Suočavanje s dečkom koji je ovisan o video igrama
Je li vaš dečko igrač provodi toliko vremena ispred zaslona da vaš odnos pati? Evo kako se nositi s partnerom koji je ovisan o igri!
Video igre će uvijek imati posebno mjesto u čovjekovom srcu. Osim zabave, ona služi kao putokaz za intelektualnu stimulaciju, kao i privremeni bijeg iz stvarnosti gdje može djelovati kao alternativna verzija sebe: junaka s misijom i niza vještina i moći da to učini.
To vrijedi osobito za mlađe generacije u kojima se bum video igara podudarao s njihovim godinama formacije. Pitajte bilo kojeg mlađeg odraslog muškarca i sigurno će uvijek imati lijepe uspomene na staru igraću konzolu koja skuplja prašinu na tavanu.
Međutim, kao i svaka druga zabavna aktivnost, video igranje može se zavrtjeti u ovisnost ako se ne označi. Kao i svaki drugi oblik ovisnosti, pokazat će se štetnim za sebe i odnose. Video igre ovisnost je viđenje ogroman smeč sa svakim novim konzole pušten zajedno s više naprednih "sljedeće generacije"? video igara.
No pokušajmo biti pošteni i pokušajmo odmah ne linčovati videoigre i industriju igara. Učinkovito bavljenje ovisnošću o video igrama je osobna muka, a vi, kao važna druga, mogli biste odigrati važnu ulogu kako biste pomogli svom partneru da se nosi s ovom vrstom ovisnosti.
Imajte na umu da ovisnost o video igrama može utjecati i na žene, ali prema istraživanjima, taj udio je sužen i snažno se oslanja na mušku stranu populacije. Krenimo dalje od stereotipa koji se kreće u podrumu i koji pokušavaju shvatiti kako se može nositi s ovisnošću o partnerima. Može utjecati na bilo koga u bilo kojoj dobi.
Povremeni igrači protiv ovisnika o video igrama
Prije nego što odete tamo i upadnete u njegovu pećinu i razbijete njegovu konzolu, utvrdite je li doista ovisan o video igrama ili ih samo cijeni kao normalna osoba. Odmah optužujući svog partnera o ovisnosti o video igrama bez dodatnih informacija o tom pitanju, samo bi vam stvari moglo biti još gore.
Igrači su u početku bili klasificirani ili kao povremeni igrači ili kao "hardcore"? igračima. No, uz popularnost i masovnu dostupnost video igara i platformi za igre, rođene su tri kategorije. A to su:
# 1 Povremeni igrači. Većina ljudi koji cijene videoigre spadaju u ovu kategoriju. Oni su ti koji povremeno igraju video igrice, i to samo radi ublažavanja dosade ili ubijanja vremena. Igre koje igraju obično su jednostavne vrste rješavanja zagonetki i obično su zadovoljne besplatnim aplikacijama s pametnog telefona ili tableta. Trošiti novac na igre? Nema šanse!
# 2 Strastveni igrači. Oni su središte u populaciji igara. Strastveni igrači drže video igre kao svoj glavni hobi i posvećuju dio svog vremena i resursa za kupnju uređaja za igranje i softvera. Postavili su "noć igranja"? jednom tjedno kampirati u svojoj sobi kako bi igrali video igre sami ili s kolegama strastvenim igračima. Reference na video igre mogu se čuti jednom u neko vrijeme tijekom razgovora, i naravno, tu je povremeni "geek majica dan" ?? za njih.
# 3 Gaming ovisnici. Ti ljudi su na dalekom kraju krivulje i obično su ekstremni igrači. Oni su rođeni da igraju video igrice, i provode više od 5 sati svaki dan, spuštajući se ispred svoje konzole radeći svoju stvar. Svi njihovi resursi su dodijeljeni za video igre. Zaboravite novu odjeću i hranu, ovaj tip mora kupiti najnoviju Metal Gear nastavku i DLC za svoju PlayStation 4.
I zašto se truditi izaći van ako se može zabarikadirati u podrumu? Ovisnici o igrama također su nerazdvojni od svojih video igara do te mjere da prikazuju napadaje bijesa ako ih prekinete ili se iznenadna tehnička poteškoća dogodi s internetskom vezom.
Koja je razlika?
Da sumiramo, ovisnici o video igrama žrtvuju sve ostale aspekte života samo kako bi podržali svoju ovisnost. Video igre troše vrijeme i resurse, a to su crvene zastave u određivanju je li vaš partner ovisnik o igri. Kao što je već spomenuto, oni prvenstveno određuju prioritet u svom igranju.
Dakle, ovisnik o video igrama bi radije igrao svoj PS4, nego provodio vrijeme s vama ili djecom. Čak će preskočiti obroke * ili jesti dok igraju * i odreći se spavanja, samo da bi igrali video igre. Kao rezultat toga, njihovi odnosi, karijera, škola i bankovni računi su strašno pogođeni.
Kako se nositi s ovisnošću o videoigri vašeg partnera
Opet, rješenje nije razbija svoju konzolu na bita ili otkazivanja njegova World of Warcraft pretplate. Kao i kod većine problema u vezi, rješenje leži u komunikaciji, strpljenju i tehnikama koje ga mogu odvojiti od njegove ovisnosti o video igrama.
# 1 Razgovor. Prvi korak u rješavanju problema jest da mu otkrijete svoje osjećaje. Postavite vrijeme da razgovarate i recite mu da je to od najveće važnosti za vašu vezu. Pokušajte se smiriti što je više moguće i nemojte se previše prigovarati ili konfrontirati, osim ako to ne želite pretvoriti u argument.
