10 načina za rukovanje Dating netko s gnjevom pitanja

Neki se bave stresom bolje od drugih, ovisno o njihovoj osobnosti. Ako ste s osobom s temperamentom, evo kako možete to riješiti.

Suočimo se s time, sh * t se događa. Svi odnosi imaju dobre dane i loše dane, ali samo zato što se vas dvoje možda ne slažete, ili život ne ide onako kako želite, ne znači da se mora pretvoriti u veliku borbu.

Nikad nije zabavno biti u blizini nekoga tko vrišti ili viče * misleći da plaču bebe na avionima *, a pogotovo nije zabavno kad je to vaš drugi važan. U redu je ne slagati se jedni s drugima i ponekad je u redu boriti se. Ali nije u redu stalno se uzrujavati. Život je prekratak i divan da bi ga proživio u ljutnji, ili se uzrujao zbog stvarno glupih stvari.

Ako izlazite s nekim tko se ljuti zbog sladoleda koji pada na tlo, to nije u redu, osim ako ne izlazite s dvogodišnjakom. To je samo sladoled, može se zamijeniti i okusiti će se isto kao i prije. Ovo je primjer vrlo glupih stvari zbog kojih se moram uzrujati.

Kako se nositi s problemima vašeg bijesnog partnera

Ako izlazite s nekim s vrlo kratkim osiguračem, to može biti neodoljivo. No, dobra vijest je da postoje načini da se to riješi. Sljedećih 10 načina je kako se s njima nositi, sljedeći put kad odluče osloboditi sav svoj bijes, puštajući da im ljutita-nakaza-zastava leti.

# 1 Ako vaš partner dođe kući uznemiren, nekako se aktivirajte. Ako vaš partner dođe kući ljut s posla, ili je uzrujan zbog nečega što nije izravno povezano s vama, onda biste trebali postati aktivni. Vas dvoje možete otići u šetnju ili otići u teretanu što prije. Svi znamo da vježbanje oslobađa endorfine, a endorfini vas čine sretnima. Nakon treninga ili svježeg zraka, možete se osjećati prilično opušteno i smireno. Pokušajte ovo sljedeći put kada znate da je vaš partner uznemiren zbog nečega, ali ne na njihovom mjestu.

# 2 Ako počnu vikati, otiđite. Ako je vaš partner toliko ljut i uzrujan da vam počne vrištati zbog nečega što nema apsolutno nikakve veze s vama, jednostavno izađite na vrata i idite negdje 10-20 minuta. Odlazeći, to im pokazuje da nećete trpjeti njihov temperamentni izljev, niti ćete više gubiti svoje dragocjeno vrijeme slušajući ih kako vrište na vas, umjesto da razgovarate kao odrasli.

Također, hodajući dalje, oni će ostati sami u sobi, vičući, i uskoro će se početi osjećati prilično glupo da se ponašaju tako djetinjasto. Više nego vjerojatno, kada se vratite natrag, oni će se ispričati zbog ponašanja na način na koji su se ponašali.

# 3 Partner je lud? Udari torbu. Ako vaš partner ima tendenciju da se stvarno naljuti, a oni su prošli kroz nekoliko telefona jer imaju tendenciju da bacaju stvari, onda je možda dobra ideja kupiti torbu za probijanje za te trenutke. Probijanje vrećica je zapravo prilično teško pogoditi, a ne samo da će dobiti vježbu, već će i osloboditi tonu stresa. A da budem iskren, ponekad se osjeća dobro udariti nešto, sve dok ne povrijediš nikoga ili bilo što.

# 4 Smijeh. Smijeh je najbolji lijek. Sljedeći put kad počnu vrištati ili što god rade kad polude, idite u lokalnu komediju ili uključite svoj omiljeni film. Kako se ne možeš smijati svadbenicima iznova i iznova?!

# 5 Snimite ih. Baš kao što nitko ne želi seks traku za čitav svijet, većina ljudi vjerojatno ne bi voljela vidjeti ili čuti video snimke kada se ponašaju kao luda osoba, vrišteći i psujući na nečemu tako trivijalnom kao što je doslovno proliveno mlijeko..

Idući put kada vaš partner odluči da žele izjednačiti temperament, izvadite svoj telefon i snimite ih, a onda, kada su gotovi, ponovite njihovo ponašanje u svoj njegovoj slavi za njih, tako da oni mogu vidjeti koliko su smiješni , Sljedeći put, vjerojatno će dvaput razmisliti o svim F-bombama koje kažu, ili će im možda biti toliko neugodno da neće čak ni podići svoj glas.

