20 stvari koje treba apsolutno učiniti u 20-im godinama

Život je kratak. Kao ljudi, neprestano se osvrćemo na svoju prošlost i razmišljamo o svemu što smo učinili, o onome što želimo da smo učinili drugačije, i sve ono što još želimo učiniti. To je životna činjenica koja će se nastaviti tijekom odrasle dobi. Postoje stvari koje morate učiniti, stvari koje morate početi razumjeti, stvari koje morate promijeniti i stvari koje ćete propustiti ako ne pronađete ravnotežu.

Zbog toga su vaše dvadesete godine idealno vrijeme za stvaranje čvrstih temelja za uspostavljanje uspješne budućnosti i izgradnju života koji ćete obožavati. Dok svatko ima strahove i žaljenje, ovo je presudno vrijeme u vašem životu za učenje i rast. Ne dopustite im da vas zadrže. Neka vaši dvadeseti desetljeća pamte do kraja života! Evo 20 stvari koje trebate učiniti kako biste osigurali da se sami pripremite za veličinu i apsolutno uživate u životu stvarajući nezaboravne uspomene:

20 Uzmite kućnog ljubimca

Bez obzira je li to zlatna ribica, mačka, pas ili čak gušter, vodite brigu o kućnom ljubimcu kao mladoj odrasloj osobi. Imajući kućnog ljubimca kod kuće, učinit će vas odgovornijim i ljubaznijim, a možda ćete se i osjećati više ukorijenjenim u vašem životu. Ako dobijete kućnog ljubimca morate trenirati, također ćete naučiti mnogo o svom strpljenju da ćete se početi pitati kako nastavnici osnovne škole upravljaju svojim životima ako ne možete ni kontrolirati štene. Ali jednom kada pređete preko teškog dijela, imat ćete pratioca s kojim ćete dijeliti zabavna vremena.

Ljubav koja se dijeli između kućnog ljubimca i vlasnika je bezuvjetna, a gledanje uzbuđenja vašeg ljubimca dok prolazite kroz vrata lijepa je stvar. Oni će te voljeti. Stalno. Čak i bolje, kućni ljubimci su pokazali da smanjuju stres, a ponekad vas zabavljaju satima i satima.

19 Čitajte novosti svaki dan

U današnje vrijeme, novine su uglavnom stvari iz prošlosti. Sa toliko vijesti poslovnica koje možete izabrati, količina informacija poplava na internetu je potpuno neodoljiv na vrijeme. Bez obzira na to, učenje da ostanemo u tijeku sa svijetom oko sebe isplatit će se i sada iu budućnosti.

Ljudi koji znaju što se događa u svijetu mogu imati uzbudljive razgovore, bilo s prijateljima, suradnicima, menadžerima za zapošljavanje ili potpunim strancima. To je nešto što bi moglo napraviti razliku kad se radi o ubijanju intervjua za posao ili hvatanju slatkog tipa u baru. A onda uvijek postoji dodatna korist od učenja nečeg novog svaki dan, koji će održati vaš um svježim i kretati se naprijed. Naučit ćete riječi koje prije niste vidjeli u tisku, čuti uzbudljive i napredne ideje koje možda niste razmotrili i početi stvarati vlastita mišljenja o stvarima do kojih vam doista nije bilo stalo, kao što su predsjedničke debate i svjetska pitanja poput siromaštva.

18 Isključite iz svijeta jednom u neko vrijeme

Živimo u danu i vremenu u kojem tehnologija dominira nad svime. Većina ljudi ima više uređaja koji stalno emitiraju obavijesti i pozivaju na pažnju 24/7. Tehnologija ima neke nevjerojatne prednosti, zbog čega je svakodnevno koristimo. No, vrlo je lako postati pretjerano vezan i dopustiti da tehnologija potpuno kontrolira vaš život, a ako ste poput tisuća ljudi koji rade cijeli dan pred ekranom, to će napastovanje biti samo jače.

