15 stvari za koje se prvi put mame nisu pripremile
Roditeljstvo je jedno od rijetkih područja u životu u kojem zapravo nema nikakvih količina pripreme priprema što očekujete, osobito u prvih nekoliko tjedana. Prvi put mame često uzimaju više satova i čitaju brojne knjige u naivnom uvjerenju da će steći sva potrebna znanja kako bi im pomogla kroz prekrasno, ali smiješno stresno iskustvo roditeljstva. Nažalost, nijedna knjiga i nijedna klasa ne mogu pripremiti roditelje koji su prvi put došli na put u koji se kreću.
Tijekom trudnoće, pa čak i prije nje, žene imaju tendenciju da romantiziraju majčinstvo kao lijepo nagrađivano iskustvo i, naravno, jest. Međutim, u prvih nekoliko tjedana majčinstva, često je teško održati tu ružičastu perspektivu kada niste uspjeli pronaći trenutak za tuširanje u danima i kada je dobar noćni san postao daleka fantazija.
Prvo i najvažnije, roditeljstvo zahtijeva veliku fleksibilnost i spremnost da se odrekne neke kontrole, a ako ste netko tko treba biti pod kontrolom, to ćete smatrati jednim od najtežih stvari koje treba prihvatiti. Osim toga, postati prva majka donosi niz emocija, koje nisu uvijek pozitivne, na koje snažno utječu fluktuirajući hormoni koji traju tjednima da se stabiliziraju nakon poroda.
Kad sam prvi put postao mama, nisam mogla pomoći, ali osjećati ogorčenost i ogorčenost prema roditeljima veteranima u mom životu, za koje sam vjerovao da me nisu adekvatno pripremili za ono što sam htjela iskusiti. Da biste spasili druge mame iz ovog iskustva, evo 15 iznenađenja koje prvi put ne očekuju.
15 Planovi rođenja su nestali!
Većina mama koje prvi put provedu nebrojene sate pripremajući plan rađanja, koji detaljno opisuje svaki detalj njihovog iskustva rađanja od početka do kraja. Nažalost, kada te kontrakcije počnu, većina, ako ne i svi, tih planova izlaze kroz prozor. Nijedna količina pripreme ne priprema vas adekvatno za intenzivnu bol rada, a ako ste jedan od onih ljudi koji namjeravaju imati prirodan porod, možda ćete otkriti da se te namjere brzo rasprše kako se kontrakcije pogoršavaju. Isto tako, mnoge prve majke romantiziraju ono za što vjeruju da će biti njihovo radno iskustvo, pripremajući vješto odabrane glazbene popise i pakirajući svijeće koje će se postaviti kroz radnu i radnu sobu, vjerujući da će to postaviti pozornicu za lijepu dostavu. Ali pitajte bilo koju mamu koju prvi put znate da li su zapravo koristili bilo koju od tih stvari i priznat će da su u naporu rada, glazbe i svijeća bile posljednje stvari koje su im bile na pameti.
Osim toga, planovi za rođenje često će ukazivati na vrstu intervencija i lijekova koje će majka prihvatiti tijekom porođaja. Pet tjedana prije roka, lako je reći da ćete se odreći epiduralne terapije i radije da liječnik ne koristi pincete za isporuku bebe. Brzo naprijed do trenutka kada ste zaglavili na 4 centimetra prošireni za 10 sati s kontrakcijama samo tri minute odvojeno, ili na vrijeme kada ste bili guranje za sat i pol, a još uvijek nema bebe, i vidjeti ako još uvijek osjećam \ t isti način.
14 Lišavanje sna - borba je stvarna
U posljednjim tjednima trudnoće čut ćete mnogo šala od prijatelja i obitelji o tome kako ćete spavati dok još možete, jer će to biti borba za spavanje nakon rođenja djeteta. Većina mama prvi put će se smijati i imati neki privid da je san teško doći s novorođenčetom, ali istina je da ne shvaćate koliko je ovo istina sve dok to ne doživite. Možda čak vjerujete da će vaše dijete nekako biti drugačije i omogućiti vam nekoliko dobrih sati sna. Ne možete više biti u krivu. Nedostatak sna je apsolutna sigurnost u prvih nekoliko tjedana nakon što ste imali bebu, i nije šala.
