15 trikova koji će mu pomoći da se vrati (i zadrži ga)

Raskidanje nikada nije lako. Otkupljeni smo da zamislimo da bi se vihorna romantika mogla dogoditi bilo kome od nas i da će nam se skinuti s nogu kad konačno nađemo 'onoga'. Nažalost, možemo vidjeti da se sve završava jednako brzo kao što je i počelo. To je vrijeme u našim životima koje zaista može biti srceparajuće. Ali kad se to dogodi, je li gotovo?

Postoje neke veze s kojima se nikada ne biste trebali vratiti. Govoriti štetne laži, varati, fizički vas povrijediti ili namjerno uzrokovati emocionalni stres - ako je bilo koji od tih razloga razlog zašto ste se raskinuli, onda spakirajte sve svoje stvari i nastavite sa svojim životom jer zaslužujete bolje. Ovdje govorimo o situacijama u kojima je iskra nestala, romantika je gotova ili jednostavno niste provodili dovoljno vremena jedni s drugima.

Pobjeda za drugi put neće biti lako, ali nema straha jer imamo neke od najboljih trikova koje ćemo podijeliti s vama, a koji će ga ne samo učiniti da padne za vas, već će vas i htjeti zadržati zauvijek.

15 Stvarno počnite živjeti svoj život

Zapamtite da nakon raspada nije sve u vašem životu potrebno da se drastično počne mijenjati - samo trebate početi živjeti malo više. Sjetite se prije nego što ste bili zajedno: Koje je vaše omiljeno mjesto za doručak? Gdje biste upoznali djevojke za piće? Koje ćete filmove voljeti vidjeti? Imate li mjesto za odmor koje biste voljeli posjetiti s obitelji? Povratite sve i počnite ponovno graditi svoj život jer (i vjerujte nam na ovo) on će najvjerojatnije gledati.

Digitalni trendovi online izvijestio je da je studija iz University of Western Ontario diplomski student Veronika Lukacs, za tezu pod nazivom To je komplicirano: Romantični raskidi i njihova posljedica na Facebooku, izvijestili 48% parova ostaje prijatelji na Facebooku nakon podjele, a 70% onih koji su izbrisali bivšeg bi koristili prijatelje na Facebooku kako bi se uopće išli na mrežu. Iz njezine je studije otkrila da je 90% njih priznalo da su provjeravali bivšeg supruga dugo nakon što su otišli na različite načine. Dakle, ako izgledate kao da se zabavljate i živite svoj život - postoji dobra šansa da će to vidjeti i dobiti pravi osjećaj gubitka.

14 Uvijek izgledajte najbolje 

Slušaj svoju majku kad kaže: "Uvijek izgledaj najbolje!" To ne znači da biste trebali bacati mnogo novaca u potpuno nove odjeće ili konturirati svako jutro, ali umjesto da budete sigurni da izgledate čisto i zdravo. Čuvanje kose, čista odjeća i čista koža povećat će vaše samopouzdanje i povećati ukupnu razinu sreće.

To je upravo ono što vam je potrebno odmah nakon raspada jer ćete bez sumnje biti na najnižoj razini. Čak i ako ne uspijete naletjeti na svog bivšeg, kako bi on mogao vidjeti koliko ste blistavi, bit će i drugih koji će ugledati vaš sjaj i javiti se ravno - ljudi vole razgovarati.

Također, pojavljivanje kao da ste se potrudili i brinuli za sebe dokazali su da potiče karijeru u određenim zanimanjima. Fox News izvijestio je "Prema Ljepota i tržište rada, rad je objavio Daniel Hamermesh i Jeff Biddle koji je objavio Nacionalni zavod za ekonomska istraživanja, (oni) koji su atraktivni uživaju premiju na plaće, više od 10 posto, u usporedbi s njihovim manje privlačnim kolegama..

13 Potpuno isključivanje 

To će biti jedna od najtežih stvari nakon raspada, ali i jedna od najvažnijih stvari ako ga želite vratiti. Jednostavno rečeno: morate se povući. Ovo ne znači nikoga povrijediti ili dokazati točku vašem bivšem - to je jednostavno tako da možete imati vremena za liječenje. Odmah nakon raspada bit ćete na svom emocionalno nestabilnom i vjerojatno će vas napasti ako dobijete priliku.

Psiholog Xiaomeng Xu, državnog sveučilišta u Idahu, objašnjava: "Postoji širok raspon odgovora na razbijanje i ovisi mnogo o pojedincu, okolnostima i načinu na koji tumačimo raspad. Na primjer, ako je odnos bio uvredljiv i shvatite da Sada vam je bolje, možda ćete se osjećati prilično pozitivno oko raspada. S druge strane, ako ste bili izuzetno sretni u vezi i raspad je bio iznenađenje, vjerojatno ćete se vrlo negativno osjećati o tome što se dogodilo. "

Uzmite ovo vrijeme da budete sa sobom, pustite sve one negativne misli i dopustite obojici malo vremena za disanje. Tada, kada se pomirimo, to će biti poput pokretanja potpuno nove stranice, umjesto kopanja prošlosti.

