8 Korisni načini da prestanete biti samocentrična osoba

Najgori tip ljudi koji su u blizini su egocentrični. Ako ste krivi što ste jedno, morate se sada promijeniti ili riskirate da izgubite svakoga tko je bitan.

Egocentričan. Individualistička. Self-apsorbira. Sebičan. Uobražen. Znam sve. Egomaniac.

Nazovi to što želiš, ali sve to znači istu stvar. Biti self-centriran može biti super za vas, jer vas stavlja u središte pozornosti, ali za sve ostale, to je prava noćna mora.

Ono što mnogi autocentrični ljudi ne shvaćaju jest koliko su oni uistinu usredotočeni na sebe. To je vjerojatno zato što čvrsto vjeruju da ne mogu učiniti ništa pogrešno ... jer su previše zaokupljeni svojom veličinom da bi uopće primijetili. Sasvim nevjerojatno, zar ne?

Međutim, kad pomislim na to, ovaj beskrajni ciklus ima smisla, i to objašnjava zašto i kako su neki ljudi jednostavno nepodnošljivi i nikada ne mogu shvatiti da čak ni Dalaj Lama neće moći tolerirati da su oko njih.

Ako odbijete priznati da zapravo niste najbolji na svijetu, ovdje je mali poziv za buđenje: Možda mislite da ste posebna pahuljica koju treba poštovati oni oko vas, ali pogodite što? Na svijetu ima 7 milijardi ljudi, a izgledi su visoki da će netko biti pametniji od tebe, bolje izgledati od tebe, jači od tebe, bogatiji od tebe i još privlačniji od tebe. Ono što vas može i hoće odvojiti od gnjevne gužve je kako se graciozno ponašate, kakvi god bili vaši uspjesi.

Nema potrebe za hvalisanjem. Nema potrebe informirati druge o tome koliko ste učinili ili učinili da izgledate kao da ste jedini sposoban to učiniti. Pređi preko sebe.

Na kraju krajeva, nitko ne mari za nagradu koju ste osvojili, koliko novca ste zaradili, koliko ste potrošili na automobilu, koliko političara znate, koliko dobro izgleda vaša kosa ili kakve ocjene imate. Ono o čemu će se brinuti jest kako ste se dobro osjećali, i vjerujte mi kad kažem da se egoistični ljudi rijetko čine da se ljudi osjećaju dobro.

Vjerojatno su vam više puta rekli koliko ste dosadni, koliko ste dosadni, koliko ste besmisleni, koliko sebični, koliko nepristojni. Vrijeme je za bušenje u vašu debelu lubanju da vjerojatno postoji razlog zašto ljudi tako negativno reagiraju na vas. Jasno i jednostavno, to je zato što izlučujete negativnu energiju.

Ljudi su vrlo nepopustljivi kada je riječ o lošim prvim dojmovima. Ako se ne pokušate promijeniti, propustit ćete važne veze i prilike, a da ne spominjemo rizik da provedete ostatak života bez smislenih odnosa s ljubavnicima, prijateljima i obitelji.

Kako prestati biti takva egoistična osoba

Evo 8 savjeta o tome kako možete prestati biti tako usredotočeni na sebe ili barem biti više svjesni svog stava, tako da možete poduzeti potrebne korake da biste ga promijenili.

# 1 Počnite obraćati pažnju na to kako ljudi reagiraju na vas. Ako uzmete drugi trenutak da prestanete fokusirati se na sebe, moći ćete reći može li se netko osjećati uzrujano, uzrujano ili jednostavno dosadno. Obratite pozornost na njihov ton glasa i jesu li njihovi odgovori kratki. To su izdajničke indikacije da su na rubu odlaska.

Kao što govore emocije, ne zaboravite obratiti pozornost na njihov govor tijela. Neverbalna komunikacija je jednako važna u mjerenju kako netko osjeća prema vama. Na primjer, ako su ljudi s kojima ste s njima prekriženi, naginju se unatrag i ne kontaktiraju s očima, nisu veliki obožavatelji razgovora, ili vi, u tom slučaju. Pozitivne indikacije uključuju mnogo kontakta s očima, naginjanje prema vama i stajanje s lagano razmaknutim nogama, s labavim rukama na bokovima. Sudjelovanje u razgovoru je također dobar znak.

Imajte na umu da nije samo način na koji ljudi reagiraju na vas u sadašnjem trenutku, nego i kada ste odvojeni. Uzmite, na primjer, svoje prijatelje i kolege. Pokreću li oni kontakt i susreću se s vama? Jeste li vi jedan od najboljih pozvanih ako se ikada okupite?

Obraćanje pozornosti na to žele li ljudi provoditi vrijeme s vama također je još jedan znak da li vam se sviđaju. Samocentriranim ljudima to je teško priznati i uvijek misle da je to život stranke, ali taj naslov je obično samoproglašen.

# 2 Stavite se u cipele druge osobe. Kažete da ste s nekim na kavi, a oni vam govore o lošem danu koji su imali. Razmislite o tome što biste željeli čuti kao odgovor ako ste bili jedina osoba koja dijeli.

Želite li da ta osoba otme razgovor i učini sve o njima? Želite li da ta osoba ignorira sve što ste upravo rekli i donese potpuno nepovezanu temu? Želite li da se ta osoba ismijava od onoga što vam se dogodilo i hvaliti se time kako su nadvladali još traumatičniji dan? Ne zvuči previše ugodno, zar ne? Pa, to je točno kako se drugi osjećaju kada pokušate napraviti sve o vama.

