Kako ponovno uspostaviti povjerenje vašeg partnera nakon što ste pogriješili

Ako ste prekršili povjerenje vašeg partnera lažem i trebate ga ispraviti, evo kako možete zaraditi to povjerenje da biste sačuvali svoju vezu.

Tako ste se okliznuli i ispričali malu bijelu laž, a vaš vas je partner uhvatio na rukama. Sada ste suočeni s frustrirajućim posljedicama svojih postupaka i vaš partner vam više ne vjeruje. Ako vam je doista stalo do svog partnera, trebali ste vrlo brzo shvatiti da je ono što ste učinili štetno, bez obzira na to koliko je mala laž.

Nije bitno jeste li lagali o tome da ste na putu za posao ili s kim razgovarate na Facebooku. Laž je laž, i ona ima potencijal posaditi sumnje u umu vašeg partnera. Nemojte biti u iskušenju da nazovete svog partnera plitkim i beznačajnim zbog toga što ovo izgleda kao velika stvar. laži su velika stvar, bez obzira koliko beznačajno mislite.

Kako ponovno dobiti partnera

Zaraditi povjerenje vašeg partnera možda neće biti lak zadatak, ali je moguće. Ako je vaše srce na pravom mjestu, a vi ste doista pokajnički za svoja djela, uložit ćete potrebne napore da obnovite povjerenje koje ste razbili. Evo nekoliko načina na koje možete ostvariti povjerenje nakon što ste ga izgubili:

# 1 Nadoknaditi. Prvi korak koji treba poduzeti nakon što se uhvati u bijelu laž je isprika. Umjesto izgovora, pokažite da prihvaćate punu odgovornost za svoje postupke, i da ste spremni naporno raditi kako biste povratili njihovo povjerenje. Budite spremni čekati sve dok vam partner ponovno ne povjeri.

Ne očekujte njihov oprost, već radite na tome da ga ostvarite svojim djelovanjem od ove točke dalje. Situacija se neće riješiti bez ikakvog napora s vaše strane, stoga budite sigurni da ste stavili u posao.

# 2 Iskrenost je najbolja politika. Ovo je ključna točka, pogotovo zato što vas je laganje dovelo u ovu neželjenu situaciju. Nemojte dvaput napraviti istu pogrešku ili pokušati pokriti svoju prethodnu bijelu laž s drugom, u nadi da ćete spasiti lice. Dvije nepravde stvarno neće ispraviti.

Recite svom partneru iskren razlog zašto ste lagali, i objasnite kako će biti drugačiji sljedeći put. Neka znaju da će vaša djela biti iskrena, a vaše će riječi biti istinite odavde pa će vas vaš partner moći zadržati na tome. Ovo nije prazno obećanje, stvarno morate to dokazati.

# 3 Budite spremni biti viđeni kao zločinac neko vrijeme. Vaš partner neće vam dati njihovo povjerenje tako lako nakon što ste lagali, niti će neko vrijeme voljeti i biti ljubazni prema vama. Napravili ste pogrešku i morate se nositi s posljedicama, zato budite spremni da vas vide kao zločinca dok ne uspijete.

Uzmi to kao naučenu lekciju. To bi trebao biti dovoljan poticaj da nikada ne želite dvaput napraviti istu pogrešku. Neće vam biti dobro ako vam se pruži hladno rame, ali ako znate da ste pogriješili, znat ćete da zaslužujete njihovu reakciju.

# 4 Budite pouzdani. Kada ste pouzdani, to pokazuje da ste osoba svoje riječi. Budući da ste pouzdani i dostupni kada vaš partner treba, pomoći ćete u izgradnji povjerenja koje je izgubljeno. Smatrajte to dijelom dogovora kada počnete iskupljavati.

# 5 Budite otvorena knjiga. Budući da stavite sumnju u um vašeg partnera bez obzira na laž koju ste rekli, dobro je početi biti otvoreniji nego inače o sebi i mjestu gdje se nalazite. Dobrovoljne informacije bez da vaš partner mora pitati i provjerite je li istina!

