Kako preboljeti slomljeno srce
Želite znati kako preboljeti slomljeno srce? Prekid se može osjećati kao kraj svijeta, ali ako doista želite ići dalje, evo potpunog vodiča o tome kako se nositi sa slomljenim srcem.
U nekom trenutku u vašem životu, ako već ne, poslovično se "sranje događa"?.
I sve što stvarno želite učiniti nakon toga je probati i shvatiti kako dobiti preko slomljena srca.
Ako već nije, može uskoro, ili ste možda jedan od onih sretnika koji su sposobni krstariti cijelim životom samo s jednim ljubavnikom..
Ali za užasne tone ljudi koji nisu toliko sretni, a slomili su se, ili su još uvijek lizali svoje rane ili još uvijek plaču svoja srca zbog mrtve veze, to može biti otvarajući oči.
Nastavljamo dalje sa slomljenim srcem
Život može biti oštar s vremena na vrijeme, a prekidi mogu biti bolni, ali morate krenuti dalje.
Vaš bivši partner je krenuo dalje, zar ne? Dakle ... što vas zadržava? Znam da je teško, a ti ćeš potrajati neko vrijeme da nastaviš dalje.
Nema sretnog završetka kad pokušate tražiti tu malu zraku sunca s vašeg bivšeg stražnjeg kraja. Ali da vam pomognemo na tom putu otkrivanja i prihvaćanja činjenice da postoje druge ribe u moru, ovdje je petnaest stvari koje biste trebali učiniti nakon raskida.
Kako preboljeti slomljeno srce
Da, da ... svi znamo vaš dio priče. Bili ste tako zaljubljeni i vaš bivši je bio jedina osoba na svijetu koja vam je bila važna. I sada, vaše srce je podijeljeno na dva dijela i ne mislite da možete izdržati minutu bez te osobe.
Ali jeste li nešto shvatili? Tvoja slatka prijateljica zabavlja se, zabavlja se.
Raspad još nije smetao vašem bivšem, a oni su krenuli dalje. Ako je doista bila uzajamna ljubav do zadnjeg daha veze, zašto je vaš bivši zapravo otišao na vas? I zašto si ti onaj koji izgleda da pati?
Možda je raspad bio uzajaman, ali većina međusobnih raskida ne boli mnogo. Dakle, ako vam srce boli, onda je to vjerojatno zato što ste još uvijek zaljubljeni u sebe. I uzdah, ljubav je jednostrana!
Kako se nositi sa slomljenim srcem
Koliko god se činilo teškim i bolnim, još uvijek morate shvatiti najvažniju činjenicu ovdje. Povređuješ, i stvarno moraš nastaviti dalje. Brzo. Evo svake stvari koju trebate učiniti nakon pauze kako biste osigurali brzi oporavak i brz skok u sretnu zemlju.
# 1 ZADRŽAVAJTE ODRICANJE
Prvo prvo, znate da ste raskinuli.
Kako?
Tvoj partner ti je vjerojatno rekao nešto poput: "hej, mislim da ne možemo dalje, to je samo teško. Još uvijek te volim puno… ali stvarno mi je žao… ”??
Znate što, linije poput ovih su razlog zašto vam srce boli. Mekane riječi čine da se osjećate kao da i dalje možete imati šansu za vas oboje, možda čak iu dalekoj budućnosti, a na kraju ćete uvijek razmišljati o svojoj staroj ljubavi.
Ono što trebate je jasan odgovor da oni žele prekinuti s vama jer su imali dovoljno s vama. Pokušajte izvući te riječi iz usta i osjećat ćete se mnogo bolje, čak i ako u početku boli. Dajte im priliku da viču da vas mrze, i nikada vas više ne žele vidjeti u svojim životima.
Vjerujte mi, to je bolja opcija od plesanja na vrućem ugljenu pokušavajući odlučiti je li vaš bivši partner još uvijek zaljubljen u vas ili ne.
