Kako se nositi s Narcissist 13 načina na koje možete upravljati njima

Svi znamo narcista ili dva. Vjerojatno se pokušavate držati podalje od njih, ali ponekad jednostavno ne možete. Dakle, ovdje je kako se nositi s narcista.

Biti narcista zvuči iscrpljujuće. Kao, stvarno. Potpuno su opsjednuti sobom, nedostaje empatije i vjeruju da se cijeli svijet vrti oko njih. Vidjeti? Već sam iscrpljena samo razmišljajući o tome.

Ali što je još gore, ako znate nekoga tko je narcista. Naravno, možete ih izbjeći, ali što ako je ta osoba vaš šef? Član obitelji? Vidiš na što mislim? Ne možete uvijek izbjegavati ljude. Dakle, u ovom slučaju morat ćete imati strategije koje će vam pomoći da se nosite s narcisoidnim ponašanjem.

Kako se nositi s narcista

Vjerujte mi, izluđit će vas ako ne naučite kako se s njima nositi. I ne želite da se to dogodi! Nije uvijek lako shvatiti kako se nositi s narcisom, ali evo nekoliko savjeta za početak.

# 1 Je li ta osoba narcista? Jesu li doista narcisi? Ako imate predosjećaj da mogu biti, dobro, prvo biste trebali sebi postaviti neka pitanja.

Misle li da se svijet okreće oko njih? Trebaju li im stalno pozornost i komplimenti? Mora li im se uvijek razgovarati? Umanjuju li vaše osjećaje? Da li loše postupaju s kritikom?

Ako je za sve ovo dobro, onda je dobra šansa da su narcista.

# 2 Odredite kakav su to narcisoidni. Znam što misliš, postoje dvije vrste? Da, postoje. Ima ranjivih narcisoidnih i grandioznih narcista. Ranjivi narcisi pokazuju se usredotočeni na sebe i čini se da su samozadovoljni jer su slabi i puni nesigurnosti. Grandiozni narcisi zapravo vjeruju da su oni sljedeća najbolja stvar za Boga. Misle da su samo najnevjerojatnije ljudsko biće koje hoda Zemljom.

# 3 Zabilježite svoje emocije kada ih okružujete. Ako moraš biti oko narcista, vjerojatno će te ljutiti na srž. Međutim, morate shvatiti zašto se tako osjećate. Ako možete prepoznati odakle dolaze vaši osjećaji, onda možete promijeniti svoj pogled kako biste smirili ove negativne osjećaje.

# 4 Nemojte ih pokušavati mijenjati. Ok, ovo je vrlo važno. Nemojte postati narcista misleći da imate moć promijeniti narcisa. Neće se promijeniti. Dakle, prestanite s Googlingom, "kako pomoći narcisoidu", jer bez obzira na savjet koji se pojavi nećete uspjeti. Kako možete promijeniti nekoga tko misli da je Bog? Jeste li vidjeli Trumpa u zadnje vrijeme? Točno.

# 5 Kakav je vaš odnos s njima? Sada, ovo može biti sranje i ne biti ono što želite čuti, ali šteta. Ako su oni vaš šef, nemate mnogo izbora nego da pođete s onim što kažu.

Narcisoidni ne vole biti kritizirani i pojest će vas ako ih izazovete. Dakle, morate vidjeti gdje stojite u njihovoj vezi - možda ćete možda morati poljubiti dupe neko vrijeme.

# 6 Sve pripremite. Onog trenutka kada narcista dobije ono što želi, odbacit će vas. Dakle, s tim što ste rekli, morate razmišljati unaprijed i pobrinite se da prvo dobijete ono što želite.

Osim toga, pobrinite se i za uplatu unaprijed. Možda će u početku zvučati oštro, ali stvarno, oni će vas čudno poštovati zbog toga.

# 7 Koristite svoje emocije inteligentno. Morate biti sigurni da svoje emocije koristite inteligentno. Budući da narcisi ne osjećaju krivnju ili sram, ne znaju granice. Dakle, najbolji način da se nosimo s tim je da istaknemo što bi ljudi mislili o svom ponašanju. Ako sugerirate da će ljudi misliti loše o njima, manje je vjerojatno da će učiniti nešto neprikladno.

# 8 Pobrinite se da ne budete usisani. Slušajte, do neke mjere, svi mi imamo narcizam u nama. To je prirodno. Međutim, ako visite oko narcista, pobrinite se da ne postanete.

Morate prakticirati empatiju prema drugima. To će vas zadržati ravnodušnim i uzemljenim. Isto tako, možda bi bilo korisno i pisanje "Ja nisam Bog" na ogledalu u kupaonici.

# 9 Zadržite niska očekivanja. Narcisisti neće doći jahati konja do vaše kuće, pokupiti vas ružom u ustima. Mislim, oni bi, da im je to društveno koristilo. Ali nemojte biti u zabludi, narcisoidni će vam pomoći u svakom slučaju. Osim ako je tvoja smrt negativno utjecala na njih.

# 10 Ne oslanjajte se na njih. Osim ako ne rade s vama, ne stavljajte nikakvu ovisnost o njima. To je najbolji način da zadržite udaljenost od njih i održite svoje emocije sigurnim od njihovog razumijevanja. Inače ćete potrošiti svoje vrijeme pokušavajući ih zadovoljiti.

# 11 Pokažite im prednosti. Ako ih trebate učiniti nešto za vas, jedini način na koji će to učiniti je ako im pokažete korist od toga. Morate ih uvjeriti da će im oni, pomažući vam, izgledati iznimno dobro u očima javnosti. Morat ćeš udariti njegov ego. Znam, to je jadno, ali to mora biti učinjeno.

# 12 Ostanite pozitivni. Vrlo je lako biti iscrpljen i emocionalno iscrpljen od narcista. Međutim, morate ostati pozitivni. Ako ste ljuti, duboko udahnite. Morat ćete pronaći nešto u svom umu da vam pomogne da ostanete svijetli i bezbrižni. Ako ne, odvući će te od svega.

# 13 Smijeh. Ne morate ostati ozbiljni i strogi oko narcista. Svakako, pucanje viceva i smijeha mogu biti odlična strategija za rješavanje narcista. Sada, ako su grandiozni narcista, onda će to raditi savršeno jer će vas naći zabavnog.

Sada kada znate kako se nositi s narcisom, pokušajte koristiti ove savjete sljedeći put kada naiđete na narcista. To će vam uštedjeti mnogo energije ... koju ćete cijeniti.