15 načina na koji vas telefon čuva od ljubavi
Napredovanje mobitela je doista izvanredno. Sjećam se da sam ih prvi put shvatio i da nisam imao pojma da će to ikada biti dio normalnog života. Nakon što smo se svi navikli na mobitele, ideja razmjene tekstualnih poruka bila je najbolja stvar ikad ... iako niste imali tipkovnicu. Bilo je iscrpljujuće, ali nije bilo toliko davno. Sada su naši telefoni pametniji od nas i mogu nas povezati s većinom svijeta na lude načine. Također smo potpuno opsjednuti njima i potpuno smo ovisni o njima za sve vrste stvari. (Što je karta?) Problem s opsjednutošću je da ponekad smetaju našim stvarnim životnim vezama. Ne biste mislili da bi vaša elektronika mogla imati toliko snage u vašem životu, ali je tako. Evo 15 načina na koje vas telefon čuva od ljubavi i što učiniti s tim. Budući da budemo iskreni, pametni telefon je kul, ali vas ne može maziti noću.
15 To vas čini umornim
Vaš telefon vas drži budan noću, što vas čini umornijim tijekom dana, a onda zaostajete na poslu. Tada ćete biti pod stresom i još više umorni. Pokušate ga riješiti time što ćete ostati u snu kad se možete družiti. Je li to doseg? Nemoj tako misliti. Svjetlo na našim telefonima je vrsta svjetla koja upozorava naša tijela da je dnevna i da bismo se trebali probuditi, čak i ako je usred noći, pa kada koristite telefon za provjeru vremena u mraku možete biti potpuno sebe. Da ne spominjem činjenicu da smo zalijepljeni za naše telefone i često provjeravamo tekstualne poruke ako se budimo da se probudimo minutu noći. (Oni obično mogu čekati.) Kada se vaše tijelo zbuni tako da jednostavno ne dosegne duboke razine restorativnog sna koje će vas ujutro osvježiti, i nema načina da se nadoknadi spavanje, osim što ozbiljno nadoknađujete san..
To ga čini prevelikim za stabljike
Prilično je lako uhoditi ljude na društvenim medijima, ali je milijun puta lakše kada imate telefon u ruci, a ako ste skloni navici, možete pasti u neke prilično intenzivne rupe u uho. Problem je u tome što možete završiti s informacijama koje zapravo ne trebate znati, a zatim izazivati nevolje tamo gdje ih ne postoji. Razmišljajte o tome da je njegova bivša djevojka potpuno zastrašena i prestrašena koliko je prekrasna i uspješna, što vas onda čini nesigurnim i nesigurnim u činjenicu da vam se zaista može svidjeti ... iako vam nije dao pravi život razlog za sumnju. Ili ste možda skočili na zaključak temeljen na nečemu što ste prikupili iz društvenih medija koji je već potpuno pogrešan. Mislili ste da je na dorucku jer ste mogli vidjeti ruku neke druge žene na fotografiji njegove mimoze, ali zapravo je to bio njegov šef, a sada misli da ste stalker i da ste ludi.
13 To vam daje lažan osjećaj povezanosti
Osjećate se kao da razgovarate s ljudima cijeli dan na temelju vremena koje provodite u interakciji s drugima na telefonu, ali istina je da mnogo toga nije prava ljudska veza. Grupni razgovor je zabavan, ali ako se nikad ne sastajete sa svojim prijateljima, propuštate dobre stvari. Oni socijalni mediji koje voli možda se osjećaju dobro, ali čak ni ne poznajete pola tih ljudi pa to zapravo uopće znači nešto? To ovisi o tome kako gledate na to, ali ne stvarno. To je slično gledanju televizije i osjećaj da niste sami jer ste ometeni i smijući se na predstavi. Možda ste u tom trenutku savršeno sretni i zadovoljni, ali to nije zbog bilo kakvih stvarnih ljudskih odnosa, a imati ih je vrlo važno. Ako zamjenjujete veze u stvarnom životu s onima na telefonu, samo ćete više prostora između vas i ljudi koji stvarno brinu o vama, kao što su dečki.
