15 jednostavnih rezolucija koje će učiniti svijet boljim

Nova godina je pravo vrijeme za razmišljanje i evaluaciju onoga što je učinjeno u protekloj godini, i vaše nade i snove za novu godinu. Nema ništa loše u rješavanju problema "gubitka deset kilograma" ili "putovanja više" ove godine, svi zvuče vrlo uzbudljivo i zadovoljavajuće. Ali zašto se zaustaviti? Zašto ne biste napravili mali korak (u naporu, ali u velikim rezultatima!) I nastavili dalje, dodajući rezolucije koje bi mogle utjecati na naš svijet?

U protekloj godini svijet se još uvijek suočava s siromaštvom, klimatskim promjenama i smanjenjem zdravlja. Iako se čini da je veliki zadatak promijeniti tijek svijeta, budućnost ne izgleda mračno, sve dok ljudi ne izgube iz vida činjenicu da su svi dio rješenja. Postoje velike stvari koje možete učiniti da biste promijenili svijet, ali postoje i beskonačni broj malih stvari koje ne zahtijevaju mnogo napora.

Ovdje su neke jednostavne i super jednostavne stvari koje možete učiniti u nadolazećoj godini uz minimalan napor, ali stvarno doprinose tome da svijet bude bolji.

15 Vozite manje

Vožnja automobila povećava emisije ugljičnog dioksida, stakleničke plinove i lošu kvalitetu zraka. Iako je svibanj biti teško u potpunosti eliminirati koristeći svoje vozilo iz dana u dan, to bi svakako biti vrijedno da stvarno razmišljati o tome kako smanjiti vaše korištenje. Postoji mnogo jednostavnih načina na koje možete smanjiti trag prijevoza upravo sada. Pokušajte koristiti javni prijevoz, barem jednom tjedno. Ne samo da smanjujete svoj ugljični otisak, nego što više ljudi koristi javni prijevoz, manje je automobila na cesti i manje prometnih gužvi, što dovodi do bolje kvalitete života. U toplijoj sezoni vozite bicikl. Ovo je sjajan način za putovanje na posao, ali ako je to prevelik korak, počnite s vožnjom bicikla da biste obavili jednostavne zadatke. Umjesto vožnje u teretanu ili susret s prijateljima na kavu, bicikl tamo! Pred-planiranje puta za vaše zadatke također može pomoći. Umjesto da radite odvojene prodavaonice prehrambenih namirnica, shvatite je li na putu do kuće trgovina i učinite to na putu.

14 Dobrovoljno

Volontiranje je sjajan način da se vrati. Morate živjeti u svojoj zajednici, pa zašto ne pomoći da bude bolje mjesto! Mnogo velikih uzroka i napretka u našem društvu ne bi se dogodilo bez podrške zajednice. Istražite lokalnu organizaciju i odaberite uzrok koji vam je važan. Nemojte se zastrašivati ​​dugoročnom predanošću i velikim radnim opterećenjima. Mnoge organizacije su samo sretne što ljudi izlaze i pomažu kako god mogu. Mnogi nude fleksibilne rasporede, a neki čak mogu tražiti virtualne volontere, tako da možete odraditi svoj dio od kuće! Volontiranje je sjajan način da se više upoznate s vašom zajednicom i osjećate se stvarno angažiranim. Kao dodatni bonus, to je također sjajan način da povećate svoj životopis!

13 Donesite bocu s vodom

Flaširana voda je vrlo rasipna i potpuno nepotrebna. Ne samo da plastične boce dodaju milijune tona otpada koji završavaju na odlagalištima ili, što je još gore, u našim oceanima, proces u kojem se bocu vode troši toliko dragocjene energije planeta. Istraživanja su pokazala da flaširana voda nije nužno čišća od vode iz slavine. Ako ste još uvijek zabrinuti zbog toga, kupite bocu s ugrađenim filtrom. Također će vas koštati manje nego samo donijeti vlastitu bocu nego nastaviti plaćati za nešto što vaše tijelo treba. Donošenje bočice s vodom pomaže vam uštedjeti novac i planetu.