Ako pokušavate biti manje usredotočeni na sebe, jedan od načina da to učinite jest da se stavite u cipele druge osobe. Poslušajte što vaš prijatelj govori, smiješite se, klimnite glavom i pristojno pridonosite razgovoru postavljajući povezana pitanja i nudeći dobar savjet bez da sve o vama.

# 3 Zapamtite da ljudi također imaju svoj život. Ljudi imaju svoje vlastite uspone i padove za rješavanje. Potpuno je normalno da želite biti u društvu ljudi koji vam se sviđaju, ali kada ti ljudi jednostavno nemaju vremena za vas, nemojte ih držati protiv njih. Oni nisu kreteni odbijanjem vašeg poziva. Oni samo žive svoj život.

Također, uvijek razmotrite situacije ljudi s kojima razgovarate, jer nikad ne znate koliko sebično zvučite, dok to ne čujete od nekog drugog. Slučaj u ovom trenutku, nemojte biti kreten koji kučke o svojim "problemima prvog svijeta"? ljudima koji imaju problema u stvarnom svijetu.

# 4 Upoznajte ljude oko sebe. Od kolega do susjeda do pratitelja parkirališta koje vidite dva puta dnevno, budite prijateljski raspoloženi. Ne čini vam se čudnim da te ljude redovito vidite, ali ne znate ništa o njima?

Anna u uredu zna sve što ima veze s tobom jer joj stalno govoriš, ali znaš li išta o njoj? Joe, koji živi u stanu pored tvoje, jučer je proslavio prekretnicu, ali sjećaš li se koliko je star? Svatko vjerojatno zna vašu životnu priču zahvaljujući tiradama pripovijedanja, ali čija životna priča doista znate? Upoznajte ljude oko sebe i dobit ćete uvid u stvari koje ste propustili dok ste bili previše zaokupljeni fokusiranjem na sebe.

# 5 Budite ponosni, ali nemojte se hvaliti. Nema ništa loše u ponosu na svoja postignuća. Nije lako ostvariti nešto u današnjem visoko konkurentnom svijetu, tako s pravom, trebali biste biti sretni što ste učinili. Kad se to kaže, nitko ne voli slaganje. Uvijek budite skromni kada objavljujete svoje uspjehe.

Jedan od načina da to učinite jest prepoznati pomoć koju ste primili i zahvaliti onima koji su bili tamo da vas podignu. Na primjer, umjesto da uzmete punu zaslugu za zakucavanje te prezentacije, dodajte odricanje od odgovornosti koje ide nešto poput: "Hvala mojoj mentorici, Sarah, što nikada nije odustala od moje vizije i zbog gomilanja pomoći i savjeta kad su mi bili potrebni .”??

# 6 Učinite nešto lijepo za svakoga do koga vam je stalo. Također možete usredotočiti sebe na rubnik tako što ćete napraviti nešto lijepo za one kojima je stalo, a da ne očekujete ništa zauzvrat. Ne morate učiniti ništa ekstravagantno. Dovoljne su jednostavne stvari koje ih podsjećaju da ih brinete.

Sve od slanja najboljih prijatelja do mema koji vas podsjeća da šalju svoje kolege razglednicu s vašeg godišnjeg odredišta za bijeg, male geste poput ovih pokazat će im da vam je dovoljno stalo do njih da dopru do njih.

# 7 Uključite se u volontiranje. Volontiranje će vam pomoći da brzo dođete do bolne spoznaje da na svijetu ima mnogo važnijih stvari od vas. Zapamtite da doniranje novca nije dovoljno jer srce volontiranja leži u vremenu i trudu koji zapravo trošite da pomognete drugima.

Bilo da se borite za prava životinja, ljudska prava, podizanje svijesti o HIV-u / AIDS-u, ili bilo što drugo što osjećate osobito strastveno, pomognite onima u potrebi, jer će vam otvoriti oči pred novim svijetom.

# 8 Neka oni koji su vam bliski znaju što radite. Baš kao što ste prestali pušiti ili otpustiti votku, morate biti 100% spremni da se riješite sebičnosti ako se želite promijeniti. Također trebate obavijestiti bliske osobe da idete na ovo putovanje, tako da vas mogu podržati i potaknuti svaki put kad se čini da se vraćate u zjapeći otvor sebičnosti..

Neka znaju da je u redu nazvati vas i reći vam. Samo zapamtite da se ne uvrijedite. Sve je to za vaše dobro, i otkrit ćete da će svijet biti mnogo ugodnije mjesto za život kada promijenite način razmišljanja.

Uvijek zapamtite prakticirati skromnost i biti pažljiviji prema onima oko vas. Promjena načina na koji razmišljate i način na koji pristupate svakodnevnom životu nije najjednostavnija stvar na svijetu koja se može postići, ali ako se potrudite, nema razloga zašto nećete moći doći tamo.

Svatko treba malo ljubavi prema sebi, ali ljubiti sebe do točke egoističnosti više nije zdravo. Slijedite gore navedene korake kako biste svoj sebičnost prebacili na rubnik i otkrit ćete da će ljudi postati osjetljiviji prema vama.