12 Može vas učiniti manje neovisnima
Ako se za sve oslanjate na svoj telefon, možete početi zaboravljati da ste potpuno sposobni raditi te stvari vlastitim umom… ne samo Siriin um. Kartografska stvar je sjajan primjer. Biti u stanju čitati pravu mapu ne znači da će te biti bolja osoba od korištenja Google karata, ali budući da nije baš prikladno izvući pravu mapu ako je to bila tvoja jedina opcija, možda bi ti bilo bolje da zapamtiš kako da biste dobili mjesta ili čak učili raspored autoceste kako biste mogli obaviti navigaciju bez korištenja karte. Ovih dana vaše aplikacije na mapi prestaju raditi na trenutak, a možda i prestanete jer jednostavno nemate pojma što se događa. Oslanjanje na vaš telefon čini vas mnogo manje neovisnim. A biti u velikoj vezi, neovisnost i samopouzdanje je doista važno. Lijepo je dobiti pomoć od ljudi u određeno vrijeme, ali ne treba vam stalno.
11 Apps vas čine izbirljivima
Uz sve one aplikacije za upoznavanje, imate pristup toni ljudi na vašem mobilnom telefonu, a budući da ih možete brzo prevući i donijeti hitne prosudbe o njima, lako je pomisliti da ima više opcija nego što zapravo postoje kada mogu učiniti vas nerazumno izbirljivima. Analogija malog grada je dobra. Možda ste primijetili kako se ljudi brzo vjenčaju kad ostanu u malim gradovima, umjesto da se kreću u svijet kako bi iskusili veći prostor. Moguće je da su svi ti ljudi u malim gradovima samo trebali biti, ali je također moguće da je njihov raspored još i bolje i da postoji samo mnogo opcija, osim ako ne dodajete više. Živjeti u velikom gradu s milijunima opcija teži da usporava ljude jer oni imaju mnogo više ljudi prije nego odluče s kim će se držati. Ova aplikacija može oponašati to iskustvo. Svakodnevno se sve više ljudi pridružuje aplikacijama, a tko kaže da "onaj" nije samo iza ugla. Ali još uvijek morate napraviti neke izbore u nekom trenutku jer inače to može trajati zauvijek.
10 Aplikacije vas zbunjuju
Aplikacije mogu biti izvrstan alat za povezivanje s ljudima u stvarnom životu ... sve dok se zapravo povezujete s tim ljudima u stvarnom životu. Pažnja koju dobivate na aplikaciji može biti zabavna, i sigurno je kul razgovor s različitim dečkima. Ali to nisu pravi odnosi. Oni uopće nisu čak ni odnosi. Doslovno govorite online. Morate se zapravo osobno sastati s tim ljudima ako želite nešto započeti. Može se činiti zastrašujućim za upoznavanje tih ljudi, ali je neophodno ako želite pravog dečka koji ne živi samo u vašem mobitelu. Stvar je u tome da se u stvarnom životu poveže osoba, a ne da se povezuju utakmice koje vam šalju koketne poruke, ali da nikada ne udovoljite IRL-u. Nemojte se zbuniti i mislite da je svaki tip pahuljica jer su neki od njih. Naravno, neki momci su totalni kreteni, a neki od vas lažu, ali opet, to nisu svi. Što više ljudi u interakciji s više kaosa može biti, ali je apsolutno moguće susresti stvarnu život nevjerojatnu osobu na app, ja sam to učinio. Ali morate držati otvoren um i vjerovati iskustvu… kao i zapravo ih susresti u stvarnom životu. U redu, shvatit ćeš točku?!
9 Provjeravate telefon na datum
Snaga pametnog telefona je toliko jaka da ljudi gledaju na njih bez razloga dok su na sastancima sa stvarnim ljudima. Što je to ludilo? Postajemo toliko ozbiljno ovisni o tim stvarima da čak i ne znamo zašto ih zapravo gledamo, jednostavno radimo. Ne možeš propustiti ništa što se tamo događa, što bi se onda dogodilo? Ali kad pokušamo držati korak sa svime što se događa na internetu, završavamo zanemarivanjem onoga što se događa pred nama u stvarnom životu, što je često prilično dobro i mnogo važnije. Ako vam se čini da želite provjeriti telefon dok ste na sastanku, razmislite zašto. Ako je to zato što ti se ne sviđa tip, onda dobro, ali obrati pažnju na to i budi na putu. Ako je to zato što ste potpuno ovisni i osjećate se kao da provjerite Instagram bez razloga, oduprite se porivu. To nije potrebno i može štetiti vašim šansama za upoznavanje ljudi i približavanje njima.