Uzimajući neko vrijeme da se povremeno isključi, možete pobjeći u mirno, tiše mjesto gdje tehnologija ne može vladati vašim životom. Postoji toliko mnogo studija koje dokazuju kako vam smanjivanje snage vaših uređaja može pomoći da se osjećate sretnije, produktivnije i da se ponovno povežete s jednostavnijim vremenom kada ljudi smatraju ljudski kontakt komunikacijom. Samo zato što živimo u svijetu punjenom tehnologijom ne znači da još uvijek nema vrijednosti u poznavanju načina komunikacije licem u lice, pogotovo kada je u pitanju vaš osobni i profesionalni život.

17 Ostanite u kontaktu s ljudima iz prošlosti

Bez obzira govorimo li o prijateljima iz srednje škole, prijateljima iz studija ili prethodnim suradnicima, održavanje kontakta s ljudima s kojima ste se susreli tijekom cijelog života ludo je korisno. Ne morate ostati najbolji prijatelji sa svima ili se čak i stalno družiti na bilo koji način, već samo govoriti s vremena na vrijeme. I samo zato što se više ne viđate cijelo vrijeme ne znači da se nećete sjajno slagati. Odlazak na put s memorijom s prijateljem je odličan i dobro je ostati uključen u živote drugih ljudi (ostavljajući vam manje vremena da se usredotočite samo na svoje).

Najbolji dio je, mreža koju stvorite tijekom svog života može vam pomoći kasnije u nizu kada, na primjer, tražite novi posao, a djevojka s kojom ste se družili na koledžu upravo zato što trenutno radi za njih, i ona bi voljela staviti dobru riječ sa svojim šefom.

16 Dobrovoljac za vrijedan uzrok

Velikodušnost je jedan od najboljih načina za učenje o svijetu i rastu kao osoba, a volontiranje je savršena prilika za suradnju s drugim istomišljenicima, možda čak i iz vrlo različitih sredina, koji su strastveni oko istih stvari.

Ako postoji razlog zbog kojeg vam je doista stalo, nikada ne biste trebali žaliti zbog nedostatka sredstava koje volonterski dodaje na vaš bankovni račun. Ne samo da je volontiranje pokazalo da promovira osobni i emocionalni rast, to može zaista povećati vaše samopoštovanje i razinu sreće dok radite na nečemu što volite.

Povratak zajednici u kojoj živimo pokazuje da svaka osoba, bez obzira na to koliko velika ili mala, može napraviti razliku. To je nešto do čega bi svaki 20-godišnjak trebao težiti. Naučit ćete o ljudima oko sebe, njihovim potrebama i brigama, te o tome kako vlada funkcionira od rada s neprofitnom osobom - što će vas učiniti suosjećajnijim i uključenijim u svijet oko vas. Tko zna? Možete napraviti novog najboljeg prijatelja, upoznati tipa kojeg ćete se jednog dana oženiti, ili zaključati posao ubojice iz snova sve zahvaljujući vašem sjajnom iskustvu.

15 Pokušajte nešto izvan vaše zone udobnosti

Odvojite se od zemaljskog i isprobajte nešto novo svaki put. Izazovite se i emocionalno i fizički, i bit ćete zaprepašteni kada saznate što možete učiniti ako se usredotočite na to. Isprobavanje novih stvari, pogotovo stvari koje nalazite zastrašujuće, omogućuju vam da vidite svijet drugačije i obratite pozornost na male stvari koje ste možda propustili. Vaše buduće biće će vam zahvaliti. Isprobavanje novih avantura najbolji je način da saznate više o sebi, proširite svoj um i društvenu mrežu i osigurajte da vam život nikada ne dosadi.