Ako odluče napraviti provjeru u pozadini kako bi potvrdili da ste iskreni, želite se pobrinuti da sve činjenice budu ispravne. Držite linije komunikacije otvorenima i uključite telefon, jer jedna laž može prouzročiti mnogo drugih sumnji u umu vašeg partnera.

# 6 Poštujte potrebe vašeg partnera. Ako vaš partner traži prostor ili vrijeme za sebe kako bi im pomogao da preboli laž, poštujte njihovu odluku. Nemojte napustiti brod ili ih molite da vam oproste, nego neka znaju da ste tu za njih kad dođu.

Uvjerite se da znaju da ćete učiniti sve potrebne promjene kako biste dokazali da ih više nećete povrijediti na taj način, te da ste predani tome.

# 7 Pokažite kajanje. Podsjetite svog partnera da činite sve što možete kako biste izgradili povjerenje natrag, i ništa nećete zaustaviti kako biste bili sigurni da se više nikada neće osjećati izdanim. Nemojte biti pretjerano laskavi ili ljubazni, jer bi moglo izgledati kao da samo usisavate. Ćete htjeti naići na nekoga tko zna da su pogriješili i da se osjećaju strašno.

# 8 Držite se svojih obećanja. Kada obećate da ćete napraviti promjene i uložiti dodatne napore u izgradnju povjerenja u vaš odnos, vaš partner neće olako shvatiti ovo obećanje. Svako obećanje koje date obećati bit će u kamenu, a ako ga ne zadržite, možete se kladiti da ste dodali još jedan trag u svoj kredibilitet kao poštena osoba.

Nemojte obećati da niste 100% sigurni da možete zadržati. Bit ćete pod većom pažnjom nego inače, stoga uvijek ostanite na prstima.

# 9 Učinite da vaše akcije govore najglasnije. Riječi mogu potaknuti proces opraštanja i iscjeljenja, ali vaša djela moraju stvarno dokazati da pokušavate. Stavite sve gore navedene planove i obećanja u djelo i nemojte prestati kada pretpostavljate da vam je oprošteno.

Vaš partner mora primijetiti sve promjene u vama i dati vam do znanja da su spremne prijeći laž i početi svježe. Do tada, vi niste u nesvijesti.

# 10 Ti si samo čovjek, rođen da griješi. Nemojte se degradirati, iako se osjećate stvarno užasno u sebi nakon što ispričate besmislenu laž. Ljudi čine pogreške, a ako želite biti bolji, napravite potrebne promjene.

Počnite se ponašati kao osoba koju želite biti, koja bi trebala biti poštena osoba s integritetom. Kukavice lažu, zato budite tip osobe koja se ne boji govoriti istinu.

# 11 Neka vaš partner govori. Dozvolite svom partneru da vam kaže koliko je povrijeđeno kada ste lagali i kako se osjećaju tijekom procesa pokušaja da ponovno nauče imati povjerenja u vas. Obratite pažnju na ono što im je potrebno i zašto je za njih važno. Pomagati partneru da vam ozdravi i oprosti vam je lakše kada znaju da ih se čuje.

Budite rame za plakanje, ili se pripremite za njih da pronađu utjehu u nekom drugom. Iako možda više puta ne želite ponoviti događaje svoje glupe pogreške, važno je da oboje razgovarate o tome, tako da se ne pretvori u neizgovoreno ogorčenje koje će nastaviti graditi.

# 12 Potražite pomoć ako ne možete ne lagati. Ako je vaše laganje kompulzivno i nekontrolirano, razmislite o tome da vidite terapeuta koji će vam pomoći da otkrijete uzrok, kao i kako postati iskreniji u vašem odnosu. Ako ne nađete korijen problema, možda nikada nećete imati šansu za dobivanje natrag povjerenja vašeg partnera.

Nijedan odnos neće preživjeti bez povjerenja. Dakle, ako ste lagali svom partneru i učinili da se osjećaju kao da vam ne mogu vjerovati, gore navedeni koraci mogu vam pomoći da se vratite na dobre partnerove dobre milosti.