13 Poznate osobe koje su ozbiljno opsjednute

Velik dio uspjeha u fitness industriji dolazi od slavnih koji su je sami stavili na kartu i učinili ga „cool“. Poznati kao The Rock uspjeli su staviti emocionalnu vezanost povezanu s vježbanjem, to je inspiriralo milijune na milijune da zgrabe bućicu i započnu vlastiti fitness put. Dwayne nije jedina zvijezda koja nadmašuje svoju strast za fitnesom u javnosti, a Kardašijanci su također napravili seizmički utjecaj obuhvaćajući obrise koji izgledaju kao trend među ženama koje danas rade..

Uz svu tu motivaciju za nas, dolazi strast prema tim celebsima. Kako bismo inspirirali mnoge od nas, ta se strast mora razviti u opsesiju kako bi mogla odjekivati ​​s milijunima ljudi širom svijeta. Ovaj članak će pogledati neke od najpopularnijih lica u Hollywoodu koja odgovaraju ovom kriteriju. Unatoč njihovom načinu života koji je neprestano radio i putuje, oni stvaraju vrijeme za teretanu i fitness. Dakle, sada bez daljnjih teškoća, saznajte tko su te inspirativne figure. Ovdje je popis od 13 celebs da su teretana opsjednuta, uživajte!

13 Vanessa Hudgens

Boravak u formi može izgledati kao težak zadatak za mnoge od nas, a sada zamislite da ste slavna osoba koja se trudi za trening. Vanessa Hudgens zapravo čini prioritet njezinog života da živi zdravo i redovito vježba. Prema Hudgens osjećaj uzimajući u dobru vježba je “amazing iznutra”. Također je uvjerena da je sposobna da se osjeća živom i sa toliko energije tijekom cijelog dana. Fitnes zapravo izaziva vaš metabolizam i otkucaje srca pružajući vam više energije tijekom dana. Glumica dijeli svoje obroke na pet koji uključuju dva obroka uz doručak, ručak i večeru. Njezini obroci sadrže proteine, voće i povrće. Trening glazbenik voli kardio vježbe, ona također sudjeluje u Pilates tečajevima.

12 Matthew McConaughey

Kada ste zvijezda mainstream muškog filma, šanse su da morate biti u prilično pristojnom obliku kako biste prihvatili takav projekt. Srećom za film Magic Mike, McConaughey je bio savršen kandidat za glavnu ulogu. McConaughey zaslužuje da njegova fitness opsesija jednostavno želi ostati aktivna, a ne samo stalno sjediti. Matthew također voli osjećaj koji dolazi nakon treninga, nešto na čemu uspijeva. Osim aktivnog načina života, McConaughey se uklapa u savršenu dnevnu rutinu prehrane, ne možete to učiniti bez druge. Njegova prehrana je puna povrća koje konzumira svakim obrokom. Njegova motivacija da ostane u formi, kako kaže "Samo zadrži život".

11 Michelle Obama

Čak i jedna od najznačajnijih ličnosti u svijetu politike, Michelle Obama je veliki aktivist u fitnessu. Za Obamu, obuka je više od nečeg fizičkog, ona ga opisuje i kao terapeutsku. S milijunom sljedbenika na Instagramu, prva dama širi svoju ljubav prema fitnessu na velikoj mainstream pozornici, služi kao jedna od najutjecajnijih slavnih osoba koje su opsjednute teretanom. U dobi od 52 godine, izvornik u Chicagu je u ogromnom obliku fizički i psihički. Njezini doprinosi su dotaknuli milijune i potaknuli mnoge ljude na promjene. Nadamo se da će ovaj pozitivni trend nastaviti iu budućnosti.

10 Miley Cyrus

Čak i uz užasan raspored putovanja, Cyrus ostaje opsjednuta teretanom i čini njezin prioritet ostati u formi bez obzira na to koliko lude stvari postaju. Njezina vitka figura nije uzrok izgladnjivanja, zvijezda slijedi snažan plan prehrane zajedno s punim programom obuke. Između ostalog, Miley se Pilatesu pet do šest puta tjedno vraća iz svog grozničavog rasporeda. Ona također voli izvoditi joga poze u svom domu. Dijeta mudro, Cyrus čini se da se svidjela trending hranu, osobito zelene poput avokada, špinat i zeleni čaj.

9 Kevin Hart

Vjerovali ili ne tijekom njegovog uspona na slavu, Hart je stavljao toliko vremena koliko može u teretanu. Kevin je učinio fitness bitnim dijelom svojih svakodnevnih pokrivača časopisa i članaka o takvim fitness tvrtkama kao što su Body Building i Mens Fitness. Njegova strast prema tome je ono što nas toliko pogađa samo zbog njegovog smiješnog držanja na ekranu. Daleko od fotoaparata, Hart je vrlo ozbiljan u vezi sa svojim fitnes zaradama, trenirajući gotovo svaki drugi dan. Kevinovi treninzi su prilično brutalni s mješavinom težina i tjelesne težine. Cilj njegovog treninga je zadržati visoki intenzitet u svakom trenutku.

