15 strahova koje svi imamo o trudnoći

Jeste li razmišljali o trudnoći, ali svi vaši strahovi vas zadržavaju? Trudnoća može biti zastrašujuća. To je korak prema velikoj nepoznanici. Stvari mogu biti sjajne ili mogu ići užasno, strašno krivo. Imate malo kontrole nad onim što se događa, iako možete kontrolirati što stavljate u svoje tijelo i kako održavate vlastito, osobno zdravlje. Ostatak zavisi od genetike i vjerskih uvjerenja.

Zapravo, trudnoća ne bi trebala biti samo zbog vaših strahova. To bi trebalo biti vrijeme sreće, vrijeme odrastanja i vrijeme kada ćete otkriti da se vaši osobni pogledi radikalno mijenjaju. Možda ćete tijekom trudnoće biti suočeni s mnogim izazovima ili će sve proći savršeno, sa savršenim čovjekom i savršenom obitelji koja vas podržava. Vi zapravo nikad ne znate, i to je taj ne znajući dio koji je doista zastrašujući.

Prilikom odlučivanja o tome želite li imati bebu ili ne (i mnoge mlade žene odluče ne zatrudnjeti), morate pogledati cjelovitu sliku. Hoće li čovjek biti uključen? Ako iznenada napusti sliku, imate li pomoć prijatelja i obitelji? Postoje li drugi ljudi na koje se možete osloniti za pomoć? Osiguranje, mjesto u bolnici i brojni drugi čimbenici moraju se razmisliti prije donošenja odluke o trudnoći.

15 Komplikacije

Kada žena otkrije da je trudna, osjetit će mnogo različitih emocija, od sreće do straha. Jedan od tih strahova je rizik od pobačaja. Mnoge žene su bile u tim cipelama: pozitivan test na trudnoću, a zatim krvarenje tjedan dana kasnije. To može biti trenutak velikog razočaranja ili, u slučaju neplanirane trudnoće, može biti trenutak potpunog olakšanja.

Pobačaji su samo dio trudnoće. Neki pobačaj se može spriječiti promjenom prehrane i uklanjanjem alkohola i dima cigareta. Drugi pobačaj se ne može izbjeći i oni se događaju iz više razloga.

Ne dopustite da vas strah od pobačaja spriječi da ispunite svoj san da biste bili majka. Promijenite svoj način života i navike na bolje tako da ste fizički i psihički spremni nositi dijete. Ako ste doista zabrinuti za svoje osobne šanse, razgovarajte sa svojim liječnikom prije trudnoće.

14 Ne može odustati od kofeina

Ovisnost o kofeinu je stvarna. Nemojte se zavaravati. Pokušajte dati stvari gore i vjerojatno ćete patiti od uobičajenih glavobolja povlačenja.

Kofein je jedna od prvih stvari koje se trudimo odustati kada prvi put otkrijemo da smo trudni. To znači da više nema sode i nema više kave s kofeinom. Neke se žene čak odluče odreći pijenja čaja s kofeinom i prijeći na nešto sigurnije za piće ujutro. Naravno, većina nas se plaši ideje da se odreknemo jutarnjeg napitka za buđenje, a neki od nas sumnjaju da bismo to mogli učiniti i da smo trudni.

Ostale ovisnosti uključuju alkohol i cigarete. Oboje se mora odustati kada saznate da ste trudni, ali mislite li da biste to doista mogli učiniti? To je strah koji mnoge žene imaju dugo prije nego što se odluče pripremiti za trudnoću.

13 Defekti rođenja

To je vrlo stvaran strah. Što ako zatrudnite i ako se beba rodi s porodnom manom? Iako je ukupna vjerojatnost da će dijete imati defekt rođenja mršava, ako se to dogodi, sigurno nije kraj svijeta.

Govoreći kao netko tko zna, imati dijete s defektom ništa ne mijenja. I dalje ćete voljeti svoje dijete onog trenutka kada je pogledate. Želite je zaštititi, voditi je i gledati kako ona raste. Svakako, bit će dodatnih posjeta liječniku i može doći do zastrašujuće operacije ili dvije, ali još uvijek nije kraj svijeta.

