Nesigurnost 101 15 razloga zašto smo svi isti
Djevojke, okupite se, želim vam nešto reći: vi ste božanski. Neki od vas su to čitali i bili su poput mene, ja nisam božanska. Ja sam suprotnost božanskom. Nije ni blizu. I u tom trenutku u kojem ste mogli prigrliti svoje božanstvo, jer kao žene smo svi božanski, vi ste izabrali hraniti svoje nesigurnosti. To je ono što moramo izvući, to je ono što ubija tijela, snove i duhove. Želim da sve moje djevojke vole sebe unatoč svemu i usprkos činjenici da nas je društvo barem nekoliko desetljeća zarobilo u mislima smrti. Moramo misliti misli koje cvjetaju, sad sadimo vrtove, uzdizamo zemlju s našim kromosomima. Šteta je što su žene toliko nesigurne, ali uvidjevši to možemo uništiti i početi iznova. Učeći o načinima na koje porazimo sebe, postajemo mudri iu mudrosti raste najljepša ljepotica - duša.
15 Sumnjamo u sebe
Čovječe, dječače, odnosno djevojčica, djevojko, sumnjamo li u sebe. Nikada nismo sigurni u naše odluke, zar ne? Programiran je u nama da se uvijek pretjerano razmišljamo i pitamo se je li naša odluka ispravna odluka. Nikada ne možemo biti sigurni ni u što. I to ne mora biti nešto tako dramatično ili mijenjanje života kao gdje bih trebala živjeti ako želim živjeti u inozemstvu ili stvarno trebam napustiti partnera. Ne, možemo biti neodlučni u svemu od koje nijanse ruža za usne nositi na koje traperice idu najbolje s tim vrhom. Nebrojene sate provodimo između dvije ili više mogućnosti, a na kraju dana nismo bliže odgovoru nego kad smo počeli. Kako bi bilo da se bolje upoznaš i možda odluke neće biti tako izazovne. Jer kada znamo sebe možemo prihvatiti sve oblike koji postoje unutar nas i ples između identiteta i energija.
14 Napravljamo iste pogreške
Da. Napravili ste pogreške. Napravio sam ih. Naše majke i sestre su ih napravile. Na ovoj planeti nema osobe koja nije pogriješila. Opet, ni to ne mora biti nešto veliko. Vozili smo se stvaranjem pogrešaka i to je dio našeg genetskog sastava ili nešto slično. Svi znamo da je djevojka koja je napravila iste pogreške s dečkima iznova i iznova ili je donijela loše izbore u karijeri - to se događa. Ali ne uzrujavajte se i nemojte se početi tući zbog toga. Kako bi bilo poduzeti sve te pogreške i pretvoriti ih u iskustvo učenja? Kako ćete znati ako je nešto stvarno ono što želite, ako niste iskusili ono što ne želite? To je stvarno nemoguće znati, zar ne. Tako je dobro za vas što se zabavljate s tim užasnim tipom i trpite taj usrani posao kako biste mogli biti tamo gdje ste danas, težeći boljem.
13 Imamo tjelesne probleme
Bez obzira na oblik ili veličinu, imamo probleme s tijelom. Ako smo tanki, želimo biti debeli, ako smo gusti želimo biti mršavi. Trava je uvijek zelenija s druge strane, zar ne? Pogrešno, djevojko. Tijelo koje imaš je tijelo koje imaš i bolje ga nauči voljeti sada prije nego što postaneš star, a onda ćeš se osvrnuti na slike i biti poput: Zašto sam se spoticao? Bio sam vruć za kas! Mi smo tako hiper-kritični da je teško stvarno ljepotu. Umjesto da budemo sretni što imamo tijelo, podižemo ga i kažemo da bi drugo tijelo bilo bolje. Smatrajte da imate sposobno tijelo, niste li zahvalni? Iako postoji ljepota u svim tijelima, sposobnim tijelima i ne-sposobnim tijelima, trebamo stvarno razmišljati i biti milosrdniji od onoga što nam je svemir dao. Osim toga, ženska tijela su zlatne statue, sve božanske i moćne. Počnite obožavati.
