Kako izliječiti mamurluk
Zabava je jako zabavna, ali jutro nakon mamurluka život može biti jadan. Saznajte kako izliječiti mamurluk ovim jednostavnim lijekovima za mamurluk koje možete napraviti kod kuće.
Kliknite ovdje da biste pročitali uvod kako izbjeći mamurluk na prvom mjestu. Uostalom, ništa ne pobjeđuje prevenciju mamurluka!
Kako izliječiti hanvora
Izliječiti mamurluk nakon zabave
Ako ste previše pijani da se sjećate gdje ste ili tko vas je doveo kući, onda nemate izbora nego se podsvjesno pripremiti za loše jutro nakon.
Ali ako ste još uvijek dovoljno suhi da biste prepoznali svoj dom, postoji nekoliko stvari koje biste trebali učiniti kako biste izliječili mamurluk i učinili da sljedeće jutro izgleda malo bolje.
Provjerite jeste li popili drugu kapsulu mlijeka čička [jednu kapsulu prije odlaska na zabavu], a zatim popijte bocu vode. Nemojte gutati vodu dolje, ili ćete možda završiti.
Popijte vodu i polako je pijte, čak i ako će vam trebati deset minuta da završite vodu. Ne brinite, pijuckajući vodu nećete povraćati.
A ako već doživljavate simptome mamurluka, možete popiti paracetemol vodom. Vjerojatno ćete se probuditi sljedećeg jutra i nećete se sjetiti da ste bili pijani ranije noći!
KAKO LIJEČITI HANGOVU JUTRO NAKON
Ujutro izliječi mamurluk
Mnogi ljudi traže kavu ujutro, pod pretpostavkom da je to najbolji lijek za mamurluk. Vidjeli smo ga u filmovima, ali u stvarnosti, kava može učiniti da se osjećate još gore, pa čak i nered u vašem procesu probave. Kofein i šećer u kavi pružaju nagli porast razine šećera i energije, što može privremeno učiniti da se osjećate bolje, ali osjećat ćete se gore nego što ste započeli za manje od sat vremena..
Neki ljudi čak predlažu popiti malo piće sljedećeg jutra, a to je kosa psa. Ali to također pruža samo privremeno olakšanje ako se pitate kako izliječiti mamurluk.
Najbolja stvar za liječenje mamurluka je dobro izbalansiran mali obrok koji nije previše začinjen ili sladak.
Ako se budite s glavoboljom ili se ujutro osjećate tromo, operite i smirite trbuščić. Najbolji doručak koji možete koristiti je par banana ili banana smoothie. To će stabilizirati vaše razine šećera kao nitko drugi, jer ima tri vrste šećera koji se polako raspadaju u njemu.
Uz svoje banane, popijte nekoliko kriški kruha ili jedite sve što je škrobno i ne masno poput pirea ili tjestenine. Dodavanje ovih u vaš doručak izbornik će pomoći u podizanju razine šećera u krvi postupno.
Ako želite ići jedan korak gore na liječenje mamurluka, onda pop u nekoliko vitamina pilule, kao i alkohol uništava vaše B i C vitamina. Ne možete pronaći pilule u ormariću za lijekove? Popijte punu čašu svježeg soka od naranče kao zamjenu.
I što je najvažnije, nemojte samo plesati u krevetu. Izađite i pružite tijelu neke vježbe, tako da možete znojiti sav alkohol u vašem tijelu.
Sada kada znate kako izliječiti mamurluk, nastavite i uzmite nešto za jelo. Ili možda, raditi i znoj to sve van!
