Promjene u načinu života u 20-im godinama za bolji život
Vaši dvadeseti: savršena ravnoteža između mladosti i energije, te praktičnosti i svjetovnosti. Savršeno je vrijeme za promjenu!
Tvoje 20-e može te učiniti ili slomiti. Sadrži neke od najuzbudljivijih godina vašeg života. Upravo započinjete svoju karijeru i gradite ili gradite carstvo. Iako se ovo desetljeće može osjećati kao da ste neovisni i bez posljedica, kako ćete provesti svoj život u dvadesetim godinama imat ćete ogroman utjecaj na vaš život. Ono što radite u ovom desetljeću je važno i možda ćete samo odrediti vaš najbolji uspjeh i sreću.
U vašim dvadesetima možete eksperimentirati s toliko stvari, zabavom cijelu noć, izlaziti na sastanke, putovati globusom i biti slobodna ptica. I premda nije loše uživati u vrhuncu svoje mladosti ili raditi za odlazak u mirovinu, zapravo postoje mnoge stvari koje možete učiniti da biste najbolje iskoristili svoje 20-e.
Pametne promjene u životnom stilu koje trebate napraviti u 20-im godinama
Ispod su 20 najboljih pametnih poteza koje trebate napraviti u 20-ima koji će se isplatiti do kraja života.
# 1 Putovanje. Investirajte u sjećanja i iskustva. Ovo je idealno vrijeme jer ste mladi, sposobni i nemate obiteljskih obveza. Iskoristite svoje vrijeme za upoznavanje različitih ljudi i uronite u različite kulture.
# 2 Ne opsjedajte se novcem. Razumljivo je da kasnije želite živjeti udobno u životu, ali ne činite toliko svojih 20-ih o novcu koji vam desetljeće donosi. Ako želite riskirati ili krenuti na stvari o kojima ste strastveni, onda je ovo najbolje vrijeme. Zamislite novac kao rezultat vašeg napornog rada, a ne kao svoj cilj, i možete disati dovoljno lako da izađete i živite malo.
# 3 Razmislite o jednom zlatnom pravilu: spasite. Iako ne biste smjeli dopustiti da vam novac bude jedini motivator, to ne znači da biste trebali baciti financijski senzibilitet kroz prozor. Možete se zabavljati, putovati i kupovati ako želite, ali svakako izdvojite nešto gotovine * najmanje 10% svog prihoda * za fond kišnih dana.
# 4 Budite aktivni. Unatoč svom užurbanom načinu života, pomaže vam da budete aktivni zbog dvije stvari: imate nešto drugo za raditi osim za utrku nakon radnog roka, a vi sprečavate svoje tijelo u razvoju srčanih problema, pretilosti, dijabetesa i drugih bolesti. Stiskanjem neke vježbe u svoj raspored, imate razlog da se rano probudite i kažete "ne"? na taj kasni noćni party pozivaju se s vremena na vrijeme.
# 5 Pazite na zube. Možda ga nećete primijetiti, ali stvarnost je da ste zaglavljeni s istim zubima do kraja života. To nije kuća za koju možete preskočiti održavanje jer se možete iseliti u bilo koje vrijeme - vaši zubi su vaši, a oni nikamo ne idu. Dakle, čak i ako to košta puno novca i mislite da vam to ne treba, vodite računa o svojim zubima sada dok možete popraviti godine zanemarivanja sve skuplje..
# 6 Zaštitite kožu. Dakle, vaše lice je podatno, nemate bore, i još uvijek imate zdravi sjaj mladosti. Ali ne možete ozbiljno vjerovati da će tako ostati zauvijek. Ukoliko izvor mladosti nije otkriven, morate zaštititi kožu. Nemojte spavati sa šminkom, i što je još važnije, nosite kremu za sunčanje.
# 7 Razvijati zdrave prehrambene navike. Napravite svjesne odluke koje će smanjiti negativne učinke alkoholnih pića na vaše tijelo. Alkohol je, na kraju krajeva, toksin. Zato pijte mudro i umjereno, i uvijek rehidrirajte kako biste izbjegli mahnitost. Što se tiče hrane, znate da će vam junk food donijeti još više toksina u vaše tijelo. Ton dolje Vaš procesirana hrana intake, i pokušati uključiti zdraviji, više prirodne hrane opcije u vašoj prehrani.
# 8 Smanjite svoje tehnološke veze. Poznato je da su dvadeset i dva puta vrlo ovisni o svojim napravama. Ako ste jedan od tih ljudi, naučite spustiti telefon i uspostaviti prave veze između ljudi.
