Ljudi koji puno pričaju zašto to rade i kako se s njima nositi

Veštine slušanja su sjajne, pristojne i sve to dobre stvari. Ali kako se nositi s ljudima koji previše pričaju? Evo kako se nositi s njima.

Dobar sam slušatelj, što je dar i prokletstvo. Poklon je to što mogu laserski prikazati ono za čime svi čeznu-pažnja i treba razumjeti. Prokletstvo je da ... možda završim slušati tvoj beskrajni monolog. Jer ima ljudi koji previše pričaju.

Pa iako ja sam dobar slušatelj, ne oduzimam svo vrijeme vampirima željnim pažnje, koji mi žele sisati dušu-

-pričekajte ... možda tamo pretjerujem, ali ne postoji velika razlika kada ste zapravo uhvaćeni u nedoumicu o najnovijem ovome, onome, ili štogod da je to, što vam se čini tako važno i zato i ja po defaultu ...

... čovječe

* budi se

Zrcalni neuroni, previše pričaju i suosjećanje

Počnimo opet. Ljudi se razlikuju od bilo koje druge životinje u tome koliko dobro suosjećamo jedni s drugima. Dobivamo nevjerojatno precizan osjećaj kako netko osjeća, gotovo kao da jesmo ih. Čini se da je to posljedica funkcije 'zrcalnih neurona' u mozgu.

Ideja je, zbog zrcalnih neurona, jednostavno pogledati vaš izraz lica i govor tijela i grubo procijeniti što doživljavate kao da sam vas. Dakle, to omogućuje vrlo zamršene veze među ljudima tijekom interakcije * za koje mislite da bi ljudi mogli reći kada govore predugo ... *

Napomena: osobe s autizmom imaju veću vjerojatnost da ne znaju kako protumačiti ono što bi druga osoba mogla osjećati samo tako što će mjeriti svoje odgovore, iako mogu osjetiti energiju te osobe intenzivno.

Ali možete također biti samo brbljaonica koja voli razgovarati, razgovarati i razgovarati ... zzzzz.

U redu, ali je brbljivac tako loša stvar?

Opet sam budna ... Često ne propuštaš ono što si imala dok je ne nestane. Šanse su ako netko voli razgovarati s vama, oni Kao i povjerenje vas. Dakle, postanemo paranoični oko njih i pretvorimo ih u "lošu osobu" kao taj sivi magarac Shrek* Možda nije tako velika stvar.

I ljudi koji previše pričaju, dobro, stvarno, svatko može razviti naviku razgovarati puno. Dobro je slušati!

Recimo da si imao prijatelja koji je stvarno bio brbljiv. Mnogo brbljiviji od tebe je prirodno. Ako ste jednostavno prestali odgovarati na njih ili ste počeli biti nepristojni, mogli bi se uvrijediti i prestati se družiti s vama. Kasnije ćete možda shvatiti da ste, unatoč ekstremnom razgovoru u vašem uhu, zaista uživali u tome da ste oko njih.

Ali ponekad ljudi pričaju na način koji se osjeća ohol, kao da te pokušavaju dominirati ili kontrolirati na neki način. Ova vrsta odnosa se ne isplati i ukloniti se s tih ljudi ili se suočiti s njima što dovodi do poboljšanja od 1000%. Pitanje je kako ćete se nositi s tom osobom bez da vam to raznese u lice?

Ljudi koji previše pričaju

Pa, prvo moramo uroniti u razloge zbog kojih bi netko mogao porazgovarati s LOAADSSS-om ... kao što znate kaže-prvo pokušati razumjeti, a zatim razumjeti.

# 1 Mogu biti ludački ekstrovert. To je upravo ono što jest. Introverzija i ekstroverzija u svijetu kliničke psihologije su opisi osobnosti temeljeni na društvenim znanostima. Neki ljudi vole razgovarati. To ih pojačava, uzbuđuje zbog života i daje im energiju.

U međuvremenu, za druge postaje zamorno ako se pretjeri. Izuzetno brbljiva osoba mogla bi biti na krajnjem kraju ekstroverzije.

