Nesigurni žene 15 načina da se zaustave i da budu slavni

Možda misliš da si sve shvatio, ali nemaš pojma. Vrijeme je da shvatite da ste u gomili nesigurnih žena i odrastete.

Svi osjećamo nesigurnost u vezi nečega. Bez obzira na to, ako ste žena, čovječe, u nama se skriva nesigurnost djeteta. Sada, prije nego što se dotaknem kako nesigurnost šteti odnosima, morate shvatiti koliko je to štetno za vas. Mnogi ljudi koji nailaze na nesigurne žene imaju tendenciju da ih označe kao lude ili lude - što nije slučaj.

Nesigurne žene su jednostavno nesigurne. Kada netko pokrene njihovu nesigurnost, oni panično. Jednom sam imao napad panike na datum kada sam shvatio da se momku možda ne sviđa koliko sam mislio. Doslovno sam ustao od stola, promrmljao nešto i otišao. Poludjela sam.

Nesigurne žene nisu sve lude

Dakle, ako ste u potrazi za smislenim odnosom, nadvladajte svoju nesigurnost. Neće biti lako, znam to. Međutim, ako ne radite na tome, uvijek dolazi između vas i vašeg partnera. Dakle, vrijeme je da pustite i odbacite nesigurnu žensku grupu u kojoj ste sjedili cijelo vrijeme.

# 1 Idite daleko u prošlost. Tvoja nesigurnost nije iznenada iskočila. Ne ne ne. Počnite se vraćati u sjećanje, još od davnina. Obično se naše nesigurnosti razvijaju tijekom određenog vremena. Možda ima neke veze s tvojim roditeljima ili tvojom prvom velikom ljubavlju. Važno je da provedete neko vrijeme razmišljajući o tome kada je ta vaša nesigurnost zaista počela.

# 2 Potvrdite svoje nesigurno ponašanje. Posjedovati do njega. Ti si nesiguran. Izgovorite to naglas, nesiguran sam. To nije loša stvar, znaš. Svatko je nesiguran. Sada kada to potvrdite, počinjete shvaćati što se dogodilo i kako ćete promijeniti nesigurnost u nešto pozitivno. Vrijeme je da se oslobodite negativnih misli.

# 3 Radite stvari sami. Morate biti vaša vlastita osoba. Znam da je joga paru slatka i svejedno, ali morate raditi sami ili s prijateljima.

Udaviti partnera tako što ćete uvijek biti oko njih neće vam pomoći da se povežete ili približite. Vidite kako sam koristio riječ gušenje? Točno. Ne guši ih.

# 4 Što je još važnije, radite stvari koje vam se sviđaju. Sad kad sam vam rekao da sami radite stvari, shvatite da to ne biste trebali raditi samo zato što vam je netko to rekao. Iskreno odaberite aktivnosti koje vas zanimaju i koje želite uložiti svoje vrijeme. Uživajte u vremenu koje provodite odvojeno - vaše je vrijeme!

# 5 Ti si tako uzaludan. Slušaj, nije sve u vezi tebe. Ali, stvarno, nije. Ako vaš partner želi ostati kod kuće i gledati film, to ne znači da vas varaju. Ako vaš partner ne želi izlaziti s prijateljima, oni ne planiraju prekinuti s vama.

Ljudi imaju mnogo razloga zašto rade ili ne rade stvari. Jeste li ikada pomislili da su možda umorni? Ne osjećati se dobro? Imao je loš dan na poslu?

# 6 Te negativne misli? Otpustite ih. Svi imamo negativne misli, to je potpuno normalno. Premda se stalno pitate zašto ta osoba želi biti s vama, ako vas varaju, ili ako ste dovoljno dobri za njih? Vidite, ove negativne misli proizlaze iz vaše nesigurnosti. Dakle, kada sumnjate u sebe, izrežite tu misao i recite sebi da ste vrijedni toga. Nema više, nesigurnih žena!

