15 stvari koje treba učiniti kako biste stvarno dobili svoj S @! + Zajedno

Svi smo u neredu. Jedan veliki nered u ovom jednom ludom svijetu. To je činjenica. Ali stvar je u tome što se većina ljudi boji priznati da je nered. Dakle, da bi to bilo ljepše, lakše razumjeti, evo što želim razjasniti: postoje dvije različite vrste nereda. Lijepa i ne baš lijepa. Lijepo je ono što većina nas želi. To je vrsta nereda u kojoj imamo toliko toga na tanjuru i uživamo sve to, ali ponekad nas iscrpljuje. Ne tako lijep nered je vrsta u kojoj imamo toliko toga na tanjuru i nemamo ideju kako žonglirati sve to. To je mjesto gdje smo tužni i ljuti što ne možemo držati stvari u našim životima u redu. Tako da, svi smo u neredu. Ali neki se bave ne tako lijepom vrstom. Što ćemo učiniti s tim? Definitivno ćemo nešto učiniti.

15 Gledajte dobar film

Vjerovali ili ne, dobar film može promijeniti raspoloženje dana, možda čak i raspoloženje u mjesecu. Kada život postane previše kompliciran, gledanje dobrog filma, čak i Disneyjevog animiranog filma, ako to želite, uvelike bi utjecalo na vaše raspoloženje i način na koji vi doživljavate stvari. Stavit će vas u pozitivnije stanje i potaknuti vas da lako prihvatite stvari. Naravno, filmi čine da je lakše to učiniti, ali ne kažemo da biste trebali promijeniti način na koji pristupate stvarima preko noći. To je ludo. Dajte sebi vremena i postupno. Koliko god to zvučalo glupo, filmovi su odlični izvori sjajnih ideja za nas kako bismo se približili našim neurednim životima na drugačiji način i na bolji način. Također, osvjetljava raspoloženje, čisti zrak i podiže težinu koju nosimo danima. Ponekad, dobar film i dobra zdjela kokica će učiniti trik.

Prestani se pretvarati da si netko drugi

Kad ste još bili dijete, vjerojatno ste se igrali trenutke igre. Pretvarajte se da ste princeza ili vojnik ili kako god se možete sjetiti. To je zapravo dobro jer potiče pozitivnu energiju i kreativnost. Ali u svijetu odrasle dobi, pretvarajući se da je netko drugi, često ima drugačiju razinu. To često uključuje da se pretvaraš da si slavna osoba koju voliš, ili se pretvaraš da je ona djevojka u razredu koja izgleda kao da ima najbolji život za koji bi se ikad moglo tražiti. Samo prestani. Pretvarati se da je netko drugi neizbježan je zato što obožavamo mnoge ljude. Ali moramo povući crtu. Jer kad se počnemo pretvarati da smo netko drugi, samo pogoršavamo stvari. Na kraju dana, shvatit ćemo da igra pretvaranja mora biti gotova, a mi moramo biti opet sami, što je još uvijek neuredno. To će boljeti.

13 Spremanje

Spajanje vašeg sh! + Je jedna od najtežih stvari koje treba učiniti. Neki ljudi uzimaju godine prije nego što dobiju svoj kaotičan život. To znači da trebate smisliti plan kojim ćete se spasiti od gubitka dragocjenih godina odskakivanja od jednog problema do drugog. Najbolji plan je uštedjeti. Odrasli nisu tako jednostavni kao što su nam filmovi pokazali pa moramo ovdje biti realni. Ako imate uštede, uvijek ćete imati što potrošiti tijekom kišnih dana. A kad se svijet osjeća tako glasno, možete si priuštiti kratki predah i otići u divljinu. Budući da je financijski stabilna, to je mnogo više nego što većina ljudi shvaća. Ne želite doći do točke u kojoj ste pukli i ne možete ništa učiniti zbog toga jer ste previše ovisni o drugima. Svi mi želimo biti sposobni sami se nositi sa stvarima, čak i ako uključuje odlazak na kratko vrijeme da razmislimo.

