8 detaljnih načina za mirno rješavanje ljubomornog prijatelja
Imate li prijatelja koji je tajno ljubomoran na vas? Njihova negativnost utječe na vaš život? Koristite ovih 8 koraka da se s ljubomornim prijateljem nosite mirno.
Bilo da vaš laboratorijski partner radi bolje na testu od vas, ili se vaš prvi prijatelj prvi angažirao, ljubomora ima tendenciju da podigne svoju ružnu glavu u gotovo svakoj društvenoj situaciji. Mi smo ljudi i konkurencija je ono što čini svijet krugom.
Možda ste se osjećali ljubomorni na brojne ljude u bezbrojnim prilikama, ali jeste li ikada bili na suprotnom kraju spektra gdje su vam prijatelji bili ljubomorni?
Ljubomorni prijatelji i zbunjujuća negativnost
Ja za jednog imam prijatelja koji će uvijek pretvoriti stvari u natjecanje. Od dana fakulteta do više od desetljeća kasnije, ona se i dalje ponaša kao da je svaka sitnica utrka koju treba osvojiti.
I njezina natjecateljska crta i ljubomorna priroda otežavale su mi dijeljenje stvari s njom bez obrane.
Kada sam otišla na odmor na plažu koja je trajala četiri dana, rezervirala se za onu koja je trajala tjedan dana. Kad sam bolje odradila esej nego ona, zahtijevala je da profesor pročita novine. Kada sam dobila certifikat za naprednog ronioca, i sama je dobila certifikat i za manje vremena. Kad sam izgubila težinu nakon mjeseci što sam bila gimnastičarka i dijeta, ona je slegla ramenima kao nešto što svatko može lako učiniti!
Ljubomora, natjecanje i prijatelji koji ne mogu biti sretni zbog tebe
Ljubomora može razbiti čak i najjača prijateljstva i ako ne priznaš ljigavu zelenu loptu u sobi, izgubit ćeš to prijateljstvo. Nesporno, nije lako riješiti i preboljeti ljubomoru prijatelja jer je obično pokrivena pod slojevima i slojevima neprijateljstva i poricanja.
Neki prijatelji mogu čak i okrenuti stolove na vas i okriviti vas za previše hvalisanja i trljanje vaših uspjeha na licu. Nažalost, na ovom svijetu postoje ljudi koji vas jednostavno žele srušiti samo zato što se vaš život čini boljim od njihovog. Bilo da je riječ o snarkyju u njihovim komentarima ili umanjivanju vaših postignuća, svi mi imamo jednog prijatelja koji jednostavno ne može biti sretan zbog nas.
Ljudi kažu da bi trebali biti polaskani kada ljudi postanu ljubomorni na vas, ali je li to doista slučaj? Što možete učiniti da poboljšate situaciju ako znate da dobar prijatelj ima nešto protiv vas jednostavno zato što ste uspješniji?
Vi svibanj imati dobivši promociju na poslu, izgubio 20 funti, stečen objavljen, ili stečen angažiran. Vaš prvi instinkt je podijeliti dobre vijesti s ljudima koje volite, a osobito s obitelji i prijateljima. Međutim, što se događa kada njihove reakcije uopće nisu ono što ste očekivali?
Umjesto osjećaja presretnosti zbog vas, vaš prijatelj smanjuje vaše postignuće i uklanja ga kao nešto što je svatko mogao postići. To će vas vjerojatno ostaviti povrijeđenim i zbunjenima zašto se ponašaju na ovaj način. To je za vas ljubomora.
8 detaljnih koraka s ljubomornim prijateljem
Ovdje su neke stvari koje možete učiniti kako bi se pažljivo pozabavili situacijom, a da pritom ne postanete obrambeni i ljuti.
# 1 Nemojte ga ignorirati. Ignoriranje će samo pogoršati stvari. Baš kao rana koja se ostavlja da gnojimo dok je potrebna amputacija, ljubomora i prijateljstvo ponašaju se na sličan način. Ako ga ostavite i dopustite da se nezadovoljstvo i ljubomora razviju, učinit ćete samo raskol između vas dvoje.
Ne samo to, vi ćete početi osjećati ogorčenost prema toj osobi i nesvjesno korijen za njih na propast. Ovisno o tome koliko ste bliski s ovim prijateljem, morate utvrditi trebate li ga pustiti da se povuče ili suoči s njim. Poznajete svog prijatelja bolje od bilo koga drugoga, pa kad dođe vrijeme, pokrenite se i napravite pametnu izvršnu odluku da je ne ignorirate. Premda je poželjno da se to dogodi ako ste dobri prijatelji, to je nešto što samo vi možete odlučiti.
# 2 Komunicirajte iskreno, ali nježno. Oprah, dr. Phil, Tyra, Ellen i gotovo svaki talk show i guru za samopomoć tamo će vam reći da će poštena komunikacija sve popraviti. Uzmite si vremena da razgovarate sa svojim prijateljem o tome kako se osjećaju. Budite iskreni i nježni. Morate zapamtiti da se oni drže ogorčenosti i da im je jedini način da ga puste, da ih držite za ruku i nježno odvojite prste.
Nemojte se osjećati potišteno ako vas dočekuju žestoki povici poricanja. To je normalno i može se očekivati. Nikada ne započinjite razgovor s nečim tupim: "Znam da ste ljubomorni na mene". Umjesto toga, otvorite se s, "Primijetio sam da su se stvari promijenile između nas i da vam se čini udaljenim."
Pružite pomoć, a zatim lagano objasnite da se podjela između vas i dalje širi i da se nešto mora promijeniti. Zapravo, morate ih proći kroz to, dajući im do znanja koliko njihovo prijateljstvo znači za vas i da su podržavanje jednih drugih kroz loša vremena i dobro sastavni dio nevjerojatne veze.