8 Pišete, ne govorite
Tkanina je čudesna na mnogo načina i to nam svakako treba. Ali ako provodite svo svoje vrijeme slanjem tekstualnih poruka nekome umjesto da razgovarate s njima telefonom (ili osobno, naravno), propustit ćete neke veze. To je poput šale koja trči koliko ljudi mrze razgovore ovih dana, ali to dolazi od osjećaja nervoznog i neudobnog. To je kao da je razgovor po telefonu u stvarnom vremenu, tako da nemate vremena planirati svoje odgovore. Ali to je poput razgovora osobno, pa što je onda važno? Kad sam odrastao, telefoniranje s dečkima bilo je prilično uzbudljivo i još više zastrašujuće, ali to je ono što je ono što jest. Upoznavanje je uzbudljivo i zastrašujuće, nitko ne bi trebao trčati iz nepoznatih dijelova koji se čine pomalo zastrašujućim i pokušavaju nadvladati situaciju. Dugi telefonski pozivi o ništa nisu super odličan način da upoznate ljude i povežete se, i vodite razgovore u potpuno drugačijem smjeru od teksta koji možete. To je stara škola i romantično je.
7 Očekujte da ćete što prije čuti dečke
Imate brz pristup osobama s mobilnim telefonima pa kada kontaktirate nekoga, očekujete da ćete ih odmah čuti. To je u redu, osim ako se ne čuje od nekoga, vjerojatno će se početi pitati zašto… kao odmah. Kada prestanete razmišljati zašto netko ne vraća vaš tekst, sve radite na ništa. Budite iskreni, imali ste iskustvo gdje vam nije poslao tekst u roku od jednog sata i napravili ste cijelu priču o tome kako on vara s tom vrućom djevojkom koja ide u vašu teretanu. Uistinu, bez razloga, ali sve si to sredio. Ova vrlo maštovita stvar je dobra za određene situacije, ali nije nužno dobra za odnose. Naše misli su moćne stvari, a kad razmišljate o negativnim stvarima, ono može prodrijeti u stvarni svijet, a može i samo povećati vašu tjeskobu općenito i učiniti vas zabrinutim zbog svih drugih stvari. Previše brige nikada nije dobro za odnose.
6 To je vrlo lako napraviti Last Minute planove
U dan kada su zemaljske veze vladale vrhunski, još uvijek ste morali napraviti planove s ljudima. Mogli ste doprijeti do nekoga samo ako su bili kod kuće, a ako niste pravili planove s njima, riskirali ste pokušavajući se družiti kad su već bili zauzeti, bez mogućnosti da se pokušaju sastati ako niste znali gdje se nalaze. Pa, to ne zvuči kao najprikladniji način življenja, ali se činilo da dobro funkcionira. Ovih dana imamo brz pristup ljudima, i to može biti alarmantno ako ne možemo dobiti ljude na nekoliko sati. Što bi uopće mogli učiniti? Ova promjena čini nevjerojatno lako napraviti last minute planove. Zašto se obvezati na određeno vrijeme kada ga možete samo slušati i vidjeti što je najbolje za sve u tom trenutku? U datiranje to može oduzeti neke od romantike "dating", au nekim slučajevima, ona također pretvara potencijalne situacije dating u spojiti situacijama, zahvaljujući instant pristup. To svakako olakšava zbunjenost o tome što netko traži.
5 Koristite svoj telefon kao mehanizam za suočavanje
Telefoni su prepuni zabavnih stvari ili barem ometajuće stvari. Kao i ljepušan velik dio bilo čega u svijetu koje biste željeli pogledati, možete pronaći na vašem telefonu. No, imati toliko mnogo smetnji tako blizu znači da te smetnje možete koristiti kao mehanizam za suočavanje, kada biste zapravo trebali dopustiti sebi da osjećate svoje osjećaje. Stvari sve vrijeme koristimo kao mehanizme za suočavanje, ali stvari poput alkohola, intimnosti ili vježbanja lakše je odrediti kao takve. Postoje negativne posljedice za previše stvari, tako da je lakše vidjeti gdje vas navike mogu povrijediti dok vas ometaju. Telefoni su, s druge strane, nužan dio života i nije kao da ćete ga se riješiti ili nešto slično, to bi bilo nerazumno. Tako da ste i više vjerojatno da ćete se ispričati o vremenu koje ćete potrošiti na njega i ignorirati činjenicu da koristite distrakciju da se doslovno odvratite od nečeg drugog. Ne možemo biti sami od sebe, a da ne radimo unutarnji posao da rastemo, a to zahtijeva osjećaj i razmišljanje da li vam se to sviđa ili ne.
