15 puta slavne osobe pružile su užasan zdravstveni savjet
Slavne osobe su stalno u očima javnosti, a njihova slava im daje određenu platformu na kojoj stoje. To znači da kada daju pozitivnu poruku ili zauzmu stajalište o važnom pitanju, oni vjerojatno pomažu tona ljudi diljem svijeta koji ih gledaju. Međutim, njihova platforma može biti štetna kao što je korisna - jer ako prosječna osoba čuje svoje omiljene slavne osobe koje daju savjete, možda će biti u iskušenju da slijede ili vjeruju u taj savjet, bez obzira je li to istina. Kada je riječ o savjetima vezanim za zdravlje, utjecaj slavne osobe može biti nevjerojatno opasan. Poznate osobe imaju novac da neprestano eksperimentiraju s stvarima, a njihov tim ih često prati kako bi bili sigurni da su u vrhunskom fizičkom stanju - nešto što prosječna osoba nema. Prosječna osoba može odlučiti slijediti neke opasne savjete slavne osobe i na kraju ozbiljno narušiti njihovo zdravlje.
Sada, mi smo svi za slavne osobe koristeći svoje platforme za promicanje liječnika odobrene prakse, kao što su jednostavne koncepte da se više aktivni, jedući manje obrađene hrane, itd. Međutim, postoje neke dijelove savjet slavne su dali tijekom godina da liječnici kažu da ili ne čine apsolutno ništa za vas - ili zapravo mogu ugroziti vaše zdravlje.
Evo 15 užasnih savjeta o zdravlju koje su slavne osobe dale.
15 Pijte pravo octa
Mega-bombshell Megan Fox se kune jednim zdravstvenim trikom - pije šute jabukovog octa. - Ocat samo potpuno čisti vaš sustav. To će se riješiti za žene koje zadržavaju težinu vode iz menstrualnog ciklusa i sve to, to se vrlo brzo oslobađa “, kaže Fox. To je istina? Pa, istina je da jabučni jabučni ocat može biti zdrav dodatak nekoj prehrani, a to je fantastičan sastojak za stvaranje jednostavnog zavoja. Međutim, zapravo nema nikakvih dokaza da će piti izravno učiniti mnogo da se smanji nadimanje - to je često kompliciranije pitanje nego što ga može riješiti jednostavna snimka. To svakako nije čudotvorni lijek koji Fox opisuje. I dok je ocat koji je otopljen u nečemu poput preljeva za salatu u redu, pijenje ravnog octa može imati i negativan utjecaj na zube - pa biste radije imali malo nadutosti ili erodirane cakline zuba.?
14 Izbjegavajte kremu za sunčanje
Svi znaju da supermodel Gisele Bundchen ima rigoroznu dijetu - nakon svega, kada je vaše tijelo u biti vaš posao i izvor vaših prihoda, morate se pobrinuti da svaki ton mišića i udova bude napet. Međutim, koliko god hranila svoje tijelo iznutra tako što je konzumirala tone zdrave hrane, Bundchen je dao jedan apsolutno užasan savjet - kako bi se izbjegla krema za sunčanje. Bundchen navodno nikada, nikad ne nosi kremu za sunčanje, govoreći da "ne mogu staviti ovaj otrov na moju kožu" i "Ne koristim ništa sintetičko." Ok, možemo li samo reći jednu stvar - Bundchen očito nikada nije poznavao nekoga tko je prošao kroz borbu s melanomom. Postoji mnogo vrsta raka koji se pojavljuju naizgled niotkuda, potpuno izvan kontrole bolesnika, ali veliki dio slučajeva melanoma izravno je povezan s izloženošću UVR-u zahvaljujući suncu i ležaljkama za sunčanje. Samo nosite kremu za sunčanje. Ne slušajte Gisele na ovoj.
13 Nemojte uzimati antidepresive
U redu, svi znaju da je Tom Cruise već neko vrijeme na silasku na ludu stranu, ali ovaj je savjet užasan. Nakon što je Brooke Shields podijelila svoju priču i otkrila da je koristila antidepresive kako bi se nosila s depresijom nakon porođaja, Cruise je komentirao da "ona ne zna što su ti lijekovi i da je promovira neodgovorno". Cruise zastupnik da se netko bori s depresijom? Vitamini i tjelovježba. Očigledno, oni u medicinskom području koji zapravo shvaćaju depresiju u osnovi su rekli da je Cruise bio kreten. Da, stvari poput vježbanja svakako mogu pomoći u poboljšanju vašeg raspoloženja ako se osjećate malo - endorfini su fantastična stvar. Međutim, za nekoga tko se doista bori s depresijom, to jednostavno neće biti dovoljno. Cruise je godinama govorio o mnogo ludih stvari, ali njegova osuda antidepresiva bila je jedna od najsmješnijih.
