Kako okončati dugoročne odnose poput odrastanja

Prekid dugoročnog odnosa uključuje bol u srcu. Na vama je da smanjite štetu koliko god možete, čineći čist odmor od svog partnera.

Prestanak dugoročnog odnosa nikada nije lak. Ne postoji "dobar način" za prekid odnosa. Minimiziranje štete i šteta što je više moguće.

Ako ste vi odlučili prekinuti dugoročnu vezu, to je posebno teško. Kad bolje razmislimo, teško je doći do dugoročnih odnosa i još teže završiti. Sjećanja koja dijelite, planovi i sve ostale praktične zamke (vaše stvari, ključevi soba, bankovni računi, pa čak i skrb nad djecom) koje morate rastaviti.

Budite sigurni da je to ono što želite

Unatoč bilo kakvom nesporazumu ili izgubljenoj ljubavi koju imate s partnerom, imajte na umu da ste dijelili nešto dragocjeno. Nešto što ste smatrali velikim poput života. Nemojte to samo baciti.

Dakle, prije nego što okončate svoj dugoročni odnos, prvo budite sigurni da je to ono što želite i da je vaša odluka konačna. I onda, planirajte kako napraviti čistu pauzu.

Zašto biste trebali prekinuti odnos što je moguće glatko

Grubi prekid:

# 1 Dulje je potrebno za nastavak. Još uvijek mogu postojati labavi krajevi koji su potrebni za vezivanje ili zatvaranje. Kada raskidate u vrućini trenutka, govorite stvari iz ljutnje ili inata, a možda čak i kasnije požalite.

# 2 Što više štete. U grubom raskidu svačije dostojanstvo, samopoštovanje i cjelokupno mentalno i emocionalno blagostanje prolaze kroz zvono. Grubi raskid može biti fizički i emocionalno nasilan i ožiljak.

# 3 Veći troškovi, pogotovo ako ste u braku. Razmislite: dva automobila, dva mjesta, bitke za starateljstvo, odvjetnici i još mnogo toga.

Dugujete to svom partneru, sebi i vašem dugoročnom odnosu, da napravite čistu pauzu. Očuvanje vašeg dostojanstva i poštovanja jedni za druge.

Sada se spustimo na to, hoćemo li?

Kako prekinuti dugoročni odnos

Najveće pogreške koje napravite kada prekinete dugoročni odnos su: ne reći svom partneru zašto raskidate s njima, ne shvaćajući zašto želite razbiti na prvom mjestu, a ne razgovarati o stvarima, a ne uzimajući u obzir da možda i dalje budite druga prilika za vas oboje.

Dok ste u vezi može potrajati mnogo rada i predanosti, dobivanje izvan veze traje što više od vas za kraće vrijeme - čak i više. Tu je stres i teret ozljeđivanja vašeg partnera i sebe. Osim što ste objema obiteljima rekli da ste otišli svojim odvojenim putovima.

Činiti da je čista pauza važna za vas oboje. Dakle, bez daljnjih poteškoća, ovdje su bitni koraci koje trebate poduzeti da biste okončali dugoročni odnos na pravi način.

# 1 Morate biti sigurni. Nema ništa gore od raskida s partnerom, ostavljajući ih potpuno razorene i vraćajući se nakon nekoliko dana da kažu: “Ta-da! Ovdje sam, predomislila sam se. "

Stvar je u tome da, ako ćete to završiti, biti VRLO SIGURNO. Ako postoji suma ili tračak nade da vaš odnos još uvijek može proći svoj put, onda provjerite tu sumnju, ili možda čak zadržite tu nadu. Provjerite jeste li prekinuli vezu iz pravih razloga. Na kraju, vrijedit će za vas oboje.

# 2 Morate biti mirni. Uvijek budite u pravom duhu ako odlučite prekinuti dugoročnu vezu. Nikada nemojte odlučivati ​​ili prekidati sa svojim partnerom usred svađe ili stresne situacije. Biti miran i prikupljen omogućuje vam bolje izražavanje i slušanje onoga što vaš partner ima za reći.

# 3 Vaš partner mora biti miran. Iako odlaganje objave dugo nije dobra ideja, još uvijek morate odabrati pravi trenutak. Vrijeme kada je vaš partner miran i u pravom stanju uma. Ako su pod stresom zbog nečeg drugog, imali su posebno težak dan, ili se ne osjećaju dobro, onda pokušajte odgoditi objavu.