12 Nemojte piti i birati 

Prema Psihologija danas, istraživanje je pokazalo da postoji pet ključnih motiva koji pokreću ponašanje pijanog biranja. Ovi su:

1. Društveno mazivo: "taj motiv je značio da su ljudi koji su pijani birali jer su imali više povjerenja, imali više hrabrosti, mogli su se bolje izraziti i osjećali manje odgovornosti za svoje postupke." 2. Zabava: "mislili su da je smiješno, da su drugi mislili da je smiješno, i da imaju dobru priču za razgovor kasnije." 3. Koordinacija: "kako bi se susreli ili napravili planove s drugima ili vidjeli što drugi rade". 4. Ispovijed: "reći im da vole i / ili im nedostaju." 5. Seksualnost: "zbog seksualnog uzbuđenja, za iniciranje seksa, ili za" spajanje "s nekim."

Sve gore navedeno učinit će vaš bivši osjećaj ili podlogom u kutu ili "prisiljavanjem". To su prilično sebični postupci koji se doista usredotočuju samo na vaše vlastite emocionalne potrebe bez razmatranja njegove. Ovakvo ponašanje neće ga vratiti natrag i umjesto toga će ga čak i odgurnuti od vas.

Ako ste se već napili i nazvali, prvo što trebate učiniti jest suočiti se sa situacijom. Poruka jednostavno s isprikom, navodeći da ste pijani (on će to bez sumnje jasno znati) i da se više neće ponoviti. Koristiti korake za kontroliranje pijenja u budućnosti također će vam koristiti.

11 Nemojte kontaktirati njegove prijatelje

Jedna od najtežih stvari oko razbijanja je i gubitak prijatelja koje ste napravili usput. Možda ćete još uvijek imati mnogo kontakata s njegovim bliskim prijateljima i vidjeti ih uokolo, ali morate zapamtiti da ne provalite kroz njegov život. Otkrit će da ih u biti koristite samo da biste dobili informacije ili da prisiljavate ljude da zauzmu stranu.

Toni Antonucci, psiholog sa Sveučilišta u Michiganu, objasnio je Psihologija danas, "Ključ je u održavanju dobrih granica. Budite strpljivi. Shvatite da mijenjate temelj odnosa i može potrajati neko vrijeme da se udobno smjestite. Ako netko želi razgovarati s vama o vašoj bivšoj, pristojno ali čvrsto reći," Bilo bi mi mnogo ugodnije da nismo ušli u ovo.

Imat će novo poštovanje prema vašoj neovisnosti ako se ne pokušate uvući natrag u njegov život kroz njegova dragocjena prijateljstva. Također, ako nitko nema ažuriranje za njega o tome kako vam ide život, to će ga još više zaintrigirati da stupi u kontakt.

10 Razumjeti svoju ulogu u prekidu

Nijedno od vas neće moći pravilno prijeći na sljedeće poglavlje svog života sve dok ne shvatite točno gdje je vaš odnos pošao naopako. Susan Nolen-Hoeksema, psihologinja sa sveučilišta Yale, izjavila je za Psihologija danas, "Situacije u kojima imate nepotpunu sliku o onome što se događa su savršena osnova za razvoj prešućivanja (opsesije). Može poslati ljude u kljun." Najbolje je zatvoriti posljednje poglavlje i obnoviti vaš odnos, ali prije svega kontrolirati ono što se dogodilo prije.

Postoje dvije strane svake priče i gledanje stvari s njegove točke gledišta će stvarno pomoći. Svatko se želi osjećati slušano i sada je savršena prilika ne samo razmišljati o prošlosti, već i učiti iz nje. Kada izvuče prošla pitanja kao što su: "Nikad mi niste dali prostora s prijateljima" - nemojte se braniti. Umjesto toga, dopustite mu da ima opcije koje vrijede za vas oboje, kao što su: "Definitivno bismo trebali imati više vremena za naše grupe prijateljstva, ali i dalje trebamo imati svoje vlastite dnevne dane." Dokazati mu da želiš raditi na pitanjima, ali da nisi spreman biti pushover.

9 Igrajte se u njegov ego 

Vijesti iz šoka: I muškarci povrijeđeni tijekom raspada. U danima nakon što oboje odete svojim odvojenim putevima, njegov ego će biti oštećen i jedan od načina da ga ponovno osvojite je da ga ponovno podignete. Pohvalite njegov fizički izgled, ali ne na jeziv način, ako se opet susretnete ili naletite jedan na drugoga, samo suptilno recite: "Izgledate sjajno!" ili "Ta ti odjeća zaista odgovara." Polako će početi osjećati više muškog roda u vašoj tvrtki i počeo je početak pobjede.