12 Izađite iz zone udobnosti

Svi se bojimo izlaska iz dijela zone udobnosti. Ne brinite, niste sami u ovome. Mnogi ljudi vani ne žele ni razmišljati o ovoj ideji. No, kao i sve druge promjene, izlazak iz zone udobnosti zahtijeva vrijeme. Nemojte se pritiskati. Tamo je veći svijet, izvan vaše zone udobnosti, ali to ne znači da morate doći do njega. Ponekad, skupljanje naših sh! + Znači suočavanje s pravim velikim svijetom. Ponekad to znači ići tamo, na mjesto koje nam je čudno. Možda će nam ovo mjesto pomoći da postanemo bolja osoba. Život je neizvjestan i ne želiš se naglašavati da si u svom malom mjehuriću shvatio da je rješenje vani i čeka te. Budite nježni i ljubazni prema sebi, ali i budite dovoljno jaki da poduzmete taj prvi korak. Svi se moramo obvezati na promjene.

11 Dopustite sebi da pogriješite

Stvar o greškama je u tome što se ljudi toliko boje da to učine. Ljudi se boje griješiti i još se više boje priznati. To je zato što smo toliko navikli na ideju da onaj tko pravi pogreške odmah postaje predmetom smijeha. Ne želiš biti na ovoj strani sobe. Umjesto toga, dopustite sebi da pogriješite. Smijte se sebi ako je smiješno i budite ljuti na sebe ako se osjećate ljutito. Nema savršenog svijeta, a ponekad je naš stres uzrokovan samim strahom od pogrešaka. Umjesto da se pretučete i toliko se trudite biti savršeni u očima drugih, pokažite im svoje mane. Pokažite im da ne radite ovo i ono. Pokažite svijetu da možete hodati, a ponekad padate. Pokažite im možete pokupiti. I pokažite sebi da možete napraviti pogreške i možete se nositi s tim sasvim u redu.

10 Ne dopustite da vas život udari u odraslu osobu

Odrasli su jedna od najtežih stvari koju treba učiniti, a samo je nekoliko njih to uspjelo. Kladim se da se tih nekoliko ljudi tajno vraća u dječji način iza zatvorenih vrata. Većina ljudi misli da su, nakon što su zajedno stekli život, službeno odrasli. Jednom kad nisu tako neuredne i kaotične kao što su nekad bile, misle da su napokon shvatile život. Žao nam je što smo vam pokvarili balon, to jednostavno ne funkcionira. Vjerojatno je nemoguće shvatiti život kao i odrasli. Dakle, kada shvatite koliko su loše stvari ili kako su stvari tako izvan kontrole, sjedite i dišite. Slušajte omiljene pjesme, pojačajte zvučnike. I diši. Ne dopustite da vas život povuče niz tamne rupe. Ne dopustite da vas udari jer se više pokušavate baviti odraslom osobom, stvari će biti gore. Samo se ohladi i vjeruj da si ovo dobio. Jer ti to radiš.

9 Prihvatite promjenu

U procesu dobivanja našeg sh * t zajedno, trebali bismo znati da ćemo morati steći nove prijatelje. Promjena je jedna od njih. Promjena je dobra i promjena je neizbježna. To može biti neugodno ako se to dogodi bez upozorenja pa trebamo upoznati kako to funkcionira. Umjesto da sebe udarate zbog neočekivanih promjena u vašem životu, njegujete ga. Potvrdite njegovu prisutnost i prihvatite ga u svoj život otvorenim rukama. Kad se jednom dogodi promjena, postoji vrlo malo što možemo učiniti kako bismo je izbrisali. Obično ne možemo. Zato se ne ističite pokušavajući se boriti protiv promjena. Umjesto toga, idite s protokom. Dopustite da vas odvede na mjesta, neka vam se možda sviđaju, a neka ne. Ali uvijek znajte da ako vam se ne sviđa gdje vas promjena vodi, imate mogućnost otići i istražiti drugo mjesto. Promjena se može dogoditi neočekivano, ali vi još uvijek kontrolirate sebe.

