Kako izgubiti osjećaje za nekoga i otpustiti moć

Možda ste zaljubljeni u nekoga, ali to ne znači da vas vole. Što ćeš učiniti? Naučit ćete kako izgubiti osjećaje prema nekome.

Možete krenuti dalje učenjem kako izgubiti osjećaje za nekoga. To je moguće. Je li lako? Pa, to je drugo pitanje.

Teško je pokušati preboljeti nekoga i krenuti dalje. Nitko zapravo ne želi krenuti od nekoga koga voli. Umjesto toga, oni samo žele da druga osoba ima neku prosvjetljenje i shvati da su bili u krivu cijelo vrijeme. Pravo? Mislim, zato se držimo ljudi koje volimo, čak i ako znamo da nas ne vole. Ali to ne mora biti tako.

Kako izgubiti osjećaje prema nekome

Bilo je toliko puta da sam pala za nekoga tko me ne voli. U redu, u njihovu obranu, pola vremena nisu znali da mi se sviđaju, ali nemojmo se usredotočiti na taj dio. Ako su znali ili nisu znali da mi se sviđaju, oni su preživjeli. Prava osoba koja je patila bila sam ja. Ne, ne, ovo nije za mene šteta, ali samo vam kažem kako je to.

Kad si ti osoba s osjećajima za nekoga, ti si ta koja doživljava bol u srcu. Teško je naučiti kako izgubiti osjećaje za nekoga, ali je moguće. Moraš pokušati?

# 1 Trebat će vremena. Da, znam da želiš da tvoje emocije samo prođu pored tebe i zaborave da se cijela ova stvar ikada dogodila. To se neće dogoditi tako brzo. Naravno, jednog dana ćete izgubiti osjećaje za njih, ali to će potrajati. To je nešto što ne možete žuriti, dopustiti sebi vrijeme i prostor za procesiranje.

# 2 Osjetite svoje emocije. Moraš osjetiti svoje emocije. Većina ljudi mrzi osjećaj gubitka, pa umjesto toga piju ili se oporavljaju s hrpom različitih ljudi. Ali to ne pomaže. Zato što se ne bave svojim osjećajima, nego ih samo zakopavaju. Ako želiš uistinu preboljeti nekoga, moraš tugovati.

# 3 Razgovarajte s njima o svojim osjećajima. Ako vam je ugodno razgovarati o tome, trebali biste. Moraju znati kako se osjećate i zašto se povlačite. Ako se samo povučete bez razumijevanja zašto, onda će vjerojatno biti zbunjeni i povrijeđeni. Budite otvoreni i iskreni s njima jer iz toga ne može proizaći ništa loše. Ako možete razgovarati s njima, trebali biste. [Gurl.com: 13 faza pokušaja da prebolite nekoga tko vam se ne sviđa]

# 4 Ne provodite vrijeme s njima. Prestanite se družiti s njima. Ako su ti prijatelji, morat ćeš prestati biti oko njih. Znam, teško je to učiniti, ali morate uzeti pauzu od njihove tvrtke dok ne osjetite da ste krenuli dalje. Do tada, samo će biti muka vidjeti njihova lica svaki dan. Zapamtite, morate to učiniti za sebe.

# 5 Usredotočite se na druge prijatelje i obitelj. Usredotočite se na ljude koji vas vole. To znači da biste trebali provoditi više vremena s prijateljima i obitelji koji će vas podržati kroz ovo vrijeme. Kad god se osjećate ranjivo ili emocionalno, družite se s prijateljima i obitelji. Držat će vas na pravom putu i fokusirati se na to zašto to radite.

# 6 Borite se protiv nagona. Želite li ih poslati i vidjeti što se događa ili im se sviđaju fotografije na Facebooku. Oduprite se nagonu! Zašto biste uložili svoje vrijeme u razgovor s nekim tko vas ne voli onako kako želite? Morate se boriti sa svim poticajima kada je u pitanju razgovor s njima. Nemojte se pozdraviti, nemojte ih zvati, ne volite njihove fotografije na društvenim medijima, ne radite ništa. [VixenDaily.com: Najbolji način da prebolite tipa koji vam se ne sviđa]

# 7 Zaustavite sve kontakte s njima. Morat ćete to učiniti. Znam da će to biti jako teško, ali to je jedini način da ih preboliš. Morate ih prestati kontaktirati.

To znači da ih morate izbrisati svi društvenim medijima i ne rade nešto to će privući njihovu pozornost. Željni njihovih fotografija ili slanja SMS-ova neće vam pomoći da ih prebolite.

# 8 Koristite svoje slobodno vrijeme na pozitivan način. Sada imate mnogo više slobodnog vremena za sebe. Nemojte ga trošiti tako što sjedite ispred telefona gledajući ih u fotografije ili sjedite na kauču bespomoćno gledajući Netflix. Umjesto toga, iskoristite ovo vrijeme za sebe. Radite stvari koje ste oduvijek željeli raditi ili hobije koje uživate. Samo upotrijebite ovo vrijeme da biste se usredotočili na vas.

# 9 Ne odskakivati. Znam da odmah želite skočiti u drugu vezu i zaboraviti na njih, ali neće uspjeti. U redu, u tom ćete se trenutku osjećati bolje, ali čim budete sami s vašim mislima, vaši će se osjećaji vratiti na vas. Dajte si malo vremena prije nego što se uključite s nekim drugim.

# 10 Bežite. Možda je ta osoba vaš susjed ili radite s njima. Ako je to slučaj, zašto onda ne pobjeći malo? Idi na odmor negdje, bilo gdje. To će vam pomoći da odvojite misli od njih barem na malo. Ako su stalno oko vas, uklonite ih iz svoje vidljivosti.

# 11 Opet, dajte joj vremena. Slušaj, mogu ti reći da žuriš i sretneš nekog drugog sljedećeg dana, ali neće uspjeti. Imat ćete taj osjećaj da ova nova osoba nije poput one koju ste izgubili, a praznina se neće zatvoriti. Umjesto toga, ono što trebate učiniti je dati sebi cijelo vrijeme na svijetu da se oporavite. Treba ti vremena!

Nitko nije rekao da će biti lako, ali to ne znači da to nije moguće. Sada kada znate kako izgubiti osjećaje za nekoga, morat ćete raditi na tome.