Nemojte dopustiti da vas strah od djetetovog defekta spriječi da zatrudnite ako je to ono što želite učiniti. Rijetko je imati dijete s porođajnom manom i još više možete smanjiti šanse zdravom prehranom i zdravim načinom života.

12 Patnja kroz jutarnju bolest

Vjerojatno ste čuli sve užasne priče koje uključuju jutarnje mučnine. Neke žene cijelo jutro provode omotane oko WC-a i osjećaju se bolesnima. Tu su i žene kao što sam ja, koje imaju sve mučne dnevne bolesti. Zašto vam mogu reći o vremenu kad sam sjeo da pojedem salatu. Otprilike na pola puta kroz salatu, ustao sam, otišao u kupaonicu da ih povučem, vratio se, sjeo i završio drugu polovicu salate. Moj muž u to vrijeme bio je toliko odvratan da nije mogao jesti ostatak večeri. Oh dobro. Više za mene.

Svi mi imamo svoju verziju jutarnje mučnine i ne znate kako ćete biti dok ne budete tamo. Mogli biste biti jedan od onih sretnika koji ga ne dobiju ili koji ga imaju samo dva tjedna prije nego što potpuno nestane. Jednostavno još ne znate, ali zasigurno nije nešto o čemu treba brinuti.

11 Vađenje vode u javnosti

O moj Bože! Ako ikada postoji užasna priča, to je otprilike u vrijeme kada je voda tetke Matilde provalila u trgovini, u crkvi i dok je stajala u redu za srećku. Sirota teta Matilda ima najgoru sreću što se tiče njezina razbijanja vode, ali hoćeš li biti tako nesretan kao i ona? Vjerojatno nisu.

Svakako, pomisao da vam se voda razbije na strašno javnom mjestu prešla je samo um svake žene, ali to ne znači da će se dogoditi, pa čak i ako se to dogodi, vjerojatno će to biti samo polagano curenje. primijetit ćete. Nećete imati ogromnu lavinu izlivanja koja pršti na obližnje strance, tjerajući ih da vrište od užasa i pobjegnu.

Ono što će se vjerojatno dogoditi je da ćete dobiti stalne bolove u radu i početi se pripremati za putovanje u bolnicu. Dok se spremate, voda bi se mogla slomiti i početi curiti.

10 Strije

Strije? Možeš uzeti moju. Ja sam jedna od onih žena koje su tijekom trudnoće dobile strije na trbuhu i bedrima. Moja je teta imala nula strija, a moja je sestra dobila više od mene. Rečeno mi je da to ovisi o mnogo različitih stvari, bez obzira na to imate li strijke ili ne. Neke žene kažu da pijenje puno vode pomaže, kao i da ostanu hidratizirane tijekom trudnoće. Mislim da je to sreća u izvlačenju i dobio sam srednji štap.

Mnoge se žene boje straha od trudnoće, osobito mladih žena. Strije se vremenom smanjuju i, zapravo, nisu mrlje, već mame. Ako vas smetaju, sakrijte ih ili posjetite dermatologa kako biste vidjeli što možete učiniti kako biste smanjili njihov izgled. Do tada, koristite svoje omiljeno prirodno ulje na koži kako biste ih pokušali spriječiti od početka.

9 Bolan rad

Rad nije šetnja parkom. To je bolno, ali bol je također korisna. Sva trojica moje djece bila su prirodna rođenja. To znači da nikada nisam dobila nikakve lijekove ili intervencije dok rađam. Ja sam, međutim, koristio trik kade tijekom sva tri rada kako bih smanjio bolove u kontrakciji. Čuo sam da su rođenja vode velika, ali nisam dobio priliku.

Normalno je imati trudnoću jer se trud može biti bolan. Sve žene imaju trenutke straha i sumnje kad se pojavi rad. Što dulje stižemo u našoj trudnoći, više smo zabrinuti. Želimo biti sposobni spavati na trbuhima i moći ponovno obrijati noge. Rad je prilično dobar do prošlog mjeseca tako da možemo vratiti naša tijela.