8 Uzmi slobodan dan kako bi šutio i razmišljao

Ozbiljno momci, ovo je vrlo važno. Vrlo je važno uzeti dan ili dva od modernizacije. Ponekad nas previše zaokupljaju stvari koje svakodnevno koristimo i događaje koji se događaju svaki dan i zaboravljamo kako je lijep život bio kada je sve bilo jednostavno i jednostavno. Dakle, u danima kada se svijet osjeća tako teškim i više ne možete podnijeti težinu, neka padne na pod. Odjavite se s Facebooka i Instagrama na nekoliko dana ili još bolje, ostavite telefon i laptop kod kuće i izađite na vrata. Idi negdje gdje stvarno misliš bez ometanja obavijesti i zvučnih signala. Razmislite o tome kako radite sa životom, zašto je teška i što možete učiniti u vezi s tim. Prihvatite ako mislite da ne možete učiniti ništa i ne kucnuti po ramenu za uspjehe koji su se dogodili. Tišina je jednako važna kao i glasnoća u koju se umotavamo.

7 Nemojte dopustiti da čekanje postane navika

Kažu da ako čekate pravo vrijeme, čekat ćete zauvijek. To je super istinito u gotovo svim aspektima života. Ponekad odaberemo čekati znak ili čekamo zeleno svjetlo ili čekamo da se pojavi emocija ili trenutak eureke prije nego što uđemo. Tehnički, to znači čekanje za dugo vremena. Čekanje kao hobi može biti razlog broj 1 koji nikada ne možete dobiti zajedno, jer uvijek čekate. Zato pokušajte s drugom stvari - nemojte čekati. Bez obzira koliko ste zauzeti, nađite vremena da to učinite. Dajte si sat vremena svaki dan kako biste samo mislili i bili u tišini. Sada dođite s prijateljima na kavu, umjesto sljedećeg mjeseca. Ovdje se ne radi o tome da se više stvari učini, već o dopuštanju da budete osoba i da imate slobodu života.

6 Prestani se žaliti

Volimo samo žaljenje, zar ne? Čini se da žaljenje postaje obvezno pogotovo kada donosimo pogrešne odluke i konačno smo došli do svojih osjetila i shvatili pogrešku. Pogodi što, žaljenje neće pomoći. To je dio naših života jer je njegov zadatak ukazati na ono što smo propustili ili na dijelove u kojima smo zapravo napravili pogreške. Žaljenje je tu da nam pomogne razmišljati i vidjeti stvari kroz različite leće. Ali ako koristite žaljenje da ubijete vrijeme ili odugovlačite onda ste definitivno sjebani, prijatelju. Svakako, sjedenje i žaljenje zbog odluka koje ste jučer donijeli čini se mnogo ugodnijim nego što zapravo radite nešto u vezi s tim. Ali to je udobno samo zato što ne ulažete napore i ne preuzimate nove rizike. Dakle, umjesto da zažalite, idite riskirati. Opet i opet i opet. Usudi se skočiti i ne žaliti zbog lošeg pada. Mnogo je zabavnije.

5. Idite polako i njegujete svaku minutu

Život se već odvija brzo kao što je, nemojte ići brzo. Imajte na umu da, iako imamo samo 24 sata dnevno i 365 dana u godini, još uvijek možete ići sporo. Ne morate stalno gurati poput onoga što većina ljudi kaže. Samo zato što ste danas postigli mnogo, ovaj dan nije bolji od jučer. To također ne znači da radite sjajan posao. Zato što se veliki posao događa kada ste nešto postigli i ponosni ste na njega. Ako ste htjeli slikati i trebalo vam je 3 mjeseca prije nego što ste konačno završili djelo koje volite, neka bude. Sve dok ste voljeli taj proces, dobro ste. Nema ništa loše u sporom kretanju. Život ima toliko toga za ponuditi, a ponekad nam nedostaju mnoge stvari jer idemo prebrzo. Umjesto toga, čuvajte svaku minutu dana i znajte da, iako život danas može biti sumoran, barem je vaša kosa na mjestu. Ove zabavne sitnice su posvuda, samo ih morate primijetiti.