12 Imamo problema s hranom
Tko ne, svugdje je. Ako to nije najnovija dijeta, to je nadolazeća dijeta ili ona od prošle godine. A onda se gladujemo ili skupljamo na jednu specifičnu stavku i pijemo hranu i postimo, i gomilamo ugljikohidrate, a onda mrzim ugljikohidrate, a zatim sve što je bademovo mlijeko i kelj i avokado. Umjesto da uživamo u hrani koju nam je priroda dala, skakamo na bilo kakvu hranu. Mi smo ono što prehranu čini trendovskom i on-on-popping. Mi smo hir dijete. Bilo bi mnogo bolje imati uravnoteženu prehranu koja dolazi izravno iz prirode, onda ne moramo brinuti o prebrojavanju kalorija ili mjerenju bilo čega. Mislite da je vaša prekrasna baka ili njezina baka ili bilo koji od vaših predaka zabrinuti zbog ovih problema? Ne, točno. Zato što su jeli pravu hranu i imali bolje stvari za brinuti.
11 Imamo obiteljska pitanja
Svatko ima svoje probleme. To je dio života, neki su, naravno, lošiji od drugih, ali pitanja su problemi? U nekom trenutku prelazite preko njih, pogotovo kada je riječ o obitelji. Volimo mrziti svoje obitelji. To je normalno, barem tako kažu ljudi. Jedna minuta smo svi kao, Moj tata je najbolji i sljedeći smo kao, Moj tata još uvijek misli da sam njegova djevojčica, da je bolje da ode negdje da mi kaže što da radim sa svojim životom. Nisi sama, djevojko. Svi imamo probleme s tatom. I mama se također bavi problemima. Prolazimo kroz uspone i padove sa svojom braćom i sestrama, ako ih imamo, i stalno smo u sukobu oko toga provodimo li dovoljno vremena s našom krvlju. Međutim, ako vaši problemi nadilaze standardne borbe i gaze u opasnu, uvredljivu teritoriju, to je razlog za uzbunu, što znači dobiti pomoć i pomoć..
10 Imamo problema s partnerima
Jedne minute svi smo zaljubljeni, a onda se slijedeće minute suzdržavamo kako ne bismo skočili i povrijedili naše partnere. Jedne minute smo kao da provodimo ostatak života zajedno, a sljedeći ćemo se razbiti bez obzira na sve i zavrtjeti vizualnu ploču i sve godine izgrađene do ovog trenutka. Parovi rade ove stvari. Biti u vezi je teško i ima sve emocije. Nijedna druga veza ne vodi emocionalni kotač poput romantičnog. Ljubav i mržnja nisu toliko suprotne, jer ipak ne može postojati bez drugoga i obje su krajnosti iste emocionalne vene. Nemoj se početi osjećati kao da si sama sama, djevojko. Svi smo bili na istom takvom izviždanju. Nije ništa novo. Umjesto panike, samo vozite valove onoga što vaš odnos donosi i duboko u sebi znate što će biti. Previše naglašavanja neće vas odvesti tamo gdje želite biti sa svojim buom. Opusti se.
9 Mi smo sitni
Vi ste tako sitni, p-e-t-t-y-ponekad. Priznaj. Što to znači? Govorite li o kućnoj djevojci za kosu, o njezinoj novoj frizuri, njenom ukusu u cipelama ili muškarcima, njezinom tijelu, vještinama šminke? Ako napravite bilo koju od ovih kombinacija, čak ni redovito, vi ste sitni. Kao zašto si toliko zabrinut zbog onoga što radi kad imaš svoje? Žene to rade, mi smo poznati po tome. Ali trebali bismo stati ovdje, ovdje i sada. Trebamo voljeti i zagrliti naše kolege. Ne smijemo se rušiti, nego graditi. Ako imate problem s tim mentalitetom, onda imate pravi problem. Ne dopustite da glasine upravljaju vašim svijetom, neka ono što vi radite vlada svojim svijetom. Budite majstor svoje domene i to počinje s fokusiranjem na vas, a ne na sve ostale.