Stvarno, rad nije nešto što treba brinuti i opsjedati. Možete odabrati koji tip isporuke će najbolje funkcionirati za vas i možete odabrati želite li ili ne upravljati bolovima u kontrakciji. Obavite istraživanja i donosite informirane odluke.

8 Vaš čovjek gubi interes za vas

Ako zatrudnite, hoće li vaš čovjek iznenada izgubiti interes za vas? Ako ste to pitali, možda biste trebali ponovno razmisliti o izboru čovjeka. Hoće li početi misliti da si debela grudica, ništa osim beba poppera, i potpuno nepoželjna? Iznenađujuće, većina muškaraca smatra da su trudnice izuzetno poželjne. Uzimajući to malo dalje, mnoge žene počinju priznavati da su pogođene više dok su bile trudne nego u bilo koje drugo vrijeme. Suočimo se, lijepi trudni trbuh signalizira momcima da ste plodni i sposobni za razmnožavanje. To ih pokreće, ali što je s tvojim tipom?

Prije svega, ako je vaš čovjek zaljubljen u vas, naći će vas nesporno seksi. Ako postoji problem u vezi, možda ćete htjeti zadržati dijete s tim čovjekom jer problemi neće automatski nestati samo zato što ste trudni. Mogli bi se pogoršati.

7 Dostava automobila

Isporučili ste dijete gdje? Možete je samo zamisliti. Vi ste sami i radite. Zgrabite svoju torbu i uđite u auto. Kontrakcije su postale malo bolnije, ali ste odlučni voziti svoju trudnu guzicu u bolnicu. Otprilike na pola puta, kontrakcije postaju bolnije. Voda ti je već pukla i imaš potrebu za guranjem. Stani i nazovi 911. Hitna pomoć je na putu. Odjednom, imate sve te čudne ljude oko sebe, u svom automobilu, i gledate između vaših nogu. Vrijeme je da se pokažete osobama koje ne želite priznati. To je trenutak FML-a, ali na sreću to se rijetko događa (zbog čega to čini vijest kada se to dogodi).

Učinite sebi uslugu i izbjeći ovu situaciju. Imajte rezervne planove za rezervne planove tako da se nikada nećete morati voziti u zadnji čas u bolnicu kako biste ih dostavili.

6 Wetting Your Pants u javnosti

Tako mi je žao što vam ovo moram reći, ali kad ste trudni, možda imate malo kapljice. Skakanje okolo, neočekivano kihanje ili čak i dobar smijeh, natjeralo bi vas da malo navlažite hlače dok ste trudni. Za mnoge od nas, nitko nikada o tome neće saznati ako nekome ne kažemo. Nekoliko žena za koje znam da su imale ozbiljnije probleme. Jedna žena s kojom sam bila prijateljica morala je nositi donje rublje zbog inkontinencije zbog svog posla i zato što nije željela piti nesreću tijekom trudnoće na poslu. Druge žene koje sam znao kažu da su nosile sve, od jastučića do panty linera za rješavanje problema.

To nije velika stvar i većina puta nitko neće ni znati da ste ispustili kapljice ili dvije. Nosite obloge, nosite jastučiće ili samo promijenite donje rublje ako vam se to dogodi.

5 Pijenje alkohola prije nego što znate da ste trudni

Kažu da se to stalno događa. Žena ima nekoliko previše pića, ona i njezin dugogodišnji dečko ili suprug imaju nezaštićenu zabavu, a sljedećih tjedan ili dva nastavljaju piti vikend dok žena ne otkrije da je trudna. Onda je to trenutak oha kakva je krivnja u tome što ona ima alkohol posljednja 3 vikenda ne znajući da je trudna. To je grozan osjećaj i počinjemo se mrziti dok smo zabrinuti da smo učinili neku vrstu štete fetusu.

Postati trudna nakon nekoliko pića čini se da se događa mnogo. Srećom, imamo malo čega brinuti. Nakon što otkrijete trudnoću, trebali biste prestati konzumirati alkohol i promijeniti način života kako biste uključili zdravije navike.