# 2 NEMA JEDNOGA, PUTEM PJESME
Logična misao, ova. Glazba ima ogromnu kontrolu nad ljudskim emocijama, i postoji nekoliko stvari koje mogu odmah promijeniti raspoloženje osobe jednako učinkovito kao i glazba. Ako na radiju stigne tužna pjesma, promijenite pjesmu na još optimističnije. Ako je pjesma koja je posebna za vas i vašu bivšu uključena, isključite je ili bacite igrača iz vašeg prozora.
Misliš da nađeš neko čudno zadovoljstvo tako što ćeš biti tužan, ali to je stvarno glupo. Odrasti i nauči kontrolirati svoje emocije, koliko god to teško izgledalo. Prisilite se slušati zabavnu, uzbudljivu glazbu umjesto tužnih, sokih. To je dobar način za početak liječenja.
# 3 POKUŠAJTE OVIH PIĆA
Uopće nema alkohola. Lako je utopiti tugu u duboke boje opojne tekućine. To vam može pomoći da zaboravite svog bivšeg na nekoliko sati, ili čak možete završiti plačući nad njom s bocom u vašim rukama.
Ali najgori dio dolazi u jutarnjim satima, kada ustanete s glavoboljom koja se cijedi, slabim osjećajem u želucu, depresijama i totalno jadnim i bolnim bolom. To će samo učiniti da se osjećate gore i bespomoćno, i upravo sada, morate se osjećati kao da ste u potpunoj kontroli svog života.
# 4 GUBITI SVE KONTAKT
Nakon što se vaša istinska besmrtna ljubav okonča, morate prekinuti sve kontakte sa svojim bivšim ili ćete poludjeti. Nemoj moliti ili plakati. Nemoj piti. Nemoj im pisati kašastu e-poštu. Nemojte cijeli dan čitati njihove facebook stranice. Nemojte slati pakete ili CD-ove. Nemojte posvetiti pjesmu bivšem na radiju, u pokušaju da ih natjerate natrag. Uzmi sliku?
Tvoj bivši će te pronaći ako to želi. Čak i ako se možeš vratiti u bivše ruke, to je samo privremena odgoda. Najgori dio je da vaš bivši već zna da ih želite natrag, i oni ne brinu o tome. Uzmi to kao znak i odlazi zauvijek.
# 5 IZBJEGAVAJTE SVOJ EX'S HANGOUT
Ne zalutajte na teritorij svoje bivše. Ne biste bili dobrodošli, a ako nađete da se vaš bivši tamo dobro zabavlja, to bi samo učinilo da se osjećate užasno. Pronađite nova mjesta u kojima ćete se družiti i nove uspomene kako biste zadržali um.
Napravite nekoliko novih prijatelja ako morate, bilo što da vas zaustavi od razmišljanja o bolnim uspomenama. Ako bilo koji od vaših prijatelja inzistira na održavanju kontakta s bivšim, možda ćete ih morati zatvoriti, barem privremeno.
Nakon što je prošlo neko vrijeme, kada osjetite da ste spremni krenuti dalje, možete se vratiti na normalno življenje, a to znači druženje na tim mjestima i ponovno povezivanje s vašim zajedničkim prijateljima.
# 6 NEMOJTE UGODITI
Nakon traumatičnog događaja svima nam treba vremena, ali što god radili, nemojte se dugo zadržavati sami. Opet se okružite ljudima, bilo da su to prijatelji, obitelj ili suradnici, i to će vam pomoći u prevladavanju slomljenog srca. U početku može biti teško, ali se prisilite biti s ljudima nakon što provedete odgovarajuću količinu vremena sami. To je najbolja stvar koja vam može pomoći da prevladate bol.
Znati kako preboljeti slomljeno srce nije teško, ali ono što je ispravno liječiti slomljeno srce je ono što je važno. Ako doista želite preboljeti slomljeno srce, pobrinite se da ne preskočite nijedan od ovih koraka.
[Stranica 2]
