Vi ste ono što volite, a ne tko vas voli 11 načina da se osjećate voljeni
Ponekad mislimo da volimo osobu jer su oni poput nas. Naravno, to je istina, jer vi ste ono što volite, a ne tko vas voli.
Jeste li čuli frazu, vi ste ono što volite, a ne tko vas voli? Problem ovih dana je prije nego što uopće uđemo u ozbiljnu vezu, počinjemo se identificirati s našom značajnom drugom. Počinjemo zaboravljati tko smo. Onda se uvjerimo u razloge zašto se zaljubljujemo.
Mnogi od nas su već postali žrtve ovoga - mi ljude činimo izvorom naše sreće, a kad odu, malo se izgubimo i mnogo smo nesretni. To je zato što želimo da budu osoba koju želimo da budu. U suštini, želimo da oni budu netko koga već mogu biti, ali češće nego ne, oni su doista netko drugi.
Prihvatiti nekog drugog kao svoje pravo ja
Ne možeš očekivati da ćeš voljeti nekoga kad ne može postići standarde koje si postavio. Istina je da ih se ne smije držati u baru za koji nisu svjesni. Jedino što je važno je da su oni dobri ljudi, spremni i voljni da vas vole.
Ako ne, onda što je uopće smisao ljubiti nekoga? Ne kažem da ne bismo trebali voljeti ljude. Trebali bismo, ali trebali bismo ih bezuvjetno voljeti. To znači bez očekivanja ili zahtijevanja bilo čega zauzvrat. I ne volite samo jednu osobu ili jednu stvar u isto vrijeme. Voli nekoliko. Puno volim. Što je najvažnije, volite sebe.
Pa kako možeš voljeti nekoga tko nije ti?
Odgovor je da ne znate. Ti voliš tu osobu bez obzira na to jesu li ili nije kao ti. Volite ih bez da tražite da im se sviđaju iste stvari koje radite, ali ih možete podijeliti s njima u dogledno vrijeme. Volite ih ne očekujući od njih da rade ono što želite, ali možete ih pitati od njih kad dođe vrijeme.
Za sada, morate naučiti prihvatiti te stvari. Tako treba nastaviti.
Voli sebe
Vjerojatno ste čuli tu frazu milijardu puta, figurativno. Ali činjenica da je to popularna mantra znači da je istina. Da zapravo radi. Postoji nekoliko načina da volite sebe i počinjemo s jednostavnim stvarima.
# 1 Probudi se i doslovno reci: "Volim sebe." Učinite to navikom, dok se zapravo ne osjećate kao da volite sebe. Postoji razlog zašto nastavnici u školi stalno ponavljaju neke lekcije za zadržavanje. Uvjerite sebe i sve ostalo će uslijediti.
Zašto to govorim? Zato što se svi nisu pomirili sami sa sobom. Neki su se borili da prihvate kako izgledaju, gdje stoje u društvu, žive s greškama koje su napravili, ili nekim drugim čimbenicima koje su mogli u potpunosti razumjeti.
# 2 Različiti ljudi zahtijevaju različite načine za ljubav prema sebi. No postoje neki zajednički čimbenici koji su se već pokazali učinkovitima.
Samo-meditacija pomaže. Mnoge knjige za samopomoć ili videozapisi usluge YouTube pružaju korake kako meditirati i druge slične aktivnosti koje vas stavljaju u zen i umiruju um. Za samo-meditaciju, neki se bave jogom, šetaju parkom ili čak samo sjednu na udoban stolac zatvorenih očiju.
# 3 Razmazivanje također pomaže. Odmorite se, ošišajte se, nokte napravite ili idite u spa i opustite se! Kao i svaka druga stvar, različiti ljudi imaju različite načine provođenja odmora.
Neke djevojke uživaju u kupovini dok neki momci više vole igrati košarku ili nogomet. Što god pluta brodom, sve dok to čini da se dobro zabavite.
