Kako znati da ste zaljubljeni?
Pitate se kako znati da ste zaljubljeni? Osjećaš leptire u želucu. Ali je li to ljubav? Znanost kaže da.
Da sam otišao sa svojom definicijom ljubavi, bio bih zaljubljen u gotovo svakog tipa koji je prošao pored mene. Naravno, kasnije sam to doznao da osjećaj nije bio ljubav, osjećao sam se napaljenim. Čudno kako smo pomiješali te dvije stvari, zar ne? Požuda i ljubav, iako se osjećaju slično, potpuno su različite stvari. No, ovdje je stvar, učenje kako znati da si u ljubavi ili požuda je važna razlika.
Nije da mi netko sjedi u mozgu i da nas usmjerava, da nas obavještava o tome što znači svaki naš osjećaj. Ako ništa drugo, učimo iz pokušaja i pogrešaka koje obično završavaju s nama da se povrijedimo.
Kako znati da ste zaljubljeni
Dakle, možda ste neko vrijeme izlazili s ovom osobom. Mislite da ste možda zaljubljeni u njih. Ali kako zapravo znate da se zaljubljujete u njih? Mora postojati neki jasan znak, zar ne? Pa, hvala bogu da imamo znanost! Zapravo postoje znanstveno dokazani načini za otkrivanje da li ste zaljubljeni ili ne. Ali, kao stvarno zaljubljen.
# 1 Oni su jedinstveni za vas. Kada se zaljubite u nekoga, vidite ih kao nekoga drugoga od svih ostalih. Tako je, način na koji jedu tjesteninu nije isto što i bilo tko drugi jede tjesteninu. Ne, način na koji jedu te rezance čine da se smiješite s oduševljenjem.
Osim toga, ne možete osjetiti strast prema bilo kome drugom. To je zbog razine dopamina u vašem mozgu što vas čini usredotočenim i pažljivim.
# 2 Ne vidite nedostatke. U redu, znate da imaju mane jer svi to radimo, ali da budemo iskreni, još ih ne morate vidjeti. U tvojim očima vidiš samo dobre stvari. Iako mogu pokazati svoje mane, lete pravo iznad vaše glave. Zahvaljujte svojim povišenim razinama dopamina za ovaj i norepinefrin koji je povezan s povećanim pamćenjem. Nije li znanost velika?!
# 3 Ti si emocionalni tobogan. Ako osjećate uspone i padove u sebi, zahvalite se ljubavi za to. Poznato je da zaljubljivanje vodi ljude prema emocionalnoj i psihološkoj nestabilnosti. Meni to zvuči prilično dobro.
Osjećate povećanu energiju, gubitak apetita, povećan broj otkucaja srca, a istovremeno osjećate tjeskobu i depresiju kada odnos pogodi i najmanju prepreku. Takvo raspoloženje je slično onome koje dijele ovisnici.
# 4 Razmišljanje samo o ljubavi. Pa, ja sam žrtva ovoga. Zaljubljeni ljudi navodno provode najmanje 85% svog vremena budnog razmišljanja o svojoj voljenoj osobi. To je definitivno oblik opsesije zbog smanjenja serotonina povezanog s opsesivnim ponašanjem. Ali, to je sasvim normalno ... dobro?
# 5 Pojačana privlačnost. O čovječe, kada je riječ o razumijevanju kako znati da si zaljubljen, to zvuči super intenzivno, zar ne? Pa, opet, možeš zahvaliti svom dopaminu za ovo! To je krivac u tome da se osjećate ovako. To je zbog odgođene nagrade, tako da se proizvodnja dopamina povećava za to vrijeme.
# 6 Vi ste emocionalno ovisni. Kada ste zaljubljeni, odjednom ste postali emocionalno ovisni o drugoj osobi. Bojite se odbijanja i osjećate ljubomoru i posesivnost. Usredotočite se prvenstveno na vaš odnos s tom osobom, a ne na druge stvari. Zato, kada se ljudi zaljube, njihovi prijatelji ih primjećuju kako ih nema u akciji.
# 7 Razmišljanje o budućnosti. Kada ste zaljubljeni, planirate budućnost koja već razmišlja o braku i bebama. Želite biti s tom osobom na duge staze, dakle, to je trenutak kada počinju sanjati dani. To je ono što nas tjera da odaberemo svoje partnere i reproduciramo. Znam, ne zvuči seksi, ali je slatko kad razmisliš o tome.
# 8 Osjećate se suosjećajno. Ako se još uvijek pitate kako znati da ste zaljubljeni, zapamtite ovo. Kada ste zaljubljeni, osjećaji empatije se pojačavaju, posebno prema osobi u koju ste zaljubljeni. Osjećate njihovu bol kao da je vaša, i žrtvovali biste mnoge stvari kako biste ih usrećili. Ja nisam jedini koji ima Bilježnica flashbackove, točno?
# 9 Imate slične interese. Kada ste zaljubljeni, vi i vaš partner počnite usklađivati svoje interese. Vaše svakodnevne navike, način na koji se oblačite, čak i način na koji razgovarate, međusobno se sinkroniziraju. To je sve podsvjesno, inače ne pokušavaš aktivno razgovarati kao oni. To činimo kako bismo se bolje uskladili s osobom koju volimo.
# 10 Uključite posesivnost. Uz sve snove i lijepe misli dolazi posesivnost. Sve svoje emocije i osjećaje ulažete u tu osobu. Naravno, ne želite da netko drugi dođe i poremeti ga. Kada smo zaljubljeni, postoje jake emocionalne veze, pa se ljubomora lako može dobiti.
# 11 To nije samo seks. Kada ste zaljubljeni, ne radi se o seksu. Ok, da, seks je ključni dio veze, ali većina zaljubljenih parova ne misli da je seks najvažniji dio veze.
Umjesto toga, emocionalna veza je ono što nadmašuje seks. Ljudi zaljubljeni žude za emocionalnom vezom. Dakle, ako seks nije vaš prioritet s partnerom, no noćenje gledajući u oči jedni drugima, onda ste možda zaljubljeni.
# 12 Osjećate se kao da ćete izgubiti razum. Ideš lud. Osjećaš se kao da gubiš svaki centimetar uma. Ne možete kontrolirati kako se osjećate, to je kao da više niste sami. To je zato što je ljubav pomalo biološka. Ne možete kontrolirati ljudsku biologiju, tijelo i um ga kontroliraju umjesto vas.
# 13 Iskra blijedi. Nažalost, biti u ljubavi ne traje vječno. Na neki način, to je dobra stvar jer se sada možete usredotočiti na istinski voljeti svog partnera, umjesto da se osjećate kao da ste izgubili razum. Tvoj um se vratio i ti si usredotočen. To je kada se kreće u dugoročni odnos i privrženost nestaje.
Kako znanost može biti pogrešna, zar ne? Dakle, sada kada znate znanstveno dokazane znakove kako znati da ste zaljubljeni, dobro… jeste li zapravo zaljubljeni?
