Opsesivna ljubav 15 načina da kažete je li to stvarno ili samo nezdravo

Nije svaka ljubav ista i ako ne možete reći razliku, to vas može dovesti u nevolju - pogotovo ako ne znate je li to samo opsesivna ljubav.

Sjećate li se kako je to biti prvi put zaljubljen? Biti tako uzbuđen što vidiš nekoga da ga jedva možeš podnijeti? Vaše srce je pomahnitalo, vaše disanje se uzdiže, a vi se jednostavno ne možete riješiti tog osjećaja u želucu - leptira. Iako ste možda mislili da je to ljubav, to bi moglo biti nešto sasvim drugo i nezdravo. To može biti samo opsesivna ljubav.

Koliko nas zapravo zna što je ljubav? Istina je da bismo mogli zamijeniti ljubav prema nečemu što je češće. Opsesivnu ljubav, a ne pravu ljubav. Mislimo da smo ludi za nekim da bismo saznali da smo zapravo samo opsjednuti njima na kratko vrijeme.

Što je ljubav??

Ljubav je vrlo komplicirana stvar. Može promijeniti način na koji se cijelo vaše tijelo osjeća. Zapravo, ona čak mijenja kemiju u vašem mozgu. Biti u ljubavi je tako snažan osjećaj da možete početi razmišljati drugačije.

Prema psihologiji, ljubav je oslobađanje hrpe različitih kemikalija. Oksitocin, fenetilamin i dopamin su neki koji se oslobađaju u vašem mozgu i čine da se osjećate vrtoglavo, energizirano i, što je najvažnije, zaljubljeno.

Je li to prava ljubav ili samo opsesivna ljubav?

Lako je razlikovati ove dvije vrste ljubavi da su vrlo slične. Osjećamo ih na sličnoj razini i teško je znati jeste li uistinu zaljubljeni u nekoga.

Ako se ova dva pomešaju, to može dovesti do stvarnih problema. Možete se oženiti, imati dijete ili napraviti još veće pogreške ako niste sigurni je li to prava ljubav ili samo opsesija. Za one od vas koji su novi u igri ljubavi, ovi opisi prave ljubavi i opsesivne ljubavi mogu vam pomoći da odredite što zapravo osjećate.

Prava ljubav

# 1 Polako se pojavljuje. Lako je pomisliti da vas prava ljubav jako i brzo udara, ali to zapravo nije istina. Svakako, možeš se doista osjećati s nekim i voljeti ih puno, ali to nije ljubav. Prava ljubav treba vremena da raste i pojavi se umjesto da te pogodi kao tona cigle.

# 2 Osjećate utjehu. Ljubav je utjeha. Osjećate se zadovoljni i opušteni sa svojim osjećajima prema njima. To je više kao usporavanje emocija, a ne eksplozija koja postavlja živce na ivicu. Samo se osjećate ugodno s njima, sa svojim osjećajima prema njima i vašem životu.

# 3 Dolazi lako. Prava ljubav ne mora biti prisiljena. Ne morate se pokušati zaljubiti u nekoga. To je samo nešto što se događa i nije teško osjećati se na taj način. Kada se zaljubite, to je tako lako da možda čak ni ne shvaćate da imate. To je kao disanje.

# 4 Razmišljanje o njima čini da se smiješiš. Kad vam se uvuku u um i samo se malo osmehnu, to je prava ljubav. Misli o njima samo vas čine sretnima i dobro se osjećate. Kada samo provodite svoj dan i njihovo ime ili lice se dogodi preko uma i osjećate se dobro zbog toga, to je prava ljubav.

# 5 Njihova sreća je važnija od vaše. Kada ste doista zaljubljeni u nekoga, njihova je sreća na prvom mjestu. Da, još uvijek morate brinuti o vlastitoj sreći, ali ona je zapravo povezana s njihovom. Kada ste sretni što su sretni, to je prava ljubav.