8 Osjetljivi smo
Ne vuci tu tešku igru, djevojko. Znaš duboko, ispod one ulične mačke, tog divljeg vuka, ti si najosjetljivija mala životinja. Moramo izgraditi ove snažne eksterijere. Hajde, to je prava džungla. Dečki ovdje pokušavaju tvrditi i zlostavljati naša tijela. Ali to ne znači da moramo zadržati isti ulični kredibilitet kad je riječ o upoznavanju ljudi ili upoznavanju. Spustite stražu, ali samo malo. Također smo super osjetljivi na komentare, što pokazuje da nismo toliko sigurni u sebe. Djevojka, ako netko komentira nešto što nosite ili radite, pustite da zauzete svoje dosadne živote koji govore o vama, ali nastavite raditi. Ne možemo kontrolirati druge ljude, ali možemo se kontrolirati. Kontrolirajte se, nemojte biti toliko osjetljivi na ono što drugi kažu. Budite jači od toga.
7 Usporedimo sebe
Ovo je kao timska djevojka cijeli dan, svaki dan. To je zapravo prisila. I tako je teško ne učiniti to, čak i kada ste na stvarno dobrom mjestu sa sobom - svojim tijelom, umom i duhom. Mi smo programirani i uvjetovani od strane društva da kupuju u njihovom hype. Učili su nas da postoje određeni standardi ljepote i dok ih ne upoznamo, nekako smo podžena. Oni to čine tako da se osjećate kao sranje jer se uspoređujete s idealom tijela / ljepote koji nije realan ili nema nikakve veze s vama. Tako se osjećate kao da se čudo može dogoditi ako kupite njihove proizvode. To je ružan posao. Pa zašto ste se tamo zapitali kako dobiti neke usne ili stražnjicu slavnih ili oboje, zašto jednostavno ne volite tijelo koje vam je svemir dao. Izgledaš mi dobro, slatkišu.
6 Imamo zavist od šminke
Bilo da ste stručnjak ili ne, zavist od šminke je stvar. Za one koji ga nose, stalno učite one koji su stekli vještine. A za one koji ga ne nose, pitate se odakle početi i što je sve ovo oko. Šminka nam omogućuje da budemo druga žena, to je cool i zabavno i ponekad može biti kinky ako je koristite u spavaćoj sobi, ali ako koristite šminku kako biste sakrili svoje lice, pretvorili se u drugu osobu, onda morate stvarno voljeti Vaše čisto lice bez šminke. Sve više i više žena ide goli i to je oh tako oslobađajuće. Zato pokušajte da se ne fokusirate na površinu ili na ono što rade druge djevojke - nemojte zaboraviti, morate to učiniti i jedini način na koji to možete postići jest da prestanete imati zavidne bljeskove. Još bolje, neka vas žene inspiriraju.
5 Imamo zavist za kosu
Kao i šminka ili zavist tijela, zavist kose je prava stvar. To ne mora biti djevojka s dugim bravama koje nas sve vole, Zašto ne mogu imati tu kosu. Ponekad su to djevojke s pobunjeničkim stavovima, koje lijepe ćelave glave ili nose avangardne oblike koji nam se vrte danima. Pa, istina je rečeno, ako vam se sviđa jedan od tih stilova, idite na to. Vaša će se kosa uzdignuti, iako će neka kosa rasti brže od drugih. Ako vidite ribu s dlakom, pokušajte s njom započeti razgovor, komplimentirajte joj kosu, ali nemojte gledati u njezinu kosu, a zatim mrzite sami. Možda je ta ista riba s kosom nekad bila tamo gdje ste sada. Pokušajmo učiti i rasti jedni od drugih, a ne dopustiti da nas nesigurnost dovede do kraja.