4 Otpuštate svoje vrijeme i analizirate ga
Ako ste morali pričekati dok se osobno ne sretnete s prijateljima kako biste razgovarali o tom tipu kojeg vidite, onda biste svakako zaboravili većinu stvari o kojima ste bili opsjednuti jer su pregorjeli. Ali budući da možete tekstirati sve svoje prijatelje i dobiti povratne informacije u stvarnom vremenu, čini se da je to dobra ideja da to učinite i analizirate svaku pojedinačnu stvar koja se događa. Problem s ovim trenutnim pristupom vašim lažnim terapeutima je da ponekad emocije, raspoloženja i zabrinutosti prođu ako im dopustite. Možda ste se naglašavali o nečemu što je rekao, ali nakon sat vremena razjasnio je situaciju. Mogli ste u međuvremenu samo proći svoj dan, ali umjesto toga, potrošili ste hrpu vremena na pisanje s prijateljima i možda čak i na neka mišljenja koja nisu bila od pomoći. Uvijek postoji prijatelj koji voli dramu i čini da izgleda kao da su stvari gore nego što jesu, ali ne želiš se upuštati u sve to kad mu možeš pomoći.
3 Ostanite u kontaktu s vašim Exes
Zamislite fiksne dane bez društvenih medija ili mobitela. Nikada ne biste razgovarali sa svojim bivšim, ako niste radili zajedno ili ste bili u istom društvenom krugu nakon raspada. Ili barem ne na istoj razini kao sada. Bilo bi čudno jer bi zahtijevalo toliko truda. Nema greške u uključivanju fiksnog telefona i pozivanja nekoga. Ali na našim telefonima, vrlo je jednostavno doći u kontakt s nekim i pretvarati se da je nevin i pošten kada to zapravo nije. Odgovarajući na njegovu priču, piše o nečemu tu i tamo. To je u redu, osim što može znatno otežati dalje kretanje. Zamislite razliku u tome da nikada više ne vidite nekoga nasuprot tome da ih vidite doslovno svaki dan na vašoj vremenskoj liniji. Mora postojati neka vrsta granice koja je nacrtana za sebe, tako da ne držite nadu tamo gdje nema nade jer to služi samo za produljenje boli, preskakanje stvarnih iscjeljujućih stvari i sprečavanje susreta s novim ljudima. Možda mislite da ste na raspolaganju novoj ljubavi, ali ako ste i dalje spušteni na bivšeg, jeste?
2 Nikada ne prestajete raditi
Tehnički je kraj vašeg radnog dana, ali vaš šef vam uvijek ima pristup e-poštom ako ne zove i tekstove, pa ako se stvari pojave, morat ćete odgovoriti. To može malo proširiti naše radno vrijeme i također nas može natjerati da se osjećamo kao da nikada nismo u stanju raditi. To može biti dobro za vašu karijeru na određeni način, ali to može biti grubo na vaš ljubavni život. Prilikom određivanja prioriteta rada zbog ljubavi radiš upravo to. Naravno, vaš posao je vrlo važan i nikada ga ne smijete ignorirati ili zanemariti, ali je također važno napraviti mjesta za ljude ako želite imati veze. Ne možete se obvezati osobi, a zatim se nadati da će vam ostati u blizini kako biste shvatili kako poboljšati vaš životni balans, morate imati mjesta za njih od početka kako se ne bi osjećali kao da natjecati se s drugim aspektima vašeg života. Ne biste trebali osjećati pritisak od odnosa na drugim područjima svog života, ali vaš posao ne bi trebao biti stiješan do kraja života.
1 Ne možete biti prisutni
Neke studije su otkrile da su ljudi ne samo da su više ometeni kada su sa svojim telefonima, nego su i više ometeni kada je u blizini, ali se ne koriste dok pokušavaju sudjelovati u drugim zadacima. Znajući da je vaš telefon u automobilu s vama dok sjedite u prometu zapravo možete učiniti iskustvo sjedenja u prometu jadnijim, jer se radi o ekstremnijoj usporedbi koliko je zabavnije. To se odnosi i na odnose, jer su slične studije otkrile da se ljudi ne angažiraju tako duboko u romantičnom smislu kada se telefoni nalaze. Kada parovi imaju smislene razgovore, ali postoje telefoni na vidiku, to zapravo smanjuje kvalitetu iskustva i otežava im povjerenje u svoje partnere i misle da je razgovor otišao tamo gdje je trebao ići. Imati telefon dok ste sa svojim dečkom može vas učiniti manje suosjećajnim prema njegovim potrebama. I stavljanje telefona daleko je najjednostavniji način da se nešto popravi. Pa zašto ne probati?