13 Sretne stvari koje su vam potrebne za savršeno sretan život!
Pitate se kako ćete imati sretan život? Ne trebate previše da biste dobili savršen život. Sve što trebate su upravo ove 13 sretnih stvari i ništa više!
Sretan život je san, zar ne?
To svi želimo.
Mi se borimo i trudimo se iz dana u dan, s nadom u obilnu sreću u budućnosti.
Ali što ako ti kažem da je sretan život upravo iza ugla?
Što ako ga možete postići čim pročitate ovu značajku ili u roku od nekoliko tjedana?
Istina je, stvarno.
Sreća je vrlo subjektivna, jer većina nas uistinu nema pojma što je to sreća.
Za mnoge ljude, sreća je bogatiji život, nekome drugome, to je prava ljubav, a nekolicini drugih, to su tri kvadratna obroka dnevno.
Jeste li se ikad zapitali zašto sreća znači toliko različitih stvari za toliko ljudi?
Pa, to je zato što većina nas nema pojma što je prava sreća.
Sreća i sretne stvari su važne
Ako se pitate kako imati sretan život, samo trebate zapamtiti nekoliko ključnih detalja i raditi na tome.
Mnogi ljudi provode život u potrazi za neuhvatljivom srećom, a kad konačno shvate što je potrebno da bi bili sretni, oni mogu biti ispunjeni ničim osim žaljenjem jer nisu vidjeli sreću kad su imali priliku.
Ali opet, nikada nije prekasno da osjetimo kako se blažena sreća ispunjava u vama, zar ne?
Sretna energija u vama
Sreća privlači sreću. Tuga izaziva tugu.
Ako ste cijelo vrijeme ljutiti, spletkati ili jadni, sve oko vas će se osjećati na isti način. Vi ćete privući ljude koji su nesretni i sve oko vas će odvoditi svoju sreću daleko.
Kao što to može zvučati filozofski, energija koju dajete je energija koju primate. Ako ste pozitivni u svom pogledu na svoj osobni svijet, vaš će se svijet činiti pozitivnim i punom sreće.
Ako ste istinski ljubazni prema ljudima oko vas, oni će vam biti ljubazni zauzvrat. Ako ljude uzimate zdravo za gotovo ili se dobro ponašate prema ljudima samo kada ih trebate, svijet će vas tretirati na isti način.
Što određuje vašu sreću?
Jeste li ikada sjeli sami i postavili ovo pitanje? Kako biste definirali sreću? Što misliš da bi ti trebao biti sretan? Nemojte biti impulzivni i ne želite nešto što vam je potrebno upravo sada. Razmislite o velikoj slici. Što je to sreća za vas?
Tek kada imate jasnu definiciju osobne sreće, ikada ćete je moći postići. Izolirajte novac i materijalni svijet i imat ćete vlastitu definiciju sreće.
13 sretnih stvari koje su vam potrebne za sretan život
Istinsku sreću je lako postići ako imate sretne stvari koje su važne u vašem životu. Ako ste zbunjeni o tome što vam sreća uistinu znači, ne uzrujavajte se, jer je to stvarno jednostavno. Sve što trebate je ovih 13 sretnih stvari.
Napravite popis tih 13 sretnih stvari i označite ih kada se osjećate kao da ste ih postigli.
I prvi put u svom životu, znat ćete što vam je potrebno za istinski osjećaj sreće, unutar i svuda oko vas!
# 1 Voljena obitelj / partner. Imati nekoga da te bezuvjetno voli i uzvrati bezuvjetno vraćanje, zauzvrat igra veliku ulogu u tvojoj sreći. On daje više značenja vašem životu jer imate nekoga s kojim možete podijeliti svaki trenutak vašeg postojanja.
Kao ljudi, imamo urođenu potrebu da se osjećamo voljeni i željeni. I samo imati nekoga s kim može podijeliti svoj život može vam pružiti mnogo sreće i ispunjenja. Uostalom, ljubav čini sve u životu smislenijim i posebnim.
# 2 Zadovoljavajući posao. U našem društvu ono što radite na poslu definira vas kao osobu. Sviđa ti se što radiš? Ako jedna osobina koja određuje tko vas kao osobu ne čini sretnim, možete postići istinsku sreću kroz taj posao?
Volite li svoj posao, ili radite samo za novac koji vam daje? Velik dio svog života provodite radeći, stoga pokušajte osigurati da volite ono što činite da biste zaradili za život, a to će osigurati da vaš život bude pun uzbuđenja i zabave.
# 3 Nekoliko dobrih prijatelja. Ne treba vam mnogo prijatelja da biste bili sretni. Vi samo trebate šačicu prijatelja kojima možete vjerovati i provoditi vrijeme. Možete li prebrojati svoje prave prijatelje na dohvat ruke? U potrazi za boljim stvarima, nemojte zanemariti istinska prijateljstva. Imati nekoliko dobrih prijatelja za razgovor preko telefona ili provoditi povremenu večer može vam pomoći da se osjećate pozitivnije i sretnije.
Čak i ako ste u savršenom odnosu sa svojim ljubavnikom, oboje morate provoditi vrijeme odvojeno jedan od drugoga kako biste rasli kao pojedinci i zadržali vlastite živote.
# 4 Hobi ili strast. Jedna od sretnih stvari koja vam može dati osjećaj postignuća i osobno zadovoljstvo je vaš hobi. Ako nemate hobi, nabavite ga, bilo da se radi o popravljanju automobila ili vrtlarstvu ili o informiranju o zanimljivoj temi. Strastveni hobi će vam dati više samopouzdanja i izgraditi svoj interes za stvari koje su izvan vaših trenutnih potreba.