Ako planirate pokušati zatrudnjeti, jednostavno odustanite od alkohola i drugih loših navika. Na taj način nećete imati krivnju toliko drugih ljudi.

4 Nevjerojatna misao o brizi za bebu

Samo pomisao na brigu o tuđem životu može biti poražavajuća, razmisliti o svim odgovornostima koje dolaze s brigom za život djeteta. Mislili ste da je posjedovanje mačića ili šteneta puno posla? Apsolutno ne znate ništa. Beba se u potpunosti oslanja na vas. Morate ga hraniti, čistiti, voljeti, štititi, razgovarati s njom, prigrliti ga, biti oprezan za bolesti i odustati od ideje o punom noćnom spavanju.

Samo pomisao na to da imamo toliko odgovornosti može mnoge ljude odvratiti od želje da budu roditelji, i to je u redu. Biti mama je puno odgovornosti i često je vaša odgovornost sama. To nije posao za svakoga, zato dajte ideju da kroz trudnoću prođete kroz neke ozbiljne misli prije nego odlučite je li to nešto za što ste spremni posvetiti se do kraja života.

3 Bumping Bump

Tijekom moje prve trudnoće, bio sam prestrašen da ću oštetiti dijete ako sam udario trbuh. Čak sam imao noćne more o prevrtanju u snu i zaglađivanju trbuha. Srećom po nas, nijedan od tih strahova nije stvaran. Slučajnim naletima na stol ili stolicu s bebinim trbuhom neće biti štete u budućnosti. Tamo je dobro podstavljen. Spavajte na trbuhu koliko god možete udobno dok ste trudni jer uskoro nećete moći.

Ako se ikada osjećate kao da ste imali ozbiljnu ozljedu, nemojte čekati. Dođite svom liječniku. Moći će otkriti postoji li šteta na fetusu. Automobilska nesreća, na primjer, bilo bi potrebno vrijeme da se provjerite. S druge strane, udaranje trbuha kod ujaka Neda nije dovoljno da izazove bilo kakve ozbiljne bebe.

2 Rani rad

Uvijek postoji rizik da nešto može uzrokovati rani porod. To je valjani strah koji doživljavaju mnoge žene. Brinemo se za zdravlje bebe koju nosimo i bojimo se da ćemo imati bebu koja će trebati stalnu medicinsku njegu na početku svog života. Želimo zdravu bebu, koju možemo odmah zadržati, i onu koja ne mora ostati u bolnici i daleko od kuće tijekom prvih nekoliko tjedana života.

Nažalost, rano rođenje se događa, ali briga o njima neće ih zaustaviti. Držite se u tijeku sa svojim posjetima liječniku i činite prave stvari za svoje tijelo i dijete. Ako radite rano, to nije kraj svijeta. Ti si snažna žena i ti će ti mamini hormoni izvući situaciju.

1 Ne mogu kasnije izgubiti težinu

Što ako, nakon što dobijete dijete, nikada ne izgubite dodatnu težinu koju ste upravo spakirali za devet mjeseci? Oh ... Budala! Možete izgubiti težinu ako želite i zapravo se obvezati na nju (ne raspravljajte sa mnom o tome).

Da, gubitak tjelesne težine nakon rođenja djeteta može biti borba, ali tko je rekao da morate izgubiti težinu tijekom prve godine života vašeg djeteta? JA siguran kao ispitati kritički nije i nitko od nas bi trebao briga u ovom trenutku što neki filmska zvijezda je jedan tjedan nakon što je beba. Njihovi životi nisu ništa slični našim životima.

Nakon bebe možete izgubiti težinu bebe. Morate odlučiti kada najbolje radi za vas i morate raditi za to. Ako dojite, zadržite normalnu i zdravu prehranu kako biste i dalje dobivali masti i hranjive tvari koje vaša beba treba. Ako ste gotovi s dojenjem, možete smanjiti unos kalorija i početi vježbati kako biste smanjili masnoću i izgradili mišiće.