12 Ostanite u tijeku

Svijet je doslovno na dohvat ruke. Ljudi su ovih dana uvijek povezani, bilo na svojim telefonima, tabletima ili računalima. Uistinu nema izgovora da uzmete barem 5 minuta od dana kako biste bili sigurni da znate što se događa u svijetu oko vas. Umjesto da pregledavate račune društvenih medija dok ste u tranzitu, možete li samo posjetiti web-lokaciju s vijestima i pročitati. Uzmite pet minuta dok pijete jutarnju kavu. Uključite večernje vijesti dok kuhate. Što ste više svjesni onoga što se događa oko vas, to ćete više biti informirani o tome kako ćete živjeti svoj život. Također ćete biti svjesniji bilo kakvih prilika koje se mogu pojaviti kako bi pridonijele društvu, a to će vas učiniti sveobuhvatnijom osobom u svim aspektima života što više znate.

11 Donirajte banci hrane

Većina ljudi koji čitaju ovaj članak bit će dovoljno sretna da svaki dan imaju krov nad glavom i hranu na stolu, a možda će biti lako zaboraviti da ima mnogo drugih ljudi koji su mnogo manje sretni. Prehrambene banke postoje kako bi se osiguralo da obitelji i pojedinci koji možda nemaju sredstava za sebe svakodnevno imaju svoje mjesto za osnovne potrebe. Većina namirnica ima kutije za donacije banaka hrane koje su na raspolaganju njihovim kupcima. Sljedeći put kad izađete na trku, kupite nešto što ćete donirati banci hrane, ma kako mala ili jednostavna. Potrošiti pet dolara na donacije prehrambenih banaka neće vas povrijediti, ali to će ići daleko za nekog drugog. Također možete smanjiti otpad hrane tako što ćete donirati višak zaliha hrani.

10 Donesite svoju torbu

Plastične vrećice su još jedan nepotreban otpad koji zagađuje okoliš, a njegov se utjecaj lako može smanjiti ako više ljudi počne donositi vlastite vrećice za kupnju. Postoji mnogo trgovina, čak i neke zemlje, koje se zauzimaju protiv plastičnih vrećica, jer ne pružaju nikakve usluge svojim klijentima i prepuštaju ih da osiguraju da imaju vreće za višekratnu upotrebu za svoje kupovine..

9 „Noć svijesti“

Zašto ne biste pokušali nešto drukčije sa svojim prijateljima nego uobičajena okupljanja kave ili večere? Jednom mjesečno održavajte noć "svijesti", gdje se možete okupiti preko certificirane održive kave ili domaćeg obroka, pripremljenog od sastojaka kupljenih na lokalnoj razini, a naizmjence možete raspravljati o temi ili problemu koji vam je važan , Bilo da se radi o volontiranju za pomoć izbjeglicama ili jednostavno traži od svojih vršnjaka da razmisle o prelasku na proizvode koji su okrutni, takva okupljanja mogu poslužiti kao povremeni prostor za raspravu o tim stvarima i potaknuti prijatelje da naprave male promjene u načinu života koji će doista bolje svijet.

8 Uzmi izlet

Gradovi i gradovi u kojima živimo ubrzano rastu, a širenjem društva lako je povezati se s prirodom i okolišem. Još je teže pratiti što bi trebalo zaštititi i sačuvati na našem planetu kada su ljudi izvan dodira s prirodom. Ove se godine potrudite ići na pješačenje ili šetnju oko svojih parkova kako biste se doista povezali s prirodom. Ljudi imaju veću vjerojatnost da pokažu zabrinutost i ulože napor kako bi živjeli zeleniji životni stil kada se mogu povezati s onim što pokušavaju zaštititi. Povezivanje s prirodom također je doprinijelo smanjenju stresa, a također je i dobar način da ostanete fizički aktivni.

7 Jednom tjedno idite bez mesa

Osim činjenice da postoje brojne zdravstvene koristi za smanjenje unosa mesa, postoje mnogi troškovi povezani s proizvodnjom mesa. Na primjer, jedna funta govedine može zahtijevati više od 6.000 litara vode za proizvodnju, plus vi dodajete troškove isporuke i njegov utjecaj na okoliš. Zatim, nakon što dođe do vaše lokalne trgovine, ona čak i troši više energije da ih pravilno pohrani. Meso je resursno intenzivno, a obveza jednog dana u tjednu da se ide bez mesa dugoročno će ići u pravcu zdravlja i održivosti.

6 Kupujte Lokalno

Podrška lokalnim tvrtkama osigurava da vaše lokalno gospodarstvo, koje najviše utječe na vas, napreduje. Ne samo da pomažete svojim susjedima da rastu svoje poslovanje, već i kada ta poduzeća rastu, dolazi s potencijalom više radnih mjesta u vašoj zajednici. Nadalje, kada kupujete od svog lokalnog poljoprivrednika, smanjujete svoj ugljični otisak jer proizvod ne treba biti isporučen stotinama kilometara daleko. Ne morate napraviti prebacivanje na lokalno za sve što odmah kupite. Započnite jednu tvrtku odjednom. Možda je u vašem gradu tjedno tržište farmera i možete početi kupovati tamo.