# 7 Ostavite svoj prošli odnos u prošlosti. Možda ste bili prevareni i znam da je to užasan osjećaj kad vas netko izda. Međutim, tko kaže da je vaš novi partner nešto poput vašeg posljednjeg? Problem nastaje kada donesete svoju prtljagu u novi odnos. Nisi im čak ni pružio priliku. U stvarnosti, postavili ste ih na propast.

# 8 Komunicirajte svoje osjećaje. Morate razgovarati sa svojim partnerom. Vjerujte mi, vjerojatno već znaju da ste nesigurni, pa im to neće biti šok. Ali morate razgovarati s njima o svojim nesigurnostima. Kako će vam inače pomoći da ih prevladate ako niste otvoreni prema njima? Razgovor. Znam da je neugodno, ali to je jedini način na koji ćete vas dvoje biti na istoj stranici.

# 9 Ne ovisite o svom partneru. To je ogroman problem i ono što stvarno stvara dodatnu nesigurnost. Naravno, želiš da se netko ljubi, mazi, zagrli i voli. Međutim, ako ovisite o svom partneru koji će vam pružiti sve pozitivne osjećaje, dobro, bit ćete razočarani.

Mogu li ti dati ljubav? Da. Ali ... i znam da ste to već čuli, prvo morate voljeti sebe. Na taj način njihova ljubav prema vama je trešnja na vrhu kolača.

# 10 Budite samosvjesni. Vrlo je važno da postanete svjesni svog mentalnog i emocionalnog stanja. Možda vidite svog partnera kako razgovara s nekim od suprotnog spola i odjednom osjećate kako se temperatura vašeg tijela diže i ruke se znoje. To nije zato što ste sretni, to je vaše tijelo reagira na ljubomoru. Vježbajte postajući svjesni kako vaše tijelo reagira na negativne misli i osjećaje.

# 11 Dišite. Kada vidite da postanete ljubomorni ili ljuti, učinite jedno: udišite. Najbolji dio samosvjesnosti je kada primijetite reakciju vašeg tijela prije nego se pojave negativne misli. Moći ćete se uhvatiti prije nego se to dogodi i kontrolirati svoj um i emocije kroz disanje. Znam da zvuči malo hipi, ali stvarno djeluje.

# 12 Vjerujte svom partneru. Ako ne vjerujete svom partneru, vaš odnos neće raditi. Jednostavno je. Zaista ne mogu ovo premazati. Bez povjerenja, nemate ništa. Zato je važno raditi na samopoštovanju i nesigurnosti, jer ako ih stalno sumnjate, kako vaš odnos može funkcionirati na zdrav način? Dakle, morate im dati svoje povjerenje.

# 13 Nemojte brkati stvarnost s maštom. Slušaj, u nekim slučajevima ćeš biti u pravu. Vaš partner vas zapravo može varati, ali to je zato što je to stvarnost. To nije nešto što se razvija u vašoj mašti jer vam nisu pisali u posljednjih petnaest minuta. Ne miješajte stvarnost sa svojom maštom, ona vas vodi niz beskrajnu cestu gdje njuškate u njihovoj poruci e-pošte i provjerite povijest poziva. Ne radi to.

# 14 Nemojte misliti na savršen odnos. Mnogo toga čujem sa ženama i muškarcima, kažu oni, nije 100%. Što to uopće znači? Što je 100% odnos? Svaki odnos je drukčiji jer su ljudi koji su uključeni različiti. Ako tražite odnos koji ste stvorili u svom umu, shvatite da ne postoji. To potiče nesigurnost jer stalno tražite nedostatke.

# 15 Potrebno je vrijeme. Ovo neće nestati preko noći. Dosljedno dajte sebi pozitivne pohvale i obradite svoje nesigurnosti. Dakle, ako doista želite to učiniti, znajte da je to dugoročan proces. Međutim, dok radite kroz svoje nesigurnosti, primijetit ćete kako će vaši odnosi s partnerom, obitelji i prijateljima biti različiti.

Nesigurne žene nisu lude ili zle - nesigurne su. Ako osjećate da ste nesigurna žena, razvijte se iz nje i uživajte u zdravom odnosu. Potreban je samo rad i predanost.