Učinite to točkom da niste protiv njegovih video igara i da je vaša glavna briga koliko malo vremena provodi s vama i vašom vezom. Malo se igrajte sa svojim riječima i nemojte se protiviti njegovom hobiju. Također je važno temeljito objasniti svoju točku. Nabrojite slučajeve o tome kako se njegova ovisnost manifestira, poput toga kako je zaboravio vašu godišnjicu, večeru ili činjenicu da je morao pokupiti djecu iz škole. Budite objektivni, ali čvrsti, tako da će shvatiti da sigurno imate točku u onome što govorite.
# 2 Odbi ga od kontrolora. Bolje da to učinite u koracima bebe. Skrivanje njegovih igara, njihovo bacanje ili uništavanje nisu dobre ideje, čak ni kao posljednji izbor. Zamijenite vrijeme igre s nečim što ćete oboje uživati. Na primjer, ako je doista ušao Ubojičina vjera, možda ga želite upoznati sa stvarnim slobodnim trčanjem. Ili, ako je tip pucača iz prve osobe, možete isprobati lasersku oznaku, paintball ili airsoft.
Ne samo da ćete provoditi vrijeme zajedno, već ćete dobiti i priliku da izvučete partnera iz svoje sobe za igru, a istovremeno mu dopustite da prolio težinu koju je dobio od sjedenja cijeli dan. Odaberite aktivnost koja simulira njegovu igru, ali na razini stvarnog života. Stvar je u tome da ga shvati da je bolje provoditi vrijeme s tobom nego se zavaravati na kauču cijeli dan igrajući video igre.
# 3 Napravite obostrano koristan sporazum. Ubijanje te navike ne događa se preko noći, i ne možete ga zamoliti da ide na hladne turske na svojim video igrama. Pokušajte se dogovoriti gdje će obje strane biti zadovoljne. Postavite raspored za njegove igre i za vaš odnos. Možda mu možete dopustiti jednu noć igranja gdje može nesmetano svirati svoje videoigre, a do kraja vikenda on je vaš.
To bi bilo lako prihvatiti jer je pošteno i razumno za vas oboje. Nakon što odredite raspored i on mu se sviđa, pomaknite granicu malo-pomalo dok ne postane strastveni igrač umjesto ovisnika o igrama.
# 4 Nikad mu se ne pridruži u svom hobiju. Neki materijali za samopomoć sugeriraju da će se problem riješiti ako mu se pridružite u igranju video igara. Naprotiv, ovo je podleganje problemu, i samo ćete pojačati njegovu naviku. Zanemarivanje problema ne bi pomoglo. Opet, glavni je cilj navesti ga da se više fokusira na odnos i vaše aktivnosti kao par ili obitelj, a ne na njegove video igre.
# 5 Napravite datume iznenađenja. Prva stvar koju trebate učiniti je uzeti u obzir njegov raspored igranja. To se obično događa noću, tako da nitko neće biti tu da ga smeta. Pokušajte prekinuti njegovu rutinu tako što ćete smisliti nekonvencionalne datume.
Jednom kada primijetite da će se povući u svoju pećinu, zamolite ga da ode na noćnu vožnju ili piće u bar. Ili, ako niste tip za piće, izađite i popijte nešto zalogaja. To će razbiti njegovu rutinu dok otkrijete jednostavnu novu aktivnost koju možete oboje uživati.
Drastične mjere
Ako gornji savjeti ne učine ništa, onda je možda vrijeme da izvadite velika oružja.
# 6 Zavesti ga. Koristeći istu formulu kao i # 5, kada vidite da će početi igrati video igre, iznenadite ga upadanjem u njegovu mušku spilju noseći vaše najseksi rublje, ili ako ste dovoljno odvažni, ništa.
Odvedite ga iz užasne špilje i pošaljite ga u raj koji nijedna skimpilirana Tekken pilić ne može pružiti. Međutim, koristite samo štedljivo, jer gubi snagu s čestom uporabom. Ova taktika je klasična kondicija u kojoj pojačavate povezanost s vama, za razliku od igranja video igara.
# 7 Idi na seksualni napad. Za razliku od prethodne stavke, ako njegova ovisnost i dalje traje, krenite na seksualni štrajk. Ideja je da ga ne uskratimo na neodređeno vrijeme, nego da ga kaznimo uskraćivanjem seksa ako je prekinuo dogovoreni raspored ili drugi zadatak koji je zaboravio učiniti zbog video igara..
Odlazak u Lizistratu također treba koristiti štedljivo i odlučno. Bojkot seksa kad je najsjajniji, inače će se vratiti u udobnost svoje konzole.
# 8 Potražite stručnu pomoć. Vjerovali ili ne, postoje profesionalni savjetnici za brak i odnos koji se specijaliziraju za probleme vezane uz videoigre. Ako je problem pretežak za rukovanje ili ako ste iscrpili sve svoje mogućnosti, predlažem da se posavjetujete sa stručnjakom koji će se baviti svojom ovisnošću o videoigri. Ova vrsta usluge će vas koštati vremena i novca, ali ako ste stvarno odlučili ispraviti stvari, zašto ne biste pokušali?
Dok su video igre općenito bezopasne, ovisnost o video igrama može predstavljati veliki problem ako se ne adresira na odgovarajući način. Odgovor na problem s videoigrom vašeg čovjeka je izgradnja odnosa na zajedničkom iskustvu, tako da možete pronaći aktivnosti u kojima oboje možete podijeliti užitak.