Kada se počnete osjećati kao da se život okreće, isprobajte nešto što nikada prije niste doživjeli. Isprobajte autentičnu azijsku kuhinju, pozdravite stranca ili provjerite novi park. Ako naviknete isprobavati nove stvari, možete napredovati u životu dok učite biti otvoreniji kao osoba - mijenjati, doživjeti i mogućnosti.

14 Uključite plan zdravog načina života

Naučite kako se sada pobrinuti za sebe jer ćete ga kasnije trebati. Sve što stavite u svoje tijelo sada će se kasnije odraziti. Možda nećete brinuti o svom tijelu trenutno jer možete pojesti sve što želite i još uvijek ne dobiti funtu, da, ali to će izblijedjeti. Provedite malo svog slobodnog vremena učeći kako kuhati nekoliko zdravih i ukusnih jela, te pronaći vrstu vježbe koju želite. Ako vam se sviđa ono što radite, vježbe neće biti posao. Umjesto toga, to će biti zabavan novi hobi.

Uglavnom, sve što možete učiniti da se brinete o svom tijelu je presudno u ovom trenutku u vašem životu. Ne samo da ste u trenutku u kojem stvarate navike koje će se držati s vama tijekom dobrog dijela vašeg odraslog života, već ćete dobiti samo jedno tijelo kako biste se mogli pobrinuti za njega jednako dobro kao što možete,?

13 Odgonetnite tko je najvažniji i uložite vrijeme u njih

Život je prekratak da biste potrošili vaše dragocjeno vrijeme uloženo u otrovno prijateljstvo. Ako imate prijateljstvo koje više ne služi svrsi u vašem životu i čini vas nesretnim, stvorite nova prijateljstva koja su više ispunjavajuća. Sada, to ne znači da trebate prekinuti doživotno prijateljstvo jer je vaš prijatelj u posljednje vrijeme prolazio kroz grubu zakrpu i kao posljedica toga bio je dodatni poticaj. Prestanak prijateljstva nikada ne smije biti olako shvaćen.

Pokušajte razgovarati sa svojim prijateljem o tome kako se njihovo ponašanje povlači pod kožu prije nego što prekinete bilo kakve veze. Nitko nije čitatelj misli, a ponekad imamo način da postanemo potpuno nesvjesni kako naša djela mogu utjecati na druge ljude. Međutim, ako vaš prijatelj još uvijek ne vidi razlog i nema poboljšanja, vrijeme je da pređete na nešto bolje.

Isto vrijedi i za odnose. Ako se držite dečka jednostavno iz nostalgičnih razloga, zaista nema razloga da ga zadržite više. Okružite se obitelji i prijateljima koji brinu o vama i pokažite je.

12 Ljubite svesrdno, ali nemojte donositi nepromišljene odluke

U svojim dvadesetim godinama primijetit ćete da svi vaši prijatelji počinju imati djecu i vjenčati se lijevo i desno. Isprva se može činiti kao neka čudna zavjera, a onda će vas prisiliti da razmislite o vlastitim životnim izborima. Ne dopustite da se zbog toga osjećate kao da se trebate smjestiti. Tko zna ako stvarno postoji? Postoji mogućnost da je princ šarmantan iza ugla, a kad nađete ljubav, uvijek se držite. Međutim, dopušteno vam je da stignete na vlastite noge prije nego što dopustite da vas netko drugi obara s njih.

Ovo je vrijeme kada bi trebali pronaći sebe, otkriti tko ste i shvatiti gdje želite ići, nešto što trebate učiniti prije nego što krenete niz prolaz. Uzmite si vremena za vas, istražite svijet. Možda nećete imati još jednu priliku da se usredotočite na sebe neko vrijeme nakon što brak i djeca dođu na sliku, pa ovisi o sebi na neko vrijeme.

11 Uživo uživo

Postoji 50 milijuna različitih stvari o kojima biste se mogli brinuti u bilo kojem trenutku. Što ako ne dobijem A na mom završnom računu i onda ne mogu ući na pravo? Što ako ne održavam dovoljno visoku stopu kreditiranja da bih ikada dobio dobar travanj? Što ako nikada ne nađem posao s visokim plaćama koji zaista obožavam? Istina je, što ako se nikada neće završiti. Moraš ih zaustaviti.