Za početak, trudite se mnogo, mnogo sati prije rođenja djeteta. Onda, umjesto da im se dopusti da se dobro opuste nakon takvog fizički iscrpljujućeg iskustva, mnoge bolnice usvojile su politiku u sobi koja insistira da zadržite bebu u sobi s vama, što znači da je nestala bilo kakva prilika za spavanje. Dva dana kasnije, dovedete svoju bebu kući i stanje spavanja se pogoršava jer više nema medicinskih sestara koje su dostupne 24/7 za pomoć.
Nedostatak sna može pretvoriti pozitivnog, optimističnog, sretnog pojedinca u apsolutno čudovište. Odjednom ćete naići da prezirete sve i svakoga, i mrmljate opscenosti čak i na najnevinijim stvarima jer je vaše viđenje doživjelo dramatičnu transformaciju bez kvalitetnog sna.
13 Plakanje bebe = intenzivna tjeskoba
Neki kažu da ćete naučiti razlike između djetetovog krika. Na primjer, znat ćete gladan krik u odnosu na plakanje za pelene u usporedbi s dosađivim krikom itd. Međutim, mame koje su prvi put imat će teško vrijeme razlikovati jedan krik od sljedećeg neko vrijeme i to je tako frustrirajuće. Osim toga, vjerojatno ne postoji ništa više frustrirajuće i bolnije od zvuka djeteta koje plače. Oboje lomi srce i postavlja živce na ivicu. Mnoge mame priznaju da kad njihova djeca vape bez kraja dugo vremena, doslovce će se početi tresti. Nažalost, bit će trenutaka kada jednostavno morate pustiti bebu da plače. U urinu možete držati samo tako dugo prije nego što odlučite da morate spustiti dijete i koristiti kupaonicu. Vrlo brzo, dječji plač postaje mahnit i teško ga je bez riječi riješiti. Srce će vam se slomiti kad čujete kako vaše dijete plače; to je apsolutna činjenica. Ali također ćete se osjećati kao da polako gubite razum jer tako dugo možete čuti takav plak.
12 Drama s sobnom temperaturom
To se može činiti slučajnim, ali to je ozbiljno jedna od onih stvari koje ne očekujete. Kao mama koja se prvi put susrećeš, bit ćeš suočena s užasnom stvarnošću koju si sada odgovoran za zaštitu života svojeg prekrasnog nevinog djeteta i to je zastrašujuće. Više je zastrašujuće ako živite u državi poput Pennsylvanije u kojoj ste po zakonu dužni gledati videozapise o stvarima poput sindroma Shaken Baby i sindrom iznenadne smrti djeteta (SIDS) u bolnici prije nego što odete i shvatite koliko su doista krhke bebe. Ništa nije strašnije od sindroma iznenadne smrti dojenčadi, a jedan od čimbenika koji pridonosi SIDS-u koji ste vjerojatno naučili je sobna temperatura. Zbog toga će se veći dio vašeg dana trošiti na sve što je potrebno za promjenu sobne temperature na prihvatljivu razinu. Uvjerit ćete se da se vaše dijete smrzava i skuplja ga i podiže toplinu, a nekoliko minuta kasnije shvatit ćete da je previše vruće i bacati prozore i svlačiti svoje dijete, samo da biste odlučili je li još jednom previše hladno. Ne možete vjerovati vlastitom osjećaju vrućine ili hladnoće jer vam fluktuirajući hormoni daju ozbiljne vruće i hladne bljeskove, a dodatni stres da ne pronađete pravu temperaturu sigurno će vas držati gore.