12 Idite bez glutena
Ok, za pojedince koji pate od celijakije (vrlo mali postotak populacije), odlazak na gluten je očito ključ za zdravo tijelo. Međutim, za prosječnog pojedinca ide bez glutena je beskorisno - mnoge namirnice koje ne sadrže gluten samo dodaju više kalorija i masti nečijoj prehrani dok istovremeno izrezuju nešto što neće imati učinka na ne-celiakiju. Smetnje bez glutena postalo je pomalo trend u Hollywoodu, ali Miley Cyrus je bila jedna od slavnih osoba koja ga je dovela na novu razinu, govoreći svim svojim sljedbenicima (od kojih su mnogi mladi i dojmljivi) da „svatko ne bi trebao isprobavati gluten za tjedan! Promjena u vašoj koži, tjelesno i mentalno zdravlje je nevjerojatna! ”Ako ste celijakija, onda svakako trebate uzeti njezin savjet i vjerojatno ćete vrlo brzo vidjeti koristi. AAAAAAAKO si ti tko zapravo nema problema s glutenom, ipak, samo izrezuješ nešto iz svoje prehrane i čini svoj život teže nego što treba.
11 Jedite glinu
Shailene Woodley je postala kućno ime u filmskoj popularnosti Odvojit ali njezina cjelokupna mogućnost izbora života daleko je veća od prosječne glumice. Kada je u pitanju njezina prehrana, ona vjeruje u konzumiranje samo cijele, čiste hrane, što je fantastično, ali postoji jedna posebna stvar koju pojede da bi ostavila mnogo zbunjenih glina. U intervjuu objavljenom u knjizi Into The Gloss, Woodley je prosuo da redovito konzumira glinu jer "pomaže u čišćenju teških metala iz vašeg tijela." Pitate se postoji li istina o njenoj tvrdnji? Pa, prema medicinskim stručnjacima, 100% nije. Mnoge poznate osobe mahnito se brinu o detoksikaciji i čišćenju tijela, ali sasvim iskreno, naša tijela vrlo dobro rade to - ne morate jesti glinu. Dakle, možda zanemarite Shailenein savjet i sačuvajte glinu za obrtno vrijeme, a ne za doručak - osim ako ga ne koristite da napravite zdjelu kako biste stavili običnu ljudsku hranu poput žitarica u.
10 Izliječite depresiju organskom hranom
Iako je bila u velikim filmovima Hobit: Smaugova pustoš, i bio je dugogodišnji glumac hit showa izgubljen, Evangeline Lilly zadržava prilično nizak profil. Ona je rijetko u tabloidima i doista je samo na razgovorima kada ima novi film za promociju. Stoga je iznenađujuće pronaći da ona pravi popis ludih savjeta za slavne osobe - ali ovdje je. U intervjuu koji je vodila s Digital Spyjem, govorila je o svojoj borbi s depresijom, duševnom bolešću s kojom se bezbrojni pojedinci bore. Međutim, njezin lijek nije imao nikakve veze s lijekovima ili terapijom - prema Lilly, sama se izliječila organskom prehranom. "Nakon otprilike godinu ili dvije godine počela sam osjećati da se nešto fizički izvuče iz mog mozga i vjerujem da su to bile sve kemikalije koje sam vjerojatno gutao prije", rekla je Lilly. Sada, nema sumnje da zdrava prehrana može imati pozitivan učinak na vaše tijelo, te čak može pomoći u kontroli i upravljanju stvarima poput depresije. Međutim, doista nema dokaza da će prelazak na organsku prehranu u potpunosti izliječiti depresiju, a Lillyna razmjena informacija da bi mogla biti vrlo obeshrabrujuća za one koji se bore s depresijom koji misle da je pronašla lako rješenje.
9. Nemojte cijepiti svoju djecu
Oh, Jenny McCarthy. Ovaj komad lošeg savjeta nije samo jedan nesretni trenutak u jednom intervjuu, kao što je slučaj kod mnogih slavnih osoba. Jenny McCarthy je jedna od najglasovitijih i najpoznatijih osoba u pokretu protiv cijepljenja i godinama tvrdi da joj je cjepivo dalo autizam. Nebrojene studije su provedene, a mnogi podaci iz svijeta protiv cijepljenja potječu iz istraživanja koje je medicinska zajednica od tada diskreditirala. Moderna medicina je nevjerojatna stvar, a cjepiva su pomogla u uklanjanju bezbrojnih životno opasnih bolesti koje su opustošile prethodne generacije, kao što su dječja paraliza i velike boginje. McCarthy je nekoliko puta tvrdio da nije anti-cjepivo, ali u ovom slučaju bilo je toliko citata i zvukova koji su se našli u kampu protiv vakcine koji je teško zanijekati. Ako ste roditelj, učinite sebi uslugu i poslušajte liječnike, a ne Jenny McCarthy.