Ljubite druge
Ljubav ne mora nužno biti romantična. Postoje i druge ljubavi i romantične ljubavi. Ljubav za roditelje i ljubav prema prijateljima jednako su ispunjeni kao i ljubav prema nekome na romantičan način.
# 1 Odvojite vrijeme za obitelj i posjetite ih što je češće moguće. Ako je to toliko neugodnosti, nazovite ih ili im pošaljite tekst. Provjerite jesu li u redu ili kako rade.
Ove jednostavne geste ići dug put kako bi ih osjetiti ljubio i stalo. Pošaljite vašoj mami cvijeće ili tatu elegantnu novu kravatu ili povežite braću i sestre sa smiješnim i trendovskim memama. Davanje je brižno, i to je jedan od mnogih načina da pokažete svoju ljubav prema njima.
# 2 Napravite vrijeme i za svoje prijatelje. Život postaje zauzet. Ponekad vikendi znače radni vikend. Ne morate uvijek vidjeti svoje prijatelje, ali bilo bi lijepo družiti se barem jednom tjedno ili svaki drugi tjedan.
Druženje s prijateljima znači da možete razgovarati o stvarima koje nisu posao i druge odgovornosti. Govorite o drugim zajedničkim interesima kao što su politika ili umjetnost ili najnovije serije o Netflixu.
Ne zaboravite, međutim, da kad dajete ljubav, ne očekujete ništa zauzvrat. Dajte ga besplatno bez očekivanja. Iznenadila bi se kad bi znala da svemir nekako zavodi da ti sve te ljubavi vrati, eksponencijalno.
Voli svoj život
# 1 Napravite pauzu. Znate sve one glazbene spotove i filmove o putovanjima i odlascima na avanture i popisu? Oni rade. Preporučujem vam da to i učinite. Dajte si odmor i iskoristite taj odmor koji ste ostavili.
Ne mora biti ništa skupo. To može biti jednostavno kao šetnja gradom, novi put i otkrivanje novih mjesta.
# 2 Idi na odmor. Naravno, uštedite za onaj zasluženi izlet na plažu ili onaj Euro put koji ste planirali godinama. Nova mjesta znače nove perspektive, a studije ne lažu kada ljudi pokazuju da su općenito sretniji i ljepši kada putuju. To je također jedan od načina upoznavanja novih ljudi i učenja novih stvari.
# 3 Znati što želite i što trebate. Voljeti život nije uvijek o adrenalinskoj gužvi, naravno. To također znači samo ostati kod kuće i gledati film, slušati glazbu ili čitati knjigu. Kao što sam rekao, različiti ljudi imaju različite zahtjeve. Vi samo morate znati što želite i imati hrabrosti da to učinite.
# 4 Učinite nešto novo. Razumijem da neke stvari mogu biti vrlo strašne, pogotovo one koje ne vole rizike ili su zadovoljne rutinom. To je u redu, nije pogrešno.
Ali ne postoji ništa loše u izlasku iz zone udobnosti i obavljanju stvari koje ne biste, redovito, činili. Život se odnosi na preuzimanje rizika, stvaranje pogrešaka i učenje iz njega. Naposljetku, život je ono što ga ti napraviš. Ako percipirate greške kao iskustvo učenja, to može biti dobra stvar.
Biti sretan je proces
# 1 Živjeti život kao avanturu. Bit će neuspjeha, uvjeravam vas u to. Ali što onda? Život je paklena avantura. Pakao, jedna pjesma generira tisuću osjećaja. Sve je proces, kao i sreća. Samo nastavite i nemojte dopustiti da vas bilo kakva prepreka zaustavi od ljubavi prema sebi, ljubavi prema drugima i ljubavi prema životu.
# 2 Sve je u ljubavi. I kao učitelj svojim učenicima, dopustite mi da ponovim: Volim mnoge. Puno volim. Što je najvažnije, volite tko ste, a ne samo osoba koju volite.
Je li bilo koja od ovih misli odjeknula s vama? Biste li bili spremni prihvatiti pravu osobu koju volite? To si ti, usput.