5 Uzmite kraći tuš

Duge tople kupke i tuševi dobro se osjećaju nakon napornog radnog dana, lako je zaboraviti koliko dugo voda teče kad se vruća voda osjeća tako opuštajuće. Međutim, dugi tuševi su navike koje negativno utječu na okoliš. Iako je moguće oprostiti se s dugim tuševima i vrućim kupkama s vremena na vrijeme, pokušajte smanjiti vrijeme tuširanja tijekom svakodnevne uporabe. Vrijeme svoje tuševe i ograničiti se na 10 minuta ili tako, postoje čak i neke glave tuša koji imaju ugrađene timers. Također možete instalirati tuš s niskim protokom. Oni ne koštaju puno i mogu vam pomoći uštedjeti novac na duži rok.

4 Trgovina Smart

Vaše kupnje utječu na okoliš. Koliko ste puta kupili nešto za što ste shvatili da zapravo nemate što koristiti i završilo je u smeću? Koliko ste puta očistili i izbacili stvari iz svog ormara kako biste napravili mjesta za svu tu odjeću na prodaju? Bilo da ste impulsni kupuju odjeću, slučajni knick-knacks, ili zamjena da kauč vam je bolesna, napraviti napor da se stvarno procijeniti da li vam je potrebna ova kupnja ili ne. Što više kupujete, to ćete više morati izbaciti, i više će stvari završiti na odlagalištu. Kada morate bacati stare stavke, razmislite o pronalaženju boljih alternativa, kao što je postavljanje na web-lokaciju zajednice kako biste vidjeli mogu li drugi koristiti za njih ili donirati svoju staru odjeću u dobrotvorne svrhe. Kada kupujete nove stvari, investirajte u kvalitetne i dugotrajne proizvode. Bit ćete sretni da ste platili dodatne troškove kada će vam trebati više vremena za zamjenu, a manje otpada.

3 Obvezno za vježbanje

Zdravlje je bogatstvo. Postoji mnogo osobnih i društvenih koristi od održavanja zdravog načina života, a mi zapravo ne trebamo ulaziti u previše detalja o tome kako bolest utječe na osobu financijski, kao i na troškove vezane uz bolest u smislu javnog zdravstva. i bolovanja. Mnoge bolesti se mogu spriječiti. Stvar je u tome što nemate što izgubiti i sve što možete dobiti time što ćete se obvezati na vježbanje. Ako niste tip koji imaju redovite rutinske ili imaju problema čineći ga u teretanu na regularnoj osnovi, možete početi po posvećivanje malih džepova vremena kod kuće. Probudite se 15 minuta ranije i učinite nekoliko pozdrava suncu i joga pozama za početak dana. Stavite na svoju omiljenu emisiju i učinite neke daske i čučnjeve dok gledate. Istražite svoje susjedstvo i svakih nekoliko dana prošetajte barem 30 minuta. Odatle možete razviti svoj fitnes plan.

2 Posuditi iz knjižnice

Umjesto kupnje novih knjiga i filmova, posudite od svoje lokalne knjižnice. Većina članstva u knjižnici je vrlo pristupačna, a ponekad čak i besplatna. To ne samo da će vam uštedjeti novac, budući da ne morate ništa kupiti, već smanjuje potrošnju papira pri ispisivanju svih tih knjiga, a da ne spominjemo troškove isporuke. Također smanjuje vaše osobne nerede kod kuće. Mnoge su knjižnice pratile tehnologiju i nudile digitalne opcije. Ne morate čak ni napustiti vlastiti dom kako biste pokupili knjigu. Neke knjižnice nude čak i besplatno članstvo na stranicama za video / audio streaming i online tečajevima!

1 Isključite

Svakog tjedna posvetite večer ili dvije kada se trudite smanjiti potrošnju energije. Ovih dana smo toliko povezani s tehnologijom da ne razmišljamo čak ni o tome. Koliko ste puta automatski uključili televizor samo zbog neke "pozadinske buke"? Ugasite toplinu stupanj ili dva i udobno u pokrivač. Isključite sve te uređaje za napajanje strujom, poput televizora i računala, i pokupite dobru knjigu i lijepu toplu šalicu čaja. Isključite sva svjetla koja vam nisu potrebna. Još bolje, idite van i uživajte u velikom otvorenom.