Ne pokušavajte ga promijeniti jer ćete dobiti nigdje. Trener života Christine Hassler je za Huffington Post, "Moje ohrabrenje vama je da budete nemilosrdno iskreni prema sebi o tome da li se nadate da ćete ga na neki način promijeniti ili ne. Ako jeste, evo vaših opcija: prihvaćate ga točno kako je on sada i pronađite mir u sebi ili priznajete da nemate čarobne transformacijske moći nad drugim ljudima i da s ljubavlju prekinete vezu. "Žao mi je dame, ali to je jednostavno životna činjenica.

8 Reci mu ime 

Jedan od najjednostavnijih trikova za nekoga da padne za vas, ali i jedan od najpregledanijih je samo izgovoriti njihovo ime. Stručnjak za govor tijela Eve Marx, autor knjige Pročitajte Moje bokove, objašnjava: "To pojačava njegovu želju, jer poruka koju šaljete je" O vama razmišljam, a nitko drugi. " A muškarci to moraju čuti - to je povezano s njihovim prvobitnim porivom da pobijede sva natjecanja. "

Karizmatični ljudi znaju da ovaj trik djeluje svaki put i koriste ga kada susreću nove ljude kako bi ih osvojili. Nemojte se vraćati na nadimke ili imena za kućne ljubimce koje biste koristili kada ste bili oboje zajedno - samo im je ime dovoljno da ga natjera na razmišljanje o tome koliko ste opet blizu. Kao što Dale Carnegie objašnjava u svojoj knjizi Kako osvojiti prijatelje i utjecati na ljude, "Zapamtite da je ime osobe, za tu osobu, najslađi i najvažniji zvuk na bilo kojem jeziku."

7 Neka se osjeća emocionalno sigurno 

Svi smo čuli izreku 'jednom ujeden, dvaput stidljiv' i to je istina - nitko ne želi dvaput doživjeti bolni prekid. Jedna od najvećih prepreka koja će vam stajati na putu da ga osvojite natrag, pokušat će ga ponovno učiniti emocionalno sigurnim. Jedan od načina da se on osjeća emocionalno sigurno je otvaranjem sebe; Izrazite svoj strah od ponovnog gubitka veze i kako se osjećate sigurni kad je on u blizini, to će mu pokazati da je u redu između vas oboje, da pustite svog čuvara.

Dopustite sebi da budete onaj kome on otvara - ako ima loš dan na poslu ili mu roditelji daju mukotrpno vrijeme, onda su to stvari koje možda neće moći raspraviti s dečkima. Kada počne shvaćati da si ti njegovo sigurno mjesto, on će početi žudjeti za tom emocionalnom intimnošću s tobom više nego bilo tko drugi.

6 Nemojte poludjeti ako počne susret 

Sluh vaš bivši je počeo datira opet će biti teške informacije za obradu, ali najbolja stvar za učiniti je da ne nakaza. Odrežite sve svoje izvore koji su mu bliski; svojim prijateljima, njegovim radnim kolegama i njegovoj obitelji - tako vam nitko neće moći redovito davati novosti o novoj vezi. Zapamtite da je imao svako pravo krenuti dalje, čak i ako se sada sve osjeća vrlo bolno i zbunjujuće.

U studiji Državnog sveučilišta Bowling Green otkrili su da se 57% parova vratilo zajedno nakon raspada, a 20% njih se tijekom pauze povezalo s nekim drugim. Potpuno je normalno ljudsko ponašanje da počnemo ponovno izlaziti, ali to ne znači da je trajno. Međutim, zvati ga u bijesu i vrištati po telefonu da ćete se osvetiti samo će ga još više odgurnuti. Teško je krenuti, ali zapamtite da se samo ohladite.

5 Djelujte kao kraljica (ne diva) oko njega

Drugi način da ga osvojite je da se on osjeća kao da ste najbolja nagrada od svih njih. To ne znači da morate usvojiti potpuno novi, sassy diva čin, nego samo vjerujete u sebe. Izbacite sve loše osjećaje koje je otkupio i zapamtite da ste još uvijek najbolji.

Kathy Kinney, autorica Kraljica vlastitog života, rekao Oprah online da je najbrži način da postanete kraljica identificiranjem onoga što stvarno volite u sebi. Ona objašnjava: "Što ti se stvarno sviđa u sebi? Prepoznaj svoje snage i odlučiš što želiš zadržati, a to još uvijek radi za tebe. Ovo je teško jer smo uvijek učili da se lijepe djevojke ne hvale ili ne skreću pozornost na sebe Kako je to tužno kad vam je neugodno čak i sebi priznati da se divite nečemu o sebi? " Jednom kada počnete dobru naviku diviti se sebi, prirodno ćete navesti one oko vas da počnu razmišljati isto.

