Gubitak prijatelja 12 načina kako se nositi s platonskim slomom
Teško je nositi se s gubitkom prijatelja. Iz nekog razloga, odvojili ste se i ne možete se međusobno pozivati. Evo kako to riješiti.
Prolazak kroz raskid romantične veze je težak. Međutim, gubitak prijatelja je posebna vrsta boli koju mnogi ljudi nemaju na raspolaganju. Gotovo je gore, na neki način. Bili ste tako bliski kao prijatelji i onda je netko odlučio da više ne žele biti vaš prijatelj.
Više te nisu željeli imati u svom životu. I to boli. Boli još više, jer nema nikakve veze s time kako izgledate ili se oblačite ili bilo što drugo. Sve je u tome tko ste kao osoba. A kad je vaše biće odbijeno, to je bolnije nego što mislite.
Zašto biste se mogli odvojiti od starog prijatelja
Bit ću iskren; Imam još samo jednog prijatelja iz djetinjstva. Doduše, prijatelji smo od sedam godina, ali još uvijek. Imao sam mnogo drugih prijatelja koji su odrastali, ali smo se samo odvojili. Rasli smo u odvojenim smjerovima.
To se u životu često događa. Nikada ne ostaješ isti. Vaša osobnost, ideje, vrijednosti i moral mogu se stalno mijenjati. To znači da se možda ne slažete s nekim, iako ste nekad bili. To je veliki razlog zbog kojeg se prijateljstva završavaju, a vi se bavite boli od gubitka prijatelja.
Kako se nositi s teškoćama gubitka prijatelja
Ovisno o tome koliko ste bili bliski osobi, vjerojatno se osjećate kao govno. Boli kad ti prijatelj više ne želi u životu. Također je teško ako si ti taj koji je shvatio da više ne možeš biti s njima. Evo kako proći kroz teške trenutke i izaći na vrh.
# 1 Ne zaboravite da je to normalno. Znam da se može osjećati vrlo otuđujuće kad više nemate prijatelja, ali to je zapravo vrlo normalno. To se stalno događa. Nema potrebe biti zabrinuti zbog toga.
Ako samo duboko udahnete i zapamtite da je ovo samo dio života, osjećat ćete se puno bolje. I to neće biti posljednji put kad se to dogodi. Naviknite se nositi se s ovim vrlo čestim dijelom života.
# 2 Razmislite o tome kako će vaš život biti bolji bez njih. Vjerojatno ste imali problema s tim prijateljem. Ako više niste prijatelji, nešto nije u redu, zar ne? Vaš život je vjerojatno bolji bez njih. Razmislite o svim načinima na koje bi vaš život mogao biti bolji bez da ih imate. Navedite samo pozitivne.
# 3 Povjerite se drugim prijateljima. Vas dvoje biste mogli dijeliti zajedničke prijatelje, ali ako se osjećate ugodno, idite naprijed i razgovarajte s njima. Porazgovarajte o tome kako ste ozlijeđeni, ali želite se pomaknuti naprijed. Ako ništa drugo, mogu vam ponuditi neki savjet.
Oni zapravo mogu reći da više ne žele biti prijatelji s tom osobom. Bit će lakše proći kroz gubitak prijatelja s nekim drugim ovdje s tobom.
# 4 Ostanite zauzeti. Ako ste zaokupljeni umom, nećete se morati suočiti s neugodnim osjećajem gubitka prijatelja. Osjećat će se kao da si toliko zauzet životom da se nisi mogao družiti.
Kad si stvarno, uopće više nisi prijateljica. To stvarno najviše pomaže pri prevladavanju te početne boli. Jednom kad se naviknete na život bez njih, lakše ćete se nositi s činjenicom da više niste prijatelji.
# 5 Izbjegavajte udaranje po njima. Možda se naljutiš. To je obično slučaj ako su vam rekli da više ne žele biti prijatelji bez razloga. Vjerojatno ste ozlijeđeni i osjećate se odbijenim.
Prirodno je da se želimo razbiti i naljutiti. Ne radi to. Izbjegavajte to po svaku cijenu jer ga ne možete uzeti natrag. Budite veća osoba i samo prihvatite stvarnost svoje situacije. Samo nastavi dalje.
# 6 Prestani vrebati njihove društvene medije. Nekako je čudno koliko se osjećamo jako pažljivo na nečiji život, iako oni više nisu naši. Jaki nagon nadilazi vas i morate pogledati njihove profile kako biste bili sigurni da njihov život nije zabavan bez vas.
Pa, imam vijesti za tebe. Vidjet ćete da su njihovi životi vjerojatno jednako zabavni. Jer ljudi objavljuju samo velike stvari koje se događaju u njihovim životima. Vjerojatnije je da će se prijaviti.
# 7 Pokušajte upoznati nove ljude. Idi po nove prijatelje. Ne moraš sjediti i ostati bez prijatelja samo zato što si izgubio prijatelja. Iako vjerojatno nisu bili vaš jedini prijatelj, ipak vas ohrabrujem da odete tamo i upoznate istomišljenike.
Možda shvatite da postoje drugi ljudi s kojima imate mnogo više zajedničkog od prijatelja koje trenutno imate. Zato izađite i počnite se sastajati s drugima. Predstavi se. Pričajte. Upoznati nove prijatelje.
# 8 Dajte sebi vremena da prebolite prijateljstvo. Vjerujte mi, znam koliko je teško izgubiti dugo, veliko prijateljstvo. Razlikuje se od raskida romantične veze, ali i dalje boli.
To je bolno. I baš kao i kod bilo kakve ozljede, bilo fizičke ili emocionalne, potrebno vam je vrijeme da ozdravite. Morate pustiti svoj um preboljeti ovo prije nego što stvarno možete riješiti to.
# 9 Ostanite građanski dok ste u interakciji s zajedničkim prijateljima. Ako vas dvoje nastavite imati zajedničke prijatelje iako sami niste prijatelji, držite ga civiliziranim. Morat ćete se vidjeti tu i tamo i ako ste oboje nepristojni i nepristojni, život će vam biti teži. Držite stvari laganim i prijateljskim, čak i ako niste prijatelji.
# 10 Nastavi živjeti svoj život. Nemojte prestati samo zato što gubite prijatelja i mislite da je to kraj svijeta. Nije. Mišljenje te osobe o tebi neće učiniti tvoj život. To znači da ne možete samo izbaciti iz kolosijeka vaše planove i svoje hobije jednostavno zbog nekog drugog. Nastavite živjeti kako živite.
# 11 Pokupite nove hobije. S druge strane, možete pokupiti i nove hobije. Pronađite stvari koje vas čine uzbuđenim i pomažu vam da zaboravite na činjenicu da gubite prijatelja. Pročitajte više knjiga. Pokušaj slikati neke stvari.
Razmislite o pokušajima stvari koje nikada prije niste isprobali ili stvarima za koje ste mislili da ćete ih usisati. Stvarno ne znaš dok ne dođeš tamo i pokušaš. I na kraju možete steći nove prijatelje.
# 12 Prihvatite da je prijateljstvo završeno. Samo prihvati. Prijateljstvo je gotovo. Nema koristi od prebivališta nad njom. Pokupite se i nastavite dalje. Ako vas ta osoba ne želi u svom životu ili ako ih se iz nekog razloga morate riješiti, u redu je. Pronađite nove prijatelje ili se približite onima koje imate.
Izgubiti prijatelja nikad nije lako proći. Zapamtite ove savjete i izaći ćete s drugog kraja osjećajući se puno bolje.