuti na sve. Možda ne postoji dobar izgovor da budete ljuti, ali bez obzira na to, vi ste. Izbacivanje ljutnje na prijatelje i obitelj često se događa kada se bavite vlastitim unutarnjim problemom (odlučivanjem je li on taj ili ne). Umjesto da odvojite vrijeme da shvatite što se događa s vama, krivite sve ostalo za druge. Odjednom otkrijete da na ljude koji nisu ništa učinili uzimate neobjašnjivu ljutnju. Jednom kada dođete do spoznaje onoga što radite, moći ćete zahvaliti svom tijelu što vam je govorio što se događa unutra. Poslušajte svoje tijelo i shvatite da vam govori da on nije taj.
1 Bol u srcu
Kada ste tužni zbog svoje veze i sumnjate da je on za vas, vaše tijelo zapravo može osjetiti tu bol. Vaš mozak prikuplja signale da ste u emocionalnoj boli i zapravo vjeruje da ste u fizičkoj boli. Ako osjećate bol u srcu, možete doslovno osjetiti bol u prsima. To bi bio sličan osjećaj onoj grudvi u grlu koju dobijete kad ste tužni. Tijelo je iznimno osjetljivo i prilagođeno vašim emocijama, a kada osjećate bol, iako to možda nije ista bol koju doživljavate kada ste se fizički povrijedili, i dalje ćete osjećati bol. Ovaj bolan osjećaj je najvjerojatnije vaše tijelo vam govori da ste nesretni i da on definitivno nije onaj. Nijedan odnos nije vrijedan osjećaja boli u srcu, zato ga okončajte.
