Zašto Oksitocin može biti toksičan za pogrešne odnose
Jeste li u lošoj vezi, ali seks je nevjerojatan? Evo zašto seks i "ljubav droge"? možda je putovanje koje nije vrijedno uzimanja.
Jeste li ikada položili pored svog partnera u post-orgazmičkom blaženstvu i odjednom osjetili val neobjašnjivih, toplih emocija koje su vas preplavile? Onda ste vi, moj prijatelju, bili žrtva "ljubavne droge." Najpopularniji oksi i, ironično, jedini koji se proizvodi u vlastitoj proizvodnji, dolazi u obliku te dosadne, ali nezasitne "droge ljubavi" zvane oksitocin. Ovaj tjelesni hormon je toliko ovisan da neki istraživači čak vjeruju da je snažna proizvodnja oksitocina kod muškaraca ono što ih drži monogamnim!
Što je uopće oksitocin? I ako se s ljubavlju naziva "ljubav droge"? onda to ne bi trebalo biti dobro za neuspjele veze? Ne baš. Zapravo, žrtva oksitocina može biti razlog zbog kojeg gubite vrijeme s kretenima!
Što je oksitocin i što radi?
Oksitocin je hormon koji oslobađa mozak i koji je odgovoran za velik broj stvari, uključujući oslobađanje od stresa i tjeskobe, vezivanje majke za vrijeme trudnoće i vrijeme za maženje nakon orgazma. Ovaj hormon uzrokuje da se osjećate opušteno i stvara vezu povjerenja između vas i vašeg partnera ili nerođenog djeteta, kao što neki slučajevi pokazuju.
Ispod su neke druge stvari koje trebate znati da biste bolje razumjeli ovaj glasoviti „lijek za ljubav“.
# 1 I muškarci ga puštaju. Iako postoje mnoge asocijacije između “lijeka za ljubav”, ?? trudnoće i dojenja, treba napomenuti da obojica i žene izlučuju taj hormon ovisnosti. Oksitocin se oslobađa, ne samo bebom, već fizičkim dodirom, kao što su zagrljaji, seksualni odnosi, igranje s vašim kućnim ljubimcima i emocionalno angažiranje s partnerom. Zapravo, istraživanja sugeriraju da oslobađanje oksitocina također ima mnogo veze s erekcijom i orgazmom muškarca.
# 2 Super je za ljubavne veze ... Kao što ste možda već pogodili, oksitocin je fantastična kemikalija za one koji vole odnose. Ne samo da oksitocin oslobađa senzacionalnu euforiju koja se tiče ljubavi, vašeg partnera, i svih stvari umiljatih i divnih, ona također daje snažan osjećaj povezanosti i stvara vezu povjerenja između vas i vašeg partnera..
# 3 Ali to je smrtonosno za otrovne odnose. Jeste li ikad bili s partnerom koji je bio potpuni magarac, ali je bio sjajan u krevetu? Sva tvoja osjetila boljeg prosuđivanja možda su vrištala na tebe da ih ostaviš svaki dan, ali jednostavno nisi mogla pustiti..
Budimo jasni: to nije zato što ste duboko u sebi mislili da je vaš partner velika osoba ili da se može okrenuti. Zapravo, to je bilo zato što je seks bio fenomenalan, a ti si se zakačio za "ljubavnu drogu".
# 4 Hormoni vas zasljepljuju na istinu. Ukratko, oslobađanje ove "ljubavi droge"? svibanj biti točan razlog zašto ljudi završiti to sticking out s igračima, jerks, i varanje creeps. Zašto? Oksitocin stvara lažnu vezu povjerenja između vas i vašeg partnera, ali ne traje vječno. Kada vaše povjerenje prestane, shvatit ćete da vaš naizgled savršen partner ipak nije tako savršen.
# 5 Atraktivni partneri mogu biti pravi bummer. Suočimo se, plitko ili ne, prva stvar koju primijetite o suprotnom spolu je način na koji oni izgledaju. Međutim, baš kao i učinci koje oksitocin može dati, privlačenje nekoga može imati negativne učinke kada smo uključeni u toksični odnos.
Istraživanja pokazuju da kada nas privuče naš partner, naši mozgovi nas tjeraju da mislimo da smo više slični nego što zapravo jesmo. Zapravo, privlačnost može ići daleko, dopuštajući nam da oprostimo ili previdimo najsmješnije postupke, sve zbog lijepog osmijeha ili velike izbočine..
Rušenje prtljage unatoč maglici oksitocina
Kada se počnete povezivati s nekim na hormonalnoj razini, postaje sve teže odvojiti se od te osobe, čak i ako se dogodi da je to najveći kreten. Pa kako se izvući iz lošeg odnosa i spriječiti da vas budući napad oksitocina pridaje pogrešnoj osobi?
# 1 Ovisni ste, niste zaljubljeni. Navala dopamina koju dobivamo nakon velikog-O je ovisnost. No, unatoč čudesima Velikog O, pokušajte odvojiti ideju velikog seksa i ljubavi. Oni uvijek ne idu ruku pod ruku, unatoč tome što vam hormoni govore. Ako vam je teško povući se od svog partnera, pokušajte se povući u odjelu za seks. Šanse su, vaš "lijek za ljubav"? ovisnost će umrijeti nakon što se orgazmi zaustave.
# 2 Vodite evidenciju. Znate onu frazu koja kaže: "Ljubav se ne broji?" Trash it! Ako se stvarno zabavljate s najvećim trbušnjakom na svijetu, morate početi držati mapu sa svim stvarima koje vas vuku. Jesu li vam poslali neugodan tekst? Uzmite zaslon za ispis. Imaju li na svom PC-u golu sliku druge osobe? Imajte to na umu. Nevaljali tekstovi od nekoga tko nisi ti? Zapamtite to.
Vodite evidenciju o svim načinima na koje vas iskorištavaju i držite ga u mapi na telefonu. Zatim, sljedeći put kada se osjećate kao da biste se trebali vratiti zajedno s njima, otvorite mapu i zapamtite da je ta osoba koju ste propustili ista osoba koja vas je zeznula.
# 3 Napravite plan raspada igre. Ako ste u verbalnoj, mentalnoj ili fizički uvredljivoj vezi, morate napraviti plan igre da biste izašli. Studije pokazuju da kada ljudi imaju akcijski plan, bilo da se radi o vježbanju, boljem hranjenju ili razbijanju loših navika, vjerojatnije je da će uspjeti u svojim ciljevima.
Odlučite kako ćete reći svom partneru, što možete učiniti kako biste spriječili napast da puzite natrag, i što ćete učiniti ako se ikad osjećate usamljeno i počnete nedostajati vašem bivšem. Za savjet? Nemojte plijen zvati svoj ex post-break.
# 4 Izbjegavajte preventivni udar u spavaćoj sobi s novim partnerima. To je osnovni savjet, ali mnogi ga ne slijede. Ako ne znate svog novog partnera, mislim stvarno ih poznajete u različitim situacijama, pokušajte izbjegavati skakanje u krevet s njima. Zadnje što želite učiniti je prevariti svoje tijelo i svoje srce da padnu za drugog kretena.
Oksitocin i post-orgazmičko blaženstvo mogu biti ovisnost, ali ne dopustite da vaša požuda za "ljubav droge"? postanite Band-Aid za loš odnos. Pokažite suzdržanost držeći se snogginga i preuzimanjem kontrole nad vašim oksitocinom. Možda je to ono što vam je liječnik naredio da vas izvuče iz lošeg odnosa.
