Kako znati jesu li uzeli prednost od strane ljudi oko vas

Svi mislimo da smo dobri ljudi koji rade lijepe stvari, ali kada se naša briga i strpljenje pretvore u iskorištenost?

Biti iskorišten je užasan osjećaj. To znači da ne samo da ulažete više truda nego što dobivate zauzvrat, nego se i ne cijenite.

Ljudi uzimaju zadivljujuće stvari koje radite i prenose ih kao svoje, a ne nadoknađuju vam, ili samo uz vas. Ne samo da je nepravedno tretirati se ovako, već vam može i dati kompleks.

To može biti tako ukorijenjeno u vašoj psihi da vi uopće ne shvaćate da se to događa. Bilo da je na poslu, kod kuće, s prijateljem ili partnerom, primijetite ove znakove kako biste se mogli zaustaviti i konačno dobiti ono što zaslužujete.

Mislite li da ste već iskorišteni?

Ako vaš stomak kaže da stavljate više truda nego što dobijete zauzvrat, vjerojatno ćete se iskoristiti. I to je sranje.

Ali ponekad uđemo u brazde tamo gdje smatramo da nas koriste, ali nisu. Možda na poslu, osjećaš se kao da nikad ne dobiješ priznanje za ono što radiš. Može se tako osjećati, ali možda si ti jedini koji dobiva bonus provjeru.

Tijekom vremena u vašem odnosu gdje vaš partner prolazi kroz nešto, može se osjećati kao da samo očekuje da budete tamo. Ali, sjetite se posljednjeg puta kad vam je bilo potrebno da sve ispustite za vas i to su učinili bez prigovora. U ovom trenutku, osjećamo se kao da ono što radimo ne računa, ali u širem smislu, čini se.

Pogledaj koga misliš da te iskorištava. Je li vam šef plaćen više nego pošteno za vaš rad, ali vas ne patting na leđa i rekavši posao dobro učinio? To se može osjećati loše, ali ne pokazuju svi svoju zahvalnost riječima ili darovima.

Pogledajte kako osoba na koju se fokusirate vraća uslugu i trud. Možda neće donijeti isto kao i ti na stol, ali to ne znači da ne donose ništa.

Znakovi za koje ste iskorišteni

Ako još uvijek niste sigurni jeste li iskorišteni, ali želite znati prije nego što nekoga optužite, ovi znakovi mogu vam samo pomoći.

# 1 Dobivate samo negativne povratne informacije. Obično znamo radimo li dobar posao na poslu ili u vezi. Znamo kada smo se najbolje snašli. Dakle, kada se vaš šef ili partner ili čak prijatelj samo žali na ono što možda radite ili možda ne činite krivo, umjesto da hvalite sve što činite ispravno, iskoristite.

Ne bismo trebali očekivati ​​da svi kažu hvala i da se pobrinu za svaku sitnicu koju radimo. Ali, ako uvijek pravite večeru za svog partnera i jedne noći ste umorni i naručujete, a oni vas zovu lijeni, oni vas iskorištavaju.

# 2 Od vas se traži da učinite nešto ispod ili iznad plaće. Ako vaš šef traži od vas da popravite fotokopirni uređaj ili odgovorite na telefone kada oni nisu nigdje u opisu posla, oni vas iskorištavaju. Isto vrijedi i ako vas zamolite da preuzmete projekt za nekoga tko je plaćen više od vas. Vaše sposobnosti zaslužuju da budu pravedne.

Ili vas partner traži da učinite nešto iznad i izvan svoje uloge. To može biti nešto s čime se ne sviđa ili nešto što oni sami lako mogu učiniti. Vaša ljubaznost i trud treba cijeniti, ne očekivati ​​ili prisiliti.

# 3 Stalno se ispričavate. Ispričavanje je važno kada si učinio nešto pogrešno, ali, "Žao mi je", ne bi trebalo biti nešto što osjećaš potrebu da redovito govoriš. Ako vaš šef zatraži datoteku koju ranije nisu tražili, recite: "Sada ću je dobiti", a ne "Žao mi je, sada ću je dobiti."

Ako nemate zbog čega žao, ta osoba vas ne bi trebala kriviti ili činiti da se osjećate kao da trebate ispričati. Ali, ponekad se stavljate u ovu situaciju sumnjajući u sebe. Upoznajte svoju vrijednost i ne ispričavajte se ako niste učinili ništa loše.

Kad bih prvi put u radnoj snazi, ispričao bih se svaki put kad bi me šef zamolio da revidiram nešto što sam napisao, ali nisam to trebao. Nisam učinio ništa loše. Sada sam shvatio da sam se iskoristio. Dakle, postavljam pitanje nadređenoj ideji ako mislim da su u krivu ili da mogu koristiti neko drugo mišljenje.