11 Početak Germaphobia
Kada postanete prvi put mama, oni prijatelji i članovi obitelji koje ste obožavali cijeli život iznenada će postati gnjurama klica u vašem umu, osobito djeci kao što su vaše nećakinje i nećaci. Opet, suočeni ste sa zastrašujućom stvarnošću da ste odgovorni za život vašeg djeteta, a pomisao da vaša beba dobiva bolest, bilo kakvu bolest, a možda i da dobije povišenu temperaturu koja bi zahtijevala kičmu u ranim tjednima, dovoljna je da bi želio staviti dijete u balon. Liječnici će vam savjetovati da svoje dijete ne odvodite na javna mjesta prvih šest tjedana svog života upravo iz tog razloga, ali kao prva majka to ćete učiniti korak dalje i vjerojatno učiniti vaš najbolje čuvati vaše dijete od ruku vaših omiljenih četverogodišnjih nećakinja. Je li to racionalno ili ne, nevažno je. Početi ćete gledati ljude u svom životu kao potencijalne nosioce bolesti od kojih morate zaštititi svoje dijete. Spremite se na sanitizer za ruke sada za vlastiti zdrav razum.
10 Kratki trenuci ljutnje
Dopustite mi da vam kažem da je roditeljstvo vrlo korisno iskustvo i da ćete voljeti svoje dijete s intenzitetom koji nikada ne biste mogli zamisliti. Međutim, u prvih nekoliko tjedana majčinstva će se ponekad osjećati ogorčenost prema djetetu zbog dramatičnih promjena koje su se dogodile u vašem životu. Više neće biti vikenda za Netflix, ili spavanje, a spontani planovi postat će stvar prošlosti. Ogromna ljubav koju imate za svoje dijete zasigurno će učiniti da se sve isplati, ali u budnom stanju koje je uskraćeno spavanju, tražit ćete male nagrade koje će vam pomoći da prođete dan, ali dijete će sigurno ograničiti vaše mogućnosti. , Uživajte u čaši vina? Možda će vam biti teško prepustiti se ako dojite. Opet, u velikoj shemi stvari, dijete vrijedi mnogo više od tih stvari, ali nećete moći pomoći žudnji za pred-baby danima svaki sada i onda. To vas ne čini lošom osobom i svaka majka koja kaže da to nikada nije doživjela laže.
9 Bye bye opuštanje
U prvih nekoliko dana nakon što ste doveli svoju bebu iz bolnice, vrlo brzo ćete shvatiti da niste sposobni za opuštanje. Kako se možete opustiti kada ste sada odgovorni za život drugog ljudskog bića? Bit ćete usredotočeni na svaku malu buku koja izlazi iz vašeg djeteta, od najmanjih cviljenja do najslabijeg izdisaja, a to će vam učiniti gotovo nemogućim da se na početku opustite. Napori da se vratite na kauč i odvojite trenutak za sebe bit će ometeni intenzivnim osjećajem tjeskobe zbog vaše nove odgovornosti. Vrlo je vjerojatno da ćete često provjeravati da li vaše dijete još uvijek diše, jer ćete biti prestravljeni zahvaljujući čitavoj literaturi SIDS-a koju čitate i nećete se osjećati ugodno čak ni u zahodu i ostaviti dijete samo bez nadzora, čak i ako on ili sigurno leži u kolijevci ili kolijevci.
8 Nezadovoljna glad
Ako to još niste shvatili, vaša je beba prilično zahtjevna i postavlja velike zahtjeve na vaše vrijeme. Ako vam je teško slušati plakanje djeteta, to je posebno teško jer to znači da vjerojatno nećete spustiti dijete i poslušati ga, ili dok plačete. Kao rezultat toga, morat ćete započeti s određivanjem prioriteta stavki na popisu obveza, a prve stvari koje morate pretrpjeti su vaše osobne potrebe, uključujući i vlastitu glad. Vrlo je vjerojatno da nećete doručkovati prije podneva, a kad imate priliku jesti, želite je napraviti što je moguće više obroka, jer to može biti vaš jedini obrok, barem dok vaš muž ne dođe kući osloboditi vas maminih dužnosti dovoljno dugo da pripremite još jedan obrok. Za one od vas koji su zainteresirani za gubitak tjelesne težine, to može izgledati kao dobra stvar, ali uvjeravam vas da nije. Ne postoji lošija kombinacija od iscrpljenosti i gladi kada se radi s vriskom. A ako dojite, spaljujete kalorije poput ludih, što povećava glad za deset puta.