Razmislite o svojoj budućnosti i napravite planove za ono što želite da se dogodi, ali nemojte se previše uhvatiti u logistiku i detalje. Ravnoteža je ključna kada je u pitanju vaše mentalno zdravlje, i upravo zato se morate usredotočiti na svoju budućnost i osigurati da još uvijek živite u sadašnjosti. Razmislite što možete učiniti danas ili sada. Kako će to promijeniti vašu budućnost? Postoji samo jedan način da saznamo.

10 Obratite pozornost na svoje mentalno zdravlje

Praćenje vašeg mentalnog zdravlja jednako je važno kao i praćenje vašeg fizičkog zdravlja. Mnogi od nas shvaćaju važnost brige o našim tijelima, ali im nedostaje razumijevanje našeg mentalnog blagostanja. Jeste li se ikada osjećali kao da imate sve pod kontrolom samo da biste doživjeli potpuni slom tijekom tjedna finala? Kada život postane zauzet, može biti vrlo lako zaboraviti provjeriti razinu stresa i voditi brigu o svojim emocijama. Tada se vaši problemi pomete ispod tepiha gdje rastu i gnječe se.

Razmotrite ovo: kako se osjećamo, čak i ispod površine, izravno utječe na način na koji djelujemo i mislimo. Dakle, ako osjećate mnogo negativnosti kao stres, to će promijeniti način na koji djelujete i komunicirate s ljudima oko vas. Pokušajte raditi nekoliko opuštajućih aktivnosti u vašem danu, kao što je odlazak na kratku šetnju, gledanje smiješnog videozapisa ili provesti neko vrijeme s ljudima koje volite.

9 Iskoristite svaku novu priliku

Tijekom cijelog života pojavit će se trenutci koji bi mogli biti prilika za cijeli život. Uhvatite ih. Kada ste mladi bez muža ili djece da se brinete o sve vrijeme, imate mogućnost da se uhvatite u koštac sa šansama u trenutku. Morate biti brzi ako želite izvući najviše iz njih, stoga ne oklijevajte. Neka vaša radoznalost uzme uzde.

Umjesto da brinete o nevažnim stvarima, ne dopustite da vas nešto zaustavi. Mogućnosti neće trajati vječno. Prijavite se za posao iz snova, čak i ako je on slabo plaćen, isprobajte praksu u vašoj omiljenoj lokalnoj tvrtki, prijavite se za razred koji ne znate apsolutno ništa, isprobajte novu, funky frizuru i provjerite programe studiranja u inozemstvu. Uvijek postoji šansa da je ne volite, ali barem ste pokušali nešto novo, riskirali i kockali na sebi. Vjeruj mi, kasnije ćeš cijeniti priliku.

8 Putovanje sam

Trošenje odmora ne mora izgledati kao vaš prvi izbor ako želite uživati ​​u vremenu sa svojim prijateljima i voljenima, ali putovanje samo vas uči mnogo o sebi. Kada ste posljednji put slušali samo svoje misli ili samo zabavljali svoje snove? Solo putovanje može biti snažno iskustvo koje mijenja život, gdje možete upoznati nove ljude, shvatiti kako se kretati zbunjujućim zračnim lukama i osjećati samopouzdanje u sebi.

Shvatit ćete da vam ne treba netko drugi da se dobro zabavi. Možete ići kamo god želite, kada želite, i raditi ono što želite u svom vremenskom okviru bez brige o nekom drugom. Ne samo da će to olakšati planiranje puta putovanjem, već će i cijelo vaše putovanje biti posvećeno stvarima u kojima ćete uživati ​​bez potrebe za kompromisima s nekim tko možda neće imati isti interes. Sve što trebaš učiniti je doći tamo.