Dajte sebi dobar odmor

Unatoč činjenici da naši životi imaju tendenciju da budu tako zauzeti, to je nužno da sebi dajemo odmor barem jednom godišnje. I na odmoru, mislim na stvarno slobodno vrijeme s posla ili u školi ili na bilo što drugo što vas zadržava. Čak i ako ste usred izgradnje vaše startup tvrtke. Ne dopustite da vas posao života zaustavi dajući sebi ostatak koji je potreban. Ne samo odmorište, nego i odmor za um i dušu. I za to vrijeme mira i daleko od gužve i užurbanosti, razmišljamo o stvarima. Možemo secirati naše emocije i vidjeti jesmo li zadovoljni odlukama koje smo donijeli. Najbolje od svega, odmor nam biti u potpuno drugačije okruženje. To nam omogućuje da budemo odvojeni od naših životnih problema i kad se vratimo iz naših velikih praznika, šanse su da imamo manje problema nego što smo imali.

3 Lutajte, istražujte i doživljavajte

Često nam se govori da je završavanje stvari brže znak da smo odgovorna odrasla osoba. Očito ima vrlo malo veze s tim. Pretpostavljam da je sigurno reći da dok ste sretni, plaćate račune, hranite se i ne povređujete nikoga, to je odgovorna odrasla osoba. Stoga, umjesto da ciljate na društvenu sliku odgovorne odrasle osobe, dopustite sebi da budete slobodni i istražite. Lutajte u različita područja života. Skočite s jednog posla na drugi ako se nalazite nesretni i nemojte stajati dok ne pronađete posao koji vas čini zadovoljnim. Dopuštajući sebi da iskusimo veličanstvenost ovog svemira, također dopuštate sebi da vidite nove avenije. Možda se život ne osjeća ludo zato što radite loše u odrasloj dobi, nego zato što se vaše tijelo i duša trebaju promijeniti. Mudro je tu i tamo upasti u svoju intuiciju. Pitajte treba li biti na novom mjestu i dati to sebi.

2 Budite ljubazni prema sebi

Biti ljubazan prema sebi obično mnogi smatraju nečim super sirastim da ne misle da je to stvarno ili da stvarno pomaže. Ljubaznost prema sebi ne mora biti teška. Možete početi zabavljati svoje osjećaje više. Ako imate loš dan na poslu, sklonite se od svog stola nekoliko minuta i samo osjetite. Potvrdite loš osjećaj i znajte da možete nešto poduzeti u vezi s tim. Ali nemojte se udarati zbog lošeg raspoloženja. Nemojte se udarati ako vam je šef vikao jer vam se nije svidio vaš izlaz. Život ponekad može biti pomalo lud i vaš je posao osigurati da vaše tijelo i um budu sinkronizirani. Pobrinite se da im dopustite da se odmaraju i osjećaju. I što je najvažnije od svega, bez obzira na to kako se vaš život može činiti usranim, uvijek volite sebe. I ništa te nitko ne može slomiti.

1 Nastavi loviti svoj san

Nemoj stati. Život može biti zahtjevan i uobičajeno je da nas konzumiraju njegovi zahtjevi. To se događa svaki put. Ali nikada ne smijete zaboraviti da izvan vašeg posla imate druge snove koje biste željeli postići jednog dana. Izvan vaše obitelji i prijatelja, želite biti bolja osoba i vi to želite pronaći sami. Svi imamo snove, ali posao života uvijek mu stane na put. Zato neka bude navika provjeravati i podsjećati se na taj san. Bez obzira koliko ste zauzeti ili bez obzira koliko sada mrzite život, sjetite se da imate taj san da lovite. Možda niste sigurni što će vam to donijeti, ali ako čvrsto vjerujete u to, idite ga potjerati. I nemojte stati dok ne dobijete. Snovi i težnje održavaju nas zdravim. Ne dopustite im da zauvijek budu snovi. Radite svoj put kako biste ga pretvorili u stvarnost.