7 čestih posjetitelja
Lišeni ste spavanja, gladni (jer jedva imate trenutak za sebe da pripremite brzi obrok), i posve potrošite sav trud roditeljstva. Sjednite i odvojite trenutak da dišete, a što je to? Zvono na vratima zvoni. Netko drugi je došao posjetiti bebu. Dok ste polaskani i počašćeni svojom pažnjom koju vaša beba dobiva od ljudi koje volite, zadnje što zaista želite su gosti kuće. Najvjerojatnije izgledate prilično glupo, a ako dojite, vaša košulja može otkriti nešto propuštanja, pa je sasvim razumljivo da niste baš zainteresirani za ljude u svojoj kući. Nažalost, ne postoji stvarno pristojan način da se kaže da ste stvarno nekako zaglavili u igri hostesa kada je sve što želite je trenutak da brzo uhvatite drijemež između dječjih napadaja plača. Osim toga, vaša germafobija će se pogoršati učestalim posjetima, jer ste svjesni svakog kihanja i svake sniffle koju čujete od ljudi koji drže bebu.
6 Nema više kontrole
Prošli su dani kada možete planirati svoj dan od početka do kraja. Jeste li htjeli brzo stisnuti kardio vježbu? Šteta. Jeste li htjeli iznenaditi svoga muža lijepom večerom i zahvaliti mu na pomoći? Šteta. Jeste li htjeli proći brzu stolicu? Šteta. Vaš život i raspored su potpuno i potpuno izvan vaše kontrole i to je definitivno teško progutati tabletu. Pripremite se za tuširanje nakon što ste inače radili, unatoč nekoliko napora da se tuširate mnogo ranije tijekom dana. Proraèunajte nešto novca kako biste naručili hranu èesto tijekom porodiljskog dopusta, jer æe biti teško naæi vremena za pripremu jela. Vjerojatno nikad niste shvatili koliko će moći imati tjedan dana stara beba nad vašim životom, a vi to ne možete ni zamisliti. Samo ga moraš živjeti da vidiš.
5 najdužih šest tjedana bez intimnosti
Neki kažu da nakon što ste dobili bebu, izgubite malo seksualnog nagona, ali to ne vrijedi za sve, i ako padnete u grupu žena koje žele seksati ubrzo nakon što ste imali bebu Osjećat ćete se da je potreban apstinent šest tjedana nakon što ste imali bebu najduži šest tjedana svog života. Vaš će opstetričar savjetovati protiv seksualnog odnosa prije šest tjedana zbog rizika od infekcije, a za neke žene, suza ili epiziotomija će trebati vremena da se izliječe u tom razdoblju. Međutim, s obzirom na stres i anksioznost koje doživljavate u tjednima nakon što ste imali bebu, uskoro ćete otkriti da je vaša omiljena utičnica koja će izbaciti dio te tjeskobe izvan stola i čovjeku, je li to sranje. Možete pokušati raditi druge intimne stvari, ali u slučaju mame, opcije su prilično ograničene jer je vaša regija dolje dolje prilično ograničena. Također, ako dojite i proizvodite mlijeko, otkrit ćete da počnete laktirati kada se stvari zagrijavaju, što najvjerojatnije otežava stvari.
4 Odmah povećajte proračun kućanstva
Imali ste bebu s tušem i primili ste više predmeta nego što ste mislili da je moguće, osobito pelene i maramice. Možete misliti na sebe da ste svi spremni za neko vrijeme, ali opet, ne možete biti više u krivu. Prolazite kroz te pelene brže nego što možete treptati, pogotovo kad ste prvi put mama koja još nije ovladala umjetnošću mijenjanja pelene prije nego što on ili ona urinira ili napravi dodatne poos u novoj peleni tijekom procesa mijenjanja. Ako vaše dijete ima posebno gasoviti dan i ima mnogo pelena, možete lako proći kroz cijeli paket maramica. Pelene i maramice su nove stavke koje možete dodati na svoj tjedni popis za kupovinu i one se zbrajaju.
Međutim, ništa se ne povećava brže od cijene formule. 32 grama posude formule košta otprilike 25 dolara i iako izgleda veliko, beba može lako proći kroz nju u tjedan dana, možda u manje vremena ako ima dobar apetit. Zbog toga će mnoge majke koje se prvi put odluče dojiti u nadi da će uštedjeti taj novac. Ali put u pakao je često popločan dobrim namjerama ...