7 Nađite svoju strast i usavršite svoje plovilo

Svatko ima nešto što voli raditi. Vaše 20-e su sve o pronalaženju onoga što vas čini sretnim dok učite i rastete. U ovom trenutku u vašem životu nikad ne znate kada vam slučajna fascinacija, recimo, knjigama može završiti sletanje na posao ubojice. Kada tek počinjete raditi na polju karijere, nemate toliko iskustva ispod pojasa, ali ćete ipak moći pratiti velike pse ako ste vježbali svoje vještine. Napokon, vježbanje čini savršenim.

Njegujte svoje hobije i strasti i pogledajte gdje vas mogu voditi te staze. Pridružite se klubu, uzmite razred jednostavno zato što vam je tema zanimljiva i upustite se u ono što vam se sviđa. Vi svibanj biti u mogućnosti to stvoriti strašan karijeru koje ste pronašli potpuno ispunjenje. Ako ne, još uvijek ćete naučiti neke nove vještine koje bi vam i dalje mogle koristiti na načine koje nikada niste ni shvatili. Nikada se ne zna, možda imate tajnu vještinu koju čak ni vi niste shvatili da će na kraju imati utjecaj kasnije u vašem životu. Ili ćete barem saznati što vi nemoj uživajte, što je jednako korisno kao i znati što radite.

6 Razmislite o svojim životnim ciljevima

Vaši dvadeseti su puni zabave i igara. Imajte na umu da se od vas očekuje da počnete shvaćati što želite učiniti sa svojim životom. Iako nitko nikada nema sve odgovore i nećete završiti točno tamo gdje ste mislili da ćete biti kad ste imali 20 godina, vrijeme je savršeno za početak otkrivanja gdje želite da vaš put vodi.

Ako ste na faksu, s obzirom na vaše životne ciljeve postaje još važnije. Želite odabrati velikog i maloljetnika o kojem vam je stalo, i onaj koji bi mogao dovesti do karijere za koju mislite da biste voljeli preuzeti, ali ne želite trošiti tisuće dolara i provesti nekoliko godina u školi jer bili ste previše neodlučni. Uvijek se možete predomisliti kasnije, ali ne možete uvijek povući sve one novčanice od 100 dolara koje ste bacili na sveučilište.

5. Ostanite daleko od duga

Kada ste u dvadesetim godinama, vi ste u ekstremnoj prednosti jer imate energiju da se stvari dogode. Kombinirajte to s nagonom i odlučnošću, i imate savršen recept za uspjeh.

Nažalost, mnogi 20-pojedinci to ne koriste u svoju korist gotovo onoliko koliko bi trebali. Razmislite o ovome: Ako ste radili na zadatku na koledžu i plaćali sve svoje troškove iz džepa umjesto da uzimate teške studentske zajmove da biste ih vratili kasnije, bit ćete u boljoj poziciji kada počnete karijeru.

Vi svibanj biti misleći da kada diplomski, da ćete dobiti visoku plaćati posao i otplate kredita možda neće stvar. Ali kada započinjete karijeru, bit ćete jednako slomljeni kao i uvijek zahvalni kasnije što ste učinili sve što ste mogli da se postavite za najbolji scenarij. Graditi Vašu kreditnu, bez trošenja više nego što si možete priuštiti kada je kreditna kartica račun dolazi u mail.

4 Pusti prošlost

Dok su neki ljudi dovoljno sretni da imaju konstruktivna djetinjstva, a drugi su malo prazniji, svi imamo traumatizirajuće događaje iz naše prošlosti koji utječu na našu sadašnjost. Stvaranjem realnog razumijevanja vašeg odgoja i razumijevanja da roditelji ne moraju uvijek imati sve prave odgovore kao što ste mislili, možete se pomaknuti pored bilo kakvih neriješenih pitanja koja možda još uvijek vuku okolo, bilo da je to povezano s vašim roditeljima ili ne. Osjetite sve što trebate osjetiti, razgovarajte o tome što možete, oprostite kada je pravo vrijeme, i isperite ga.