# 6 Slušajte s ljubavlju. Ako je vaš partner stvarno ljut i uzrujan, a vi ne znate jesu li na rubu plača ili vrištanja, pokušajte sjesti s njima i samo slušati. U takvoj situaciji morate ostati mirni i govoriti opuštajućim tonom u glasu. Dajte im do znanja da ste više nego dostupni za slušanje onoga što ih uznemiruje.

Kao što ste možda u iskušenju razgovarati, nemojte! Pustite ih da govore sve i gledajte kako se val razbija. Na kraju će se smiriti, a stres će napustiti tijelo. Kada se to dogodi, onda se vas dvoje možete vratiti u dobrostojeći par koji jeste.

# 7 Igraj sjenu. Jeste li ikada igrali sjenu? Znaš, igra u kojoj kopiraš drugu osobu? Ako imate, onda znate kako je neugodna osoba koja je sjena. Mislim, oni ponavljaju sve što kažete, čak i kada im govorite da prestanu.

Sljedeći put kad vaš tip ili djevojka odluče baciti siktanje, igrajte sjenu. Ako počnu vrištati, počnete vrištati. Ako počnu psovati, vi psujete. Ako počnu gaziti okolo, počinjete šetati okolo. Vjerojatno će vas gledati s izrazom WTF-a, recimo stajati, ali na kraju će vas toliko iznervirati, da se smire i vraćaju na nulu. Shadow je tvoj novi najbolji prijatelj!

8. Dajte im provjeru stvarnosti. Ako je vaš partner uzrujan zbog nečeg trivijalnog, morate im dati provjeru stvarnosti. Ako su uzrujani zbog toga što ostaju dodatnih 5-10 minuta na poslu ili zaglavljuju u prometu, podsjetite ih kako su ove stvari beznačajne, u usporedbi s drugim, većim problemima. Sljedeći put kad odluče otići trčati po kući vrišteći kao piletina s odrezanom glavom, počnite im postavljati pitanja koja će sigurno povući žice u srce.

Postavite pitanja poput, imate li krov nad glavom? Da. Jeste li u dobrom zdravlju? Da. Imate li krevet za spavanje? Da. Imaš li posao? Da. Imate li nekoga tko vas voli? Da. Imate li hranu za jesti svaki dan? Da. Imate li čiste vode za piće? Da. Da. Da. Da!

To će ih vratiti u stvarnost. Uzimajući minutu da razmotrimo koliko ljudi u svijetu koji imaju stvarne probleme, podsjećajući ih na njihov "prvi svijet"? problemi uopće nisu problemi. Na kraju će se osjećati prilično glupo.

# 9 Počnite plesati. Sljedeći put kad vaš tip ili djevojka žele djelovati, i vi, trebali biste staviti performans. Ako oni vrište, ili gazi, ili lupaju kuhinjskim ormarićima, uključite stvarno glupu pjesmu poput "Chicken Dance"? pjesma, ili nešto zbog čega se osjećate stvarno poput djeteta i gluposti.

Dok vaš partner možda vrišti, la la la, ne možete ih čuti! Zašto? Jer radiš pileći ples, sjajno se zabavljaš i ignoriraš ih. A ako vas vole, a to čine * iako bi bilo teško reći kada im se srce pocrveni tijekom tih trenutaka bijesa *, oni će vas gledati kako plešete na pjesmu s pilećim plesom i razmišljate o tome kako divno izgledate. I to će na kraju izazvati osmijeh. Kao bonus, uvijek je lijepo podsjetiti se da oni zapravo nisu zmaj s plamenom koji izlazi iz njihovih usta.

# 10 Prijeti da će nazvati svoju majku (a Face Face također). Ako sve ostalo ne uspije, ovo je jedan od načina da ih stvarno zatvorite. Ako je vaš partner toliko uznemiren i potpun hranitelj, uvijek možete zaprijetiti da ćete nazvati njihovu majku i staviti je na Face Time kako bi i ona mogla vidjeti njega / nju u njihovom showu..

To je vjerojatno najneugodnija stvar koju možete učiniti partneru. Ali dobra vijest je da ovo djeluje, i obično se odmah zaustavljaju jer budimo iskreni, oboje ste ovdje odrasli. I odrasli ne zovu svoju mamu ili tatu kada se ponašaju. Ali to je također mjesto gdje ih možete podsjetiti da većina odraslih ne baca temperamentne gnjeva koji bi dali dvogodišnjacima trku za svoj novac.

Kada humor ne funkcionira, aktivnosti za ublažavanje stresa mogu biti najbolja stvar koju možete učiniti da vaš partner učini kada se ljuti zbog najmanjih stvari. Dakle, sljedeći put kada vaš partner baca šištanje, pokušajte s ovim načinima postupanja s njima.