4 Upoznajte se u potpuno novim mjestima 

Ako ste oboje bili zajedno dugo vremena, onda ste vjerojatno dobili svoje omiljene barove, restorane i parkove u koje biste željeli ići. Ako ste se dogovorili da se ponovno sretnete onda je najbolji trik susresti se s nekim potpuno novim. Suprotno vjerovanju ako se sretneš na poznatom mjestu, vratit ćeš onu staru iskru, možda će i raditi protiv tebe i pojaviti će se loši osjećaji iz prošlosti..

Susret s nekim novim izložbama ne samo da ste spremni za novi početak nego i za vas ima još mnogo toga za budućnost. Provjerite na Facebooku koja se lokalna događanja događaju na tom području i predložite to. Pokušajte nešto što izaziva osjećaj avanture kao što je rekla psihologinja Alice Boyes Psihologija danas, "Avanturističnost je kvaliteta koju većina ljudi traži u partnerici. To je jedna od najboljih 18 osobina koje ljudi žele kod partnera." Iako je dodala: "Ne želite odabrati nešto što će učiniti drugu osobu neugodnom, budući da su pažljivost i obzirnost također među vrhunskim kvalitetama."

3 Čuvajte tajanstveno

Igranje igara nije način da se zadrži njegov interes, dodajući malo tajnovitosti u vaš život, a ne boli. Vaš bivši će biti u položaju u kojem vjeruju da znaju sve o vama zbog vaše prošlosti. Sada je vrijeme da pojačate igru ​​i pokažete mu da još nije sve vidio. Autor Robert Greene objašnjava: "Ljudi su strojevi interpretacije i objašnjenja; oni moraju znati što mislite. Kada pažljivo kontrolirate ono što otkrivate, oni ne mogu probiti vaše namjere ili vaše značenje."

Igrajte do njegove znatiželje putem društvenih medija (kao što je spomenuto prije nego što znate da je vjerojatno da je u blizini) jer u naše vrijeme blogera, društvenih medija i pametnih telefona, svatko prosipa osobne podatke svijetu. Ovo nije poziv na laž ili prevaru, nego posjetite nešto novo, snimite fotografiju, ali ne označavajte lokaciju ili osobu s kojom ste. Njegov um će poludjeti želeći znati točno što radiš i vjerojatno će uskoro doći u kontakt želeći da se vratiš.

2 Pitajte ga za milost 

Evo jednog ravno iz knjige obrnute psihologije - kada ljudi rade za vas, oni vam se zapravo više sviđaju. Ben Franklin je jednom rekao: "Onaj koji ti je jednom učinio ljubaznost bit će spremniji da ti učini drugu osobu nego onaj koga si ti obvezao", a otkad je taj trik postao poznat kao "učinak Bena Franklina".

Poduzetnik on-line objašnjava: "Kada nekoga uvjerite da vam učini uslugu, oni nesvjesno opravdavaju zašto su to spremni učiniti. Tipična opravdanja uključuju stvari kao što je" ona je moj prijatelj "," sviđa mi se ", i" ona izgleda kao vrsta "Ta opravdanja savršeno su vam služila. Ne samo da ste samo dobili pomoć u nečemu, već vam se i druga strana više sviđa nego što su to činili prije."

Pokušajte nešto suptilno koje će se igrati i na njegovu muškost, kao da ga zamolite da vam pomogne staviti zajedno novi namještaj ili oslikati klupu. Momci vole pomagati drugima kada je u pitanju DIY i prema ovoj teoriji će također raditi na tome da ga osvoje natrag, tako da ne možete izgubiti.

1 Konačno dolazi strast

Konačno, kada ste udobni i spremni ste se vratiti zajedno dolazi noć strasti kao što nikada prije niste imali. Ovo će biti krajnji posao za vas - provjeravate li još uvijek istu seksualnu kemiju kao i prije.

Prije svega, morate mu ući u oči, nećete ga moći toliko uzbuditi telefonom kao što biste to mogli osobno. Deborah Blum, autorica Seks na mozgu objasnio je: "Čim čovjek vidi nešto što pronađe uzbuđujuće, testosteron se oslobađa u njegov krvotok."

Kada dođe preko noći, veliki trik je da svira reggae glazbu (da ostane s nama ovdje!) Don G. Campbell, autor knjige Mozartov efekt, objašnjava, "Kada čujete glazbu s niskim ritmom - poput reggaea - možete osjetiti vibracije rezonirajuće kroz donji dio tijela. Te vibracije su ono što vas čini da se osjećate uzbuđenim i izazivate svrab da se krećete seksualno." Pa ipak je stručnjak ...