# 2 Mogu biti narcisoidni. Da budem iskren, svatko voli govoriti o sebi, ali većina ima dovoljno zdravog razuma da ga ograniči. Ako se čini da osoba čini sebe predmetom svakog razgovora, možda je samo popustljiva.

# 3 Možda su vrlo artikulirani. Biti u stanju brzo misliti i precizno izgovarati riječi je vještina. Također je vrlo moćan alat i potencijalno oružje. Kada znate da se izrazito dobro izražavate, pitanje postaje 'zašto to ne bi učinili mnogo i utjecali na okolnosti?' Neki ljudi imaju ovu vještinu dolje.

# 4 Možda su nesigurni. Tišina, tišina, samoća, meditacija, tišina, arghhhh! Kada ne govorite ili budete izloženi podražajima, vaše misli i osjećaji vas brzo preplavljuju. Često potiskujemo negativne osjećaje hranom, zabavom i drugim ometanjima.

Vrlo razgovorljivi ljudi obično koriste razgovor kao način odguranja vlastitih misli i osjećaja. Ako je glavna tema za fokus uvijek vani, onda se ne morate baviti iznutra.

# 5 Možda imaju nerazvijene vještine slušanja. Mnogi ljudi na koje nailazim koji razgovaraju preterano ne vole slušati. To ne znači da oni nisu lukavi promatrači svijeta. Oni mogu dobiti informacije samo kroz mjerenje reakcija i verbalne borbe.

# 6 Možda su pod stresom. Živimo u svijetu bez presedana. Toliko je buke i poticaja da ne dobivamo uvijek dovoljno vremena čak i razmišljati i dekomprimirati našu stvarnost.

Na vrhu da, kada ste se bave s puno kaosa i izazova, to može biti tona mentalnih podataka razbiti i smisla. A možda je tvoj način da to progovoriš.

# 7 Mogu biti nervozni oko vas. Recimo da ste zaljubljeni u nekoga, da im se divite, ili još razvijate svoje društvene vještine. U tim slučajevima, veća je vjerojatnost da ćete napraviti društveni promašaj.

Osjećate potrebu da pokrijete nespretne tišine bezumnim brbljanjem. To je na mnogo načina znak suosjećanja. Dakle, kada netko puno priča kada razgovara s vama, napravite korak unatrag i razmislite o učinku koji biste mogli imati na njih.

# 8 Možda su ljubomorni na vas. To je kao zavidni otac koji nosi neobično dijete:ne, ovo je način na koji trebate pogledati stvari ... "Takva tvrdnja o statusu quo može biti pokušaj da se minimizira kao prijetnja ili konkurencija - da se stvari ne mijenjaju.

# 9 Možda vas ne vole. Ponekad jednostavno ne možete podnijeti da netko čuje s vama jer znate da ... nećete… kao… što… oni… kažu. Jedan od načina da se to zaustavi je da se prvo govori i snažno, tako da druga osoba ne dobije priliku pronaći svoj ritam.

#10 Možda žele zadržati moć i kontrolu. Kada govorite, najviše vam daje više mogućnosti za utjecaj na situaciju ili osobu. To je osobito istinito kada ljudi aktivno slušaju vas i odgovaraju pozitivno.

# 11 Možda nemaju poštovanja prema vašem mišljenju. Ako vas osoba ne poštuje kao osobu, vjerojatno je ne zanima što radite ili osobni razvoj. Upravo ste postali predmet na kojem razgovaraju. Možda da zadovolji svoj ego. Ili koristiti kao stroj za slušanje dok razvijaju i izoštravaju svoje misli.

Kako se nositi s ljudima koji previše pričaju

Sada kada imamo razloga zašto ljudi koji previše govore, pogledajmo različite pristupe u rješavanju oholog razgovora.