Ako bacite u mješavinu svoj prekid u trenutku visokog stresa, tada će vaš partner biti stotinu puta više devastiran, a to je još uvijek podcjenjivanje.

# 4 Učini to osobno. Barem imaj hrabrosti i pristojnosti da se raspadne osobno. Nikada ne prekidajte putem e-pošte, teksta, faksa * sjetite se Phil Collinsa? *, Ili čak objavite da prekinete sa svojim partnerom na računu društvenih medija. Ne ne ne. Dugujete to barem vašem dugoročnom odnosu kako biste se potrudili razgovarati s partnerom licem u lice. To je znak pristojnosti i zrelosti. I dovoljno brinete o svom partneru da ih pogleda ravno u oči i slomite vijesti.

# 5 Izbjegavajte nepotreban publicitet. Nikad ne reci nikome, kao što su tvoji prijatelji ili obitelj, da ćeš prekinuti sa svojim partnerom PRIJE nego što zapravo prekineš odnos s njima. Šanse su da je vinova loza jedna brza posuda za takve vruće tračeve, a vaš partner može znati za vijesti čak i prije nego što možete razgovarati s njima.

Opet, nemojte prekidati na društvenim medijima, kao što je komentiranje postova vašeg partnera da raskidate s njima. Također izbjegavajte raskidanje na javnom mjestu gdje postoji veliki promet.

# 5 Pronađite pravo mjesto. Odaberite pravo mjesto za prekid dugoročnog odnosa. Neka bude sigurno i privatno mjesto, kao što je daleka kabina u restoranu. Međutim, ako ste zabrinuti za nasilje, pobrinite se da imate prijatelja u blizini ili to učinite na javnom mjestu. Samo se pobrinite da se nitko od vas ne osjeća nesigurnim ili preeksponiranim. Ključ, biti pažljiv prema osjećajima partnera.

# 6 Budite veća osoba. Šanse su da će biti puno suza. I bijes. Bilo da se vaš partner ponaša loše ili ne, sjetite se da je možda bolno.

Zato krenite putem: budite iskreni, ljubazni i obzirni. Nemojte se boriti s vatrom i uvijek djelovati na dobru savjest, čak i ako je to posljednja stvar koju ćete učiniti za svog budućeg partnera.

# 7 Pronađite pravi put. Budite dovoljno velikodušni da odgovorite na sva pitanja koja vaš partner može imati o razlozima prekida s njima. Ne zaboravite biti iskreni, ali izbjegavajte okrivljavanje ili kritiziranje. Odaberite konstruktivne, pozitivne riječi čineći vašeg partnera bolje slušati i razumjeti vaše razloge, čak i ako su povrijeđeni.

# 8 Nemojte se osvrtati. Nakon raskida s njima, možete se osjećati loše i pitati se kako su. Možda ćete čak biti u iskušenju da pitate kako su. Borite se protiv poriva da ostanete u kontaktu, barem odmah nakon prekida. Najviše od svega, nemojte skakati u krevet s njima nakon raskida. Razbijanje seksa dovodi do katastrofe, nakon što ste konačno odlučili prekinuti veze s osobom.

Nakon završetka dugoročnog odnosa

Nakon što prekinete dugoročnu vezu, možda ćete se naći preplavljeni mješavinom emocija: ljutnjom, konfuzijom, tugom, kajanjem, olakšanjem, strahom i radošću. Međutim, budite uvjereni da vrijeme stvarno liječi. Uzmite stvari dan po dan, i dopustite svom bivšem partneru vrijeme i prostor. Nemojte inicirati daljnje kontakte jer to može pogoršati stvari za vas oboje.

Provedite vrijeme sa svojom obitelji i prijateljima. Pokupite gdje ste stali u knjizi koju ste umirali da ponovno pročitate, pronađite hobi i nastavite raditi stvari koje vas čine sretnima. Nastavite rasti kao pojedinac.

Što se tiče vašeg bivšeg, izbrišite njihove kontakt podatke kako ne biste stupili u kontakt s njima. Razgovarajte s njima iz društvenih medija kako biste izbjegli dramu nakon prekida. Neka ih unaprijed obavijeste kako bi izbjegli daljnje povrijeđene osjećaje.

Prekid dugoročnog odnosa je poput zatvaranja velikog poglavlja u vašem životu i odbacivanja.

Iskusite lekcije koje ste naučili, osobni rast i vrijeme koje morate ponovno otkriti sami. Učinite ovo pozitivnim vremenom u vašem životu i iskoristite ga da budete bolji partner u budućim odnosima.