13 faza sesije promatranja bingea
To se događa i najboljima: Petak navečer stiže i imamo namjeru izaći i zabaviti se. Umjesto toga, čim otvorimo vrata naših apartmana, suočimo se s našim udobnim kaučem i ugasimo Netflix. Ne znamo kako se to događa - to je uistinu totalna misterija - ali tri sata prolaze kao tri sekunde i totalno smo spasili naše prijatelje. Mislili smo otići na rođendan našeg prijatelja, stvarno jesmo. Borba je stvarna ovih dana. Ako vam je teško uravnotežiti svoju TV opsesiju sa svojom željom da i dalje imate društveni život, definitivno niste sami. Istraživanje je 2014. pokazalo da je gotovo 50 posto ljudi koji žive u Kanadi gledalo televiziju bingeingom. Kao što svatko tko se izgubio u izmišljenom svijetu zna, događa se nekoliko uobičajenih stvari. Evo 13 faza sesije binge-gledanja.
13 Iscrpljeni ste
Ako postoji jedna stvar koja nas privlači na naše Netflix račune, to je naša potpuna iscrpljenost. Život je prilično težak i između posla, obiteljskih obveza, održavanja našeg društvenog života i uživanja u nekoliko hobija ili interesa, nema mnogo vremena za bilo što. Prema mišljenju stručnjaka, misli se da milenijumi rade toliko naporno da mnogi gube osjećaj optimizma o budućnosti koju su imali prethodni geni. Prilično tužne stvari. Ovih dana smo toliko zauzeti poslom da je teško naći nekoga tko nije potpuno iscrpljen do trenutka kad pet sati bude petak.
12 Vi to zaslužujete
Nakon što ste razmislili o tome kako ste potpuno izbrisani, sljedeća faza je dajte sebi dopuštenje da se zapravo opustite. Vrijeme zastoja je bitan dio zdravog, sretnog života, zar ne? Ili barem tako govoriš sebi. Obično u ovoj fazi prejedanja počnete razmišljati o tome koju hranu možete jesti kako biste dobili potpuno iskustvo. Možete naručiti pizzu (s dodatnim feferonima - to je ipak petak) ili upasti u čokoladni čips. Stručnjaci se slažu da su nezdravi hranjenje i gledanje sati na televiziji usko povezani. Znaš da ćeš to platiti kasnije, ali to te neće zaustaviti.
11 Samo ćete gledati još jednu epizodu
Znaš da ne bi trebao. Imate ljude koje ćete vidjeti i mjesta na kojima ćete biti. Ali poziv je samo prejak i ne možete odoljeti. Kunete se da je to posljednja i da i vi vjerujete. Ovo je samo jedna od mnogih laži koje ćete sami reći tijekom sesije promatranja. Druge laži: ta zabava ionako ne bi bila zabava, vaši prijatelji zapravo ne žele ići van, ništa drugo nije moglo učiniti. Tvrdite da zapravo morate gledati ovu emisiju - što ako vi i vaši suradnici nemate o čemu razgovarati u sobi za ručak? Vaš posao u osnovi zahtijeva da se binge. Odmorite svoj slučaj.
10 Ne zaustavljaš se
Držite se jedne ili dvije epizode? To je za amatere. To nije binge. Došli ste ovako daleko da biste mogli nastaviti. Vi se obvezujete na to i odlučili ste se ne preseliti s kauča do kraja večeri. Razmišljaš o tome da ostaneš ovdje cijeli vikend. Zbogom društveni život. Iako se Netflix ovisnost čini prilično bezopasnom u smislu svega što možete raditi, istraživanje je pokazalo da binge-gledanje koje radite kada ste dvadesetogodišnjak zapravo može negativno utjecati na funkciju vašeg mozga kasnije. jao.
9 Ionako je zabavnije
Davno ste se pitali kakva je zabava koju propuštate. Odlučili ste da će to vjerojatno biti sranje. Uostalom, stranke mogu biti najgore - ako ne poznajete nikoga tamo, nitko neće razgovarati s vama, a nikad nema dovoljno hrane. Tvoji prijatelji obično nestanu na tebi i ostaneš stajati u kutu slušajući lošu glazbu koja svira, pitajući se što radiš sa svojim životom. Vaša prejedanje nije sranje, ali vaša prejedanje je toliko zabavno. Ne biste željeli biti nigdje u svijetu osim ovdje. Zašto se ljudi čak trude napustiti svoje kuće? Zašto jednostavno ne gledate Netflix svaku noć u vašem životu? Ne zvuči loše.
Netflix je u osnovi tvoj dečko
Ako ste slobodni i tražite ljubav, znate kako je dosadno i frustrirajuće i jednostavno užasno upoznavanje. Netflix, međutim, nije strašno. Netflix je najbolji. Uvijek je tu za vas, čeka, i uvijek vam se čini sretnim vidjeti vas (barem tako mislite). U ovoj fazi ste shvatili da je Netflix jedini dečko kojeg ćete ikada trebati ili želite. Naravno, ostati zauvijek zauvijek može učiniti odmor s vašom obitelji još neugodnijim, jer nikada nećete moći pobjeći od beskrajnih pitanja o tome zašto ćete umrijeti sami. To je u redu. To ćete kasnije riješiti.
