8 dnevnih podsjetnika koji će vam pomoći da se krećete naprijed

Život se ponekad teško može nositi. Ali morate nastaviti dalje, bez obzira na sve. Evo 8 podsjetnika koji će vam pomoći u tome! By Briallyn Smith

Postoji kratak i snažan citat Chucka Palahniuka koji jednostavno kaže: "Ovo je vaš život, a završava se minutom u isto vrijeme." U našoj svakodnevnoj žurbi da sve postignemo, lako je zaboraviti koliko je dragocjen svaki dan, sat i minuta našeg života..

To može biti stresnog pokušavate živjeti “savršen život”? u današnjem društvu - gdje god se okrenete, čini se da postoji još jedan članak koji vam govori točno što trebate učiniti kako biste živjeli ispunjen život. Što je još gore, čini se da se svi ovi planovi proturječe jedan drugome - što prije završite s istraživanjem jednog novog skupa vrlo specifičnih smjernica o tome kako živjeti sretan život nego što nam slijedi drugi plan koji sugerira upravo suprotno!

Moram priznati da ovaj članak nije iznimka. Međutim, ovih osam stvari koje trebate prihvatiti samo o životu imaju upravo izgrađena proturječja - tako da je ovo uistinu jedini članak koji će vam trebati (ha!).

Svakodnevni podsjetnici moraju imati na umu

Jednom kada prihvatite ove stvari, ne mogu vam obećati da će se vaš život odmah poboljšati, ali vi ćete biti na zdravijem mjestu gdje možete početi raditi na poboljšanjima - jer koliko god vam u ovoj kulturi želite reći što trebate učinite, vi ste doista jedini koji točno zna što vaš život treba!

Zato ti prijedlozi nisu toliko specifični kao što bi se mogli koristiti - uzeti opća načela i razmišljati o tome kako ih najbolje možete primijeniti na svoj život, ili čak samo dio svog života.

# 1 Trebate spavati. Znam, znam - čini se kao čudno mjesto za početak. Međutim, jedna od prvih stvari koje radimo kada razmišljamo o poboljšanju vlastitog života jest razmišljati o stvarima koje trebamo dodati u naše živote. To je opasno - bogatiji život ne znači nužno bolji život! Osim toga, san je važan iz niza zdravstvenih razloga, a dobro odmaranje sigurno će vam pomoći da uživate u aktivnostima i ljudima koji su već dio vašeg života..

# 2 Morate držati oči otvorene. Jednako je važno koliko i spavanje, potrebno je samo osam do deset sati vašeg dana - max! Ostatak dana, bilo da radite, vježbate, posjećujete s prijateljima ili se opuštate, toliko je važno biti potpuno prisutni i angažirani u trenutku!

Budući da ste potpuno budni i svjesni svega što se događa oko vas, otkrit ćete da će vrijeme koje ste već proveli uključeni u svaku od tih aktivnosti biti bogatije, a ako su vaše oči doista otvorene, možete vidjeti i nove mogućnosti koje biste propustili. inače. Gledam vas, ljudi koji ne mogu odvratiti pogled od svojih telefona!

# 3 Bit će loših dana. Iako se to ne čini vrlo pozitivno, to je nešto što morate prihvatiti - čak i ako osmislite naizgled nepropustan plan za poboljšanje života, čak i ako dobijete posao iz snova ili ljubavni interes, i dalje će biti loših dana!

Proći će dani kada stvari ne idu kako je planirano, kada se probudite raskliman i ne možete ga potresti ili kad se čini da je svijet protiv vas - i to je u redu! U današnje vrijeme najviše smo uzrujani ako smatramo da ih ne zaslužujemo - u istini, dani poput ovih nemaju ništa s onim što zaslužujemo. Oni su samo dio ljudskog bića! Jednom kada prihvatite da će se ti loši dani dogoditi, oni često više ne izgledaju tako loše!

# 4 Bit će lijepih dana. To je također nešto što je važno prihvatiti - bit će dana koji će doći niotkuda i biti najbolji dani u vašem životu! Kad se ovih dana pojave, toliko je važno da ih čuvamo! Dani kada se osjećate kao da je sve u vašem životu ispravno, važni su za održavanje, pogotovo za one dane koji nisu tako veliki, kao podsjetnik na to kako vaš život može biti divan.

# 5 Ljudi se mijenjaju. Ova spoznaja je jedna od najtežih koju treba prihvatiti, ali je i jedna od najvažnijih. Previše je uobičajeno za nas samo pretpostaviti da će ljudi koje imamo u našim životima uvijek interpretirati svijet na isti način, i uvijek će se osjećati jednako o pitanjima ili ljudima ili aktualnim događajima..

Može biti nevjerojatno opasno napraviti takvu pretpostavku - jer ako se previše oslanjate na ljude u svom životu koji ostaju isti, uočavanje promjene u njima može ozbiljno utjecati na način na koji ćete vidjeti svijet. Mnogo je zdravije predvidjeti pomake u gledištima onih oko vas i biti stalno svjesni nijansi u njihovoj osobnosti dok se događaju, tako da vas ne preplavljuje naizgled nagli veliki pomak!

# 6 Ne možete prisiliti ljude da se mijenjaju. Jednako je važna i zaboravljena gotovo jednako često i znanje da ne možete prisiliti ljude da promijene svoje osjećaje, stavove ili uvjerenja. Ljudska je priroda vjerovati da smo shvatili što je ispravno i da pomažemo onima koje volimo pokušavajući ih natjerati da vjeruju u istu stvar. To, međutim, nije slučaj.

Svijet je mnogo bogatiji zbog nevjerojatnog broja jedinstvenih perspektiva koje imamo i trebate naučiti prihvaćati tuđa uvjerenja, a da pritom ostajete zadovoljni vlastitim, kako biste imali zdrave i zadovoljavajuće odnose.

# 7 Najvrjedniji resurs koji imate je prošlost. Vaša osobna povijest i dosadašnja iskustva onih koji su vam bliski su neka od najboljih mjesta koja biste ikada mogli potražiti za savjet. Promatranje onoga što ste postigli, ili greške koje ste napravili, ili slušanje o sličnim pričama drugih, mogu vas inspirirati i dati konkretne načine da se poboljšate pojedinačno.

Bez obzira na to kroz što prolazite, postoji netko drugi na svijetu koji je iskusio nešto slično u prošlosti i moći će vam pomoći kroz njega. Ne odbacujte svoja prošla iskustva, čak i ako nisu ono što želite, jer su vas doveli tamo gdje ste sada!

# 8 Odavde je sve naprijed. Koliko je važna prošlost, tako je i učinjeno! Iako možete učiti iz prošlosti, ne možete se vratiti u prošlost i ponovno to učiniti. Morate to prihvatiti jer krivnja i žaljenje mogu zamagliti čak i najsjajniju budućnost.

Jednom kada se pozabavite situacijom i naučite iz nje, trebate je osloboditi i gledati prema naprijed - pred vama su avanture o kojima nikada ne možete sanjati i nećete ih moći vidjeti ako ste zauvijek tražili u prošlost!

Ovi svakodnevni podsjetnici mogu vam pomoći da se držite pod kontrolom, bilo na dane kada se osjećate kao da se ništa zanimljivo ne događa ili u dane kada se osjećate kao da se zemlja pod vašim nogama drhti. Držite se tih dnevnih podsjetnika, čuvajte ih i prenosite ih onima kojima je potrebno malo gurkati u pravom smjeru.