# 9 Postavite svoje standarde. Kada ste mladi, flirtani i bezbrižni, lako možete postati žrtvom partnera koji na kraju ne rade ništa za vas. Učite iz grešaka iz datiranja vaše prošlosti, i nikada ne pristajte na partnere koji će vas samo zadržati od života punog života.
# 10 Oprostite sebi i drugima. Griješit ćete, i to možete naučiti na teži način. Prihvatite činjenicu da postoje stvari koje ne možete kontrolirati, kao što su odbijanje ili slomljenje srca. Ne dopustite da vas to ogorči, i umjesto toga, učite iz ovoga i rastite.
# 11 Ne gubite vrijeme na dramu. Svi ste odrasli, i znate što želite, tako da se ne biste smjeli zadovoljiti ništa manje od onoga što mislite da zaslužujete. Odrežite ljude i situacije koje vas iscrpljuju. Vaše vrijeme i energija bolje se troše na produktivnost i rast nego na dramu i bijedu.
# 12 Izgradite hrabrost i suočite se sa svojim strahovima. Ti si mlad, i ti si u najboljoj formi koju možeš biti. Svijet je tvoja Kamenica. Dakle, ako ćete ikada pokušati nešto smiono, sada je najbolje vrijeme.
# 13 Budite manje zauzeti i produktivniji. Drugim riječima, naučite upravljati svojim vremenom prije nego trčite okolo kao bezglavo pile. Ne proširite se previše na stvari koje su nepotrebne, ali umjesto toga, usredotočite se na učinkovitost lasera i učinite više u pola vremena.
# 14 Postavite ciljeve i naučite prioritete. Upravo počinjete raditi u svojoj karijeri, pa mislite da su vaše odgovornosti još uvijek ispred vas. Ne. Trebali biste postaviti svoje ciljeve već sada, a odavde, poduzeti male korake u njihovom ostvarenju.
15. Učite i učite i učite. Bilo da se radi o razredima za pečenje ili o satovima menadžmenta, potrebno je neko vrijeme da nauče nove vještine. Prije nego što uopće razmislite o osnivanju obitelji i punijim rukama, pokrenite hobi ili isprobajte nešto novo.
# 16 Investirajte u samosvijest i samospoznaju. Ovo je najbolje vrijeme da nađete sebe i da znate što želite i što vas čini sretnima. Naučite nove stvari o sebi svaki dan i iskoristite svaku priliku za rast.
# 17 Prestani se uspoređivati s drugima. Koga briga ako je vaš prijatelj kupio novu kuću ili je vaš kolega već dobio promociju? Ne možete se mjeriti protiv drugih, inače nikada nećete cijeniti sebe i ono što imate. Budite ponosni na to tko ste i stvorite svoju priču.
# 18 Znajte što je dobro od zla. Više nisi dijete, pa skloni djetinjaste navike. Iako je u redu napraviti pogreške, preuzmite odgovornost za svoje postupke. Naučite se ispričavati za ono što ste učinili i naučite kako se iskupiti za radnje koje su uzrokovale bol drugih ljudi, a to uključuje i okoliš!
# 19 Cijenim prave prijatelje. Kroz tijek svog života naići ćete na različite vrste ljudi. Neki će biti autentični, a neki će vas pokušati iskoristiti. Ne gubite vrijeme na ljude koji će vas na kraju dovesti dolje. Cijenimo ljude koji su tu za vas i cijenite njihovo prijateljstvo.
# 20 Usporite. Vi svibanj biti zauzet žongliranje svoju karijeru, počevši živjeti svoj neovisni život, razvrstavanje svoj neuredan život dating, i jednostavno uživanje kao twentysomething - ali ne zaboravite samo zaustaviti, uzeti dubok dah, i usporiti. Uspjeh i sreća nisu rase koje treba osvojiti. Moraš živjeti svoj život vlastitim tempom.
Vaših dvadeset može biti najuzbudljivije desetljeće vašeg života. Tijekom tog vremena upoznat ćete nove ljude, naučiti nove stvari o sebi i zaista otvoriti oči za čuda i zamke svijeta odraslih. Imate samo 10 godina da budete bezbrižni, energični dvadeset i nešto, pa ne bi li trebali napraviti ovih 10 godina za otvaranje očiju?
Iako ove promjene načina života mogu biti korisne i pronicljive, najbolji način da prođete kroz svoje dvadesete je da budete ljubazni prema sebi i prema drugima, napravite vrijeme za ono što volite, cijenite ono što imate i budite spremni za budućnost.