A ako nešto moram promijeniti, kažem da ću odmah doći. Neću se ispričavati što radim svoj posao, a ni ti ne bi trebao. Ispričavate se što ste nekoga prolijevali, a ne zbog onoga što ste radili.

# 4 Vi se zovete ljubimac imena. Ovo je velika, posebno za žene. To se svakako može dogoditi i muškarcima. Nije tajna da se imena ljubimaca mogu skrivati ​​pod krinkom nježnosti.

Dečko ili šef vas može nazvati medom, dušo, dušo, ili bilo kakvim imenom kao što je ovaj kako bi izgledalo lijepo i slatko kada su zapravo iskoristili vašu vrstu i brigu. Može biti kad vaš partner od vas traži da im napravite sendvič ili da oni sami naprave ili vaš nadređeni ili čak jednak na poslu traži od vas da dobijete kavu.

# 5 Previdjeli ste kada je to važno. Kada je netko iskorišten, često se previđa i ne shvaća ozbiljno. Iako možda radite kako biste zaslužili promociju, vaš šef vas ne bi ni razmatrao.

Što se tiče odnosa ili prijateljstva, vaš partner može prihvatiti posao koji oduzima puno vremena bez savjetovanja s vama. Prijatelj vas može prijaviti i očekivati ​​da kažete da. Vaše mišljenje i mišljenje su važni, ali nekome tko vas iskorištava, to ne znači.

# 6 Nikad se ne žalite. Iako u vašoj glavi možda vrištite i iscrpljeni ste na kraju dana, nikada im ne dopustite da vas vide kako se znojite. Netko tko je iskorišten često je njegovan da misli da bi trebao biti sposoban ići iznad i izvan nje.

Njihov partner ili nadređeni često im govori da će njihov rad i trud na kraju biti vrijedni ili će morati platiti svoju naknadu. Zato drže usta zatvorena i osjećaju se sretnima zbog položaja u kojem se nalaze.

# 7 Na njih se ne možete osloniti. Osoba koja vas iskoristi često se oslanja na vas za sve. Zapamti taj film Sandre Bullock, Dva tjedna obavijest? Lik Hugha Granta iskoristio je Bullock. Za sve ovise o vama.

Ali, kada dođe vrijeme da učine nešto za vas, ne mogu se tome posvetiti. Oni su pahuljasti. Ne mogu održati obećanja. I oni sruše društvene centre koje su obećali da će ih spasiti. Dobro, možda ne onaj zadnji, ali Hugh Grant je to učinio * dobro, gotovo! *.

# 8 Vi ste stalno prekinuti. Prilično, ako ste žena, to vam se događa svaki dan na poslu i kod kuće. Često nas iskorištavaju muškarci, pa čak i druge žene.

Ako primijetite da ne možete preusmjeriti svoju točku ili čak dovršiti rečenicu bez da netko drugi stupi u kontakt s vama i nitko ne govori za vas, vaše kolege ili prijatelji možda vas iskorištavaju.

Kako prestati biti iskorišten

Sada kada znate da li ste iskorišteni ili ne, to ne znači da ste slabi ili lakši cilj. Nisi učinio ništa loše.

To znači da su vaša ljubaznost i suosjećanje uzimani zdravo za gotovo. Netko drugi je koristio vaše nevjerojatne osobine da bi koristio sebi. I premda je teško promijeniti nečiji um, to se može učiniti.

Ti ljudi često znaju da ste vrijedni poštovanja i poštovanja. Prepoznaju ono za što ste sposobni. Zato su vas uvjetovali da ostanete u svojoj stazi. Bez obzira na to jesu li zastrašivani, zastrašeni, neuki ili kombinacija umjesto da mijenjaju svoje mišljenje, zahtijevaju poštovanje.

Sve počinje s povjerenjem. Vjerujte da se isplati. Vi zaslužujete da vas tretiraju jednako i da vam se plaća ono što zarađujete. Volio bih da je to jednostavno kao što je reći nekome tko vas iskorištava, a onda prestaju.

No, to je ponašanje nažalost naučeno i prakticirano, a obrazac je teško razbiti. Dakle, na vama je da se prestanete ispričavati, naučiti kada reći ne, znati svoju vrijednost i zahtijevati da vas se čuje i poštuje kod kuće i na poslu.

Ako ste se odnosili na bilo što gore, to je kraj vas koji je iskorišten. Izgradite svoje samopouzdanje i granice. I promijeni svoj život na bolje.