# 5 Dobar noćni san. Dobar noćni san je jedna od onih stvari koje se mogu previdjeti i koje mogu uništiti vaš život, osobne i profesionalne. Spavanje bi se moglo činiti precijenjenim, ali kad se manje spavate, bili biste tromi i spori, a vaš bi um radio sporije od drugih dana. I nemojmo zaboraviti kako ćeš se osjećati zlovoljno cijeli dan.
Pobrinite se da dobijete najmanje sedam do osam sati spavanja svaki dan. Probudit ćete se osjećajući svježe i uzbuđeni da se suočite sa sretnim danom ispred vas.
# 6 Povremena avantura ili odmor. Nemojte nikada dopustiti da vaš život stagnira. Pokušajte barem jednu novu stvar svaki tjedan ili idite na jedno novo mjesto na kojem niste bili prije i poslije. Koliko god vam teško odvratili život za bolju budućnost, vaš će se život i dalje osjećati isto ako ne potražite načine kako bi vaš život bio uvijek uzbudljiv.
Sreća nikada ne proklija preko noći. Počnite raditi prema sreći upravo sada, ili nikada nećete imati sretan život, čak i kada dođete do percipiranih prekretnica.
# 7 Održivi prihod. Novac nije precijenjen. Bez novca, puno stvari koje želite upuštati u svibanj biti izvan vašeg dosega. Ali u isto vrijeme, novac nije sve. Novac je samo bezvrijedan papir ako sve što radite, dopustite da se akumulira u banci.
Vrijednost novca najbolje je iskusiti kada ga potrošite tu i tamo. Nemojte miriti svoj život i pobrinite se da u svakom trenutku imate održiv prihod. Osjećaj bogatstva je stanje uma. Kada se osjećate kao da zarađujete dovoljno da biste imali sretan život, vaš će se pogled na život početi više pozitivno osjećati i biti sretniji.
# 8 Ciljevi. Bez svrhe ili cilja, mi smo samo životinje koje nemaju svrhu. Kao ljudi, mi stalno tražimo svrhu za sve, bilo da je to naše porijeklo ili što se događa nakon našeg kraja. Ali u sve to vrijeme, stalno stvarajte ciljeve, male i velike. I radite prema njoj s predanošću.
Svaki put kada postignete cilj, osjećat ćete se mnogo bolje o sebi i vašem životu će se osjećati više fokusiran i avanturistički.
# 9 Vježba. Kao što je teško kao što se proteže noge ili uzimajući svoje srce utrke dok radite kardio vježba svibanj činiti, dobar trening može vas promijeniti na bolje u roku od nekoliko mjeseci.
Vježbanje redovito ispunjava vaše tijelo sretnim hormonima i čini da se osjećate dobro iznutra. A izvana bi izgledala mnogo bolje i vaša odjeća će također izgledati puno seksi. I najvažnije, čineći napor da rade redovito će vam dati osjećaj postignuća i povećati svoju odlučnost u životu.
# 10 Dobra hrana. Hrana je jedna od onih sretnih stvari koje vam mogu pomoći da mnogo više cijenite svoj život. Kuhanje obroka zajedno s ljubavnikom, dijeljenje večere s prijateljima ili samo provjera novog restorana kad vam je dosadno uvijek će vas ostaviti s novim iskustvom. Istina je da se neki od najsretnijih razgovora dijele s dobrom hranom.
# 11 Pozitivne misli. Napunite svoj um pozitivnošću, ili ćete jednostavno završiti nesretno i frustrirano cijelo vrijeme. Ne zaboravite loše lekcije koje ste naučili i iskustva koja ste imali u životu, ali ne dopustite da vas stalno smetaju.
Usporedbe i ljubomora su negativne misli koje će vas uvijek povlačiti u jame. Naučite gledati svijetlu stranu cijelo vrijeme, a vi ćete imati puno sretniji pristup životu svaki dan.
# 12 Pauza. Razgledati. Cijeniti. Svijet je prekrasno mjesto. Nije važno koliko ste zauzeti ili koliko ste kasno za posao. Pritisnite gumb pauze na svom napornom životu i naučite cijeniti male sretne stvari koje privlače vašu pozornost. Samo kada cijenite ljepotu svuda oko sebe, možete cijeniti svoj život i ispuniti svoje srce neograničenom srećom.
# 13 Sjećanja. Tvoj život nije ništa drugo nego zbirka sjećanja, ne zaboravi to. U svojoj potrazi za sretnim stvarima u dalekoj budućnosti, možete zaboraviti sve o sretnim stvarima koje danas imate oko sebe.
Možete li navesti deset nevjerojatnih iskustava koje ste imali u posljednjih godinu ili dvije? Ako ne možete, bili ste previše zaokupljeni planiranjem svoje budućnosti koju ste zaboravili uživati u sadašnjosti. Naučite stvarati sretna sjećanja cijelo vrijeme, s onim što sada imate u svom životu. Ako ovo pogriješite, jednoga dana možete ostvariti svoje dugoročne ciljeve u životu, ali možda se ne sjećate ništa što ste doživjeli na tom putu. Je li to ono što stvarno želiš, život koji se ne treba sjećati?
Ako želite imati sretan život, sjetite se svih 13 sretnih stvari cijelo vrijeme. Ne moraš uvijek čekati da budućnost bude sretna. Postoji toliko mnogo sretnih stvari na svijetu i toliko sreće koje čekaju na vas, samo ako vam je dovoljno stalo da gledate.