3 Problemi s dojenjem
Možda ste pročitali mnoge knjige i odnijeli nekoliko razreda o dojenju kako biste se mogli u potpunosti pripremiti za korištenje vašeg tijela kako bi nahranili i zadovoljili potrebe vaše bebe. U planu rođenja naznačite da želite početi dojiti što je prije moguće nakon što ste isporučili dijete, ali zapamtite što sam rekao o tim planovima rođenja (pogledajte prvi). Ako tijekom porođaja postoje bilo kakve komplikacije, možda nećete moći odmah uvesti dojenje bebi. Na primjer, ako dijete iz bilo kojeg razloga mora ići u neonatalnu jedinicu, propustit ćete priliku da počnete dojiti za vrijeme najsigurnijeg djeteta.
Međutim, čak i ako imate tu mogućnost, postoje mnogi čimbenici koji su izvan vaše kontrole kada je u pitanju dojenje, ponajviše s obzirom na sposobnost vaše bebe da se uhvati. Po mom iskustvu, moja kćerka je imala kratak jezik i nije znala kako da ispruži jezik dovoljno daleko da pravilno zakači, što je značilo da je svaki pokušaj bio bolan. Kada dijete nije u stanju uhvatiti se, morate pribjeći crpljenju i hranjenju s bočice, što nažalost stvara zbunjenost bradavica, što bebi još više otežava da se uhvati. U međuvremenu, crpljenje obično ne proizvodi toliko mlijeka kao što bi ga dojila beba, a vi ste često obvezni nadopuniti dijete formulom kako bi osigurali da je on ili ona zasićena. Kao rezultat toga, morat ćete nastaviti hraniti bebu i formulu i majčino mlijeko kroz prvu godinu djeteta. Toliko o uštedi novca.
2 Beskrajno rublje
Možda ne vjerujete da dijete od osam funti može stvoriti toliko rublja, ali uskoro ćete saznati da će vaša perilica biti stalno u uporabi. Poopy pelene koje se ne mijenjaju dovoljno brzo mogu dovesti do poopa koji trči do bebinog trbuha i leđa, prisiljavajući vas da operete bebu i spavanje / odjeću. Često ćete prati mijenjate jastučiće, bibs-ove koji brzo nagomilavaju formulu, primati deke itd. Također, budući da dijete zahtijeva da koristite određeni deterdžent, nećete biti u mogućnosti oprati svoju odjeću svojim što znači da stalno koristite perilicu za čišćenje kako biste očistili odvojena tereta. Ako plaćate vlastitu vodu, sigurno ćete primijetiti povećane račune za vodu, kao i povećane račune za struju ili plin, ovisno o tome što vaš stroj koristi. I taj pedijatar odobren deterdžent za pranje će vas voditi oko 15 dolara po kontejneru. Nažalost, brzo ide.
1 Stalni strah
Doživjet ćete mnoge emocije nakon što ste imali dijete, a osobito intenzivnu ljubav prema djetetu. Međutim, ne želim vam ga šećerati - možda je sljedeća najjača emocija koju ćete osjetiti u prvim tjednima intenzivan strah. Odgovornost da se brinete o djetetu stavlja težinu na vaša ramena koju nikada niste iskusili, a to je zastrašujuće, pogotovo kada ste preplavljeni literaturom o SIDS-u, sindromom Shaken Baby i svim zastrašujućim bolestima pod suncem od kojih morate zaštitite svoje dijete. Također ćete biti preplavljeni strahom da ste nekako neadekvatni, opet vjerojatno zbog intenzivnih fluktuacija u hormonima, ali ipak vrlo stvaran strah. Kako vrijeme napreduje i vi se više prilagođavate svom novom životu kao mama, taj osjećaj će se smiriti, ali uvjeren sam da nikada neće u potpunosti nestati. Međutim, također vjerujem da vas taj strah drži na prstima i čini vas još boljim roditeljem, pa prihvatite strah i posjedujte ga.