4 Mrzimo svoju garderobu
Unatoč tome što je ormar pun, doslovno pun, nemate što nositi i mrzite sve. Redovan dan u životu svake žene na ovom planetu. Imate toliko toga što sada koristite prostor ispod kreveta i napadate druge prostore u ormaru. A ako to nije dovoljno loše, svaka druga djevojka koju vidite kako hoda po ulici najviše radi s njezinom odjećom. Djevojko, imate neke ozbiljne perspektive. Kladim se da se neka druga žena osjeća i misli točno ono što osjećate i razmišljate. To je ono što radimo. Naša odjeća nikada nije dovoljno slatka, ali odjeća te djevojke tamo vodi stvari na novu razinu. Prije svega, bez obzira na vaš stil, naučite ga i posvetite se njemu. Drugo, sva ta odjeća i još se žalite? Treće, mi smo mnogo više od komada odjeće.
3 Previše kažemo da
Nije lako reći ponekad, zar ne? Što je to ionako? Možda zato što se brinemo da ako nečemu kažemo ne, možda nam nedostaje. Nemojmo ni početi s našim stalnim problemom s FOMO-om. Zašto muškarci ne mogu reći ništa kao ništa, dok žene, naravno ne sve žene, imaju tu instinktivnu potrebu da kažu da. Možda je to naš majčinski instinkt, želimo pomoći ili spasiti ili podržati. Ali, bez obzira na slučaj, svi smo se borili s tvrdnjom ne. Trebamo naučiti reći ne, jer je to naše pravo. I unutar naše moći i kako se odnosi na naše živote, ne moramo učiniti sve i najmanje od svega što ne želimo raditi ili stvari koje drugi ljudi pokušavaju nametnuti. To se odnosi na radne situacije, prijateljstva i odnose. Nemojte se gurati jer ćete samo propustiti vlastita životna iskustva dok govorite o brizi za sve ostale.
2 Skrivamo se
Često ćemo se skrivati, pustinjski stil. Često ćemo to činiti predugo jer se bojimo onoga što je vani, bojimo se sebe, bojimo se života. Prije nego što počnete paničariti, znajte da se gotovo svaka djevojka osjećala na isti način i gotovo svaka djevojka je reagirala na isti način. Skrivanje je način bijega, ali on se ne bavi uvijek problemom - naša nesigurnost suočava se s onim što nas čeka, neizbježno. Ponekad život postane previše, ali ponekad je situacija jača što situaciju čini mnogo lakšom. Svi smo htjeli pobjeći, ali ponekad nema kuda pobjeći. Podržimo našu žestinu malo više, budimo hrabri. U međuvremenu, pazite na znakove kojima prijatelj treba pomoć kako bi izašao iz svoje male špilje.
1 Ne prigrlimo dovoljno
To može biti rezultat neke duboko ukorijenjene konkurencije, ali nisu sve žene tako spremne prigrliti jedna drugu. Što to znači? Ne hvatamo se često dovoljno često i trebamo hvaliti druge žene za ono što jesu i što rade. Sada više nego ikad pokušavamo to promijeniti i prihvatiti jedni druge. Mi smo u natjecateljskom modu i to sprječava osobni rast, ali i rast unutar ženskog klana. Ostavimo na stranu sve na trenutak i zapamtimo da smo mi čudotvorci ili život, izvor svega - da je jedini razlog dovoljan da odbaci stavove i približi se. Žene, nismo jedni drugima konkurenti za poslove ili prilike ili partnere, mi smo u istom timu. Prestanimo s tim neofitskim načinom razmišljanja jedni o drugima i shvatimo da svatko od nas ima svoju magiju.