8 Uzmite svaki vitamin i dodatak koji možete dobiti
U nekim slučajevima, liječnik može propisati neku vrstu vitamina ili dodatka za rješavanje nedostatka - možda dodatak željeza za nekoga tko boluje od anemije, ili dodatak kalcija za nekoga tko ima problema s dobivanjem dovoljno hranjivih tvari. Međutim, općenito, konsenzus o vitaminima i dodacima jest da su oni malo gubitka novca. I, nedavno istraživanje je čak otkrilo da nepravilno korištenje dodataka prehrani dovodi do više od 20.000 posjeta hitnoj pomoći godišnje - budući da je većina njih na pultu i može ih svatko kupiti bez uplitanja liječnika, ljudi ne moraju uvijek biti oprezni , Dakle, kad je Katy Perry podijelila sliku u 2013. godini koja je pokazala da uzima oko 26 vitamina i dodataka dnevno, sve što je medicinska zajednica mogla učiniti je da odmahne glavom. Osobito, ako počnete uzimati veliku količinu različitih dodataka prehrani i vitamina, nikad ne znate kako će vaše tijelo reagirati ili što je zapravo potrebno, osim ako niste obučeni liječnik..
7 Nemojte koristiti proizvode u krevetu
U redu, doduše, nikad nismo mislili da će Ronda Rousey biti izvor savjeta vezanih uz spavaće sobe, ali je bila otvorena u pitanju Maksima časopis - i, nažalost, njezin savjet nije bio baš dobar. Na pitanje o intimnosti, Rousey je rekao da „u vašem životu nikada ne trebate trebati lubrikant. Ako vam je potrebna lubrikant, onda ste lijeni ... i ne uzimate vremena. "Ok, mi nekako stignemo tamo gdje je išla s ovom - za prosječnu ženu, svakako trebate biti sigurni da je ona adekvatno zagrijali se prije nego što ga pokušate uključiti. Većina žena svakako treba nekoliko minuta predigre, i apsolutno trebate uzeti svoje vrijeme. Međutim, tvrdnja da nikada ne trebate lubrikant je smiješna i potencijalno štetna. Bez obzira na to koliko vremena vam treba, neke žene imaju poteškoća da sami proizvedu dovoljno podmazivanja, a jednostavno dodavanje može učiniti sve ugodnijim za sve uključene. Uzmite si malo vremena, da - ali u redu je imati malo lubrikanta za tu namirnicu kad vam zatreba.
6 Upijte komadići svoje dame
Oh, Gwyneth, Gwyneth, Gwyneth. Otkako je osnovala svoj brand za životni stil, GOOP, Gwyneth Paltrow bila je jedan od glavnih izvora smiješnih, štetnih zdravstvenih savjeta za slavne osobe - a ovaj se ne razlikuje. Paltrow je prokomentirao da je parenje vaših dama "energično oslobađanje - ne samo parni tuš - koji uravnotežuje razine ženskih hormona." Dok ga Gwyneth preporučuje, većina ginekologa se ne bi složila s njom. Većina ginekologa preporučuje da, u biti, ne stvarate problem iz ničega - vaše tijelo je prilično nevjerojatna stvar i vaše dame rade dobar posao održavajući stvari same od sebe bez vašeg uplitanja. Ako prepoznate problem koji se događa, apsolutno se obratite svom ginekologu. Međutim, nemojte početi ispiranje - većina ginekologa smatra da je to potencijalno opasna stvar, osobito ako se radi o pari. Mislim, možemo samo zamisliti koliko je žena uzelo Gwynethov savjet i završilo s prilično gadnim opeklinama.
5 Do metak snimaka metaka (od kisika)
Simon Cowell je navikao prosuđivati glazbenike i pjevače sa sudačke stolice na raznim reality show emisijama, ali zasigurno nije najkvalificiraniji kad je riječ o ocjenjivanju onoga što je medicinski zdravo i zbog čega ne volimo. njegov zdravstveni savjet. Očigledno, Cowell kaže da održavanje mladenačkog izgleda sve se svodi na snimanje kiseonika - on čak nosi sa sobom mali spremnik kisika i snima ga tijekom dana. Prirodno cijelo vrijeme udišemo kisik, kako bi to moglo biti loše? Pa, prema Scientific American, praksa hvalisanja kisika poput onog zapravo može biti nevjerojatno opasna - pa čak i smrtonosna. Cowellov opasan vrh dokazuje da bi i najbezobičniji zdravstveni savjet od slavnih osoba mogao biti vrlo opasan - stoga uvijek pazite da, čak i ako nešto dolazi od slavne osobe, da ga potvrđuje neka vrsta liječnika.