Raditi kroz svoje unutarnje sukobe kada ste mladi će postaviti svoju budućnost za uspjeh. Inače će se samo gnojiti i rasti dok ponovno ne uđu u vaš život u nezgodno vrijeme. Tada ćete se opet i opet sretati s ponavljanjem istih starih pogrešaka. Kako starite, vrijeme će proći mnogo brže i poželjet ćete da ste napustili prošlost gdje joj je mjesto puno ranije.

3. Iskusite nešto uzbudljivo

Jeste li se ikada zapitali zašto se ljudi susreću s krizom srednjih godina kasnije u životu? Oni su dosadni, financijski stabilniji nego što su bili u svojim dvadesetim godinama, i imaju popis s kantama koji je prepun ludih rizika koje nikada nisu imali. Iako može biti zastrašujuće, može biti i oslobađanje. Rizik je samo izraz vaših vlastitih ideja, a ove ideje su često unaprijed programirane u svima kao način da shvatimo da nismo besmrtni.

Kada usredotočite svu svoju energiju i misli na strah, dopustite sebi da budete pod vlašću svojih emocija. Stvari kao što su padobranstvo, skakanje s litica i planinarenje tri su najčešćih stvari koje ljudi žele da su pokušali dok su bili mlađi, kad su njihova tijela bila u svom vrhuncu i sposobna preuzeti izazov. Neka se adrenalin ispire kroz vene. Strah će trajati samo trenutak, ali doživjet ćete doživljaj do kraja života.

2 Naporno radite, igrajte teško

Kada ste mladi, cijeli svijet je na dohvat ruke. Imate više energije nego neki stariji suradnici, a vaša memorija funkcionira puno bolje nego bake. Stvar je u tome da ste u značajnoj prednosti u odnosu na druge dobne skupine kada je u pitanju vaša izdržljivost. Dvadeset i nešto može trčati tri sata sna i još uvijek iskočiti iz kreveta i izgledati sjajno i spremno za taj dan, a zatim proučavati pet minuta prije testa i proći..

Ali nemojte zaboraviti ni igrati teško. Svi radovi i igra neće vas natjerati da se osjećate potpuno sablasno, i možda će vas učiniti dosadnima, kao što izreka kaže. Napravite vrijeme za svoje prijatelje i uživajte u vremenu koje provodite zabavljajući se s njima sve dok sunce ne izađe, pogotovo kada se radi o slavljenju velikih postignuća. Kao što ste stariji, to će biti puno teže ići bez spavanja i mamurluka dobiti mnogo, mnogo gore. Vaše tijelo može podnijeti samo toliko.

1 Dođite na uvjete s činjenicom da nitko stvarno ne zna što rade

Kad si bio klinac, vjerojatno si mislio da su sve odrasle osobe sve shvatile. Znam da jesam. Nije mi trebalo dok nisam bio u srednjim dvadesetim godinama da shvatim da nijedna odrasla osoba ne zna što rade. Stvarno svi mi samo isprobavamo neke stvari, rješavamo probleme i stvaramo ciljeve kako bismo se nastavili kretati naprijed u nadi da će se nešto zadržati. Razmislite o tome kao da pretpostavljate život.

Nitko nema sve odgovore, zato ne brinite previše o tome da ne znate što učiniti kad dođete na raskršće. Umjesto toga, napravite istraživanje i idite sa svojim crijevom. Svatko ima mišljenje i može ponuditi neke doista nevjerojatne savjete koji će vam pomoći, ali nitko ne zna koji je najbolji put. Zajebat ćeš i preživjeti ćeš. Greške su jednostavno mogućnosti učenja koje treba uzeti kao način učenja i kretanja naprijed.