8 Cameron Diaz

Teško je povjerovati da je Diaz prošao svoje 40-e, snažna odanost fitnesu učinila je da izgleda kao da nikad ne stari. Cameron je postao jedan od prvih celebova koji su išli u mainstream o svojoj tjelesnoj opsesiji. Za razliku od Kardashian stila tijela, Diaz još uvijek drži taj seksi vitki izgled živim. Diaz održava zdrav spoj treninga snage koji se miješa s redovitim treningom s utezima. Ona također ide jako teško tijekom njezine kardio sjednice nakon treninga. Njezin najveći faktor vožnje u formi ostaje u zoni u svako doba kada je u teretani. Lakše reći nego učiniti posebno za celeb, ali to je mentalitet ona je zadržao tijekom svoje fitness opsesija.

7 Channing Tatum

Nije stvarno iznenađujuće, ali da Tatum je teretana opsjednuta. Popularni glumac se uzdigao do superstardoma zbog svoje tjelesnosti, tako da možete reći da ga je fitness stavio na kartu. Tijekom njegovog puta u Magic Mike, Channing je slijedio ludu rutinu treninga u kojoj su se nalazile odvojene smjernice kardio sesija i intermixed trening s utezima koji su se fokusirali na vježbe za težinu i tjelesnu težinu. Prema Tatumu, najveća stvar je pronaći vrijeme i uživati ​​u njemu, ne gledati na to kao na teret. Kada se ne trenira za film, Channing voli držati stvari svježim, nedavno je promijenio rutinu u više Cross Fit orijentirani program.

6 Emily Ratajkowski

Kao da je zapanjujući popularni model bio nedovoljan, 25-godišnjak je odmah preuzeo svoje talente na zaslonu i postao jedan od najpopularnijih lica u Hollywoodu. Ostati u formi je apsolutno neophodan za UK native kao što možete zamisliti, tako da se teretana opsjednuta nije previše šokantna. Emily pripisuje jogu i planinarenje u području LA-a kao jedan od njezinih najjačih fitness treninga. Jede mudro, ona voli meso i ne računa na salate da bi to učinila. Ona osigurava da njezino tijelo dobiva odgovarajuću količinu unosa za svoje zdravlje i duhovnu energiju.

5 Zac Efron

U glavnoj ulozi u filmu Baywatch, zajedno s The Rockom, postalo je opsjednuto teretanom, što je bilo apsolutno neophodno za 28-godišnju zvijezdu. Efron je svoje tijelo doveo na drugu razinu u pripremi za film, ne samo da je dodao neke ripove, već je i dobio ozbiljne mišiće u tom procesu. Efron to pripisuje stalnom zdravom načinu života u teretani i izvan nje. Njegova vježba bila je intenzivna, s ponderiranim vježbama i ponderiranim tjelesnim težinama, zajedno s nekim ozbiljnim kardio-magijama. Čak i nakon što film završi, očekujte da će Zac nastaviti s opsesijom u teretani.

4 Demi Lovato

Ono što je započelo kao prekrasna priča o uspjehu pretvorilo se u opsesiju popularnog glazbenika. Lovato zagrli njezine obline, dajući joj sve što je imala u teretani. Ovaj mentalitet inspirirao je milijune diljem svijeta da se oblikuju i promijene svoje živote kao Demi. Danas, 23-godišnjakinja još uvijek udara u teretanu jer je izgubila više od 30 kilograma otkad je njezino putovanje počelo. Lovato kreditira sposobnost da joj pomogne ne samo fizički, već i mentalno.

3 Justin Bieber

Jedan od najvećih zvijezda na planetu, Justin Bieber pronalazi načine da ispuni opsesiju u teretani, unatoč ludom načinu života koji ga stalno vidi na cesti. Njegova pratnja tvrdi da Justin ponekad trenira u autobusu na putu do predstave. Kada je u teretani postavka, Bieber se fokusira na dodavanje neke veličine dok ostaje mršav u svako doba. On koristi zdravu mješavinu treninga snage i kardio kako bi ispunio svoje ciljeve. Izvanredno je pomisliti kako se trudi zadržati takvu osobu unatoč tome što je živio jedan od najluđih životnih stilova među svojim holivudskim vršnjacima..

2 Stijena

Nije tajna, Dwayne je opsjednut teretanom i ako do sada to ne znaš, živiš pod stijenom (vidi što sam tamo radio). Rock je zasigurno jedna od najinovativnijih figura u fitnessu, koristeći svoj račun društvenih medija kako bi svijetu pokazao da se njegova vožnja i strast probuditi već u 4 sata ujutro prije nego što započne svoj zauzet dan. Tako mnogi ljubitelji fitnessa vole Rock zbog njegove sposobnosti da drže fitness blizu srca, njegov trud i um je apsolutno zarazan čineći ga jednim od najomiljenijih celebova u cijelom svijetu. S novim sponzorstvom Under Armora, njegove dionice će se samo još više povećati.

1 Kardašani

Kardašijanci, osobito Kim, pioniri su u fitness industriji. Kim je prigrlila njezine obline dok je slijedila zdrav način života, a taj je mentalitet inspirirao milijune žena. Prije nego što ste to znali, seksi glatko tijelo zamijenilo je okrutno tijelo. Promjena se dogodila preko noći, kako se čini.

Kim je opsjednuta tjelovježbom, dobivanje takvih krivulja zahtijeva stalni unos kalorija zajedno s nekim ozbiljnim čučnjevima. Njezina sestra Khloe također je prošla kroz nevjerojatnu promjenu koja je postala opsjednuta teretanom, a sada je postala jedna od najpopularnijih fitness celebsa. Možete pratiti njezine rutine na raznim društvenim medijima kao što su SnapChat i Instagram. Njihova fitness opsesija je nadmašila milijune fitness entuzijasta širom svijeta.