Sutra trebate ići u teretanu
Do ove točke u večernjim satima, gledali ste dovoljno epizoda da znate da se apsolutno ne krećete s ovog mjesta na kauču ... ali još uvijek znate da bi se trebali pomaknuti u nekom trenutku. Svaka je motivacija za vježbanje potpuno drugačija. Neki ljudi žele izgubiti tih posljednjih pet funti, drugi žele uživati u zdravom načinu života bez bolesti desetljećima koji dolaze. Vaša motivacija? Gledanje više Netflixa. Obećavaš sebi da ćeš se ujutro slomiti znojem (ili, u redu, oko podneva - nemojmo se previše izluđivati), a onda ćeš moći i sutra popodne. Čestitam, zaslužili ste još jednu epizodu.
6 Sljedeći tjedan naučit ćete kuhati
Nije da mrziš kuhanje. U redu, ti to nekako radiš. To je samo tako teško i dugotrajno i mnogo je lakše pozvati se za preuzimanje. Ali do sada ste stvarno pomalo grubi od sve junk hrane koju ste konzumirali, a vi sanjate salate od kelja i lososa na žaru. Obećavate sebi da ćete sljedeći tjedan na kraju naučiti kako koristiti pećnicu. Onda barem kada binge Netflix ćete imati nešto zdravo na žvakati. Ali ne morate to učiniti sada. Zato je vrijeme da pritisnete play na sljedećoj epizodi.
5 Zaboravili ste nešto na popisu obveza
Kada smo izgubljeni u praznini sati na satima televizije, naši mozgovi počinju da se okreću (ili ako ne, sigurno se tako osjećaju). Počinjemo se pitati jesmo li pogriješili na poslu ranije tog dana ili ako je bilo nešto drugo što smo trebali učiniti umjesto da ležimo horizontalno na kauču. Ovo je normalan dio ciklusa promatranja prejedanja: na kraju krajeva, mi, ljudi, trebamo biti produktivni i aktivni, tako da definitivno osjećate grižnju savjesti. Reći ćete sebi da je u redu, provjerite svoj kalendar ujutro. Došli ste ovako daleko, ne namjeravate prekidati binge.
4 Ovi likovi su Vaši najbolji prijatelji
Kada se približavate kraju bingea - jeste li gledali šest epizoda Jessica Jones u jednoj večeri ili vam je potreban cijeli vikend da završite sezonu - počinjete osjećati da zapravo znate te likove. Počinju se činiti stvarnima. Uostalom, proveli ste više vremena s njima u proteklih 6-48 sati od svojih stvarnih najboljih prijatelja. Ova faza je obično kad se usamljenost počne uvlačiti. Uvjeravate sebe da nije velika stvar što cijelu noć provodite sami u svom stanu, ali počinjete nedostajati stvarnim najboljim prijateljima i pitate se što rade.
3 Sve boli
Nije iznenađujuće da vaše tijelo počinje boljeti nakon što sate ili leži. Vjerojatno ste već čuli za “sedeću bolest” i strah koji liječnici imaju da ćemo se suočiti s ozbiljnim zdravstvenim problemima zbog nedostatka tjelesne aktivnosti. To je pravi problem budući da provodimo osam sati dnevno sjedeći za našim radnim stolovima, a onda se vraćamo kući i pijančujemo. Ali to nije vaš jedini problem - vaše oči počinju dobivati taj poznati Netflix-inducirani opekline nakon sati gledanja u zaslon. Naravno, to ne znači da isključujete TV.
2 Stvarno bi trebali biti produktivniji
Vaša prejedanje je gotovo pri kraju i morate se vratiti u stvarni život. To je sranje, ali to mora biti učinjeno. Možda je u petak u ponoć i ne možeš više držati oči otvorene i tvoj krevet zove tvoje ime. Možda je u nedjelju navečer i ne možete vjerovati da ste proveli tri dana s Netflixom kad imate toliko posla koji ste trebali raditi. Počinjete se osjećati loše zbog sebe, želeći da budete produktivniji i nadajući se da ćete sljedeći put imati dovoljno volje da odbijete sjaj računala ili TV zaslona.
1 Ne žalite
Čestitam. Tvoja pijanka je gotova. Noge vas boli, oči su ti upale, pojeli ste težinu u pizzi i čipsu, a vjerojatno vam je i tuš. Ali ne žalite. Nema šanse. Je li itko ikada stvarno požalio gledajući Netflix? Definitivno ne. Čak i ako gledate najgoru predstavu na planeti, još uvijek volite Netflix, tako da nikada nije gubljenje vremena. Ne možete čekati da vidite prijatelje kako biste mogli preporučiti emisiju s kojom ste bili opsjednuti. Sada je vrijeme za najvažniji dio svega: odlučivanje koje će serije slijediti.