# 1 Biti neugodan. Zamislite nasumično pričljivu osobu koja bi angažirala Obamu bez da mu date sobu za razgovor ... Ako netko cijeni vaše misli, oni žele čuti vaše odgovore. Kad mi više puta ne dajem prostora za govor, pretpostavljam da me ta osoba ne cijeni dovoljno mi tolerirati njihovo društvo. Ili da mi se ne sviđaju ili da se osjećaju ugroženo.

Ovisno o kontekstu, vjerojatnije je da ću skrenuti pogled, pokazati im da sam izgubio interes, ili jednostavno prekinuti razgovor naglo. Ljudi malo po malo zadiru u vaš osobni osjećaj granica. Bolje je rano postaviti granice.

# 2 Biti neugodno neozbiljan. Ne upuštam se u opake razgovore. To me samo tjera da više uložim svoju energiju u njihov okvir. Primjer:

Oni su - "Htjela sam razgovarati s vama o ovoj stvari."
Vi - "Jeste li me upravo nazvali?"
Njih - 'Ne, što?'
Vi - "Kako se usuđujete" * napuštate *?

Tehnika odvlačenja pažnje je dovršena.

# 3 Procjenjujući govore li puno sa svima. To vam daje ogromnu količinu informacija. Obično imaju reputaciju da su sila prirode.

Ljudi se često šale o njima kao što su 'oh, čekaj, moram se pripremiti.' Onda znate da niste ciljani posebno. Iako možda još uvijek želite uspostaviti fine granice.

# 4 Prekidanje. Čak i ako netko ima reputaciju kao govornik, ne znači da osoba nije svjesna da su preterani. Ovo je stari 'dati im centimetar i oni će uzeti milju' principu. Ako im dopustite da uspostave odnos tamo gdje govore na vi, ona postaje samo navika. Nemojte se bojati prekinuti.

# 5 Zaustavljanje pomoću parafraziranja. To se događa oni uđite u tok misli i energiju onoga što oni su govoriti ih čini da se osjećaju oni su čineći sve vrste pametnih, racionalnih i važno bodova.

Ali onda ih iznenada prekida disekcija posljednje dvije rečenice, a pogreške se otkrivaju… Parafraziranje ili tumačenje često čini razgovor jasnijim i više uključenim..

# 6 Često pitate što je žarište. Ako nema problema ili cilja, onda oni samo govore radi radi razgovora. Podsjetite ih na to tako što ćete konvo vratiti natrag u žarišnu točku. Zatim nemilosrdno udubljujte u njega, odvajajući tangente. Ti nisi zid. Oni moraju naučiti poštivati ​​vaše vrijeme.

Ali na suprotnoj strani ...

# 7 Dobivanje informacija. Poduzetnik Gary Vaynerchuk zabilježio je kako se sami razgovori između njega i osnivača Facebooka Marka Zuckenberga većinom razgovaraju i "slušanje Zuksa".

Gary je pomislio da je to razlog zašto je Mark toliko napravio više novac. Slušanje je precijenjena vještina. Uči vas što čini ljude kvačicama i kako čitati ono što ljudi žele / hoće u budućnosti.

# 8 Odlučivanje je li kompatibilan. Osjećate li se bolje ili gore nakon interakcije s tom osobom? Ako je konstanta negativna, onda možda pronađite načine da se distancirate od njih. U blizini su hladniji ljudi.

# 9 Prikaz empatije. Ponekad samo želimo biti shvaćeni. Većina ljudi ne ispušta svoju životnu povijest nikome tko sluša. Oni imaju tendenciju da biraju ljude koje vole i vjeruju. Jedan od pet "jezika ljubavi" je "riječi afirmacije". Ako je to primarni ljubavni jezik te osobe, onda oni možda traže samo empatiju. To može biti posebno važno nakon traumatičnog ili stresnog iskustva.

Pa, pobijedila sam ovo do smrti s pukim riječima. Nekako kao ljudi koji previše pričaju, samo digitalnom tintom ...

Može biti teško odrediti zašto netko toliko prokleto razgovara. Ali vaše vrijeme i emocionalno zdravlje su važno. Zato nastojte razumjeti i uspostaviti granice s ljudima koji previše govore.