# 6 Želite riješiti svoje probleme. Ljubav ne dolazi bez problema. Svi imamo argumente - čak iu najzdravijim odnosima. Stvar je u tome da kada ih imate, želite ih popraviti i riješiti problem. Vi ga ne gurate i ignorirate ili se pretvarate da ne postoji.

# 7 Prepoznajete njihove mane i još uvijek osjećate isto. Znaš da imaju mane. Vidite probleme u njihovom životu, ali ako ste doista zaljubljeni, oni vam nisu važni. U stvari, te mane mogu čak i učiniti da ih više volite. Ne mijenjaš kako se osjećaš kad ih vidiš u najgorem.

Opsesivna ljubav

# 1 Brzo je. Ako se osjećate kao da ste zaljubljeni kada ih prvi put upoznate. To nije prava ljubav. Vjerojatnije je da je to opsesijska ljubav koja se formirala vrlo brzo i teško. To često može biti osjećaj "ljubavi na prvi pogled". Ali to nije prava ljubav.

# 2 Ne možete odrediti razlog svoje "ljubavi". Kada vas netko pita zašto ih volite i ne možete ni zamisliti razlog, to je problem. Samo osjećaš toliko emocija ljubavi, ali ne znaš ni zašto ih voliš. To je znak opsesivne ljubavi, a ne prave ljubavi.

# 3 Razmišljanje o njima donosi tjeskobne osjećaje. Kada mislite o njima, kako se osjećate? Jeste li zabrinuti? Pokreće li se vaš otkucaji srca i osjećate potrebu razgovarati s njima? Počinjete disati teže? To nije osjećaj ljubavi, već osjećaj opsesije. Oni nisu dobri osjećaji.

# 4 Osjećate se kao da ne možete živjeti bez njih. Zamisli svoj život bez njih. Kako se osjećate? Osjećate li se kao da vam trebaju da prežive, kao da su vaš kisik? Ako je tako, bojim se reći da to više zvuči kao opsesivna ljubav, a ne kao prava ljubav.

# 5 Ne vidite nikakve nedostatke u njima. Imaju li kakvih nedostataka? Kada imate opsesivnu ljubav, jednostavno ne možete zamisliti da s njima nešto nije u redu. Možda ćete primijetiti da oni imaju "manu", ali za vas to uopće nije i vi je branite kao pozitivnu osobinu. To je više nego vjerojatno opsesivna ljubav nego prava ljubav ako je to slučaj.

# 6 Poludiš ako ne razgovaraš s njima u tom trenutku. Znam da svatko želi razgovarati s osobom koju voli, ali samo u određenoj mjeri. Ako ne možete ići nekoliko sati bez provjere ili razgovora s njima, to može biti znak nezdrave opsesivne ljubavi. Ako osjećate duboku potrebu da uvijek razgovarate s njima ili budete oko njih, to nije prava ljubav.

# 7 Ljubomoran si na sve i sve što voli. To može biti osoba ili čak neživ predmet. Ako se nađete u želji da se riješite svega što je u njihovom životu koje vole osim vas, to je opsesivna ljubav. Takvo ponašanje je stvarno nezdravo i uopće nije prava ljubav.

# 8 Promijenite svoje ponašanje kako biste zadovoljili njihove interese. Ako potpuno promijenite svoj život kako bi odgovarao stvarima koje vole, to nije prava ljubav. Savršeno je normalno da želimo pokušati ući u nešto u čemu uživaju, samo zato što ga bolje razumijete, ali kada odbacujete svoje hobije da pokupite svoje i to je to, to je opsesivna ljubav.

Ljubav bi trebala biti uzbudljiva, nagrađivana i stvarno zabavna. Ali ako imate opsesivnu ljubav, to može biti uznemirena tjeskoba i teško se nositi s tim - da ne spominjemo stvarno nezdravu. Saznajte gdje padaju vaše emocije.