# 3 Hodajte milju u svojim cipelama. Ljubomora je vrlo negativna emocija koja daje ozbiljne loše vibracije. Neizbježno je da će vaš prijatelj nesvjesno napasti ili stvoriti zjape udaljenosti između vas dvoje. Prije nego što se uznemirite ili odbranite, pokušajte se staviti u njihove cipele. Ne samo to, hodaj milju u njima.
Razmislite o tome kako biste željeli biti suočeni ako ste bili oni. Odlučite se za svoj sljedeći smjer djelovanja gledajući stvari kroz njihove oči i sa njihove točke gledišta. Možda stvarno trljate svoj uspjeh na licu vašeg prijatelja. Možda se previše hvališ, a da to i ne shvaćaš. Na kraju dana pokušajte doživjeti ono što osjeća ljubomorna osoba, a vi ćete znati što dalje.
# 4 Odredite "zašto"?. Još jedna važna stvar koju morate učiniti je odrediti “zašto” ?. Zašto je tvoj prijatelj ljubomoran? Zašto se ova osoba sada tako osjeća? Zašto ta osoba uvijek mora pretvoriti stvari u natjecanje? Zašto ta osoba osjeća potrebu da vas gleda kako ne uspijete?
Većinu vremena ljudi imaju razloge za ljubomoru. Bilo da je vaša djevojka ljubomorna na vas što provodite vrijeme s drugom grupom prijatelja, ili kolega koji je ljubomoran na to što ste bili promaknuti iznad njih, mora postojati razlog za sve. Shvaćajući “zašto”, moći ćete donijeti informiranu odluku o tome kako riješiti situaciju.
# 5 Dajte im vremena. Nakon svog iskrenog razgovora s ljubomornim prijateljem, odmaknite se i pustite da sve potone. Ta osoba vjerojatno treba više vremena nego ti prije nego što počne otpustiti svoju neobjašnjivu ljubomoru. Ono što im je potrebno je prostor i trebali bi im ga dati. Nemojte ih gurati u donošenje odluke o promjeni načina na koji vas vide. Kada razmisle o stvarima, osjetit će se i nadati se da će moći preobraziti slomljene veze s vama.
# 6 Dajte svom prijatelju malo pažnje. Poput djeteta, umirujuća ljubomorna osoba uzima dosta vremena, pažnje i komplimenata. U osnovi ih morate tuširati pozitivnošću da biste se mogli riješiti negativnosti. Nema sumnje da je ljubomora svoje korijene čvrsto usadila u nesigurnost i nisko samopouzdanje.
Ako možete podići svog prijatelja, imat ćete bolje šanse da pobijedite ljubomoru nego ako odlučite ništa ne činiti. Uvijek budite iskreni sa svojim komplimentima i savjetima. Vaš ljubomorni prijatelj ima osobnu osvetu protiv vas i naći će greške u svemu što ste namjeravali učiniti, čak i kad ih pohvaljujete. Oni će vas nitpick i obrisati u hladnoj vodi svaki put kada osjetite da napredujete. Samo zapamtite da budete vrlo strpljivi i iskreni.
# 7 Učinite što možete kako bi se osjećali bolje. Ako ste vas dvoje uistinu prijatelji, moći ćete pronaći zajednički temelj za pokretanje popravaka vašeg prijateljstva. Na kraju dana, koliko god tvoj ljubomorni prijatelj bio ljut na tebe, postoji vrlo dobra šansa da se oni jako duboko brinu za tebe, stoga je razlog zašto vide potrebu da djeluju kao djeca.
Trebali biste učiniti sve što možete kako bi se osjećali bolje bez ugrožavanja sebe. Nemojte se osjećati loše zbog svog uspjeha zbog te osobe. Uvijek biste trebali biti ponosni na ono što ste postigli i učiniti sve što možete kako biste podigli druge sa sobom. Ako vas prijatelj nastavi osjećati loše, bez obzira na to koliko se trudili da ih podignete, možda ćete morati procijeniti svoje prijateljstvo.
# 8 Odlučite želite li zadržati prijateljstvo. Postoji samo toliko toga što osoba može poduzeti kada se radi o negativnom i ljubomornom prijatelju. Morate odlučiti kada će prijateljstvo postati previše toksično za vas da biste nastavili boriti se.
Ako ste pokušali svaku igru u knjizi da se vaš prijatelj osjeća bolje, ali bez uspjeha, možda ćete morati početi razmišljati o poduzimanju drastičnih mjera. Počnite razmišljati o tome trebate li uopće ovu vrstu drame u vašem životu. Svatko bi trebao izabrati da bude sretan, bilo da je to za sebe ili za druge, i ako tvoj prijatelj to ne može učiniti za tebe, možda ti samo treba novog prijatelja..
Iznenadit ćete se koliko dobar život može biti kada se okružite pozitivnim duhovima koji su jednako sretni da vas vide kako uspijevate dok vide sebe.
Na kraju dana, čak i najveći svetac je osjetio one neugodne pukotine zadovoljstva kada prijatelj ne uspije u nečemu. Nemojte kriviti svog ljubomornog prijatelja jer ste ljudsko biće. Umjesto toga, budite strpljivi, ljubazni i nadamo se da ćete vas dvoje moći riješiti svoje razlike prije nego kasnije. Ako to ne možete učiniti, to je loše, ali na kraju dana je na vama da odredite kakve ljude želite zadržati u životu.
Pokušajte ovih 8 načina da se mirno nosite s ljubomornim prijateljem i još uvijek burnim vodama. Ali ako ništa ne pomaže, zapamtite da ne postajemo mlađi i život je prekratak da bismo naglasili nešto kao glupo kao ljubomoru!