4. Koristite pijavice za uklanjanje toksina
U vrijeme prije moderne medicine, pijavice koje su sisale krv bile su veliki resurs za medicinsku zajednicu - one su mogle pomoći u određenim uvjetima bez da moraju smanjiti broj pacijenata. Međutim, od tada smo prošli dalek put, pa je Demi Moore zagovaranje da se pijavice mogu koristiti za uklanjanje toksina smiješno. Prije svega, stvari unutar vašeg tijela poput, znate, vaše jetre, u potpunosti su sposobne ukloniti sve toksine koje treba ukloniti - ne trebaju vam krvava žedna bića da to učine umjesto vas. Drugo, dok je uvijek dobro pronaći alternativne medicinske tretmane, budući da je svaki pacijent drugačiji i ima različite potrebe, moderni liječnici koji se bave modernom medicinom još nisu došli do zaključka o pijavicama - dok se oni mogu koristiti u određenim promatranim situacijama kada alternativa opcije nisu održive, ne biste ih trebali koristiti samo da biste eliminirali toksine jer je Demi Moore rekao da je to dobra ideja.
3. Piling s mačjim leglom
Mislim, nadamo se da nitko nije dovoljno glup da slijedi Snooki savjet o ovome, ali tko zna? Nicole “Snooki” Polizzi, koju možda poznajete iz njenog vremena na reality showu Jersey Shore, dijelila je mnogo informacija u svojoj knjizi Ispovijedi smjernica - uključujući i određeni savjet za ljepotu kojim se kune. Što je to što drži Polizzi kožu tako sjajnom i sjajnom? Kitty leglo. Ona je dijelila u svojoj knjizi i živjela dalje Conan da joj koža izgleda sjajno, zalijevajući neiskorišteni mačji otpad i ribajući joj lice. Prije svega, prilično je dobro utvrđeno da piling s grubim stvarima, čak i poput mikrogranica, može biti štetan za vašu kožu - osobito osjetljivu kožu na licu i oko vaših očiju. Drugo, zapravo ne znate što je u mačkastom leglu - on je dizajniran da bude površina koju mačke mogu koristiti kao kupaonicu, a ne nešto što bi trebala staviti na lice.
2. Ostanite mladi s bioidentičnim hormonima
Jednom davno Suzanne Somers bila je još jedna lijepa plavuša na televiziji. U posljednjih nekoliko godina, postala je pomalo samouki 'stručnjak' za hormonsku terapiju - čak je napisala knjigu, Vječni: Gola istina o bioidentičnim hormonima - na temu. Međutim, liječnici baš ne žele dati joj počasnog liječnika za njezin rad - upravo suprotno. Dok Somers tvrdi da je uspjela ostati mladenački s hormonskom terapijom, mnoge studije su otkrile da isti tip tretmana koji promovira zapravo vodi povećanom riziku od svega od srčanog udara do moždanog udara, kardiovaskularnih bolesti pa čak i raka dojke. Zapravo, neki od liječnika koje je spomenula u svojoj knjizi zapravo su objavili sa svojim neodobravanjem, rekavši da je mnogo informacija koje je Somers uključio u knjigu "znanstveno nedokazane i opasne". Možda je najbolje lijek prepustiti stručnjacima, Suzanne - postoji mnogo drugih načina da se gledate i osjećate mladenački, što ne uključuje upitne tretmane.
1. Prestanite koristiti tampone ili ćete završiti neplodnim
Jednom davno, Alicia Silverstone bila je samo mlada smiješna Cher u kultnom filmu clueless, no kako je odrastala, Silverstone je sve više i više koračao prema zdravom, hipi sličnom načinu života. Dok neki od njezinih savjeta mogu biti korisni, posebno je jedan savjet koji je pomalo pretjeran - njezin strah od tampona. U knjizi koju je napisala, The Kind Mama: Jednostavan vodič za supercharged plodnost, blistava trudnoća, Sweeter rođenja i zdraviji, ljepši početak © InfoSUM.net Sva prava pridržana., Silverstone je tvrdio da „proizvođači koji se brinu o ženama nisu dužni da vam kažu što je u njihovim proizvodima, što znači da nitko ne govori o mogućim ostacima pesticida iz neorganskog pamuka i„ mirisima ”koji sadrže hormone koji uznemiruju, ftalati koji kucaju na plodnost, Okreću se do tvog hoo-ha. Postoji jedna opasnost vezana uz tampone - sindrom toksičnog šoka, koji je bakterijska infekcija koja može biti uzrokovana ostavljanjem tampona predugo. Međutim, to je vrlo rijetka pojava. Na kraju, odluka o upotrebi tampona, jastučića ili nečeg sličnog diva šalici mora biti u potpunosti u skladu s onim što žena preferira.